Billede af Yolanda Coervers
Jeg har et ritual, som jeg har gentaget i lang tid nu. Fra slutningen af februar hvert år går jeg ind i den botaniske have i Glasgow via indgangen til Kirklee-porten, slentrer op ad stien og ser nærmere på jordgrænsen til venstre. Grønne skud dukker netop op. Jeg tjekker dem hver uge, da stænglerne bliver højere og mere robuste, og knopperne federe.
Der er et magisk øjeblik i midten til slutningen af marts, hvor jeg endelig ser forårets første påskelilje. Ganske ofte slår jeg luften og siger "Ja!!" Det øjeblik giver et jag af glæde, som forbliver hos mig hele dagen. Jeg kalder mit ritual The Daffodil Run. Synes du, jeg er tosset? Jeg ved, at det er en vigtig del af det, der holder mig tilpas.
Der er meget få klar aftenhimmel i Glasgow. Hvis du skynder dig op ad Byres Road på vej hjem på en af de sjældne nætter, især når du krydser Queen Margaret Drive-broen, så hold øje med en lille kvinde, der står stille og stirrer ud i himlen. Det vil være mig, der beundrer den vidunderlige, skrøbelige skønhed af en ny halvmåne.
Opretholdelse af en forbindelse til naturen
Selv i byen er det muligt at opretholde en forbindelse til årstidens cyklusser og naturens rytmer. Det erkendes i stigende grad, at regelmæssig kontakt af denne art er en vigtig komponent i etableringen og opretholdelsen af den slags indre balance og fred, der fremmer lykke.
En af de mange fordele ved at bo i et lille land som Skotland er, at adgang til det fri ikke er svært - en halv time uden for Glasgow, for eksempel, er det muligt at forsvinde ind i det dejlige landskab og glemme byens eksistens meget hurtigt. Prøv det !
Det er ligegyldigt hvor stresset du er, hvor meget angst du bærer -- et par timers trampet hen over bakkerne, ofte i regn og blæst, med fokus på intet mere komplekst end at se hvor du sætter hvert fodtrin for at undgå at forsvinde op til din talje i en mose, vil med garanti rense i det mindste noget af det.
Gennem mange års vandring har jeg tilbudt bakkerne både mine glæder og mine sorger og har fundet validering for det første og trøst for det sidste. I homøopatisk medicin behandler man i store træk en lidelse med en meget fortyndet form af det giftstof, der forårsagede den.
Jeg har fundet ud af, at det homøopatiske princip fungerer meget godt med dysterhed i sjælen eller ånden; den tilstand kan behandles effektivt ved at vælge vejr og landskab, der passer til dit humør, og fordybe dig i det i et par timer. At møde dysterhed med dysterhed har en kraftfuldt rensende effekt.
Den livsbekræftende effekt af naturlig skønhed
Supplerende til dette er den kraftfuldt livsbekræftende effekt, som naturlig skønhed kan have. At stå på toppen af en yndlingsbakke på en solbeskinnet dag, se på en fantastisk panoramaudsigt, lytte til den glade sang fra en lærke, føle mig i ét med vinden og landskabet, har ved adskillige lejligheder gjort mig så glad for at være i live, at Jeg har grædt af glæde.
Disse oplevelser kan forsvinde i lyset af strabadserne i et gennemsnitligt liv. Men hvis man gentager dem ofte nok, udvikler man en følelse af at være en del af naturens store runde, hvor glæde og sorg, ungdom, modenhed, forfald, død og genfødsel alle har sin del.
Du lærer også, langsomt, vigtigheden af at være et lykkeligt menneske af at kunne "fatte glæden, mens den flyver", fejre øjeblikket, gribe dagen.
©1999 Anne Whitaker - alle rettigheder forbeholdesd
Anbefalet bog:
Hvor mirakler sker: Sande historier om himmelske møder
af Joan Wester Anderson.
Hvor sker mirakler? Næsten hundrede vidunderlige sande historier i denne bog vidner rigeligt om, at de sker overalt, hele tiden. "Nogle gange," skriver forfatteren, "genkender vi én på et lille ryster i mavens huler, en tårer, og vores hjerter løfter sig." Og nogle gange kaster de os simpelthen over os. Joan deler en bog med vidundere med os: fantastisk, opløftende, inspirerende.
Info / ordrebog (revideret udgave). Fås også som Kindle-udgave.
Om forfatteren
Anne Whitaker har en lang baggrund inden for voksenuddannelse, socialt arbejde og rådgivning. Med base i Glasgow, Skotland, har hun praktiseret som astrolog og astrologilærer siden 1983, og forfatter siden 1992. Hun har for nylig fået sit diplom fra Center for Psychological Astrology i London, i samarbejde med Dr. Liz Greene og Charles Harvey. er nu underviser der, ligesom han driver reklamesiden af Apollon, det nye Journal of Psychological Astrology. Tjek ud www.astrologer.com for at få adgang til Metalog, som linker til Apollon, til Center for Psychological Astrology og til Directory of Astrologers, hvor Anne Whitaker er opført under Skotland. Denne artikel af Anne Whitaker blev først offentliggjort i "Selv & Samfund" (A Journal of Humanistic Psychology) Vol. 27, nr. 5, november 1999. Besøg hendes hjemmeside på https://anne-whitaker.com/
