Forskning fra kognitiv psykologi viser, at mennesker er naturligt dårlige faktakontrolpersoner, og det er meget vanskeligt for os at sammenligne ting, vi læser eller hører, til det, vi allerede ved om et emne. I det, der er blevet kaldt en æra med "falske nyheder", har denne virkelighed vigtige konsekvenser for, hvordan folk bruger journalistik, sociale medier og anden offentlig information.
Kvinder har længe haft den selvdestruktive vane at diskontere sig selv og deres naturlige evner. Dette er en almindelig gremlin, forudsat at det, der kommer let for os, ikke er værdifuldt eller unikt. Det hele er en del af vores træning at skubbe andre ind i rampelyset og være en støtteperson snarere end ...
Tro det eller ej, din tatovering, og hvad den repræsenterer, er fanget i din bevidsthed. Det er udødeligt ætset ind i din cellulære hukommelse og vil enten forstærke eller sænke din vibration baseret på den intention og følelser, der er gennemsyret af dets oprettelse.
- By Regina Cates
Bedstemor var tilfreds med livet. På trods af modgang dvælede hun ikke ved eller løb fra livs skuffelser; hun møder modigt mod ved at sørge, acceptere, tilgive og komme videre. Hun lavede fejl. Men i stedet for at leve med beklagelse gjorde hun en indsats for at træffe et bedre valg næste gang hun stod over for en lignende situation.
Dysleksi rammer op til 10% af befolkningen og accepteres bredt som en indlæringsvanskelighed, der kan forårsage problemer med (blandt andet) læsning, skrivning og stavning. Men det har ikke altid været sådan.
Mange af os tænker på college som en vidunderlig tid med nye oplevelser og stor frihed til at udforske nye ideer og finde ens sande selv. I de senere år har depression , angst har plaget universitetsstuderende til alarmerende priser.
Første gang jeg vandrede, var jeg i fysisk nød bare ved at gå op ad bakke. Hvilende kort kom jeg mig og fortsatte. Jeg begyndte at forestille mig en streng øverst på mit hoved forbundet med toppen af bjerget. Toppen trak mig til det. Jeg forestillede mig også, at jeg stod på topmødet.
Hver Valentinsdag mindes vi om vigtigheden af at vise vores engagement over for vores elskere - uanset om vi er gift med dem eller ej. For nogle mennesker kan dette betyde at få en tatovering af deres elskers navn eller initialer.
Sannonce men sandt, vi vokser alle ud af smertejorden ....De kriser, der opstår i vores liv, er her for at tjene os, ikke for at skade os. Så kontraintuitivt som dette lyder, er krise intet andet end din egen sjæl, der prøver at få din opmærksomhed og vise dig din vej. Sjælen bruger smerte, krise og traumer for at vække os.
Lad mig sætte dig en opgave. I det næste øjeblik vil jeg have dig ikke tænk på Donald Trump. Du skal blokere alle tanker om Trump fra dit sind.
Da arbejdspladser bliver mere og mere vanskelige og skadelige miljøer, er der masser af artikler og bøger om at håndtere "psykopater" blandt dine kolleger.
Krabber og tang og ål er alle væk. Sindet søger efter årsagen - at forstå, at bebrejde og derefter at rette - men i et komplekst ikke-lineært system er det ofte umuligt at isolere årsager. Denne kvalitet af komplekse systemer kolliderer med vores kulturs generelle tilgang til problemløsning, som først er til at identificere årsagen, synderen, kimen, skadedyret, skurken, sygdommen, den forkerte idé eller den dårlige personlige kvalitet, og andet til at dominere, besejre eller ødelægge den skyldige.
Når du er nødt til at skifte opgaver på arbejdspladsen, kan en plan for at vende tilbage til og afslutte den opgave, du forlader, hjælpe dig med bedre at fokusere på det nye afbrydende arbejde ifølge ny forskning.
Afvisning af kvaliteter, som folk ofte forbinder med umoralitet som egoisme, uærlighed, seksuel utroskab og nådesløshed er ifølge en ny undersøgelse betinget snarere end universel.
Mange af os har besluttet, at tingene bliver anderledes i år. Vi spiser bedre, får mere motion, sparer flere penge eller kommer endelig rundt med at rydde op i skabene.
- By Erik Leber
For at udføre, hvad enten det er kirurgi eller dans, skal vi øve. Vi øver på at gøre, hvad vi ikke kan. Ved at give os helt til at øve overskrider vi måske at øve og finder os i at lege med sind, krop, hjerte og sjæl fuldt overgivet.
"Jeg ved ikke. Det er utroligt. Det er forbløffende, ”sagde Dodgers-udespiller Enrique“ Kiké ”Hernandez efter kamp 5 i National League Championship Series, da han blev den første Dodger i holdets 134-årige historie, der ramte tre hjemmeløb i et postsæsonkamp.
Hvad hvis dit indre kompas fortæller dig at gøre noget, der strider mod din families ønsker? Hvad så? Hvad laver du? Giv din drøm op? Lyt ikke til dit indre kompas? Gnid tænderne og fortsæt med din families plan for dig og dit liv?
Forskere opnåede forbløffende resultater, da de uddannede en studerende med et hukommelsesuddannelsesprogram i et milepælseksperiment i 1982.
Det kan være svært at få en god søvn, og det kan føre til, at du føler dig mindre end opdateret, når du vågner om morgenen.
Rapporter om en undersøgelse, der forbinder forskellige slags alkoholholdige drikkevarer med forskellige humørtilstande, lavede for nylig runderne.
Visse kognitiv træning via computeren kan reducere risikoen for demens blandt ældre voksne, rapporterer forskere. "... vi fandt ud af, at de, der fik mere træning, også fik en større beskyttende fordel ..."