Lur spiller en vigtig rolle i at hjælpe babyer hænge fast i det, de lærer. Nu antyder en ny undersøgelse, at naptime kan have en lignende effekt på sprogindlæring hos førskolebørn.

Forskere studerede verbindlæring hos treårige og fandt ud af, at de, der nappede efter at have lært nye verb, havde en bedre forståelse af ordene, når de blev testet 24 timer senere.

Resultaterne, som vises i tidsskriftet Child Development, antyder, at selvom børnehaven er en tid, hvor lur begynder at aftage, vil forældre måske gerne hænge fast ved øvelsen lidt længere.

'Bliking' og 'rooping'

Forskere testede 39, der typisk udviklede treårige, opdelt i to grupper: vanlige bleer (dem, der lur fire eller flere dage om ugen) og ikke-sædvanlige bleer (dem, der sover tre eller færre dage om ugen). Inden for hver gruppe blev børn tilfældigt tildelt enten en luretilstand, hvor de sov i mindst 30 minutter efter at have lært et nyt verb, eller en vågen tilstand, hvor de ikke ville lur efter at have lært.

Børnene blev undervist i to sammensatte verber - "bliking" og "rooping" - og blev vist en video, hvor to forskellige skuespillere udførte separate handlinger i hele kroppen for at svare til hvert verb.

Fireogtyve timer senere blev børnene vist videoer af to nye skuespillere, der udførte de samme handlinger, som de lærte den foregående dag, og blev bedt om at pege på, hvilken person der "blikkede", og hvem der "roopede".

Børn, der havde nappet inden for cirka en time efter at have lært verbene, klarede sig bedre end dem, der var vågen i mindst fem timer efter at have lært, uanset om de var vanlige bleer.

Forskellige aktører blev brugt i undervisnings- og testvideoerne, så forskere kunne måle, hvor godt børn "generaliserede" de nye verb, hvilket betyder, at de var i stand til at genkende dem, selv når de blev udført i en anden sammenhæng af forskellige mennesker.

Verb er ikke 'pænt pakket'

”Vi er interesserede i generalisering, fordi det er målet for ordlæring. Du skal være i stand til at generalisere ord for at kunne bruge dem produktivt på sprog, ”siger Michelle Sandoval, en kandidatstuderende i psykologi ved University of Arizona.

"Uanset typisk lureadfærd var børn, der var i søvntilstand - som blev bedt om at lure efter at have lært - dem, der generaliserede, og de, der var vågen, var ikke i stand til at generalisere 24 timer senere."

Forskere valgte at studere verbindlæring, da verb typisk er sværere at lære end enkle navneord, der ofte er børns første ord, såsom "mor", "far" og "doggie".

”Verb er interessante, fordi vi ved, at de er meget udfordrende for børn at lære og at bevare over tid,” siger Sandoval. ”Individuelle objekter har klare grænser, og børn lærer om dem meget tidligt i udviklingen - inden de rammer deres første fødselsdag, ved de meget om objekter.

”Verb er ikke så pænt pakket. Udover en fysisk mærkbar handling indeholder et verbum information om antallet af involverede personer og kan indeholde oplysninger om, hvornår handlingen fandt sted. ”

Langsom bølge søvn

Forskere var især interesserede i naps virkninger på førskolebørn, fordi det har tendens til at være en alder, hvor børn begynder at lure mindre. Mens et spædbarn mellem fødslen og seks måneder kan tage op til seks lur om dagen, er mange børn nede i en lur eller ingen lur om dagen i førskolen.

Læringsfordelen ved at nappe kan komme fra det, der er kendt som langsombølge-søvn, siger forskere.

"Der er mange beviser for, at forskellige faser af søvn bidrager til hukommelseskonsolidering, og en af ​​de virkelig vigtige faser er langsom bølgesøvn, som er en af ​​de dybeste former for søvn," siger medforfatter Rebecca Gómez, lektor i psykologi, kognitiv videnskab samt andresprog erhvervelse og undervisning.

”Hvad der virkelig er vigtigt ved denne fase er, at det, hvad hjernen i det væsentlige gør, er at afspille minder under søvn, så hjernens rytmer, der opstår under langsom bølgesøvn og andre faser af ikke-REM-søvn, reaktiverer faktisk disse mønstre - disse minder - og afspille dem og styrke dem.

Selvom det ser ud til, at napping fortsat kan være til gavn for 3-åriges læring, bør forældre ikke nødvendigvis bekymre sig, hvis de ikke kan få deres børnehave til at sove i løbet af dagen, da der er meget variation i børns søvnadfærd ved det alder, siger Gómez.

Det vigtigste er den samlede mængde søvn. Børn i førskolealderen skal få 10 til 12 timers søvn i en 24-timers periode, hvad enten det er alt om natten eller en kombination af nattesøvn og lur.

"Vi ved, at når børn ikke får nok søvn, kan det have langsigtede konsekvenser," inklusive underskud på kognitive tests, siger Gómez.

"Det er vigtigt at skabe muligheder for børn til at lure - at have en regelmæssig tid i deres tidsplan, at de kan gøre det."

Kilde: University of Arizona

Relaterede bøger

at InnerSelf Market og Amazon