Hvert ord på hvert sprog er intet andet end en aftale. Hvis jeg siger: "Jeg elsker min kat," forstår du, hvad jeg har sagt, kun fordi vi er enige om betydningen af ​​lydene. Hvad vi måske ikke er enige om, er den følelsesmæssige ladning af visse ord. For eksempel, hvis du elsker katte, vil ordet "kat" fremkalde en behagelig følelsesmæssig reaktion hos dig. Hvis du ikke kan lide katte, vil det fremkalde en ubehagelig følelsesmæssig reaktion. Hvordan du føler, når du hører et ord, afhænger af, om du relaterer det ord til det, du elsker, eller det, du frygter.

Når jeg arbejder med grupper af mennesker, spørger jeg ofte: "Hvad føler du, når du hører ordet, ansvar?” Uden tøven siger de ting som:

Det føles som et blytæppe, der dækker mig.

Jeg føler, at jeg er ved at få skylden for noget, jeg gjorde.

En følelse af frygt kommer over mig, fordi jeg skal gøre noget, jeg aldrig ville vælge at gøre.

Faktisk er det kun få personer i hver gruppe, der har en positiv fortolkning af ordet "ansvar".

Ansvar fra perspektivet om at være et offer

Som børn lærer vi, hvad et ord betyder, og hvordan vi kan anvende dets betydning ved at observere de voksne, der har opdraget os. Hvis de havde den opfattelse, at det at være ansvarlig var at påtage sig skylden, blive straffet for det, du gjorde forkert, eller at slentre gennem livet og gøre hvad ansvarlige folk gør, så gør vi det også.

Måske genkender du dette synspunkt. Det ved jeg, at jeg gør. Det var engang min yndlingshistorie. Det er en historie, der fortolker ansvar ud fra perspektivet om at være et offer. At være et offer var mit sande formål i livet.

Jeg ønskede dybt fred og lykke, men jeg klagede over alt. Jeg gav andre mennesker skylden for, hvordan jeg havde det. Jeg gav mine omstændigheder skylden for mine problemer. Jeg var skuffet over mig selv og overbevist om, at jeg var i dødelig kamp med kræfter inde i mig – et offer, der kæmpede mod ting, jeg aldrig kunne ændre. Men senere, da jeg begyndte at genvinde min bevidsthed, indså jeg, at for at have sådan en kamp betød, at der skulle være mindst to (hvis ikke flere) af mig inde i mig! Og der var. Skabelsen og skaberen - drømmen og drømmeren. I en smule ren sindssyge havde jeg kæmpet mod det, jeg havde valgt, designet og sagt ja til.

At vælge at krydse grænsen fra offer til skaberen

I trosændringsprocessen er der en streg i sandet – et punkt ud over hvilket du ikke kan passere, før du træffer en virkelighedsrystende beslutning. Undlad at krydse den grænse, og du vil for altid sidde fast, vagt bevidst om dine begrænsende overbevisninger og ude af stand til at ændre dem. Kryds den grænse, og du vil opleve en verden langt ud over din ø, en verden fyldt med uendelige løfter og muligheder.

Hvordan kan du krydse stregen? Det er simpelt . . . men jeg advarer dig. . . det er ikke nemt. Det er ikke let, for der er ingen undskyldninger, der er ingen undtagelser, og der er ingen gode tilbud – nogensinde! Her er den nøgne sandhed. Parat?

For at krydse linjen skal du blive fuldt ud ansvarlig for hver eneste af dine tanker, beslutninger, handlinger og overbevisninger.

At ændre det, du har skabt, kræver bevidsthed, ærlighed og ansvarlighed. For at ændre noget, der er blevet en vane, er du nødt til at blive ansvarlig for din del i at skabe det i første omgang.

Hvordan du har behandlet alt, hvad der er sket med dig, og de aftaler, du har indgået som følge heraf, var udelukkende baseret på valg. Tingene går ikke altid, som du ønsker, og nogle gange går de slet ikke godt, men de beslutninger, du træffer i disse øjeblikke, er, hvad du er blevet enige om at tro på.

De historier, vi fortæller os selv om alt

Vi tror, ​​vi har styr på så mange ting, men det er vi faktisk ikke. Det eneste, vi har kontrol over, er, hvor vi placerer vores opmærksomhed og de beslutninger, vi træffer om, hvad der sker med os eller omkring os. Vi bestemmer, hvad tingene betyder, og disse betydninger bliver de historier, vi fortæller om alting.

Hvis vi virkelig er ansvarlige for de historier, vi finder på om, hvordan tingene er, og hvordan vi er, så er vi ikke ofre. Som børn er vi uskyldige og afhængige. De voksne er større, klogere og stærkere. Det er der ingen tvivl om, men historien om ofret er, at de ikke havde noget valg. Offerets selvsnak: Det er ikke min skyld; det er ikke fair; jeg cikke hjælpe det; er baseret på det synspunkt, at det skete for mig, og jeg er magtesløs til at ændre det, selv nu. Hvis det er sandt, er der slet intet håb. . . men det er ikke sandt.

Der er håb, og det er i løftet om ansvarlighed. Uanset hvad der er sket med dig, besluttede du i din reaktion på det, hvad det betød, lavede aftaler og opdigtede en historie til at understøtte disse aftaler. På hvert tidspunkt traf du en beslutning. Mindful eller ej, du sagde ja til et bestemt synspunkt.

Måske har du læst om, eller endda kender personligt, en person, der var ude for en ulykke og nu sidder i en kørestol lam fra taljen og ned. Nogle mennesker, der har oplevet dette, lever et liv i bitterhed og vrede. Andre tager udfordringen op og finder en ny dedikation til at udtrykke deres glæde og taknemmelighed over livet. Hvad der sker med os, er ofte uden for vores kontrol, men vi er alene enige om, hvad vi skal tro om det.

Indtil nu har du brugt en enorm mængde energi på at konstruere din egen personlige version af, hvad der er sandt. Du har skabt en historie om, hvordan tingene er, og hver gang du genfortæller den, investerer du din tro på den. Men mange gange erkender vi ikke, at den historie, vi fortæller, misbruger os.

Ethvert spor af klager indikerer, at offeret taler

Vi bemærker ikke, at vi ofte påtager os rollen som offeret. Men hvis vi lytter nøje, tyder ethvert spor af klager på, at offeret taler. For Offeret understøtter deres historie det sted, hvor de sidder fast. Jeg kan ikke. Det er håbløst. Jeg har ikke noget andet valg. Det er uden for min kontrol. Jeg ved ikke, hvad jeg skal gøre. Det er hendes skyld, det er hans skyld, det er deres skyld.

Hvis du vil vide, hvor du har investeret din tro, så lyt til de historier, du fortæller dig selv og alle, der vil lytte. Det interessante er, at alle de små detaljer i historien, der beviser, at du har ret, ikke er så vigtige. Det vigtige er troen bag.

Et forår var jeg i Østrig og underviste i et seminar om trosændring, og jeg havde arrangeret nogle private aftaler. Jeg havde en session med en kvinde, der kun talte tysk, så interviewet blev gennemført med en tolk til stede. Planen var, at hver person ville tale et par sætninger og derefter holde pause, så tolken kunne oversætte. Kvinden var i begyndelsen af ​​halvtredserne, pænt klædt på, hendes brune hår trukket tilbage i en knold, og hun havde et behageligt smil.

Hun kom ind og sagde: "Alt er i orden med mig, men min mand syntes, det ville være en god idé, hvis jeg så dig." Jeg spurgte hende: "Hvad kan jeg gøre for dig? Hvad vil du have?" Hun ignorerede spørgsmålet og talte om sin mand og hans problemer. Jeg spurgte hende igen: "Hvad vil du?" Hun stirrede på mig med et undrende blik i ansigtet og talte igen om sin mands problemer. Jeg stillede hende det samme spørgsmål en tredje gang. "Hvad gør dig vil have?" Hun begyndte at græde og begyndte at tale meget hurtigt, mens hun knap holdt en pause for at trække vejret. Min tolk holdt op med at oversætte, fordi hun ikke kunne følge med.

Jeg forstod ikke, hvad der blev sagt, men jeg kunne se, hvad der foregik. Hendes ansigtsudtryk, hendes kropssprog og tonen og lydstyrken i hendes stemme sagde det hele. Hun var med i sin historie. Hun lancerede sin begrundelse for, hvorfor hun sad fast, han havde brug for at ændre sig, og hvordan det aldrig ville blive bedre, før han gjorde det. Det var ikke vigtigt, at jeg vidste, hvad de lyde, der kom ud af hendes mund, betød. Det var synspunktet i hendes historie, der var væsentligt. Hun var et offer. Hendes historie understøttede troen på, at hun var håbløst fanget. Hendes investering af tro erklærede: Sådan er det, og indtil han ændrer sig, er der ingen vej ud.

Løftet om ansvarlighed: Opbygning af nye overbevisninger

Din hensigt er at beherske din tro. Uanset om du er klar over det eller ej, har du ved din tro fået alt, hvad du virkelig har bedt om. Du har investeret din tro ved aftale, og nu er det, hvad du virkelig tror.

Løftet om ansvarlighed siger, at du er kommet til, hvor du er i dag, fordi du besluttede, hvad det hele betød. Du er kommet til, hvor du er i dag, fordi du var enige om, hvad du skulle tro. Du er kommet til, hvor du er, fordi du alene investerede din tro. The Promise of Accountability handler om at anerkende alle de handlinger, du har taget for at skabe og nære de overbevisninger, der nu er hindringer for at forfølge den lykke, du ønsker.

Løftet om ansvarlighed er gode nyheder og modbeviser stemmen, der siger—Sådan er det, og der er ingen vej ud. Hvis overbevisninger skabes ved at fokusere din opmærksomhed, være enig i andres meninger, beslutte, hvad ting betyder, opdigte historier og indsamle beviser, så du har ret i dine historier, så er der ingen grund til, at du ikke kan bruge alle disse strategier til at opbygge nye overbevisninger – denne gang med bevidsthed og en klar hensigt.

Dette er de fire trin til at ændre en tro: Øv dig i bevidsthed, opgiv behovet for at have ret, elsk dig selv uden grænser, , Skab en ny drøm, Jeg tilbyder en sidste instruktion: Skift dit forhold med det følelsesladede ord, "ansvar". Omfavn det, for det er grundlaget for din kreative kraft. Du har altid haft magten til at vælge noget andet. Noget andet at tro.

Hvis du ønsker at opleve varig forandring, så bliv ansvarlig for alle de aftaler, du har indgået indtil nu, og geninvester din tro bevidst i overbevisninger, der styrker dig. Kryds grænsen og omfavn det fulde ansvar som skaberen af ​​den livsdrøm, du lever. Bare denne ene beslutning vil gøre hele forskellen i verden.

Dette uddrag blev genoptrykt med forlagets tilladelse,
Hampton Roads Publishing. © 2003, 2014. www.redwheelweiser.com

Artikel Kilde

Toltec-hemmeligheden bag lykke: Skab varig forandring med troens kraft
af Ray Dodd. (Tidligere udgivet som "The Power of Belief")

Klik her for mere info og / eller for at bestille denne bog fra Amazon.

Om forfatteren

Ray Dodd er en førende autoritet inden for tro, der hjælper både enkeltpersoner og virksomheder med at skabe nye overbevisninger for at påvirke varige og positive forandringer. En tidligere professionel musiker og ingeniør med mange år i virksomhedsledelse, Ray leder seminarer og anvender tidløs visdom fra Toltec til liv og forretning. For mere information besøg http://www.everydaywisdom.us/ray_dodd.htm