Billede af JackieLou DL 

Vores InnerSelf byder dit indre velkommen.

Som mennesker, der modsætter sig forandring, kan vi blive hængende i vores holdninger og overbevisninger. Vi kan blive i vores hjulspor, bare fordi det er nemmere at blive der end at komme ud og flyve. Alligevel, for at healing kan finde sted - vores egen, vores medmennesker og planetens - er vi nødt til at lære at være fleksible, at være åbne og endnu vigtigere, at være åbenhjertede.

At blive hængende i de "samme gamle samme gamle" måder, mønstre, overbevisninger, holdninger osv. garanterer, at vi ikke kommer videre til et bedre liv. Så i denne uge bringer vi dig artikler, der fokuserer på fleksibilitet i holdninger og overbevisninger, og opmuntrer os til at åbne vores hjerter og vores sind for en ny måde at være på... en måde, der fokuserer på at give slip på gamle "ting" og i stedet for , omfavn mulighederne for en ny, kærlig måde og ny virkelighed.

Rul ned for de nye artikler og videoer, der blev tilføjet til hjemmesiden i denne uge.

Vær venlig at besøg vores YouTube-kanal og abonner. Tak.


Ønsker dig fornøjelig indsigtsfuld læsning, og selvfølgelig en vidunderlig, glæde-fuld, sundhedsfyldt og kærlig uge. 


Marie T. Russell og Robert Jennings
redaktører/medudgivere,
InnerSelf.com
"Nye holdninger ... Nye muligheder"


NYE ARTIKLER I UGE 

to par hænder, der holder snavs og sten

Giv slip på vores historier: Porten til fred

Forfatter: Kate King

Hvis der er en sætning på det engelske sprog, der både har forvirret og rasende folk i generationer, så er det at lade være. Det irriterer os, for på trods af vores dybe længsel efter at gøre sådan noget, forbliver det undvigende at give slip og altid tilsyneladende uden for rækkevidde.
Fortsæt med at læse

 

en kvinde med hovedbind på et hospital

Helbredelse af vores sind og vores knuste hjerter

Forfatter: Trevor Griffiths

Fantasi kan selvfølgelig tilføje stor skønhed, håb og inspiration til kulturer. Men en mental levemåde, som forvrænger eller undertrykker den sociale hjernes kerneværdier, kan desværre korrumpere og underminere samfundet.
Fortsæt med at læse


indre selv abonnere grafik


 

62lxi5jh

Slå uret: Livsstilsændringer for et længere liv

Forfatter: Robert Jennings, InnerSelf.com

Ordsproget "du er, hvad du spiser" har en dybere betydning, når vi overvejer, hvordan vores daglige vaner påvirker vores generelle helbred, og hvor længe vi lever.
Fortsæt med at læse

 

to smilende unge søstre sidder ryg mod ryg

Vandre uden at klynke: Sådan holder du børn engageret, når de rejser

Forfatter: Margaret Bensfield Sullivan

I et stykke tid efter min familie vendte tilbage fra et års rejser rundt i verden, så det ud til, at vi havde ødelagt sightseeing for mine børn.
Fortsæt med at læse

 

en statue af Guanyin, medfølelsens guder, udenfor i marsken

Hvad verdens lidelse beder os om

Forfatter: Paul Weiss

Kataloget over nuværende og tidligere krigsførelse, folkedrab og grusomheder, der finder sted fjernt og nært og i vores egen historie, er alle ekstreme eksempler på den vildledte dynamik af adskilthed og grådighed, der karakteriserer vores menneskelige oplevelse.
Fortsæt med at læse

 

en dør, der åbner ud til en pastoral scene

Livet efter døden? Udforskning af den mellemstore vej

Forfatter: Mark Ireland

Før hans nærdødsoplevelse i 2008 var Dr. Eben Alexander – der underviste og udførte neurokirurgi på Harvard Medical School – enig med de fleste af sine videnskabskolleger ved at antage, at hjernen producerer bevidsthed. Men efter en tæt børste med døden efter en...
Fortsæt med at læse

 

mindfullness 3 12

Mindfulness og hinsides: Udforskning af Zen-buddhismens lære

Forfatter: Robert Jennings, InnerSelf.com

Zen-buddhismen præsenterer en vej til oplysning, der graver dybt ned i kunsten at være opmærksom, medfølelse og et dybt bånd til den omgivende verden.
Fortsæt med at læse

 

hvordan matematisk effekt påvirker ulighed 3 11

Hvordan Matthæus-princippet former vores økonomi og samfund

Forfatter: Robert Jennings, InnerSelf.com

Du har sikkert hørt ordsproget "de rige bliver rigere" før. Men har du nogensinde stoppet op med at spekulere på, hvorfor det plejer at ske?
Fortsæt med at læse

 

u6hk537k

At søge virkelighed: Filosofiens rolle i at forklare bevidsthed

Forfatter: Philip Goff, Durham University

Bevidsthedens mysterium viser, at der kan være en grænse for, hvad videnskaben alene kan opnå...
Fortsæt med at læse

 

shq0lll7

Hvordan Dune formede fremtiden for miljøbevægelser og økologi

Forfatter: Devin Griffiths, USC

Hvordan 'Dune' blev et fyrtårn for den spæde miljøbevægelse - og et opråb for den nye videnskab om økologi...
Fortsæt med at læse

 

forældreansvar 3 15

En juridisk præcedens: Forældres ansvar i deres barns dødelige handlinger

Forfatter: Thaddeus Hoffmeister, University of Dayton

'Grov uagtsomhed': hvorfor en forælder som James Crumbley kan blive fundet skyldig for deres barns forbrydelser.
Fortsæt med at læse

 

xo3kjzgb

Vask smartere, ikke hårdere: Tips til tøjets levetid

Forfatter: Alessandra Sutti, Deakin University et al

Hvilke vaskemaskineindstillinger kan jeg bruge for at få mit tøj til at holde længere?
Fortsæt med at læse

 

yd03rxqd

Forståelse af kognitiv sundhed gennem taledynamik

Forfatter: Claire Lancaster og Alice Stanton, University of Sussex

Langsom tale kan indikere kognitiv tilbagegang mere præcist end at glemme ord...
Fortsæt med at læse

 

10 ting at vide om den rigtige St. Patrick

10 ting at vide om den rigtige St. Patrick

Forfatter: Lisa Bitel

Den 17. marts fejrer folk over hele verden St. Patrick's Day ved at paradere i grønne hatte, sportslige billeder af shamrocks og leprechauns.
Fortsæt med at læse

 

Sandheden om St. Patrick's Day

Sandheden om St. Patrick's Day

Forfatter: James Farrelly

I 1997 rejste mine studerende og jeg til Croagh Patrick, et bjerg i County Mayo, som en del af et studiekursus i udlandet om irsk litteratur, som jeg underviste for University of Dayton.
Fortsæt med at læse

 

03 13 ældrepleje

Hvordan håndterer jeg det, hvis min forælder nægter ældrepleje?

Forfatter: Lee-Fay Low, University of Sydney

Det er et chok, når vi indser, at vores forældre ikke klarer sig godt derhjemme. Så hvordan kan du håndtere det, hvis din forælder nægter ældrepleje? 4 ting at overveje...
Fortsæt med at læse

 

hud sundhed

Din hud er et spejl af dit helbred – hvad siger du?

Forfatter: Dan Baumgardt, University of Bristol

Din hud er et spejl af dit helbred – her er hvad din måske siger...
Fortsæt med at læse

 

qxknu2nh

Siddendes stille farer: Sådan reducerer du din risiko

Forfatter: Daniel Bailey, Brunel University London

At sidde er dårligt for dit helbred, og motion ser ikke ud til at opveje de skadelige virkninger...
Fortsæt med at læse

 

ot9m04sm

Forsvar mod svindel: Forståelse af taktik for psykologisk krigsførelse

Forfatter: Mike Johnstone og Georgia Psaroulis, Edith Cowan University

Hvilke 'psykologisk krigsførelse'-taktikker bruger svindlere, og hvordan kan du beskytte dig selv?
Fortsæt med at læse

 

pwjm5pae

Ruslands voksende fordel i Ukraine-krigen: Hvad det betyder for fremtiden

Forfatter: Alexander Hill, University of Calgary

Den igangværende krig i Ukraine er ikke så fremtrædende i vestlige nyhedsmedier i disse dage, som den var tidligere i krigen, fordi den er blevet overskygget af den udfoldede menneskelige tragedie i krigen i Gaza.
Fortsæt med at læse

 

uijw79jd

Kulhydraters overraskende betydning for muskelforøgelse

Forfatter: Justin Roberts, Anglia Ruskin University et al

Diæter med højt proteinindhold og lavt kulhydratindhold har længe været betragtet som guldstandardmetoden for fitness-gængere og bodybuildere, der sigter på at få muskler og tabe fedt.
Fortsæt med at læse

 

llwb71ph

Fra $10 til $100: De skyhøje omkostninger ved astmamedicin i USA

Forfatter: Ana Santos Rutschman, Villanova School of Law

Astmamedicin er blevet chokerende uoverkommelige - men lindring kan være på vej...
Fortsæt med at læse
 



Denne uges astrologiske oversigt

Astrologisk oversigt og horoskop: 18.- 24. marts 2024

Forfatter: Pam Younghans

lilla-bladede blomst i morgenlyset

Denne ugentlige astrologiske journal er baseret på planetariske påvirkninger og tilbyder perspektiver og indsigter, der kan hjælpe dig med at udnytte den nuværende energi bedst muligt. Denne kolonne er ikke beregnet som forudsigelse. Din egen oplevelse vil blive mere specifikt defineret ved transmissioner til dit personlige diagram.
Fortsæt med at læse. (Lyd- og videoversioner er tilgængelige på artikelsiden.) 

  



Dit indre At gøre Liste ♥

Hvis du handler på Amazon, skal du bruge dette link: https://amazon.com/?tag=innerselfcom Dine omkostninger er de samme, og vi modtager op til 5% i provision. Hver lille smule hjælper!

Del InnerSelf-artiklerne og Daily Inspiration med dine venner på sociale medier og ellers.

Vi glæder os også over (og inviterer) feedback ... For at sende os dine kommentarer skal du holde markøren over "Dette og det" -punktet i hver sides topmenu og klikke på knappen "Kontakt os".



 HJÆLPENDE INDRE LINKER:

Facebook | Twitter | Indre Selv Hjem

Brug dette link til at handle hos Amazon:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Din pris er den samme, og vi får en kommission :-) som hjælper os med at afholde omkostningerne ved drift af hjemmesiden: servere, båndbredde, programopdateringer osv.