Billede af Martin Alfonso Sierra Ospino
Hvad med de tidspunkter i vores liv, hvor vi, uanset hvor hårdt vi prøver, ikke ser ud til at blive synkroniseret med os selv? Sjælens mørke nætter - vi har dem alle sammen. Ingen af os lever et liv, perfekt tilpasset vores intuition. Vi skal ikke følg vores intuition for at forstå, hvorfor vi skulle. Disse dage, uger eller år med forkert justering - når vi er forvirrede eller sidder fast - er stærke lektioner, der holder frøene til vores transformation.
Livet kan være smertefuldt; vi oplever tab, sygdom, skuffelser og smertefulde situationer - endda traumer. Folk kan være sårende: De behandler os måske ikke med respekt; de kan misbruge os; de vil simpelthen svigte os. Så hvordan tager vi vores magt tilbage midt i denne lidelse? Hvordan træder vi ind i vores sandhed og tager vores liv tilbage?
Som altid kommer løsningen indefra. Ingen mennesker eller omstændigheder kan stjæle din glæde, din kærlighed - eller din personlige magt. De kan distrahere dig fra det; de kan tale dig ud af det eller prøve at lirke dig væk fra det. Men din indre helhed går aldrig tabt.
I prøvetider er vores intuition vigtigst
Uanset hvor mørkt livet bliver, har du en flugtvej indeni. Ligesom de store hellige og martyrer, der fandt belysning i fængslet eller under den hårdeste forfølgelse, kan ingen person eller skade blokere indgangen til dit fristed inden for - eller den magt, det besidder.
Når livet er hårdt, når verden virker kold, kalder lethed og varme i vores øverste stat os til at gå indeni. Det kalder os på sandhedens lys. Det beder os om at elske andre på trods af deres bevidstløshed eller uvidenhed. Det giver os styrken til at se forbi smerten.
Vores udfordringer vækker os ikke kun, men når de fortsætter gennem hele livet, fremskynder de vores opvågnen til højere niveauer. Ved at følge vores intuition gennem disse udfordringer løfter vi os selv op og ud af selv de laveste og mørkeste steder.
Intuitiv dissonans: At være ude af synkronisering med vores intuition
Fra tid til anden, når vi er i en funk eller uden for slags - uanset hvor intuitiv vi naturligvis er - befinder vi os på et sted, hvor vi bare ikke kan forbinde med vores intuition. Vi ved ikke, hvad det siger til os; vi er forvirrede eller tilbageholdende med at handle på det. Vi er i den frygtede tilstand af intuitiv dissonans. Hvis eller når dette sker for dig, skal du huske, at det er normalt og kan afhjælpes.
Her er nogle grunde til, at intuition "lukker af" og de trin, du kan tage for at tænde den igen for at tage dit liv tilbage:
1. Blokeret transmission: Når du har undertrykt energi, tanker eller følelser, skaber du intuitive blokke, der forhindrer dine intuitive signaler i at komme igennem.
Hvad skal man gøre ved det: Begynd at transmittere den fastlagte energi til frigivelse, tilgivelse og åbenhjertighed. Overvej at implementere en ny flowpraksis for at hjælpe med at åbne disse intuitive kredsløb. Tal og journal om dine uudtrykte tanker og følelser for at åbne en vej til indsigt.
2. Forvirring: Er du stadig ikke sikker på, hvad din intuition fortæller dig? Vi er ofte forvirrede, fordi uanset hvor hårdt vi prøver, kan vi ikke se forskellen mellem vores intuition og vores regelmæssige tanker eller fantasi.
Hvad skal man gøre ved det: Øv, øv dig! Vær meget opmærksom på dine første indtryk og den resonans, der kalder dig fremad. Brug Insight Cards (Download her) - eller arbejde med en ven - fordi vores praksis gør os perfekte med intuition.
3. Tvivl: Gæt du din intuition? I så fald er dette et tegn på, at du endnu ikke stoler på det. Det er okay; det tager tid at opbygge tillid.
Hvad skal man gøre ved det: Bliv ved med at øve og brug din indsigtsdagbog til at holde styr på de gevinster, der vil skabe tillid. Noter hver ekstraordinær indsigt, så du minder dig selv: Du kan gøre dette!
4. Overtænkning: Analyse lammelse er meget almindelig, selv når vi arbejder med intuition. Vores sind vil altid have mere information.
Hvad skal man gøre ved det: Øv dig på at kontrollere sindet gennem meditation, mantraer eller tilstedeværelse. Udvid kløften mellem dine tanker, så du kan høre den indsigt mere tydeligt. Når du har nok information fra den måde, du tænker på, skal du træffe dit valg, som du føler.
5. Overindlevelse: Som en intuitiv person kan det være svært at skelne vores egen energi fra andres energi. At være empatisk kan vi let forveksle andres følelser eller retning med vores egne.
Hvad skal man gøre ved det: Sæt en intention om at blive i dit center og løbende tjekke ind med din følelse af resonans og spørg dig selv: Føles det som mig? Er det min vej? Bliv opmærksom på din egen energi og sæt grænser, så du ikke giver din magt til andre.
6. Frygt: Frygt for fiasko, frygt for dom, frygt for at lave en fejl, frygt for at være forkert - der er så mange måder, at frygt kan sabotere vores intuitive rejse.
Hvad skal man gøre ved det: Mind dig selv til enhver tid om, at uanset hvad du er støttet af selve livet. Overveje skabe et mantra og øve det flere gange om dagen for at "omprogrammere" frygten fra dit sind.
7. Manglende tillid: Nogle gange tænker vi: Det kunne jeg aldrig gøre. Jeg er ikke god nok. Vi dræber intuition, når vi ikke tror på os selv - når vi ikke genkender det potentiale, vi har inde i os.
Hvad skal man gøre ved det: Mind dig selv om, at de eneste grænser er grænserne for dit sind. Lad ingen fortælle dig, hvad du kan og ikke kan. Det er jobbet med din intuition alene. Hvis du kan intuitere det, kan du gøre det!
8. Identifikation med vores "gamle" selv: Nogle gange er det svært at komme fri fra vores fortid - fra de mærker, som andre har givet os, eller som vi har givet os selv. Vi har brugt hele livet på at skabe vores identitet. Selv når vi vokser ud over denne selvidentifikation, kan vi til tider falde tilbage på vores gamle, sædvanlige måder.
Hvad skal man gøre ved det: Giv aldrig op. Fortsæt med at skabe og genskabe dit liv, indtil dit mesterværk er færdigt. Alt hvad du virkelig er, er hvem du er i dette øjeblik. Selvom du falder tilbage - hvilket vi alle gør fra tid til anden - husk, din intuition venter på at hjælpe dig med at hente dig, når du er klar.
Processen med at vække er ikke envejs
Livets udfordringer kan trække os frem og tilbage, når vi lærer vores lektioner. Lullet af bevidstløshed genvinder os alle fra tid til anden. Når vi lider, eller tider bliver vanskelige, kan vi blive afbrudt fra vores indre styrke og den visdom, der følger med det.
RADIKAL INDSIGT
Alle former for lidelse har en enestående årsag
- Den afbrydelse fra vores sande selv.
Det er vigtigt at erkende, at vores smerte og skuffelse - vores tider med dissonans - ikke er fejl i sig selv. De er simpelthen biprodukter af rodproblemet, som er vores afbrydelse fra vores livsbekræftende indsigt og indre visdom. Dette er en bemyndigende anerkendelse. Med det forstår vi, at vores lidelse ikke er resultatet af vores handlinger, omstændigheder eller hvad nogen anden har gjort os. Det er resultatet af at lukke for vores tillid, accept og ubegrænsede potentiale til at stige over det hele.
Når du er i den resonante, intuitive tilstand af tillid til livet, føles alt godt og muligt. Du spekulerer på, hvordan noget nogensinde kan gå galt. Du føler dig opmuntret og støttet i alt hvad du gør, fordi du er på den opløftede vej.
Når du går den forkerte vej, er friktionen beregnet til at bremse dig - disse skub og omdirigeringer får dig tilbage på den høje vej. De er ikke en straf; de er en omdirigering. Uanset hvor tabt du går, eller hvor meget livet gør ondt, holder din intuition vejskiltene til din vej hjem.
Ekstraordinære mennesker, ekstraordinær indsigt: Stol på dig selv
Dennis Palumbo, Hollywood manuskriptforfatter, forfatter og psykoterapeut:
At stole på din intuition betyder at stole på dig selv. Når vi ser tilbage på vores fejl, kan de fleste af os se, at vores intuition gav os nogle advarselsskilte. Vi ignorerede dem, fordi nogen overbeviste os om det, eller fordi det så ud til at være det, der forventedes af os.
Det vigtigste skridt, du kan tage på denne rejse, er at acceptere, hvem du er, og hvor du har været. Hvis du havde et job, du ikke kunne lide, eller var i et ægteskab, der var smertefuldt, eller havde en oplevelse, som du skammede dig over, så spørg dig selv: Hvad lærte jeg af det? Hvor vil min intuition have mig til at gå videre?
Der er noget at hente fra enhver oplevelse, vi har - selvom vi i bakspejlet ønsker, at vi ikke havde gjort det. Helheden af alt, hvad du har gjort, er brændstof til din intuition.
En af grundene til at du har god intuition er på grund af alle de gange, du havde dårlig intuition. Hvis vi ikke fornærmer noget, vi har været op til i dette øjeblik, så er dette øjeblik fyldt og rig - og det er vi også.
At følge din intuition kræver personligt mod. Derfor er det vigtigt at huske, at du kun har et liv. Du har et dyrebart liv. Så hvis nogen siger, at det er risikabelt at følge din intuition, vil jeg hævde, at det er risikabelt ikke at gøre det. Du risikerer dit ene dyrebare liv og lever en andens idé om, hvem du skal være.
© 2020 af Kim Chestney. Alle rettigheder forbeholdes.
Uddrag med tilladelse fra udgiveren.
Udgiver: Nyt verdensbibliotek.
Artikel Kilde
Radikal intuition: En revolutionerende guide til brug af din indre magt
af Kim Chestney
Radikal intuition afslører en helt ny forståelse af intuition og hvordan man bruger den til at leve et ekstraordinært liv. Denne praktiske guide vil lære dig at gå ud over at tænke og opdage højere opmærksomhed med intuitionskraften - en revolutionerende kraft på tærsklen til en ny tidsalder med bevidsthed. Kim Chestney giver klar vejledning til indstilling til din egen proces med indsigt, bakket op af stemmer fra vellykkede indsigtsledere, der anerkender intuition som kilde til geni i alle livets aspekter. Lær hvordan du kan bruge din indre visdom og skabe livet dig er lavet til.
For mere info eller for at bestille denne bog, Klik her. (Fås også som en Kindle-udgave.)
Bøger af denne forfatter
Om forfatteren
Kim Chestney er en globalt anerkendt forfatter, innovationsleder og intuitionsexpert. Som grundlægger af IntuitionLab og CREATE! Festival, hun har rørt tusinder af liv ved at øge bevidstheden om “indsigt” som et revolutionerende næste trin i udviklingen af både personlig og verdensbevidsthed. Arbejdet i næsten tyve år i teknologisektoren har Kim ledet initiativer med nogle af verdens førende tankeledere, teknologivirksomheder og universiteter. Hendes bøger er blevet udgivet over hele kloden og oversat til flere sprog siden 2004. Kim leder et blomstrende globalt intuitionssamfund med online intuitionstræning, professionel certificering, live workshops og retreats. Besøg hendes hjemmeside på KimChestney.com/
