Hvis du altid prøver at være normal,
du vil aldrig vide, hvor fantastisk du kan være.
- Maya Angelou, Regnbue i skyen
Jeg vil fortælle dig en historie, du aldrig har hørt før. Jeg vil fortælle dig et eventyr, som det er meningen, at det skal fortælles. Det er ikke en historie, hvor en ond heks i et land langt langt væk plager dig, indtil Prince Charming redder dig.
Det er en der transpires i din egen krop. En hvor du altid plager dig selv, indtil du vågner op til erkendelsen af, at du er den eneste, der kan befri dig selv gennem din egen sande kærlighed. I denne historie omfavner du det bedste og værst dele af dig selv, og på den måde forvandler du dine forhindringer til muligheder for at blive den kvinde, du ved, du er født til at være.
Vi lærer vores sande potentiale at kende ved at åbne for hvad livet tilbyder os - det gode, det dårlige, , det grimme. Den kinesiske karakter for krise inkluderer dem til begge fare , muligheder. Fødsel og død, glæde og sorg, gevinst og tab, succes og fiasko - disse er alle partnere. Du kan aldrig have den ene uden den anden. Det er udmattende at forsøge at få mere af det gode ved at skubbe alt det dårlige væk. Klamring og trang skaber et spil, vi kan aldrig win.
Genforening af vores smarte sind med vores endnu klogere hjerter og kroppe
I stedet for at fryse, kæmpe eller længes efter at blive reddet, hvordan kan vi lære at strømme gennem disse naturlige udsving? Hvordan kan vi genforene vores smarte sind med vores endnu klogere hjerter og kroppe, så vi ikke lever i en konstant tilstand af indre krig? Hvordan kan vi lære at stole på, at katastrofer ofte er tærskler for netop de mirakler, vi søger?
At blive en heltinde er et valg. Det indebærer at være villig til at se vores liv gennem en ny, mere ærlig og nøjagtig linse. Det vinker os til at lære alt, hvad vi nogensinde har lært om, hvordan det ser ud til at være en succesrig, glad og magtfuld kvinde.
Når vi bevæger os fremad, er vi nødt til at forstå, at kultivering af psykologisk sundhed ikke er slutningen af vejen; det er startpunktet for den åndelige rejse. Vi har brug for begge dele i forskellige grader på forskellige stadier i vores liv for at klare det indre arbejde, der kræves for at blive fuldt fungerende voksne , fuldt ud at realisere åndelige væsener.
Flere kvinder træder til magten i dag end på noget andet tidspunkt i historien, og det er klart, at vi alle har brug for en ny model at følge. I 1990 skrev Maureen Murdock en banebrydende bog kaldet Heltenes rejse. En jungiansk terapeut, Murdock arbejdede med kvinder i alderen XNUMX til XNUMX og bemærkede en fællesart: de (såvel som deres mandlige kolleger) blev alle afbrudt fra deres feminine essens for at "komme til toppen."
Arketypen af Faderdatteren
Jeg arvede en kærlighed til at lære af min far såvel som min enorme drivkraft og ambition om at få succes, som jeg stadig værdsætter meget. Men disse gaver kom med en pris. Fra fjerde klasse "excellenter" til high school "high honours" til Ivy League Phi Beta Kappa og summa cum laude, byggede jeg min identitet og selvværd på den anerkendelse, jeg fik gennem min videnskabelige succes sammen med min tynde , smukt udseende.
Jeg vidste, at uanset hvor tabt og usikker jeg følte mig inde, så længe jeg så godt ud og gjorde det godt i skolen, ville jeg modtage den kærlighed og validering fra verden, som jeg så desperat længtes efter. Jeg var min fars datter. Jeg internaliserede den lineære, resultatorienterede model for patriarkalsk succes, som han legemliggjorde så godt, for at sætte mig i stand til at overleve først i min oprindelsesfamilie og senere i verden.
De fleste af os er farsdøtre, men ikke altid på samme måde. Måske havde vi fædre, der var fysisk til stede, men ofte dominerende, aggressive eller endda voldelige. Eller måske havde vi haft fædre, som vi betragtede som for svage og passive, så vi sigtede mod at blive det stik modsatte. Måske havde vi venlige forhold til vores fædre og var ”Daddy’s Little Girls.” Hvis vi ikke fik tilstrækkelig opmærksomhed fra vores fædre, blev vi “pansrede amazoner” og kæmpede for os selv for at få vores behov opfyldt - og således blive fars døtre på en rundkørsel. Som Maureen Murdock forklarer,
Rustningen beskytter [os] positivt, for så vidt som det hjælper [os] med at udvikle sig professionelt og gør det muligt for os at have en stemme i en verden af anliggender, men for så vidt rustningen beskytter [os] mod [vores] egne feminine følelser og [vores ] blød side, [vi] har tendens til at blive fremmedgjort fra [vores] egen kreativitet, fra sunde forhold til mænd og fra spontaniteten og vitaliteten ved at leve i øjeblikket.
Vi har opbygget vores selfhoods omkring at være gode piger og lykkes for enhver pris i henhold til forstyrrede maskuline principper. Som et resultat plages vi af troen på, at vi skal være ekstraordinære for at validere vores eksistens.
Vi er Alle døtrene til et patologisk patriarkat
Vi ser denne arketype fra endnu et andet perspektiv i større kulturel skala alle døtrene til en kollektiv, kulturel, altomfattende patologisk far - patriarkatet. På grund af dette overordnede kulturelle miljø, der prioriterer dominans, tvang og magt, på dette tidspunkt i historien, er vi alle Patriarkys døtre. Vi alle udmatt os til at gøre mere, gør det bedre, komme videre og ikke blive betragtet som svag eller doven.
For at fungere inden for en sådan overdrive begraver vi vores intuition, knuser vores ønsker og tramper over vores krops subtile signaler for hvile og ægte næring. Når vi kører os selv så hårdt, gør vi os ikke kun syge og udmattede, men også hamrer vi neglene i vores egne kister af ulykke. Vi undrer os over ting som:
"Hvorfor har jeg altid lyst til at være bagud?"
"Hvorfor føler jeg mig altid så træt?"
"Hvorfor føler jeg mig så afbrudt fra mig selv?"
"Hvorfor føles mit liv så ude af balance?"
Når vi undlader at bringe arketypen af Faderdatteren, som vi alle bærer ind i lyset af vores bevidsthed, forhindrer vi en vigtig del af os selv i at vokse op. Hun forbliver såret og i førersædet i vores liv, uden at vi ved det!
Som døtre til patriarkatet ankommer vi alle lige her, i dette eksakt øjeblik, sammen. Vi er ved det punkt, hvor vi som voksne kvinder erkender behovet for at stoppe med at skubbe os selv frem fra en skjult dagsorden for at blive elsket. Vi vågner op til sandheden om, at denne stræben er hul og farlig. Hvis vi ikke bringer den livslange, vildledte ambition i bevidst bevidsthed, ender vi med at køre vores drømme - og os selv - i jorden.
Ære vores midtlivskriser
Jeg har mentoreret hundreder af kvinder, der har gennemgået overgangsritualer: kriser i midten af livet, "nervøse sammenbrud" og "åndelige depressioner", karrierskift, depression efter fødslen, aborter, en forældres eller ægtefælles død. Når ting falder fra hinanden, tror vi, det er fordi vi har gjort noget forkert. Alt vil være i orden igen, hvis vi bare kan rense os op, spole tilbage og vende tilbage til "normal".
Når vi rummer den falske tro på, at livet altid skal være muntert og udfordringsfrit, naturligvis vi vil slå os selv op, når virkeligheden i vores liv ikke matcher vores idealer. Jeg skulle have sparet flere penge. Jeg skulle ikke have det sådan. Jeg skulle have mere viljestyrke. Jeg burde være mere selvsikker. Jeg burde være i stand til at klare dette. Jeg skulle have værdsat hende mere, da hun levede. Jeg skulle have, jeg skulle have, jeg skulle have!
At tjene så mange kvinder i krise viser mig igen og igen, hvor meget hver kvinden har brug for at normalisere sine vanskeligheder langt mere end hendes falske følelse af behagelig stabilitet. Bump i vejen er ikke uregelmæssigheder. De er uundgåelige virkeligheder ved at være menneske. Vi alle opleve dem. Vi har brug for at opleve dem. De signalerer os om at træde op og møde de liv, som vi må møde.
Vær venlig at, Vær ikke en voyeur
Før vi går videre, er jeg nødt til at sende en sprængning af hård kærlighed. Så mange af os vil hellere leve vores liv på sidelinjen, se eller læse om andres heltenes rejse. For mange af os tror, at vi ikke har det, der kræves for selv at tage på rejsen.
Hvis du læser dette, forpligter du dig her og nu til ikke være sidelinjesitter! Dette er inden for rækkevidde. Du kan gøre det! Enhver kan gøre dette. Den eneste måde at mislykkes på er ikke at besvare opkaldet.
Ligesom den berømte scene i Spis Bed Elsk hvor Elizabeth Gilbert ligger og hulker på badeværelsesgulvet med erkendelsen af, at hun skal afslutte sit ægteskab, har vi også modtaget den midt på natten (og har også endt med et sløvende rod i badeværelset). Søgen starter altid med de spørgsmål, der klynker i mørket: Hvad handler mit liv egentlig om? Hvorfor er jeg virkelig her?
Sikker på, vi kan vågne op næste morgen og lægge frosne skeer på vores øjne for at skjule hævelsen. Vi kan gå med hunden, lave vores kaffe og genoptage vores liv, som om intet nogensinde er sket. Vi kan enten ignorere opkaldet eller forfølge det. Bare ved, at du betaler en enorm pris, hvis du vælger førstnævnte. Du vil dø lidt efter lidt, hvis du ikke lytter til opkaldet; for når du ikke besvarer opkaldet, lytter du ikke til din HANS ønske om at komme hjem til dig selv. Hvis du ikke vælger vækst, holder din sjæl op med at prøve at få din opmærksomhed og dig vilje til sidst faktisk dø. Fra dette perspektiv har vi ikke rigtig et valg, gør vi?
At blive en heltinde
På denne rejse betyder succes at leve af - ikke bare lytte til - din indre visdom (din HUN) og rulle med slagene af hvad det end medfører. Langs denne rejse er der ingen genveje. Der er ingen skjulesteder. Det kræver din fulde deltagelse. Du er nødt til at møde hver eneste del af dig selv og dit liv for at gå videre til næste trin.
For at blive en heltinde er du nødt til at smelte alle de steder i dig, der er blevet frosset og afskåret fra den store mors støtte. Du er nødt til at forbinde alle de dele af dit indre landskab, der har været uharmoniske i så lang tid.
Kun du kan gøre dette. Heroine's Journey har ingen "exit" - og det er en god ting. Fordi på den anden side af denne rejse er ...dig. Ikke det "dig", som du er lige nu, men det "dig", du endnu ikke har skrevet. Den modige dig, der har skabt med gusto og ydmyghed i partnerskab med din evige sjæl det liv, du helst vil leve.
Hvis du føler dig bange, er det et godt tegn. Vi har alle brug for at blive lidt bange for det niveau af ansvar, som denne form for rejse kræver! Her er den gode nyhed: selvom vi hver især gennemgår vores indvielser alene, går vi stien sammen, et skridt ad gangen.
© 2015 af Sara Avant Stover. Alle rettigheder forbeholdes.
Genoptrykt med tilladelse fra udgiveren,
Nyt verdensbibliotek, Novato, CA 94949. newworldlibrary.com.
Artikel Kilde
Hendes bog: Din heltes rejse ind i hjertet af feminin kraft
af Sara Avant Stover.
Klik her for mere info og / eller for at bestille denne bog.
Om forfatteren
Sara Avant Stover er en motiverende taler, lærer, mentor og grundlægger og direktør for Vejen til den lykkelige kvinde®. Efter en sundhedsskrækkelse i begyndelsen af tyverne flyttede hun til Chiang Mai, Thailand, hvor hun boede i ni år, påbegyndte en omfattende helbredende og åndelig odyssé i hele Asien og fungerede som en multicertificeret yogalærer som en af pioneryogaene. lærere i den del af verden. Siden da har hun studeret med mange åndelige mestre og har undervist tre tusinde studerende i mere end et dusin forskellige lande. Besøg Sara online på www.thewayofthehappywoman.com.
Se en video med Sara: Henter ægte ubetinget lykke
