Når store katastrofer som orkanerne Harvey og Irma rammer, er den første prioritet at beskytte folk. Denne proces kan involvere dramatiske evakueringer, redninger og søgninger.

Men efter at den første nødsituation er gået, begynder en meget længere proces med at komme sig og genopbygge. For enkeltpersoner, familier og samfund kan dette vare måneder eller endda år. Dette arbejde begynder ofte på samme tid som nationale medier begynder at pakke sammen og offentlig opmærksomhed skifter til den næste store nyhedshistorie.

På University of Missouri Katastrofe- og katastrofecenter, vi studerer katastrofegendannelse, genopbygning og modstandsdygtighed. Meget af vores forskning viser, at naturkatastrofer kan have en meningsfuld indvirkning på overlevendes mentale og adfærdsmæssige sundhed. Disse problemer opstår typisk, når folk prøver at komme sig og komme videre efter ødelæggelsen.

Sundhed og katastrofer

Umiddelbart efter en naturkatastrofe er det normalt at opleve frygt, angst, tristhed eller chok. Men hvis disse symptomer fortsætter i uger til måneder efter begivenheden, kan de indikere et mere alvorligt psykologisk problem.

Katastrofens psykiske problem mest undersøgt af psykologer og psykiatere er posttraumatisk stresslidelse, som kan forekomme efter skræmmende begivenheder, der truer ens eget liv og livet for familie og venner.

Efter en katastrofe kan folk måske mister deres job eller bliver fordrevet fra deres hjem. Dette kan bidrage til depression, især når overlevende forsøger at klare tab i forbindelse med katastrofen. Det er ikke let at miste sentimentale ejendele eller møde økonomiske usikkerheder. Folk, der står over for disse udfordringer, kan føle sig håbløse eller fortvivlede.

Stofbrug kan øges efter katastrofer, men normalt kun for personer, der allerede brugte tobak, alkohol eller stoffer før katastrofen. I en studere af orkanen Katrina overlevende, der var fordrevet til Houston, Texas, rapporterede ca. en tredjedel at øge deres tobak, alkohol og marihuana efter stormen.

Der er også beviser for, at vold i hjemmet øges i samfund, der oplever en katastrofe. Efter orkanen Katrina, en anden undersøgelse fandt ud af, at blandt voldshandlinger blandt kvinder i Mississippi, der var fordrevet fra deres hjem, steg dramatisk. Gerningsmænd kan føle sig a tab af kontrol efter katastrofen og vend til voldelig opførsel for at forsøge at få den kontrol tilbage i deres personlige forhold.

opsving Disaster

Mens mange overlevende efter katastrofer viser modstandsdygtighed, har undersøgelser vist, at mentale og adfærdsmæssige sundhedsproblemer dukker op uger, måneder og endda år efter en katastrofe.

Genopbygning kan være en lang proces med en række op- og nedture. Overlevende kan hoppe tilbage efter et par måneder, eller de kan opleve løbende stressfaktorer, såsom økonomiske problemer eller problemer med at finde permanent bolig. Katastrofedag eller andre påmindelser - som en kraftig regnvejr måneder efter en orkan - kan også udløse reaktioner.

Derudover fokuserer den tidlige katastrofegendannelsesindsats ofte på fysisk genopbygning. Psykologisk helbredelse kan ende på bagbrænderen.

Enkeltpersoner og organisationer, der arbejder for at hjælpe katastrofeoverlevende, skal huske, at katastrofer kan påvirke mange aspekter af overlevendes liv. Som et resultat skal flere forskellige samfundssystemer arbejde sammen som en del af genopretningsindsatsen.

Forskere kalder undertiden det multiagenturs katastrofeberedskabs- og genopretningsnetværk, der er nødvendigt for at hjælpe enkeltpersoner med at håndtere en katastrofe a "System af pleje." Et katastrofesystem for pleje vil omfatte katastrofegrupper som FEMA og Røde Kors. Det bør også involvere agenturer, der repræsenterer folkesundhed, mental sundhed, skoler, lokale myndigheder, sociale tjenester, lokale virksomheder og udvikling af arbejdsstyrken, trosbaserede organisationer og lokale medier.

For eksempel er det nødvendigt at bekæmpe vold i hjemmet efter en katastrofe samarbejde blandt katastrofeorganisationer, vold i hjemmet, lovhåndhævelse, lokale medier og mere. Ressourcer beregnet til at hjælpe kvinder og familier, der oplever vold i hjemmet - såsom retshjælp eller transporthjælp - bør medtages i katastrofeberedskabsprogrammer.

Samfund bør også hjælpe katastrofeoverlevende med at få forbindelse igen: til deres venner og familie, til nye mennesker i samfundet og til det sted, de muligvis opholder sig midlertidigt, mens de er fordrevet. Social kapital og støtte kan være de vigtigste ressourcer for enkeltpersoner, der håndterer katastrofer. Fællesskabsbegivenheder, som f.eks. Middags i kvarteret, kan hjælpe med at skabe forbindelser. Sociale medier platforme kan hjælpe med at samle naboer, der er fordrevne og venter på at vende hjem.

Til sidst frigives forskellige mentale sundhedsinterventioner - såsom psykologisk førstehjælp, kriserådgivning , kognitiv adfærdsterapi - kan hjælpe dem, der har oplevet en katastrofe. Disse programmer kan leveres gennem mange samfundssystemer, herunder mentale sundhedsagenturer, skoler og mere.

Hvis du er i USA og søger hjælp, en gratis Hjælpelinje til katastrofesituationer er tilgængelig for katastrofeoverlevende.

Om forfatterne

J. Brian Houston, lektor i kommunikation og folkesundhed, University of Missouri-Columbia og Jennifer M. First, Disaster Mental Health Program Manager, Disaster and Community Crisis Center, University of Missouri-Columbia

Denne artikel blev oprindeligt offentliggjort den The Conversation. Læs oprindelige artikel.

Relaterede Bøger:

at InnerSelf Market og Amazon