MEST LÆS
Økobyer til hvilken pris? Kampen om oprindelige lande
Boost din produktivitet: Neurovidenskabens tilgang til kedsomhed
Hvordan AI påvirker valg, og hvad du kan gøre
Banebrydende 190 % effektivitet: Fremtiden for solpaneler forklaret
The Vinyl Record Resurgence: From Near Extinction to Market Dominance
Beskyt dig selv mod følelsesmæssig udbrændthed med The Empaths "Bill of Rights"
Den overraskende stigning af Mumprenører, der tager Kina med storm!
MEST SETE
Økobyer til hvilken pris? Kampen om oprindelige lande
The Vinyl Record Resurgence: From Near Extinction to Market Dominance
Beskyt dig selv mod følelsesmæssig udbrændthed med The Empaths "Bill of Rights"
Den overraskende stigning af Mumprenører, der tager Kina med storm!
Hvordan traditionel økonomi misforstår klimaændringsløsninger
Hvordan tilpassede kræftbehandlinger ændrer patienternes resultater
Hvorfor "Gentleman"-arketypen fortsætter med at fange i moderne medier
Wellness - og leve dit bedste liv - starter derhjemme
I denne uge fokuserer vi på at se tingene anderledes... at se fra et andet perspektiv, med et åbent sind og et åbent hjerte.
Nogle gange kan vi føle, at vores liv er ude af vores kontrol. Men selv med op- og nedture og udfordringer, er vi stadig ansvarlige for den retning, vi tager, og hvordan vi håndterer os selv. I denne uge bringer vi dig artikler for at hjælpe dig i processen med at gøre dit liv til et, der understøtter dit sande jeg og lever et liv fyldt med formål.
I denne uge reflekterer vi over spørgsmålet: "hvor skal vi hen herfra?" Ligesom med ethvert overgangsritual, uanset om det er graduering, ægteskab, fødsel af et barn, et afgørende valg eller tabet (eller at finde) et job, står vi hver gang et nyt eventyr begynder eller slutter over for valg med hensyn til " hvor går vi hen herfra?" I dette nye nummer af InnerSelf bringer vi dig artikler for at hjælpe dig med at finde vej i det nye og det gamle i det, der foregår omkring os.
I denne uge opfordrer vores artikler dig til at tage dig tid til at "være" ... Træk vejret dybt, og slapp af .. uanset hvilken tid du kan. Et minut er bedre end ingen ...
Måske kan temaet i denne uges nyhedsbrev bedst opsummeres med den første og den sidste af de omtalte artikler om at leve fra vores åndelige hjerte og være til tjeneste og blive en "bedre" udgave af os selv.
"Sloganet" eller undertitlen til InnerSelfs hjemmeside er "Nye Attituder ---Nye muligheder", og det er netop temaet for denne uges nyhedsbrev. Formålet med vores artikler og forfattere er at give læserne mulighed for at komme videre med en ny holdning og dermed åbne vejen for nye muligheder og nye realiteter.
I disse dage lever vi i mini-bobler... i vores eget hjem, på arbejdet og i offentligheden, og muligvis i vores eget sind og med vores egne følelser. At leve i en boble eller føle, at vi på en eller anden måde er afskåret fra andre, betyder dog ikke, at vi holder op med at leve, vokse og bevæge os fremad. Vi kan trives i tider med udfordringer.
Livet er en rejse, og som de fleste rejser kommer det med sine op- og nedture. Og ligesom dag altid følger nat, så går vores personlige daglige oplevelser fra mørke til lys og frem og tilbage. Vi er dog ikke underlagt en tidsplan fastsat af naturen eller andre...
Uanset hvad vi går igennem, både individuelt og kollektivt, skal vi huske, at vi ikke er hjælpeløse ofre. Vi kan genvinde vores magt til at skære vores egen vej og helbrede vores liv, åndeligt og følelsesmæssigt såvel som fysisk. I denne uge tager vi et kig på måder at klare udfordringerne i disse tider på.
En af menneskehedens store styrker er vores evne til at være fleksible, at være kreative og til at tænke ud af boksen. At være en anden, end vi var i går eller forleden. Vi kan ændre ... vores sind, vores holdning, vores helbred og endda os selv.
Temaet for nyhedsbrevet i denne uge kan opsummeres som "du kan gøre det" eller mere specifikt "vi kan gøre det!". Dette er en anden måde at sige "du/vi har magten til at lave en forandring". Billedet af pilene, der rammer midtermærket, minder os om, at vi også kan sigte efter et mål og nå det, uanset hvor "umuligt" eller storladent det kan virke.
Denne uge øver vi os på at bevæge os forbi gamle traumer, gamle og nuværende gør ondt, gamle og ikke længere relevante holdninger, forbi fejlagtige overbevisninger, forbi frygtelige begrænsninger, fortid ... (Nå, du forstår pointen.) Og det ser ud til, at vi ofte bliver nødt til at gå over en forhindring for at komme dertil ... der er undertiden udfordringer, hvad enten det er fysisk, mentalt eller følelsesmæssigt ... og undertiden alle tre sammen.
Vi ser livet gennem linserne af vores opfattelse. Stephen R. Covey skrev: "Vi ser verden, ikke som den er, men som vi er??eller som vi er betinget til at se den." Så i denne uge tager vi et kig på nogle forskellige måder at se livet og begivenhederne i vores liv på.
De veje, vi rejser i disse dage, er lige så gamle som tiderne, men alligevel nye for os. De oplevelser, vi har, er lige så gamle som tiden, men de er også nye for os. Det samme gælder for de udfordringer, vi står over for. Så denne uge deler vi forskellige måder at krydse disse tider og komme ud på ...
Alle kan sikkert blive enige om, at vi lever i mærkelige tider... nye oplevelser, nye holdninger, nye udfordringer. Men vi kan opmuntres til at huske, at alt altid er i forandring, alt ændrer sig.
Vi er alle her med et formål ... Du har måske storslåede ideer om, hvad et livsformål "skal" være ... at redde verden, hvaler, mennesker, regnskove osv. Imidlertid er vores livsformål sandsynligvis bedst udtrykt i det, der bringer os glæde ... Det kunne være ...
I denne uge spørger vi os selv "Hvem er jeg?" og hvad betyder det (for mig) at være menneske? Det er på tide at ændre vores perspektiv på, hvem vi troede, vi var (små, begrænsede, magtesløse ofre) til at omfavne vores fulde potentiale - det er, hvad livet handler om.
I denne uge fokuserer vi på at se tingene anderledes... I stedet for at se gennem linsen af vores gamle overbevisninger og forventninger, kan vi smide den "gamle persona" og tage den "nye og opdaterede" version af os selv. Den, der ser potentialet for kærlighed og helbredelse i alle situationer.
Selvom verden praktiserer adskillelse med social distancering og masker, indser vi mere og mere, at der ikke er nogen adskillelse, og at vi alle er tæt forbundet. Hvad den ene gør, påvirker den anden. Denne uge...
I denne uge fokuserer vi på at se anderledes på tingene, hvilket involverer at ændre vores perspektiv på vores eget selv, såvel som om verden omkring os.
I denne uge fokuserer vi på nye begyndelser... at have en ny holdning til at skabe nye muligheder og nye virkeligheder. Det udtryk, der kom til at tænke på, da jeg begyndte at skrive dette, var: "Ud med det gamle og ind med det nye." Apropos nyt, denne måned...
"Hvad verden har brug for nu, er kærlighed, sød kærlighed. Nej, ikke kun for nogle, men for alle." (Sangtekst fra sangen: What The World Needs Now Is Love). Ovenstående sang, skrevet i 1965, giver stadig genklang og er stadig et nødvendigt budskab for alle. Det er vores tema for ugen.
I denne uge er nyhedsbrevet en "minimal version" af sig selv. I næste uge forventer vi at være tilbage på planen.