En daglig praksis, du aldrig vil fortryde

Tager du de mennesker, du elsker, for givet? Antager du bare, at de altid vil være der? Fortæller du dem ofte nok, at du elsker og holder af dem, eller føler du, at der ikke er noget behov, som de sandsynligvis allerede ved? En ung mand, Greg, havde for nylig en oplevelse, der virkelig åbnede øjnene for vigtigheden af ​​at værdsætte dem, vi elsker dagligt.

Greg havde nogle venner på en bar, der var lige rundt om hjørnet fra, hvor han boede. Denne bar blev tilsyneladende som et hjem for ham såvel som hans venner. De samledes for at se sportskampe, tale og selvfølgelig drikke sammen.

En dag kom Greg til baren efter arbejde og fik at vide, at en ældre ven, Luke, blev ført til hospitalet. Han skyndte sig ind i Luke's værelse for kun at finde sin ven, der døde af leversvigt. Luke havde aldrig fortalt nogen, at han var syg. Greg fortalte ømt til Luke, hvor meget han havde elsket ham de sidste år, og at han var som en far for ham. Den ældre mand smilede til ham og fortalte, hvordan han elskede Greg som søn. De to mænd havde aldrig delt deres følelser sådan før.

Luke døde den aften. Greg følte sig ødelagt. I alle disse år havde de brugt tid sammen og alligevel aldrig talt om noget dybere end fodboldkampen. Det virkede som spild at ikke have delt mere meningsfuldt.

Deling af ægte følelser af kærlighed og påskønnelse

Flere nætter senere havde Greg en drøm, hvor en anden ven fra baren, Jeff, blev dræbt. Den næste dag gik Greg til baren og fandt Jeff. Han sad med ham og fortalte ham, hvor meget han værdsatte ham. Greg blev bevæget til fuldt ud at dele sine følelser af venskab med Jeff. Jeff var meget taknemmelig, og de to mænd omfavnede for første gang nogensinde, selvom de havde kendt hinanden i årevis.


indre selv abonnere grafik


Den næste aften var Jeff ude i sin båd og faldt på en eller anden måde i vandet. Hans lig blev fundet næste morgen. Greg fortalte os, at hans liv for altid vil blive ændret fra disse to oplevelser. Han føler, at han virkelig ved nu værdien og vigtigheden af ​​at dele ægte følelser af kærlighed og påskønnelse dagligt.

At tage kære tilskyndet

For XNUMX år siden læste jeg en bog, der hjalp med at åbne mine øjne for denne værdifulde sandhed om at dele kærlighed og værdsættelse dagligt. I "Sang til Sarah, "Paula D'Arcy var gravid med sit andet barn. En dag kørte hendes elskede mand og lille pige, Sarah, i bilen med hende for at tage på en sjov udflugt. En fuld chauffør løb ind i dem og i et forfærdeligt øjeblik hendes datter og mand blev dræbt.

Bogen følger løbet af hendes sorg og den ultimative visdom, som hun fandt ud af oplevelsen. Med hendes ord: "Jeg ser folk tage kære for givet, og jeg vil skrige på dem. Er der ikke nogen måde at vide, hvad jeg ved uden at skulle gå der, hvor jeg har været?" På sin vej til helbredelse og helhed konkluderede hun, at det at bruge en dag uden at sætte pris på folket i dit liv i det væsentlige er at spilde den dag.

Spild ikke engang en dag ved ikke at værdsætte og elske

Jeg læste Paula D'Arcy's bog lige i begyndelsen af ​​mit moderskab, og jeg tror, ​​at det hjalp mig med at blive en bedre mor, partner til Barry og en bedre person. Jeg tænker ofte på hendes ord. I begyndelsen af ​​hver dag tænker jeg ved mig selv, at jeg ikke ønsker at spilde en dag ved ikke at værdsætte og elske. Som Greg fandt ud af, har vi nogle gange kun kort tid tilbage til at tale denne påskønnelse. Og nogle gange benytter vi ikke lejligheden, og det er for sent.

Jeg opfordrer os alle til at række ud og dele vores kærlighed og påskønnelse hver dag. Du vil aldrig fortryde, at du gjorde det!

* Undertekster af InnerSelf

Bog af Joyce & Barry Vissell:

Risiko for at blive helbredt: Hjertet af personlig vækst og forhold
af Joyce & Barry Vissell.

Risiko for at blive helbredt, bog af Joyce & Barry Vissell"I denne bog tilbyder Joyce & Barry den uvurderlige gave af deres egen erfaring med forhold, engagement, sårbarhed og tab sammen med den dybe vejledning til helbredelse, der kommer fra kernen i deres væsen og velsigner os med blid visdom." - Gayle & Hugh Prather

Klik her for mere info og / eller for at bestille denne bog på Amazon.

Flere bøger af disse forfattere

Om forfatteren (e)

foto af: Joyce & Barry VissellJoyce & Barry Vissell, en sygeplejerske / terapeut og et psykiaterpar siden 1964, er rådgivere i nærheden af ​​Santa Cruz CA, som er lidenskabelige med bevidst forhold og personlig-åndelig vækst. De er forfattere af 9 bøger og et nyt gratis lydalbum med hellige sange og sang. Ring 831-684-2130 for yderligere information om rådgivningssessioner telefonisk, online eller personligt, deres bøger, optagelser eller deres tidsplan for samtaler og workshops.

Besøg deres hjemmeside på SharedHeart.org for deres gratis månedlige e-heartletter, deres opdaterede tidsplan og inspirerende tidligere artikler om mange emner om forhold og at leve fra hjertet.

Lyt til et radiointerview med Joyce og Barry Vissell om "Forholdet som bevidst vej".

Se et tv-interview: Death & Dying - med Joyce og Barry Vissell