Mediekendskab er vigtigere end nogensinde. Wanlee Prachyapanaprai/iStock via Getty Images Plus

Den globale anti-vaccine bevægelse og vaccine tøven, at accelereret under COVID-19-pandemien viser ingen tegn på aftagende.

Ifølge en undersøgelse af amerikanske voksne var amerikanerne i oktober 2023 mindre tilbøjelige til at se godkendte vacciner som sikre end de var i april 2021. Efterhånden som vaccinetilliden falder, spredes sundhedsmisinformation fortsat som en steppebrand på sociale medier og i det virkelige liv.

Jeg er en folkesundheden ekspert in misinformation om sundhed, videnskabskommunikation , sundhedsadfærdsændring.

Efter min mening kan vi ikke undervurdere farer ved sundhedsmisinformation og behovet for at forstå, hvorfor det spreder sig, og hvad vi kan gøre ved det. Sundhedsfejlinformation defineres som enhver sundhedsrelateret påstand, der er falsk baseret på aktuel videnskabelig konsensus.

Falske påstande om vacciner

Vacciner er nummer 1 emnet for vildledende sundhedsanprisninger. Nogle almindelige myter om vacciner omfatte:

• Deres formodede forbindelse med menneskelige diagnoser af autisme. Det har flere undersøgelser miskrediterede denne påstand, og det er blevet stærkt tilbagevist af Verdens Sundhedsorganisation, Nationale akademier for videnskab, teknik og medicin, American Academy of Pediatrics og Centers for Disease Control og Forebyggelse.

• Bekymringer med COVID-19-vaccinen, der fører til infertilitet. Denne forbindelse er blevet afbrudt gennem en systematisk gennemgang og metaanalyse, en af ​​de mest robuste former for syntetisering af videnskabelig evidens.

• Sikkerhedsbekymringer vedrørende vaccineingredienser, såsom thimerosal, aluminium og formaldehyd. Omfattende undersøgelser har vist, at disse ingredienser er sikre, når de bruges i de minimale mængder, der er indeholdt i vacciner.

• Vacciner er medicinsk unødvendige for at beskytte mod sygdom. Udvikling og formidling af vacciner mod livstruende sygdomme som kopper, polio, mæslinger, fåresyge, røde hunde og influenza har reddet millioner af liv. Det spillede også en afgørende rolle i historisk stigninger i den gennemsnitlige levealder – fra 47 år i 1900 i USA til 76 år i 2023.

Omkostningerne ved sundhedsmisinformation

Troen på sådanne myter er kommet til den højeste pris.

Anslået 319,000 COVID-19 dødsfald, der fandt sted mellem januar 2021 og april 2022 i USA kunne have været forhindret hvis disse personer var blevet vaccineret, ifølge et data-dashboard fra Brown University School of Public Health. Alene misinformation og desinformation om COVID-19-vacciner har kostet den amerikanske økonomi et skøn US$50 millioner til $300 millioner om dagen i direkte omkostninger fra hospitalsindlæggelser, langvarig sygdom, mistede liv og økonomiske tab ved manglende arbejde.

Selvom vaccinemyter og misforståelser har en tendens til at dominere samtaler om sundhed, er der en overflod af misinformation på sociale medier omkring diæter og spiseforstyrrelser, rygning eller stofbrug, kroniske sygdomme og medicinske behandlinger.

Mit teams og andres forskning viser det sociale medieplatforme er blevet go-to-kilder for helbredsoplysninger, især blandt unge og unge voksne. Men mange mennesker er ikke udstyret til at manøvrere labyrinten af ​​sundhedsmisinformation.

For eksempel fandt en analyse af Instagram- og TikTok-indlæg fra 2022 til 2023 af The Washington Post og nonprofit-nyhedssiden The Examination, at fødevare-, drikkevare- og kosttilskudsindustrien betalte snesevis af registrerede diætist-influencer for at postindhold, der promoverer sodavand, sukker og kosttilskud, og når ud til millioner af seere. Diætisternes forhold til fødevareindustrien blev ikke altid tydeliggjort for seerne.

Undersøgelser viser, at sundhedsmisinformation spredes på sociale medier resulterer i færre bliver vaccineret og kan også øge risikoen for andre sundhedsfarer som f.eks forstyrret spisning , usikker sex praksis og seksuelt overførte infektioner. Misinformation om sundhed er endda blødt over i dyresundhed, og en undersøgelse fra 2023 viste, at 53 % af de adspurgte hundeejere i en nationalt repræsentativ stikprøverapport var skeptisk over for kæledyrsvacciner.

Misinformation om sundhed er stigende

En væsentlig årsag til spredningen af ​​misinformation om sundhed er faldende tillid til videnskaben , Regeringen. Stigende politisk polarisering, kombineret med historisk medicinsk mistillid blandt fællesskaber, der har oplevet og fortsat oplever ulige sundhedspleje, forværrer allerede eksisterende skel.

Manglen på tillid er både næret og forstærket af den måde, misinformation kan spredes på i dag. Sociale medieplatforme giver folk mulighed for danne informationssiloer med lethed; du kan kuratere dine netværk og dit feed ved at holde op med at følge eller dæmpe modstridende synspunkter fra dine egne og like og dele indhold, der stemmer overens med dine eksisterende overbevisninger og værdisystemer.

Ved at skræddersy indhold baseret på tidligere interaktioner kan sociale mediers algoritmer utilsigtet begrænse din eksponering til forskellige perspektiver og generere en fragmenteret og ufuldstændig forståelse af information. Endnu mere bekymrende fandt en undersøgelse af misinformation spredt på Twitter, der analyserede data fra 2006 til 2017, at usandheder var 70 % mere tilbøjelige til at blive delt end sandheden og spredes "længere, hurtigere, dybere og bredere end sandheden" på tværs af alle informationskategorier.

Hvordan man bekæmper misinformation

Manglen på robust og standardiseret regulering af misinformationsindhold på sociale medier placerer den vanskelige opgave at skelne mellem, hvad der er sand eller falsk information på individuelle brugere. Vi videnskabsmænd og forskningsenheder kan også gøre det bedre med at formidle vores videnskab og genopbygge tilliden, som min kollega og jeg har tidligere skrevet. Jeg yder også peer-reviewede anbefalinger for de vigtige roller, som forældre/plejere, politiske beslutningstagere og sociale medievirksomheder kan spille.

Nedenfor er nogle trin, som forbrugere kan tage for at identificere og forhindre spredning af sundhedsmisinformation:

• Tjek kilden. Bestem troværdigheden af ​​sundhedsoplysningerne ved at kontrollere, om kilden er en velrenommeret organisation eller et agentur som f.eks. Verdens Sundhedsorganisation, National Institutes of Health eller Centers for Disease Control og Forebyggelse. Andre troværdige kilder omfatter en etableret medicinsk eller videnskabelig institution eller en peer-reviewed undersøgelse i et akademisk tidsskrift. Vær forsigtig med oplysninger, der kommer fra ukendte eller partiske kilder.

• Undersøg forfatterens legitimationsoplysninger. Se efter kvalifikationer, ekspertise og relevante faglige tilhørsforhold til den eller de forfattere, der præsenterer oplysningerne. Vær forsigtig, hvis forfatteroplysninger mangler eller er svære at verificere.

• Vær opmærksom på datoen. Videnskabelig viden ved design er beregnet til at udvikle sig, efterhånden som nye beviser dukker op. Forældede oplysninger er muligvis ikke de mest nøjagtige. Se efter seneste data og opdateringer, der kontekstualiserer resultater inden for det bredere felt.

• Krydsreference for at bestemme videnskabelig konsensus. Krydsreferenceinformation på tværs af flere pålidelige kilder. Stærk konsensus på tværs af eksperter og flere videnskabelige undersøgelser understøtter validiteten af ​​sundhedsoplysninger. Hvis en sundhedsanprisning på sociale medier modsiger bredt accepteret videnskabelig konsensus og stammer fra ukendte eller uansete kilder, er den sandsynligvis upålidelig.

• Sæt spørgsmålstegn ved sensationelle påstande. Vildledende sundhedsoplysninger bruger ofte et sensationelt sprog, der er designet til at fremkalde stærke følelser for at fange opmærksomhed. Sætninger som "mirakelkur", "hemmeligt middel" eller "garanteret resultater" kan signalere overdrivelse. Vær opmærksom på potentielle interessekonflikter og sponsoreret indhold.

• Afvej videnskabelige beviser over individuelle anekdoter. Prioriter information baseret på videnskabelige undersøgelser, der har gennemgået strenge forskningsmetoder, såsom randomiserede kontrollerede forsøg, peer review og validering. Når den udføres godt med repræsentative prøver, giver den videnskabelige proces et pålideligt grundlag for sundhedsanbefalinger sammenlignet med individuelle anekdoter. Selvom personlige historier kan være overbevisende, bør de ikke være det eneste grundlag for sundhedsbeslutninger.

• Tal med en sundhedspersonale. Hvis helbredsoplysninger er forvirrende eller modstridende, skal du søge vejledning fra betroede sundhedsudbydere, som kan tilbyde personlig rådgivning baseret på deres ekspertise og individuelle sundhedsbehov.

• Når du er i tvivl, så del ikke. Deling af sundhedsanprisninger uden gyldighed eller verifikation bidrager til spredning af misinformation og forebyggelig skade.

Vi kan alle spille en rolle i ansvarlig forbrug og deling af information, så udbredelsen af ​​sandheden går hurtigere end den falske.

Monica Wang, lektor i folkesundhed, Boston University

Denne artikel er genudgivet fra The Conversation under en Creative Commons-licens. Læs oprindelige artikel.

Relaterede Bøger:

Kroppen holder scoren: Hjernens sind og krop i helingen af ​​traumer

af Bessel van der Kolk

Denne bog udforsker forbindelserne mellem traumer og fysisk og mental sundhed, og tilbyder indsigt og strategier for helbredelse og bedring.

Klik for mere info eller for at bestille

Breath: The New Science of a Lost Art

af James Nestor

Denne bog udforsker videnskaben og praksisen med åndedræt og tilbyder indsigt og teknikker til at forbedre fysisk og mental sundhed.

Klik for mere info eller for at bestille

Planteparadokset: De skjulte farer ved "sunde" fødevarer, der forårsager sygdom og vægtøgning

af Steven R. Gundry

Denne bog udforsker forbindelserne mellem kost, sundhed og sygdom, og tilbyder indsigt og strategier til at forbedre den generelle sundhed og velvære.

Klik for mere info eller for at bestille

Immunitetskoden: Det nye paradigme for ægte sundhed og radikal anti-aldring

af Joel Greene

Denne bog tilbyder et nyt perspektiv på sundhed og immunitet, der trækker på principper for epigenetik og tilbyder indsigt og strategier til at optimere sundhed og aldring.

Klik for mere info eller for at bestille

Den komplette guide til faste: Helbred din krop gennem intermitterende, alternativ-dages og forlænget faste

af Dr. Jason Fung og Jimmy Moore

Denne bog udforsker videnskaben og praksis med faste og tilbyder indsigt og strategier til forbedring af den generelle sundhed og velvære.

Klik for mere info eller for at bestille