"I stedet for at stole blindt på råd fra selvhjælpsforfattere om, hvordan man kan være lykkelig, så lær dig selv at kende - hvordan din hjerne/sind er, hvordan den fungerer, og hvordan den interagerer med verden - og du vil være i en bedre position til at bestemme selv," siger Shimon Edelman. (Kredit: Shari Alisha/Flickr)

Fundet, fra simulerede generationer af evolution i en beregningsmodel, understøtter ældgamle filosofiske indsigter fra Kina, Grækenland og Indien, der tilskynder til at dyrke langsigtet tilfredshed – ikke de flygtige glæder ved øjeblikkelig tilfredsstillelse.

»I evolutionær forstand skal man vurdere sit liv på baggrund af mere end det, der skete lige nu. For det, der normalt sker lige nu, er, at man bliver sulten,« siger Shimon Edelman, professor i psykologi ved Cornell University og medforfatter til undersøgelsen i PLoS ONE.

De "agenter" eller simulerede aktører, der overlevede for at producere afkom i forskernes model, var dem, der lagde mere vægt på langsigtet lykke end til øjeblikkelig lykke, især når mad var knap. De "huskede" også tidligere lykke i længere tid end deres mindre succesfulde modparter.

Ligegyldigt om der var rigelig eller knap mad, var de midler, der havde et mere positivt syn – som tillagde opsving i deres situationer større betydning end til nedture – også mere evolutionært egnede. Deres modstykker, der gav mere opmærksomhed på kortvarig glæde og en negativ holdning, døde ud.

Og når agenter sammenlignede deres madressourcer med deres venners, gjorde de det værre, når der var rigeligt med mad.

”Det kan faktisk være tilrådeligt, i det mindste under forhold med knaphed eller modgang, at fokusere på langsigtet velvære eller tilfredshed frem for øjeblikkelige fornøjelser og at være mindre misundelig på sine naboer. Også generelt kan det være klogt at markere glade begivenheder mere end ulykkelige,” siger Edelman.

Edelman er medforfatter med Yue Gao, en doktorgradskandidat, der for nylig forsvarede sin afhandling i datalogi.

Gao og Edelman baserede deres undersøgelse på en integrativ beregningsramme til forståelse af hjernen/sindet, hvor sind ses som bundter af beregningsprocesser implementeret af kropsliggjorte og fysisk og socialt situerede hjerner. Beregningsrammen gør det muligt for forskere at teste eksplicitte funktionelle modeller af følelser.

Gao og Edelman satte sig for at opdage, i hvilket forhold øjeblikkelig versus langsigtet lykke ville være evolutionært fordelagtig. "Vores hypotese var, at det ville være fordelagtigt at give mere vægt til længerevarende overvejelser som livstilfredshed, eller i det mindste en længere periode end lige nu, i det mindste under nogle forhold," siger Edelman.

Så de skrev en algoritme, hvor midler med kombinationer af egenskaber søgte efter mad i fire typer simuleret terræn i løbet af seks eksperimenter. Egenskaberne omfattede positive eller negative udsigter, en vægt på enten kortsigtet (hedonisk) eller langsigtet (eudaimonisk) lykke og en tendens til eller en modvilje mod at sammenligne præstationer med venners. Hver type terræn havde en forskellig fordeling af føde, fra et tilfældigt og knapt mønster til en mere klynget og rigelig fordeling.

Edelman og Gao befolkede hvert miljø med 400 midler i hver generation i 40 generationer og gentog hvert af de seks eksperimenter 10 gange.

Efter et bestemt antal cyklusser fik hver agent i den øverste halvdel af udøvere lov til at producere afkom, der dannede den næste generation af agenter. De nederste 50 procent blev opsagt. På denne måde vurderede forskerne effektiviteten af ​​egenskaber ved at spore deres udbredelse i befolkningen over evolutionær tid.

Forskerne fandt også ud af, at den eneste situation, hvor personer med et mere konservativt syn havde et højere niveau af evolutionær fitness, var et barskt miljø, hvor gift blev distribueret sammen med mad.

Hvad siger undersøgelsen for dem, der søger en klar vej til lykke?

Kend dig selv, siger Edelman.

"I stedet for at stole blindt på råd fra selvhjælpsforfattere om, hvordan man kan være glad, så lær dig selv at kende - hvordan din hjerne/sind er, hvordan den fungerer, og hvordan den interagerer med verden - og du vil være i en bedre position til at bestemme selv,” siger Edelman.

Kilde: Cornell University

Relaterede bøger

at

Hvordan kvindelige iværksættere føler sig presset til at handle feminin online

Susan Kelley, Cornell University

Kvindelige iværksættere rapporterer, at de føler presset for at drive forretning online på en traditionel feminin måde, antyder en ny undersøgelse.

Hjerneforandringer kan give ældre sårbare over for svindel

Susan Kelley, Cornell University

Ældre voksne, der er faldet for svindel af venner, familie eller fremmede, opfører sig ligesom deres jævnaldrende, der har undgået rip-offs, gør

Er menneskelige gode samaritaner gået racistisk og mangler empati?

Susan Kelley, Cornell University

"Det er meget overraskende og skuffende at finde så lave rater af mennesker, der hjælper hinanden, og at afroamerikanske patienter og dem i...

Tak for besøget InnerSelf.com, hvor der er 20,000 + livsændrende artikler, der promoverer "Nye holdninger og nye muligheder." Alle artikler er oversat til 30+ sprog. Tilmeld til InnerSelf Magazine, der udgives ugentligt, og Marie T Russells Daily Inspiration. InnerSelf Magazine er udkommet siden 1985.