For mennesker med diabetes, der er svær at kontrollere, tilføjede intensiv vægtstyringsrådgivning til gruppemedicinske besøg ekstra sundhedsmæssige fordele ud over forbedret blodsukkerkontrol ifølge en ny undersøgelse.
Vægtrådgivningsmetoden understregede en lav-carb diæt, hvor deltagerne loggede bedre vægttab, mindre brug af diabetesmedicin og færre potentielt farlige episoder med faldende blodsukker niveauer sammenlignet med studiedeltagere, der kun deltog i gruppesyklus.
"Gruppemedicinske besøg er en stadig mere populær måde at pleje diabetespatienter på," siger hovedforfatter William Yancy, direktør for Diet & Fitness Center ved Duke University og forskningsassistent ved Durham VA Medical Center. ”Denne tilgang kan være effektiv for patienter, der har en fælles kronisk tilstand, hvilket gør det muligt for dem at modtage uddannelse, træning i selvledelse og medicinstyring for at forbedre de kliniske resultater.
Yancy og kolleger tilmeldte 263 personer med ukontrolleret diabetes og fulgte dem i løbet af det etårige studie.
Forskerne tildelte tilfældigt halvdelen af deltagerne til at deltage i gruppemedicinske besøg hver måned i fire måneder for at lære at gøre det håndtere deres diabetes. De tildelte den anden halvdel til at gruppere medicinske besøg, der omfattede intensiv diætcoaching med det formål at holde dem på et kulhydratfattigt regime. Denne gruppe mødtes hver anden uge i fire måneder.
Efter de første fire måneder mødtes begge grupper hver otte uge, indtil undersøgelsen sluttede.
Oprindeligt viste deltagere, der havde diætinterventionen, en markant forbedring i blodglukosekontrol sammenlignet med dem i den anden gruppe, men ved afslutningen af undersøgelsen udjævnede disse forskelle sig, og begge interventioner viste sig ligeledes nyttige til at sænke glukoseniveauet.
Tilføjelsen af vægtstyringsrådgivning gav dog ekstra sundhedsmæssige fordele, herunder vægttab og en 50% reduktion i hændelser af hypoglykæmi. Derudover faldt brugen af diabetesmedicin for deltagere i vægtstyringsgruppen, mens den steg i den anden gruppe.
"Intensiv vægtstyring ved hjælp af en diæt med lavt kulhydratindhold kan være lige så effektiv til glykæmisk forbedring som medicinintensivering," siger Yancy. "Vi ved, at livsstilsændringer kan være vanskelige at vedligeholde, men denne undersøgelse viser, at gruppemøder kan være en effektiv og effektiv strategi, der hjælper patienter med at opretholde disse forbedringer."
Resultaterne vises i JAMA Internal Medicine.
Om forfatteren
Hovedforfatter William Yancy, direktør for Diet & Fitness Center ved Duke University og forskningsassistent ved Durham VA Medical Center.
Støtte til undersøgelsen kom fra Department of Veterans Affairs, Durham Center of Innovation for at fremskynde opdagelse og praksisstransformation ved Durham Veterans Administration Health Care System, Veterans Affairs Health Services Research and Development og National Institutes of Health.
Relaterede Bøger:
Kroppen holder scoren: Hjernens sind og krop i helingen af traumer
af Bessel van der Kolk
Denne bog udforsker forbindelserne mellem traumer og fysisk og mental sundhed, og tilbyder indsigt og strategier for helbredelse og bedring.
Klik for mere info eller for at bestille
Breath: The New Science of a Lost Art
af James Nestor
Denne bog udforsker videnskaben og praksisen med åndedræt og tilbyder indsigt og teknikker til at forbedre fysisk og mental sundhed.
Klik for mere info eller for at bestille
Planteparadokset: De skjulte farer ved "sunde" fødevarer, der forårsager sygdom og vægtøgning
af Steven R. Gundry
Denne bog udforsker forbindelserne mellem kost, sundhed og sygdom, og tilbyder indsigt og strategier til at forbedre den generelle sundhed og velvære.
Klik for mere info eller for at bestille
Immunitetskoden: Det nye paradigme for ægte sundhed og radikal anti-aldring
af Joel Greene
Denne bog tilbyder et nyt perspektiv på sundhed og immunitet, der trækker på principper for epigenetik og tilbyder indsigt og strategier til at optimere sundhed og aldring.
Klik for mere info eller for at bestille
Den komplette guide til faste: Helbred din krop gennem intermitterende, alternativ-dages og forlænget faste
af Dr. Jason Fung og Jimmy Moore
Denne bog udforsker videnskaben og praksis med faste og tilbyder indsigt og strategier til forbedring af den generelle sundhed og velvære.
