LEVER I HARMONI
Hvordan naturens mangfoldighed kan booste dit mentale velvære
Hvorfor mangfoldighed i naturen kan være nøglen til mentalt velvære.
Gør frysning af brød det sundere? Sandheden åbenbaret
TikTok-brugere hævder, at frysning af brød kan gøre det sundere – her er, hvad videnskaben faktisk siger
Fremtidssikret din økonomi: Pensionsplanlægning for unge voksne
Tror du, at du aldrig vil gå på pension? Her er fire ting, unge kan gøre for at forberede sig
Tidlige tegn på demens ofte overset, undersøgelse afslører
Nye undersøgelser tyder på, at millioner med mild kognitiv svækkelse går udiagnosticeret, ofte indtil det er for sent
Hvad dine fødder kan fortælle dig om dit helbred
Fra hud til hår, sårskorper og endda tårer kan kroppens ydre udseende give fingerpeg om dit helbredstilstand. Men der er en anden del af anatomien, der ofte bliver overset:...
Hvad er meningsfuldt arbejde? En filosofs synspunkt
Hvad gør et bestemt job til et eksempel på "meningsfuldt arbejde"? Er det bare enhver form for arbejde, folk tilfældigvis tror er meningsfuldt? Eller er det et job med visse objektive træk?
Kunstigt sødemiddel kan skade din tarm og mikroberne, der lever der
Et kunstigt sødestof kaldet neotame kan forårsage betydelig skade på tarmen, opdagede mine kolleger og jeg. Det gør denne skade på to måder.
Tilgængelige sprog
følg InnerSelf på
MEST LÆS
Fra punk til munk: at holde tingene i perspektiv
Jeg tog ikke til Indien for at tage et hindukostume på; Jeg gik ind i vedisk lære for at afdække alle de kostumer, jeg havde haft på, og for at finde ud af, hvad...
Forlade See-Do Bypass: Bliv klar, bliv klar, gå!
Sætningen "Gør dig klar, gør dig klar, GÅ!" beskriver en formel for en effektiv livsstil. Vi skruer tingene sammen, når vi udelader det midterste trin, ved at...
Gladere kvarterer starter lige i forhaven
Forhaver er en fast bestanddel af mange amerikanske kvarterer. Men i hvor høj grad tjener værfter som et vindue til de mennesker, der passer dem – og...
En del af dig ved alt
Forestil dig, at du er en af de mange søgende og frisindede eventyrere, der spiller din rolle i tidens største efterforskning:...
Er Universet venligt? At have øjnene at se (med videoversion)
Jeg interviewede over to hundrede mennesker i mere end 100 organisationer. Jeg afsluttede næsten hvert interview med spørgsmålet: "Det er let at se...
Beyond Radical Optimism: Embracing a New Perspective on Life's Chaos
Radikal Optimisme er Dua Lipas filosofi for at håndtere livets kaos – men radikal åbenhed er en bedre tilgang.
Rethinking Progress: Sagen om bæredygtige udviklingsmål over BNP
BNP er ikke nok til at måle et lands udvikling. Hvad hvis vi i stedet brugte målene for bæredygtig udvikling?
Udpakning af krisen: Hvorfor mange amerikanere føler sig adskilt fra demokratiet
At støtte 'demokrati' er svært for mange, som føler, at regeringen og økonomien svigter dem.
MEST SETE
Fra punk til munk: at holde tingene i perspektiv
Jeg tog ikke til Indien for at tage et hindukostume på; Jeg gik ind i vedisk lære for at afdække alle de kostumer, jeg havde haft på, og for at finde ud af, hvad...
Forlade See-Do Bypass: Bliv klar, bliv klar, gå!
Sætningen "Gør dig klar, gør dig klar, GÅ!" beskriver en formel for en effektiv livsstil. Vi skruer tingene sammen, når vi udelader det midterste trin, ved at...
En del af dig ved alt
Forestil dig, at du er en af de mange søgende og frisindede eventyrere, der spiller din rolle i tidens største efterforskning:...
Er Universet venligt? At have øjnene at se (med videoversion)
Jeg interviewede over to hundrede mennesker i mere end 100 organisationer. Jeg afsluttede næsten hvert interview med spørgsmålet: "Det er let at se...
Beyond Radical Optimism: Embracing a New Perspective on Life's Chaos
Radikal Optimisme er Dua Lipas filosofi for at håndtere livets kaos – men radikal åbenhed er en bedre tilgang.
Rethinking Progress: Sagen om bæredygtige udviklingsmål over BNP
BNP er ikke nok til at måle et lands udvikling. Hvad hvis vi i stedet brugte målene for bæredygtig udvikling?
Hvordan naturens mangfoldighed kan booste dit mentale velvære
Hvorfor mangfoldighed i naturen kan være nøglen til mentalt velvære.
Næste generation af chatbots: Et nærmere kig på GPT-5 og Llama-3
Hvad kan du forvente af den næste generation af chatbots: OpenAI's GPT-5 og Meta's Llama-3.
James Clavells 'Shōgun' er genskabt til en ny generation af tv-seere...
IndreSelv forfattere
InnerSelfs daglige inspiration: 9. maj 2024
The Daily Inspiration er en kort besked, der hjælper med at sætte tonen for dagen. Den er linket til en længere artikel for yderligere indsigt og...
Falsk tro: Du bør gøre alt, hvad lægen siger
Gjorde vi alt, hvad vores forældre altid sagde, de skulle gøre, eller gør vi altid, hvad vores partnere siger, at vi nu skal gøre? Gør vi automatisk hvad...
Hvorfor udvisning ikke er svaret: Gentænk skoledisciplin
At bortvise elever for dårlig opførsel virker som den oplagte løsning, men er det virkelig en god idé?
Making Merry: How We Revived Melbournes Merri Creek
Merry: hvordan vi bragte Melbournes Merri Creek tilbage fra forurening, forsømmelse og ukrudt.
Afrikas klimavendepunkt: Saharas udtørring og fremtidige virkninger
Afrika tørrede dramatisk ud for 5,500 år siden - vores nye undersøgelse kan advare os om fremtidige klimavendepunkter.