I årenes løb har jeg ud over at skrive, tale og undervise også tilbudt en-til-en-coaching - undertiden telefonisk og undertiden personligt hjemme i mit nordlige Californien. En dag kom en mand, som jeg ringer til Peter, hjem til mig til en session. Vi hilste på hinanden, han betalte det aftalte gebyr på forhånd, og så begyndte jeg med et nøglespørgsmål: ”Hvad er dit formål med at komme her? Hvad vil du gerne opnå? ”

"Jeg har ikke noget formål"

Da jeg stillede Peter dette spørgsmål, sad han bare der og så ned på gulvet, før han svarede: "Jeg ved det ikke - jeg har ikke noget formål."

"Nå, hvis du vidste dit formål, hvad kan det være?"

Peter rystede på hovedet og gentog: ”Jeg har ikke noget formål. Ikke nogen som helst."

Jeg tænkte på dette og forklarede derefter, ”Denne session er udelukkende baseret på, hvad du vil opnå, Peter, og da du er sikker på, at du ikke har noget formål, kan jeg kun takke dig for at komme forbi. Hyggeligt at møde dig. Kan du nu lukke døren på vej ud? ”

Opdage dit livs formål

Overrasket og lidt desorienteret rejste Peter sig og begyndte at bevæge sig mod døren, men så vendte han sig om og sagde: ”Vent et øjeblik! Jeg rejste ganske langt for at komme her, og jeg betalte dig bare nogle gode penge i halvfems minutter af din tid! ”

Jeg smilede og sagde: ”Ved du hvad? Jeg tror, ​​du har opdaget et formål. Sid ned. ”

Denne smule Zen-trick fra min side hjalp Peter med at se, at han virkelig havde et formål - at tilbringe halvfems minutter sammen med mig. Og da vores session var forbi, lovede jeg Peter, at han ville opdage et andet formål - at køre til hvor end han gik (uden at ramme nogen mennesker eller genstande på vejen). Og så, da han ankom til sin destination, ville et andet formål dukke op.

Det vigtigste formål i dag

Derefter fortalte jeg Peter en kort samtale, der fandt sted ved begravelsen af ​​en stor hasidisk mester. Da en besøgende respekterede en langvarig discipel: "Hvad var det vigtigste for din lærer?" svarede han: "Uanset hvad han tilfældigvis gjorde i øjeblikket."

Jeg mindede Peter om, at formålet med i dag er i dag. Det samme gælder for hvert øjeblik.

Peter havde overbevist sig selv om, at han ikke havde noget formål, fordi han endnu ikke havde forstået en større mission for sit liv. Men han havde undladt at lægge mærke til, hvad der måske er det vigtigste formål af alle - det, der vises foran os hver, øjeblik til øjeblik. Sådanne øjeblikke er byggestenene, der danner det fundament, som vi bygger vores liv på.

Formålet er her og nu

Opmærksomhed på dette opståede øjeblik er blevet anbefalet af mange forskellige vismænd på forskellige tidspunkter i en række forskellige kulturer. Yale-professor William Phelps sagde: "Jeg stræber efter at leve hver dag som om det var den første, jeg nogensinde havde oplevet, og den sidste jeg nogensinde ville leve."

Zen-sværdmester Taisen Deshimaru mindede sine elever om: "Vær glad her og nu, ellers bliver du aldrig." Og forfatteren Margaret Bonanno påpeger, "Det er kun muligt at leve lykkeligt nogensinde øjeblik-for-øjeblik-basis." Uanset hvor du går, og uanset hvad urskiven læser, er du altid lige her, lige nu.

Hvad Snood lærte mig om livsformål

Snood er ikke en østlig guru eller slægtning til min mentor Socrates. Snood er ikke engang en person, men snarere et online spil og en vanedannende på det. Som de fleste vanedannende spil forfører det gennem enkelhed: Du skyder en lille rund farvet boble, der sigter mod at ramme grupper med samme farvede bobler; hvis dit mål er sandt, forsvinder de, og målet er at få så mange bobler som muligt til at forsvinde.

Udover at udvikle et mål for mål (så formodentlig kan du opløse andre farvede bobler, du måtte støde på i den virkelige verden), giver Snood et øjeblik (eller mange ikke-produktive timer) med nedsænkning og omdirigering; det er rimeligt at betragte det som en skyggeform for meditation, en sport uden motion, en isoleret aktivitet.

Men der er en smuk, stort set skjult facet af Snood, der muligvis afslører en transcendental lære om livet - og om at leve i øjeblikket frisk, uskyldigt og uden dom eller forventning. Retfærdiggør denne vidunderlige åbenbaring, jeg er ved at dele, de timer, jeg bruger på at manipulere min mus i håb om at toppe min sidste score? Sikkert ikke. Eller måske så, afhængigt af hvad du gør med det, jeg skal dele. Måske var mine spildte timer trods alt ikke så spildte.

Betydningen af ​​livet er her og nu

Så her er min åbenbaring: Hvert femte skud eller deromkring skifter hele konfigurationen af ​​alle disse bobler. Hvad der var, er ikke længere det samme. Det hele ændrer sig, ligesom livet. Enhver plan eller strategi, jeg muligvis har dannet til det næste skud, er nu ubrugelig. Det er et helt nyt boldspil. Der er ingen mening i modstand eller beklagelse. Du er nødt til at flytte din mentale kurs med det samme, se igen, frisk og tage fat på, hvad der er her og nu, i dette opståede øjeblik.

Alt ændrer sig - igen og igen. Hver gang er efterspørgslen den samme: Hvad nu? Hvad er mit formål i dette øjeblik? Snood lærte mig ikke at blive hængende på, hvad der næsten var, hvad der kunne have været, eller hvad der kunne have eller burde have været, men snarere om hvad der er lige nu.

Som Marcus Aurelius skrev,

”Tiden er en flod af forbipasserende begivenheder. Først ser en ting sig ud, end den skylles væk, og en anden vises i stedet. Og også dette skal vaskes væk. ”

Hvert øjeblik udfolder sig som bølger, der bryder på kysten. Hvis du bliver slået ned af en bølge, skal du rejse dig igen og være klar til den næste. Bølge for bølge, øjeblik for øjeblik.

Genoptrykt med tilladelse fra udgiveren, HJ Kramer /
Nyt verdensbibliotek. © 2011, 2016. www.newworldlibrary.com

Artikel Kilde

Livets fire formål: At finde mening og retning i en verden i forandring
af Dan Millman.

Klik her for mere info og / eller for at bestille denne bog (indbundet)  or  Paperback (2016 genoptryk udgave).

Om forfatteren

Dan Millman - en tidligere verdensmester atlet, træner, kampsportinstruktør og universitetsprofessor - er forfatter til adskillige bøger, der er læst af millioner af mennesker på XNUMX sprog. Han underviser over hele verden og har i tre årtier påvirket mennesker fra alle samfundslag, herunder ledere inden for sundhed, psykologi, uddannelse, forretning, politik, sport, underholdning og kunst. For detaljer: www.peacefulwarrior.com.