Vi mennesker synes at nyde at gøre livet hårdt for os selv. Selvom der næsten altid er en nem løsning på livets udfordringer, får vi en afgift ud af at bruge vores vilje og få det til at gå vores vej. Vi (ego) forsøger ofte at tvinge begivenheder til at finde sted eller at udvikle sig på den måde, som vi ønsker dem – vi forsøger at påtvinge livets energier vores vilje. Vi skubber og vi skubber. Vi tvinger direkte eller vi manipulerer blidt. Alligevel nægter vi gennem det hele for det meste at give slip og lade livets flod flyde på sin egen bugtende måde.

I stedet for at leve vores liv ud fra en energi af åbenhed og kærlighed, lever vi det ud fra perspektivet om at få tingene til at gå, som vi ønsker. Ved at opføre os på bestemte måder, forsøger vi at 'tvinge' andre til at elske os -- vi klæder os i overensstemmelse med datidens acceptable mode, vi køber den bil, der vil give os kærlighed, vi udstøder endda de meninger, der er oppe på populariteten diagrammer. Alt dette fordi vi føler, at vores egne meninger måske ikke er acceptable. Det stille opkald bliver ved med at gå ud - "Vær venlig at elske mig." Nogle mennesker sender det opkald ved at være uhøflige og modbydelige. De føler, at hvis folk "virkelig" elsker dem, vil de elske dem, selvom de er 'ukærlige'. Så de opfører sig, som om de ikke har brug for eller ønsker kærlighed, alt imens de håber, at folk vil elske dem alligevel.

Hvorfor gør vi dette? Er det fordi vi har en grundlæggende mangel på tillid til livets proces? Tror vi ikke på, at universet er på vores side? Vi får i sidste ende altid det, vi har brug for, men ikke altid det, vi ønsker. Vi har trods alt så mange ønsker, især i denne tidsalder med teknologi og reklamemedier. Alligevel er vores behov få - vand, luft, mad, husly og kærlighed.

På grund af den konditionering, vi har gennemgået gennem vores opvækst, tv, radio, billboards og reklamer, uanset hvor vi henvender os, føler vi, at vores behov er mange. Vi har absolut brug for det nye ... uanset hvad det nye punkt på din dagsorden er i dag. Men gør vi det? Har vi ikke fundet ud af, at alle disse materielle ejendele ikke bragte os kærlighed? Vores forfædre vidste det. Vi alle, hvad enten det er så langt tilbage som tusinder af år, eller så sent som i dette årti, kommer fra en race, der er flyttet til et andet land og efterlader de fleste af sine materielle ejendele. Folk forlod de fleste af deres ejendele ud fra et valg om religionsfrihed eller frihed fra undertrykkelse eller blot ud fra et ønske om eventyr.

Nogle af os har selv oplevet at efterlade 'det meste af det' i dette liv - nogle gange i en flytning til et andet land, nogle gange blot i en flytning til et andet sted. Er det ikke sjovt, at når du bevæger dig, indser du, hvordan du har akkumuleret alle disse 'ting'? Vi ser ud til at være "stuff"-magneter -- som demonstrerer vores behov for materiel sikkerhed. På en eller anden måde synes vi at tro, at sikkerhed er ækvivalent med ejendele. Jo flere 'ting' vi har, jo mere sikre føler vi os. Og vi ender med at være omgivet af materielle godbidder, nogle gange i en sådan grad, at vi ikke engang ser menneskerne i vores liv mere.

Vi ønsker alle at blive elsket så meget, at vi nogle gange føler, at vi har brug for at skjule, hvem vi er, så andre vil elske os. Så vi gemmer os bag diskussioner om vejret (eller aktuelle begivenheder eller aktuelle sæbeoperaer), vi diskuterer og kritiserer andre mennesker, vi holder samtaler overfladiske - alt for at ignorere frygten indeni ... "Vil jeg blive elsket?". Vi smiler, når vi ikke har lyst, vi siger ja, når vi ikke mener det, vi gør ting, der går stik imod, alt sammen for at blive elsket af andre.

Nogle af os gemmer sig bag (eller rettere foran) fjernsynet, andre gemmer sig i bøger, i sport, i hobbyer, på arbejde eller i travlhed (forretning). Andre gemmer sig i at lave smalltalk. Vi diskuterer alle i vores liv, også de mennesker, vi ikke kender (berømtheder, sæbeopera-karakterer, folk i nyhederne, sportsstjerner osv.), i stedet for at åbne op og lade andre se dybt inde i os. Hvorfor? Vi er dybest set usikre, selv når vi har alle de materielle træk af 'sikkerhed' omkring os.

Denne usikkerhed stammer fra et af vores grundlæggende behov - behovet for at blive elsket. Alle på denne planet, hvad enten de er "hærdede" kriminelle eller uskyldige børn, har brug for at blive elsket. Kærlighed er den største healer, den bedste løsning på alle vores dårligdomme, fysiske eller følelsesmæssige. Behovet for kærlighed driver nogle af os til mærkelige handlinger - nogle mennesker dræber endda for kærlighed, andre stjæler, andre lyver, eller snyder eller svindler.

Ræk ganske enkelt ind til kernen af ​​dit væsen
og trække det kærlige væsen ud, der bor der.

Men hvor bringer det os fra? Det placerer os i en situation, hvor vi ikke elsker os selv. For hvis ingen andre ser sandheden i vores væsen, så gør vi det. Vi ser løgnene, bedraget, det at lade som om, de falske smil. Vi hører den indre mentale snak - dommen, skylden, kritikken, kynismen osv. Vi hører den mentale snak, og vi tror, ​​vi ikke er elskelige. For når alt kommer til alt, hvordan kunne nogen elske os, hvis de vidste, hvordan vi 'virkelig' er? Så endnu en gang styrker vi vores tro på, at vi skal smile for at skjule vreden, være søde til at tjene kærligheden og generelt begrave vores følelser for at blive elsket af dem, hvis kærlighed vi ønsker.

Er vi ikke mærkelige? Vi tager ofte den lange vej rundt, når der er så let en måde at modtage kærlighed på. Vi skal simpelthen være os selv og give kærlighed. Hver gang vi har brug for kærlighed, ligger løsningen i at give kærlighed. På samme måde, som hvis vi higer efter opmærksomhed, er vi simpelthen nødt til at give opmærksomhed - vi vil altid modtage, som vi giver. Der er ingen grund til at tvinge, manipulere eller lade som om. Ræk ganske enkelt ind til kernen af ​​dit væsen og træk det kærlige væsen ud, der bor der. Den er måske lidt støvet, fordi den har stået så længe på hylden. Alligevel er den der, og helt sikkert i god stand...det kan simpelthen have brug for lidt smøremiddel, og det smøremiddel er simpelthen, du forstår det, kærlighed.

Kærlighed får verden til at gå rundt. Kliché? Måske ikke. Tingene har bestemt ikke gået rundt på planeten med krige, mord, voldtægter, tyverier og generelle ukærlige adfærdsmønstre. Hvis der var mere kærlighed, ville mange af disse ting simpelthen forsvinde. Pollyanna, siger du? Jeg tror ikke. Reflekter over det i et minut. Under enhver krig, hvis alle havde elsket folkene i det land, de kæmpede (i stedet for at hade og frygte dem), hvordan kunne de så have myrdet dem? (Åh, ja, jeg ved det, i krige kalder vi det ikke mord. Alligevel er det mord.) Ville voldtægt finde sted, hvis kærlighed eksisterede? Hvordan kunne nogen, der følte kærlighed til dig, påtvinge dig deres vilje? sker der hele tiden? Jeg tror ikke. Hvad mange mennesker føler for og fra andre er ikke kærlighed, men manipulation og behov. Vi har brug for hinanden uanset årsagen, så vi tvinger og manipulerer, bestemt ikke kærlighed.

Kærlighed simpelthen fordi det føles godt at elske,
selvom det til tider er skræmmende...

Hvad er løsningen? Først starter vi med at tilgive os selv og de andre omkring os. Vi ledte trods alt alle efter kærlighed og vidste simpelthen ikke, hvordan vi skulle få det. Vi var alle vildledt ved at tro, at vores 'tvungne' adfærd ville bringe os kærlighed. Så tilgiv dig selv...du gjorde det bedste du vidste. Tilgiv andre, for de gjorde også det bedste, de vidste. Og gå derfra. Lær at elske. At virkelig elske. Den måde børn elsker, før vi "forurener" dem med nød, grådighed og frygt for afvisning. Kærlighed simpelthen for sjov ved at elske, uden tilknytning til afkast. Kærlighed simpelthen fordi det føles godt at elske, selvom det til tider er skræmmende - vi kan trods alt blive afvist, grinet af, latterliggjort eller simpelthen ignoreret. Men hey, det vil ikke dræbe os. Afvisning dræber ikke. Det kan gøre ondt, men når vi indser, at de andre simpelthen afviser os, fordi de ikke har lært at elske, gør det det lettere at håndtere.

Hvad gør vi så? Bliv ved med at elske. Ikke falsk, ikke bag et "plastisk" smil, men fra dit indres sande rum. Fra livets virkelighed, der ved, at ingen er perfekte, men alligevel indser, at vi alle gør det bedste, vi kan i øjeblikket.

Kærlighed, medfølelse, generøsitet, venlighed, alt dette er den medicin, som verden har brug for, begyndende med os selv, vores familier, vores naboer, vores medarbejdere osv. I stedet for at uddele portioner af kritik, hån og trivialitet, lad os del portioner af kærlighed ud... Vi får mindre fordøjelsesbesvær, mindre sygdom og meget mere glade tilbage. Det er det, vi virkelig har brug for!

Anbefalet bog:

Kærlighed og overlevelse: 8 veje til intimitet og sundhed
af Dean Ornish, MD

Info / ordrebog

Om forfatteren

Marie T. Russell er grundlæggeren af InnerSelf Magazine (grundlagt 1985). Hun producerede og var vært for en ugentlig radiostation i South Florida, Inner Power, fra 1992-1995, der fokuserede på temaer som selvværd, personlig vækst og velvære. Hendes artikler fokuserer på transformation og forbindes igen med vores egen indre kilde til glæde og kreativitet.

Creative Commons 3.0: Denne artikel er licenseret under en Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0-licens. Tilskriv forfatteren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link tilbage til artiklen: Denne artikel blev oprindeligt vist på InnerSelf.com