Der er voksende beviser for, at støj er dårligt for dit helbred
Retningslinjer for støjforurening i Europa anbefaler udendørs støjniveauer, der ikke bør overskrides for fly-, vej- og jernbanestøj ... Tramper79 / Shutterstock

Verdenssundhedsorganisationen offentliggjorde for nylig sin seneste støjforurening retningslinjer for Europa. Retningslinjerne anbefaler udendørs støjniveauer, der ikke bør overskrides for fly-, vej- og jernbanestøj og to nye kilder: vindmølle og fritidsstøj.

Målet med retningslinjerne er at anbefale eksponeringsniveauer for miljøstøj for at beskytte menneskers sundhed mod støj. Grundlaget for retningslinjerne, som jeg hjalp med at producere, er en række på otte systematiske gennemgange af de offentliggjorte videnskabelige beviser. En yderligere gennemgang overvejede effektiviteten af ​​interventioner for at reducere støj og forbedre sundheden.

Undersøgelserne dækkede vigtige sundhedsresultater, såsom koronar hjertesygdom, forhøjet blodtryk, irritation, søvnforstyrrelse og børns indlæring og hørehæmning. Andre emner, der gennemgås, inkluderer mental sundhed og livskvalitet, metabolisk syndrom (inklusive diabetes) og negative fødselsresultater. Disse blev kun betragtet som mindre vigtige, fordi forskningsbeviset for helbredseffekter - såsom problemer med fødslen - er meget svagere, eller forskningen er ny og ufuldstændig, såsom foreninger med metabolisk syndrom.

Disse nylige undersøgelser viser, at eksponering for vejtrafikstøj er forbundet med en øget risiko for abdominal fedme og diabetes. Begge disse sundhedsmæssige resultater kan være en konsekvens af udsættelse for langvarig stress - som f.eks. Et resultat af kronisk støj. De føjer til forståelsen af, hvordan miljøstøj påvirker kroppen. Der er nu stærke beviser for, at eksponering for vejtrafikstøj er forbundet med en øget risiko for hjerteanfald.


indre selv abonnere grafik


Surround sound

Nye støjkilder, der er omfattet af retningslinjerne, inkluderer vindmøllestøj og fritidsstøj (f.eks. Fra natklubber, pubber, fitnessundervisning, live sportsbegivenheder, koncerter eller live musiksteder og lytning til høj musik gennem hovedtelefoner).

Sundhedsbeviser for støj fra vindmøller er sparsomme. Der er tegn på, at de forårsager irritation, men resultaterne om søvnforstyrrelser er ufyldestgørende. Der er ingen overbevisende beviser for mere alvorlige helbredseffekter, men kvaliteten af ​​de fleste af undersøgelserne er dårlig. Vurderingen af ​​virkningerne for vindmøller er kompleks, fordi mange andre faktorer skal overvejes, såsom deres visuelle udseende og lavfrekvente støj.

Grænserne for fritidsstøj er baseret på kumulativ eksponering fra alle kilder, hele året. En stor ukendt er, om langvarig lytning til høj musik gennem hovedtelefoner kan føre til tinnitus (ringetoner i ørerne) og høretab, så vi har brug for langsigtede undersøgelser for at undersøge dette yderligere.

Vi kender ikke den potentielle kumulative skade ved at lytte til musik gennem hovedtelefoner.
Vi kender ikke den potentielle kumulative skade ved at lytte til musik gennem hovedtelefoner. SFIO CRACHO / Shutterstock.com

Selvom de nye retningslinjer for miljøstøj blev udarbejdet for Europa, er de velegnede til verdensomspændende brug. De giver nyttige oplysninger til politikere i lokale og centrale regeringer om de potentielle sundhedseffekter af støj i deres befolkninger og skal forme interventioner for at reducere støj og forbedre sundheden.The Conversation

Om forfatteren

Stephen Stansfeld, professor i psykiatri, Queen Mary University of London

Denne artikel er genudgivet fra The Conversation under en Creative Commons-licens. Læs oprindelige artikel.

Bøger om miljøet fra Amazons bestsellerliste

"Stille forår"

af Rachel Carson

Denne klassiske bog er et vartegn i miljøismens historie, der henleder opmærksomheden på de skadelige virkninger af pesticider og deres indvirkning på den naturlige verden. Carsons arbejde var med til at inspirere den moderne miljøbevægelse og er fortsat relevant i dag, da vi fortsat kæmper med udfordringerne med miljømæssig sundhed.

Klik for mere info eller for at bestille

"Den ubeboelige jord: Livet efter opvarmning"

af David Wallace-Wells

I denne bog giver David Wallace-Wells en skarp advarsel om de ødelæggende virkninger af klimaændringer og det presserende behov for at løse denne globale krise. Bogen trækker på videnskabelig forskning og eksempler fra den virkelige verden for at give et nøgternt blik på den fremtid, vi står over for, hvis vi undlader at handle.

Klik for mere info eller for at bestille

"Træernes skjulte liv: Hvad de føler, hvordan de kommunikerer? Opdagelser fra en hemmelig verden"

af Peter Wohlleben

I denne bog udforsker Peter Wohlleben træernes fascinerende verden og deres rolle i økosystemet. Bogen trækker på videnskabelig forskning og Wohllebens egne erfaringer som skovfoged for at give indsigt i de komplekse måder, træer interagerer med hinanden og den naturlige verden på.

Klik for mere info eller for at bestille

"Vores hus er i brand: Scener af en familie og en planet i krise"

af Greta Thunberg, Svante Thunberg og Malena Ernman

I denne bog giver klimaaktivisten Greta Thunberg og hendes familie en personlig beretning om deres rejse for at øge bevidstheden om det presserende behov for at håndtere klimaændringer. Bogen giver en kraftfuld og bevægende beretning om de udfordringer, vi står over for, og behovet for handling.

Klik for mere info eller for at bestille

"Den sjette udryddelse: en unaturlig historie"

af Elizabeth Kolbert

I denne bog udforsker Elizabeth Kolbert den igangværende masseudryddelse af arter forårsaget af menneskelig aktivitet, ved at trække på videnskabelig forskning og eksempler fra den virkelige verden for at give et nøgternt blik på virkningen af ​​menneskelig aktivitet på den naturlige verden. Bogen tilbyder en overbevisende opfordring til handling for at beskytte mangfoldigheden af ​​liv på Jorden.

Klik for mere info eller for at bestille