Billede af ???????? ????????
Se videoversionen på YouTube.
Fortalt af Marie T. Russell.
InnerSelfs daglige inspiration
Januar 17, 2024
Fokus for i dag er:
Jeg vælger at forblive velafbalanceret i mit sind,
relationer og i mine planer og handlinger.
Dagens inspiration er skrevet af Peter Ralston:
Balance er et nøgleaspekt af enhver fysisk aktivitet. Hvis min balance ikke er god, vil jeg være klodset i mine forsøg på handlinger. I alle fysiske interaktioner - og metaforisk, i ikke-fysiske interaktioner - er balance essentiel. Uden balance mister man kraft, mobilitet, lydhørhed, evner og så videre.
At forblive velafbalanceret bør være en konstant. For eksempel, uden god balance kan jeg ikke umiddelbart bevæge mig i nogen retning, som jeg ønsker.
At være afbalanceret i dit eget sind, i dine forhold til andre og i dine planer og handlinger vil altid øge effektiviteten. Hvis du er afbalanceret, er du bedre i stand til at styre det og foretage passende ændringer, når det uventede indtræffer.
FORTSÆT MED AT LÆSE:
Dagens inspiration blev tilpasset fra InnerSelf.com-artiklen:
To handlinger nyttige til effektiv interaktion
Skrevet af Peter Ralston.
Læs hele artiklen her.
Dette er Marie T. Russell, medudgiver af InnerSelf.com, Jeg ønsker dig en dag, hvor du er velafbalanceret i dit sind og dine relationer (i dag og hver dag)
Kommentar fra Marie: Nogle gange bliver vi trukket den og den vej af alle mulige ting (og mennesker). At forblive afbalanceret kræver, at vi tuner ind på vores krop, lytter til den stille stemme indeni og følger vores hjerte.
Vores fokus for i dag: Jeg vælger at forblive velafbalanceret i mit sind, relationer og i mine planer og handlinger.
Tilmeld dig her til jhils mig til næste udgave af "InnerSelf's Daily Inspiration".
* * *
RELATERET BOG: Mestringskunsten
Mestringskunsten: Principper for effektiv interaktion
af Peter Ralston.
I denne detaljerede guide til, hvad der skal til for at mestre noget, undersøger Peter Ralston den kraftfulde dynamik bag mestringskunsten. Han udforsker de grundlæggende færdigheder og driftsprincipper, der styrker mestring, herunder princippet om effektiv interaktion, sind-krop-tilpasningsprincippet og kreativ intelligens. Ved at undersøge "reaktion" versus "respons" ser han på, hvordan du kontrollerer dit sind og transformerer din perceptive bevidsthed, så det, du oplever, stemmer overens med det, der faktisk sker - det første skridt mod at nå dine mål.
Han deler metoder til at overvinde de store forhindringer for mestring, han præsenterer en trin-for-trin opdeling af princippet om effektiv interaktion og forklarer, hvordan man tilpasser sig, når de mennesker eller objekter, du interagerer med, arbejder i modstrid med dine mål, herunder i sport , forretning, krigsførelse, politik eller enhver arena, hvor du har forpligtet dig til at forfølge mestring.
Klik her for at få flere oplysninger og/eller for at bestille denne paperback-bog. Fås også som lydbog og Kindle-udgave.
Om forfatteren
Peter Ralston er grundlæggeren af bevidsthedsbevægelsen i San Francisco Bay-området og skaberen af Kunst af ubesværet magt, en intern kampsport baseret på ubesværet effektiv interaktion. Født i San Francisco, men opvokset primært i Asien, begyndte han at studere kampsport i en alder af 9 i Singapore. I en alder af 28 havde han sorte bælter eller ekspertise i næsten enhver kampsport, der findes, og var ved at udvikle sin egen Kunst af ubesværet magt. I 1978 blev han den første ikke-asiatiske nogensinde til at vinde verdensmesterskabet i fuld-kontakt kampsport, der blev afholdt i Republikken Kina. Grundlæggeren af Cheng Hsin Center og forfatter til flere bøger, bl.a Bogen om ikke at vide, han bor i øjeblikket uden for San Antonio, Texas.
