Billede af hayyans fra Pixabay
InnerSelfs daglige inspiration
5-6-7 april 2024
Fokus for i dag (og weekenden) er:
Jeg forbliver opmærksom på mine tanker og handlinger.
Dagens inspiration er skrevet af Gregory Ripley:
En enkel måde at lære at kende og forstå os selv på er at bruge et par minutter hver aften på at huske vores dag. Vi kan gennemgå, hvad der skete den dag, hvad der gik godt, og hvad der gik dårligt.
Var der områder, hvor vi klarede os godt, og andre, hvor vi kunne forbedre os? Havde vi vanskeligheder med vores følelser eller reagerede vi på begivenheder på egoistiske, egoistiske måder?
Nogle gange kan det at holde styr på tingene på en konkret måde hjælpe os med at forblive opmærksomme på vores tanker og handlinger. Vi kan finde ud af, at det også er nyttigt at starte vores dag på denne måde, da det giver os mulighed for at sætte vores hensigt med dagen.
FORTSÆT MED AT LÆSE:
Dagens inspiration blev tilpasset fra InnerSelf.com-artiklen:
At transformere alle væsener: Hjælpe andre med at bruge deres styrker
Skrevet af Gregory Ripley.
Læs hele artiklen her.
Dette er Marie T. Russell, medudgiver af InnerSelf.com, Jeg ønsker dig en dag, hvor du er opmærksom på dine tanker og handlinger (i dag og hver dag)
Kommentar fra Marie: Vi er nogle gange tilbøjelige til at gå på automatisk pilot... ikke rigtig til stede over for, hvad der finder sted, men reagerer bare ud fra vores tidligere forståelse og erfaringer. For virkelig at være opmærksomme er vi nødt til at behandle hvert øjeblik som et helt nyt øjeblik, og hver person som en helt ny person, selvom vi har kendt dem i lang tid.
Vores fokus for i dag (og weekenden): Jeg forbliver opmærksom på mine tanker og handlinger.
Tilmeld dig her til jhils mig til næste udgave af "InnerSelf's Daily Inspiration".
* * *
RELATERET BOG: Taos Hundrede Remedier
Taos Hundrede Remedier: Åndelig visdom til interessante tider
af Gregory Ripley
I moderne taoistisk praksis ligger vægten ofte på at "gå med strømmen" (wu-wei) og ikke følge nogen faste regler af nogen art. Dette kan fungere godt for en allerede oplyst taoistisk vismand, men for resten af os. Som forfatter og oversætter Gregory Ripley (Li Guan, ??) forklarer, blev den lidet kendte taoistiske tekst fra det 6. århundrede kaldet Bai Yao Lu (Statutter of the Hundred Remedies) skabt som en praktisk guide til, hvordan oplyst eller visuel adfærd ser ud. – og hver af de 100 spirituelle midler er lige så relevante i dag, som de var, da de blev skrevet for over 1500 år siden.
Både videnskabeligt og inspirerende vil denne guidebog til taoistisk spirituel livsstil hjælpe dig med at lære at gå ubesværet med strømmen, uddybe din meditationspraksis og finde den naturlige balance i alle ting.
For mere info og / eller for at bestille denne bog, klik her. Fås også som en Audible Audiobook og en Kindle-udgave.
Om forfatteren
Gregory Ripley (Li Guan, ??) er en taoistisk præst i 22. generation af Quanzhen Longmen-traditionen samt en natur- og skovterapiguide. Han har en bachelorgrad i asiatiske studier fra University of Tennessee og en mastergrad i akupunktur fra Northwestern Health Sciences University. Han er også forfatter til Tao of Sustainability and Voice of the Elders.
Besøg hans hjemmeside: GregoryRipley.com
