Billede af iqbal nuril anwar
Se videoversionen på YouTube.
Fortalt af Marie T. Russell.
InnerSelfs daglige inspiration
August 10, 2023
Fokus for i dag er:
Jeg vælger at udleve den bedste version af, hvem jeg er.
Dagens inspiration er skrevet af Mara Branscombe:
Som vi alle har erfaret, bringer livet indvielser: sår, skam, skyld, afhængighed, traumer, tilknytninger, brud, fejringer, gennembrud, sammenbrud; listen fortsætter.
Selvom vi ikke kan kontrollere, hvad der sker med os i livet, kan vi kontrollere, hvordan vi reagerer.
Ved at aktivere stabile, sind- og hjertedrevne praksisser for at vågne op til nuet, åbner vi kanalerne for at tilpasse og udleve de bedste versioner af, hvem vi er.
FORTSÆT MED AT LÆSE:
Dagens inspiration blev tilpasset fra InnerSelf.com-artiklen:
At leve vildt, elske frit: Udøvelsen af medfølelse og urokkelig selvkærlighed
Skrevet af Mara Branscombe.
Læs hele artiklen her.
Dette er Marie T. Russell, udgiver af InnerSelf.com, ønsker dig en dag udleve den bedste version af, hvem du er (i dag og hver dag)
Kommentar fra Marie: Hvis vi vælger at være ærlige over for os selv, og selvfølgelig skal vi det, har vi alle forskellige versioner af os selv. Nogle gange er vi kærlige og venlige, andre gange er vi måske harme og ondsindede. Andre gange er vi gavmilde, og andre dage er vi vel ikke. Den bemyndigende ting at indse er, at vi kan vælge, hvilken "persona" vi vil udtrykke og leve i hvert øjeblik. Og når vi ikke formår at være den bedste udgave af os selv, kan vi bare tage os selv op og træffe et nyt valg.
Vores fokus for i dag: Jeg vælger at udleve den bedste version af, hvem jeg er.
Tilmeld dig her til jhils mig til næste udgave af "InnerSelf's Daily Inspiration".
* * * * *
RELATERET BOG: Ritual som middel
Ritual som middel: Legemliggjorte praksisser for sjælepleje
af Mara Branscombe
En trin-for-trin guide til potente selvpleje- og sjæleplejeritualer, der vækker frihed, glæde, intuition, selvkærlighed og din indre mystiker.
Denne guide til ritual som spirituel selvpleje præsenterer en invitation til at vække dine indre kræfter og genvinde din sjæls formål, og tilbyder praksisser, der hjælper dig med at aktivere hjertecentreret livsstil, generere varig transformation og manifestere dine drømme.
For mere info og / eller for at bestille denne bog, klik her. Fås også som en Kindle-udgave.
Om forfatteren
Mara Branscombe er yoga- og meditationslærer, forfatter, mor, kunstner, ceremonialist og spirituel coach, som finder stor glæde ved at lede andre ad vejen til selvforvandling. Hun brænder for at flette kunsten mindfulness, egenomsorg, sind-krop-praksis og jordbaserede ritualer ind i sine tilbud.
Besøg hendes hjemmeside på MaraBranscombe.com
