Tabere visualiserer sanktionerne for fiasko. Vinderne visualiserer fordelene ved succes. I dag skal vi tale om kreativ visualisering, det vil sige teknikken til at bruge din fantasi til at skabe det, du vil have i dit liv. Der er ikke noget nyt, mærkeligt eller usædvanligt ved kreativ visualisering. Du bruger det allerede hver dag. Det er din naturlige fantasi, den grundlæggende kreative energi i universet.
Formålet med visualisering er at lære at bruge fantasien til at skabe en idé eller et mentalt billede i dit sind. Du ved, at stolen, du sidder på, det tøj, du bærer, det hus, du bor i, den bil, du kører, først var et billede i nogens sind, før det blev en realitet i din ydre verden. Digtere, kunstnerforfattere og kreative mennesker af enhver art modtager ideer gennem visualisering.
Ubevidst visualisering
Tidligere har mange af os brugt vores magt til kreativ visualisering på en relativt ubevidst måde. På grund af vores dybtliggende negative begreber om livet har vi automatisk gennem vores brug af fantasi skabt vanskeligheder som mangel, begrænsning, ulykkelige forhold og andre problemer i livet. Hvad vi vil gøre i dag er at lære at skabe det, vi ønsker i stedet for det, vi ikke ønsker i vores liv.
Man kan teoretisere, at den kreative proces består af fire faser, en teori, der er udbredt i mange mystiske lærdomme, og som er bredt accepteret af forskere inden for kreativitet. Disse fire faser er baseret på beretningerne om berømte folks kreative oplevelser.
Når du koncentrerer dine tanker om sådanne problemer som begrænsning, sygdom, ubehagelige forhold, fattigdom, tilføjer du energi og kreativ kraft til de uønskede forhold i din krop og anliggender.
Tømme dit sind for uønskede tanker
Ved at tømme dit sind for disse uønskede tanker og koncentrere dig om højere tanker om kærlighed, sundhed, lykke, velstand og fred, afstemmer du dit sind med det kosmiske, og dette vil igen blive gengivet som harmoniske forhold i din krop og affære. Det er ingen hemmelighed, at vi har tendens til at tiltrække os selv og blive tiltrukket af mennesker, omstændigheder og situationer, der ligner de billeder, vi holder i vores tanker.
Hvis du tænker over og identificerer dig selv med lykke, vil du tiltrække lykke i dit liv. Men det er umuligt at være succesrig og glad, mens du tænker over, identificerer dig med og holder et billede i vores sind om fiasko og tristhed.
Lad os tage lidt tid og udøve denne anden visualiseringsfase. Sæt først dit mål, det er at beslutte, hvad det er, du vil manifestere i din ydre verden. Lav en liste, skriv den ned, prioriter derefter din liste, og beslut dig for en ting, du vil koncentrere dig om i denne periode. Du skal have et enkelt bestemt formål i tankerne. En af de mest alvorlige fejl, man laver, er at prøve at kombinere flere ønsker i en koncentrationshandling.
For det andet skal dit motiv omfatte nogle fordele for andre såvel som dig selv; og for det tredje, overvej om det, du søger at opnå gennem koncentration, er fortjent. Det vil sige, tilhører det vi søger, eller ville det være i strid med Guds uendelige lov om årsag og virkning.
For det tredje skal du kommunikere, det vil sige, tilkendegive din anmodning til det kosmiske. Dette kaldes afstemning. Ved at tilpasse dig selv med det kosmiske forsøger du at bringe den lille del af gud, der er inden i dig, i kontakt med den større kilde. Ved at holde tanker om det gode fungerer det gode i dig som en magnet, der tiltrækker dit liv og dine anliggender det, du har koncentreret dig om.
De fire faser er: Forberedelse, koncentration, afslapning og meditation.
Forbereder sig på at nærme sig det kosmiske
Så lad os starte med den første fase, der er forberedelse. Når du forbereder dig på at nærme dig den kosmiske, skal du ikke kun gøre det med en ren fysisk krop, men med en ren og renset bevidsthed. Indtil vi renser vores hjerte og sind og bortskaffer sådanne ting som kritik, tvivl, jalousi, had og frygt, behøver vi ikke forvente at omgås tæt med sådanne gudlignende egenskaber som godt helbred, glæde, fred og velstand eller at have sådanne kvaliteter manifesterer sig i vores liv som et resultat af visualisering.
Nu er det ikke et nyt koncept for rosekrucianerne, for vi lærte i de tidlige grader at vaske hænderne og drikke et glas vand for at symbolisere renlighed, inden vi gik ind i vores hjemmet. Og som en del af ritualet efter indrejse til Sanctum beder vi den kosmiske guddommelige essens om at indgyde vores væsen og rense os for alle urenheder i sind og krop, som vi kan forene i renhed og værdighed.
Tag et øjeblik et øjeblik og tænk på, om du er værdig til at nærme dig det kosmiske for at få hjælp til din visualisering. Ryd dit sind og hjerte for kritik, had, jalousi og tvivl. Hvis du har gjort noget ondt, bedes du undskylde den person nu. Når du har en klar bevidsthed, er du klar til at gå videre til næste trin.
Koncentration og afslapning
Anden fase er koncentration. Koncentration er en proces med at stille irrelevante tanker, så sindet kan tilføje styrke ved at rette al sin opmærksomhed mod den ønskede ting. Virkelig at koncentrere sig betyder at have en absorberende idé ad gangen, at tænke på den med udelukkelse af alt andet og derefter lade hele dit liv, indtil videre, samarbejde med din koncentration for at realisere det, du ønsker.
Det tredje trin i visualiseringsprocessen er afslapning. Når du først har koncentreret dig om dit ønske og anmodet om kosmikeren om hjælp, skal du slappe af og takke i tillid til, at kosmikeren vil bringe dig i kontakt med personerne, begivenhederne og den mulighed, der er nødvendig for at opfylde dit ønske. I stedet for at bekymre dig om problemer, skal du søge et roligt sted, slappe af og være modtagelig. Mesteren Jesus sagde: "Hvilke ting du ønsker, når du beder, tro at du har modtaget dem, og du skal have dem."
Har du bemærket, at han brugte fortiden? Når vi praktiserer brugen af visualisering, skal vi være sikre på, at vores image er i nutid eller fortid og ikke i fremtiden. Det billede, du koncentrerer dig om, skal være komplet og i nuet nu. Hvis du ikke fokuserer skarpt og brat går løs, forsinker du det endelige resultat. Når du først har fokuseret skarpt, skal du give slip brat, så der ikke spredes kræfter fra en langsom tilbagetrækning. En langsom tilbagetrækning inviterer et utal af fremmede tanker til at strømme tilbage ind i billedet og forårsager således det klare, fokaliserede billede, vi var nødt til at forværres til et konglomerat, ineffektivt tankemønster.
Uanset hvad du koncentrerer dig om, så tro på, at du modtager, og det får du. Hvis din anmodning er om visdom, så tro, slapp af og tak, at du er oplyst, at du ved hvad du skal gøre, at din vej er klar foran dig. Hvis din anmodning er om helbredelse, tro, tak, så slapp af i erkendelsen af, at der udføres et helbredende arbejde. Glem sygdommen, men opfør dig som om du var frisk og sund.
Meditation: Lydløs, passiv, åben, modtagelig
Den fjerde og sidste fase i visualisering er meditation. Meditation er den tilstand, når vi er tavse, passive, åbne og modtagelige. Formålet med meditation er at fjerne alle tanker fra det objektive sind og blive afstemt med det kosmiske. I en sådan afstemning mister du al bevidsthed om dig selv og den objektive verden omkring dig. Sindet er stille, og det er på det tidspunkt, hvor Cosmic taler gennem den stadig lille stemme indeni for at inspirere os med ideer, der gør det muligt for os at nå vores ønsker. Så når du gør din anmodning til Cosmic kendt, i stedet for at bede om en liste over materielle velsignelser, skal du bede om belysning, så du kan få vist, hvordan du bruger dine talenter og evner til at opnå dine ønsker. Vi ved, at den kosmiske ikke skænker genstande af materialitet til os, simpelthen fordi vi ønsker dem. Du skal være opmærksom på kompensationsloven og vide, at du skal give, hvis du ønsker at modtage.
Så hvis du ønsker at bruge dette værktøj til kreativ visualisering, skal du først forberede dig på at modtage ved at præsentere dig selv for Cosmic i en ren, værdig tilstand. For det andet skal du bestemme nøjagtigt, hvad du ønsker; og koncentrer dine tanker om det ønske med erkendelsen af, at dine dominerende tanker vil gengive sig i fysisk form. For det tredje, slapp af, slip og lad Gud med et taknemmeligt hjerte, som du har modtaget; og for det fjerde, i en tilstand af meditation, lyt til retningen af den stadig lille stemme indeni og følg de modtagne ideer.
Lad os tage et øjeblik et øjeblik for at bringe dit ønske i fokus, koncentrere os om det, frigive det brat, slappe af og være modtagelige, når vi lukker med en kort periode meditation.
VISUALISERINGSTEKNIKER
Nu er det tid til at slappe af og nyde at visualisere. For at forstå visualiseringsteknikkerne skal man være i stand til at bruge hans / hendes fantasi for at skabe det, man ønsker i livet. Der er ikke noget nyt, mærkeligt eller usædvanligt ved visualisering. Du bruger det allerede hver dag i dit arbejde eller leg. På arbejde visualiserer du den vellykkede afslutning af dagens arbejde eller projekt, du arbejder på. Under spillet ser du færdiggørelsen af spillet, og du er vinderen. Hver ting, du ser på det fysiske plan, var på et tidspunkt det mentale billede i andres sind.
Man må ikke forvente at modtage visualisering med det samme, men praksis gør mester. Man skal øve dagligt og give tid til, at de kosmiske love fungerer naturligt og ikke bede den kosmiske om at overtræde den naturlige lov kun for dig. Man skal være opmærksom på at lytte til intuitive ideer, andre indtryk, du kan modtage under din visualisering og tage handlinger, hvilket vil føre til gennemførelsen af dit mål.
Visualisering opstår på forskellige og engang subtile måder. Nogle mennesker kan ikke se billeder. Nogle mennesker hører lyde eller ord og har følelser for de ting, de visualiserer. De kan mærke tilstedeværelsen af at være på stedet eller gøre det, de visualiserer uden at se et billede. Da alle billeder, farver og lyde simpelthen er forskellige vibrationshastigheder, fungerer følelser lige så godt som et billede. At føle tilstedeværelsen af at være der eller gøre det visualiserede er et kondenseret billede af de forskellige vibrationshastigheder i farve, lyd og billede og giver følelsesmæssig kraft til visualiseringen.
Variationen i visualisering opstår, fordi folks sind fungerer forskelligt. Jeg har fundet det nyttigt at beskrive min visualisering højt: det hjælper mig med at male billedet i detaljer. Også det talte ord har kraft i sig selv og ændrer vibrationshastigheden i omgivelserne, hvor det tales. Imidlertid har faste forventninger eller bekymringer om, hvorvidt du gør det rigtigt, en tendens til at blokere visualiseringer. Ideen er at være helt åben, og dit sind skal være modtageligt for de indtryk, du måtte få.
Som barn spillede vi et spil kaldet lad os foregive. Vi foregav at være læger, lærere, ministre, mødre, fædre osv., Og vi udførte den del, som om den var ægte. Som mesteren Jesus sagde, "for at komme ind i himlenes rige skal du blive født på ny". Hvad han virkelig mente var, at du skulle blive som et lille barn og tro på, at hvad du vil, kan du have den ting, du ønsker.
Nu er det tid for dig at slappe af og nyde at visualisere.
En ritual til at hjælpe med vellykket visualisering
Et ritual til at hjælpe dig med en vellykket visualisering er at finde et sted, hvor du ikke bliver forstyrret, og der er en behagelig stol eller en lænestol at sidde i. Placeringen bør ikke være et rum, der er forbundet med søvn. Du må ikke sove. Hvis du er træt og søvnig, skal du ikke prøve at visualisere det, fordi det kræver meget energi og koncentration. For det andet skal du have noget i tankerne, som du stærkt ønsker, inden du begynder visualiseringen. Du skal kun tænke positive tanker, ellers vil du få negative ting til. Mester Jesus sagde: "Gå ind på dit private sted for at bede". Hvad han virkelig mente var at komme ind i den stille tilstand. Også mester Jesus sagde: "Himmeriget er indeni". Også her taler han om den stille tilstand.
Hvad er stillstanden? Den stille tilstand er en sindstilstand, når kroppen er helt afslappet, men sindet er stadig opmærksomt, fokuseret på et mål og tilpasset universets energier. For at opnå denne stadig tilstand skal du fjerne begrænsningsblokkene i dit underbevidste sind. Du har sandsynligvis hørt udtrykket "Mesteren vises, når den studerende er klar." Faktisk er du allerede en mester selv, men lider under mange illusioner eller selvpåførte begrænsninger. Ved at fjerne begrænsningerne frigøres master indeni.
Når du visualiserer i stille tilstand, skaber dit underbevidste sind straks dit ønske på det astrale plan. Jo mere du praktiserer visualisering, jo hurtigere manifesterer disse mål sig imidlertid på materialeplanet. Af denne grund skal du kun tænke positive tanker, ellers vil du skabe negative ting. Sig ikke ting som Jeg bliver forkølet, hvis jeg sidder i et kladder, jeg får ikke jobbet, fordi ..., John kan ikke lide mig, fordi ..., indkaldelse starter ikke til tiden, osv., fordi disse er negative tanker og vil føre den negative idé dybere ind i dit underbevidste sind.
Husk, at du har tilbragt mange år i din verden af illusioner og den negative følelsesfiksering: frygt, jalousi, had, stjæling, grådighed. Mindreværdskompleks, og bevidste begrænsninger skal fjernes, før du kan nå de højere niveauer af mesterskab. Det er her, du skal starte. Indsats, hårdt arbejde, tid og lyst er mestring, og snart vil det være din.
Genoptrykt med tilladelse fra udgiveren,
Noble House. © 2003.
Artikel Kilde
I min fars hus
af Gus Fowler.
Gus Fowler blander effektivt kristendommen og rosekrucianernes doktriner for at skabe en guidebog, der hjælper læserne med at realisere deres inderste drømme. Han tilbyder den perfekte recept til personer, der ønsker at genoprette forbindelse til Gud, når de søger personlig og åndelig opfyldelse. Fowler bruger den bibelske historie om den "fortabte søn" til at illustrere det moderne menneskes dilemma og skubbe læsere mod større forståelse. Den "fortabte søns" hovedtema er kritisk for forfatterens koncept om "at genopdage ens plads i Faderhuset." Han giver trinvise instruktioner, der gør det muligt for læsere at sætte "tanke i handling", mens de fokuserer på brugen af positive teknikker såsom afslapning, meditation og kreativ visualisering.
Info / Bestil denne bog.
Om forfatteren
Gus Fowler, et medlem af den gamle mystiske orden Rosi Crucies, var ansat af hærens afdeling i 31 år. Han har en BA-grad i økonomi fra Howard University, en MA-grad fra Oklahoma University, en Ph.D. i økonomi fra California Coast University og en ph.d. i ernæring fra Donsbach University. Hans publikationer inkluderer Få hvad du betaler for (1982) og flere andre om økonomiske og sundhedsmæssige spørgsmål.
