En række koordinerede angreb i Paris efterlod 130 mennesker død. En uge senere stormede væbnede våbenmænd et hotel i Mali og greb gidsler, mens de også skød uden forskel på gæsterne, dræber 27 mennesker. Og denne uge efterlod 14 dødsfald i en masseskydning i San Bernardino, Californien. Mens motivet ikke er kendt, FBI har tildelte terrorbekæmpelsesagenter til sagen, hvilket skabte offentlig spekulation om, at skyderiet kan have været en terrorhandling.

Du kunne bruge timer hver dag på at se, læse og lytte til nyheder relateret til disse begivenheder. Dette eksponeringsniveau kan i væsentlig grad påvirke dine verdenssyn og hvordan du lever dit liv.

Eftervirkningerne af begivenheder som disse kan få folk til at føle sig mere sårbare. Og når byer er på vagt på grund af truslen om fremtidige angreb, kan frygt farve vores daglige rutiner og verdensopfattelser.

Med min kollega S Justin Sinclair på Harvard Medical School har jeg studeret kompleksitet af terrorfrygtog hvordan frygt kan påvirke og motivere mennesker.

Det er sandsynligvis ikke en overraskelse, at et terrorangreb kan have stor indflydelse på folks mentale sundhed. Men hvilken slags effekter er almindelige, og hvor længe varer de?

For at besvare dette spørgsmål kan vi henvende os til en voksende mængde forskning, der undersøger de psykologiske følger af terrorangreb.

Stigninger i PTSD-symptomer ses ofte efter terrorangreb

I 1995 og 1996 oplevede Frankrig en bølge af bomber, der dræbte 12 og sårede mere end 200. En retrospektiv undersøgelse fra 2004 undersøgte antallet af posttraumatiske stresslidelser hos ofrene og fandt, at 31% oplevede posttraumatisk stresslidelse.

Symptomer på posttraumatisk stresslidelse (eller PTSD) kan omfatte flashbacks, mareridt eller påtrængende tanker om begivenheden. Folk kan også undgå situationer, der minder dem om traumet eller har en intens følelse af angst, som de ikke havde før.

Forskning har også fundet en stigning i psykiatriske symptomer blandt mennesker, der bor i en by, når den bliver angrebet.

For eksempel en undersøgelse af beboere i Madrid en til tre måneder efter angrebene på en pendlerbane i 2004 fundet en stigning i posttraumatisk stresslidelse og depression.

Yderligere forskning tyder på, at denne stigning er midlertidig.

I en undersøgelse fra 2005 af Londons beboere udført et par uger efter 7/7 angrebene, 31% af respondenterne rapporterede en signifikant stigning i stressniveauer, og 32% rapporterede, at de havde til hensigt at rejse mindre. En opfølgende undersøgelse udført syv måneder senere viste, at de forhøjede stressniveauer var signifikant reduceret. Men undersøgelsen bemærkede også, at der stadig var et niveau af bekymring tilbage. Mange mennesker rapporterede relativt høje niveauer af opfattet trussel mod sig selv og andre og et mere negativt verdensbillede.

Vi forventer at se en stigning i psykiatriske lidelser blandt mennesker, der var direkte berørt, eller som boede i byen på tidspunktet for angrebet. Men dette kan også ske hos mennesker, der ikke boede i en by, da den blev angrebet.

A undersøgelse udført kort efter angrebene den 11. september viste, at 17% af den amerikanske befolkning, der boede uden for New York City, rapporterede symptomer relateret til posttraumatisk stresslidelse. Seks måneder senere faldt det til 5.6%

A 2005 anmeldelse af psykologisk forskning om effekten af ​​11. september fremhævede stigningen i psykiatriske symptomer og lidelser umiddelbart efter angrebene og den relativt hurtige normalisering i de følgende 6-12 måneder. Men mennesker, der boede tættere på det område, der blev angrebet og dermed mere direkte udsatte, var mere sårbare over for at udvikle posttraumatisk stresslidelse end folk, der bor længere væk.

Hvorfor øges symptomer på posttraumatisk stresslidelse hos mennesker, der ikke blev direkte eksponeret? Forklaringen kan være den intense mediedækning af terrorangreb.

I kølvandet på 11. september fandt en amerikansk undersøgelse af mere end 2,000 voksne, at mere tid brugt på tv-dækning af angrebene var forbundet med forhøjede frekvenser af posttraumatisk stresslidelse.

I det væsentlige en medierelateret smitteeffekt er skabt, hvor folk bor og genoplever angrebene, når de ser eller læser historier om dem. Denne overeksponering kan, som nogle hævder, producere et subjektivt svar af frygt og hjælpeløshed om truslen om fremtidige angreb i et mindretal af voksne.

Frygt ændrer adfærd, mindst i et stykke tid

Frygt er et naturligt svar på begivenheder som angrebene i Paris eller Mali. Mens alle føler og reagerer på at frygte forskelligt, kan det skubbe folk til at træffe forskellige beslutninger om beskæftigelse, som de kan socialisere med, ved hjælp af offentlig transport såsom busser og tog, samles på offentlige og overfyldte steder og rejser med fly.

Hvis du ser på disse ændringer på tværs af en hel befolkning, kan du se, hvordan frygt for terrorisme kan få betydelige konsekvenser for både den nationale og den globale økonomi. Turisme og shopping kan være særligt sårbare. For eksempel, luftfartsselskaber lidt store økonomiske tab efter 9. september og blev tvunget til at afskedige et stort antal ansatte.

Mens aktiemarkederne i New York, Madrid og London faldt efter angrebene, de kom igen relativt hurtigt.

Tilsvarende var der efter det nylige angreb i Paris angiveligt en begrænset indvirkning på landets aktiemarked.

Angreb kan ændre, hvordan folk forholder sig til regeringen

Terrorister bruger frygt som et psykologisk våben, og det kan have alvorlige psykologiske konsekvenser for enkeltpersoner og hele lande.

An underliggende følelse af frygt kan dvæle i årevis efter et angreb. I langvarige konflikter med flere angreb, såsom Problemer i Nordirland eller Israelsk-palæstinensisk konflikt, har kronisk frygt og angst uden tvivl resulteret i et højt niveau af segregering og mistænksomhed.

Denne underliggende frygt kan også påvirke politisk engagement og tillid til regeringens politiske beslutningstagning.

Folk har generelt en tendens til at lægge større grad af tillid til deres regerings evne til at beskytte dem mod fremtidig vold efter store terrorangreb. For eksempel før angrebene den 11. september var offentlighedens tillid til den amerikanske regering i tilbagegang, men angrebene startede folks frygt og tillid til den amerikanske regering for at beskytte og beskytte offentligheden mod fremtidige angreb steg til et niveau ikke set i årtier.

Dog kan øget tillid til regeringen også komme uden frygt. I lande, hvor der allerede er stor tillid til regeringen, har frygt vist sig at spille en mindre vigtig rolle.

En undersøgelse, der undersøgte sammenhængen mellem frygt og tillid til Norge lige før, lige efter og 10 måneder efter terrorangrebet i 2011, fandt det høje niveauer af eksisterende tillid kan faktisk buffere mod de negative virkninger af terrorfrygt, mens den stadig skaber en samlingseffekt omkring regeringens politikker.

Truslen om terrorisme har naturligvis ikke den samme effekt på alle. De fleste reagerer uden tvivl på trusler om fremtidig terrorisme på en rationel og konstruktiv måde. For eksempel antyder meget overbevisende forskning, at vrede faktisk kan fungere som en beskyttende faktor. I forbindelse med at føle sig vred har folk en større følelse af at være i kontrol, en præference for konfrontation og føler sig optimistisk; mens der med frygt kommer en større følelse af ikke at føle kontrol og pessimisme.

Paradokset for frygt, som terrorisme inspirerer, er at selv om det kan påvirke mennesker og samfund negativt, kan det også tjene til at styrke modstandsdygtigheden.

Om forfatteren

Daniel Antonius, direktør, Afdeling for retspsykiatri, University at Buffalo, The State University of New York. Ved hjælp af social-psykologisk-fysiologiske metoder hjælper jeg klienter med at overvinde psykologiske og følelsesmæssige problemer og optimere deres præstationer.

Denne artikel blev oprindeligt offentliggjort den The Conversation. Læs oprindelige artikel.

Relateret bog:

at

Hvordan terrorangreb påvirker mental sundhed

Daniel Antonius, University at Buffalo, State University of New York

Kun fire måneder efter en række koordinerede angreb i Paris efterlod 130 mennesker livet, var Europa igen målet for uhyggelige handlinger af...

Tak for besøget InnerSelf.com, hvor der er 20,000 + livsændrende artikler, der promoverer "Nye holdninger og nye muligheder." Alle artikler er oversat til 30+ sprog. Tilmeld til InnerSelf Magazine, der udgives ugentligt, og Marie T Russells Daily Inspiration. InnerSelf Magazine er udkommet siden 1985.