Vi er stadig på tærsklen til fuldt ud at forstå det komplekse forhold mellem lys og liv, men vi kan nu eftertrykkeligt sige, at funktionen af ​​hele vores stofskifte er afhængig af lys. -- Fritz-Albert Popp

Ved begyndelsen af ​​det enogtyvende århundrede er lysets betydning for vores sundhed og velvære blevet bekræftet af moderne videnskab. I dag er der et stort sammenløb af opdagelse og opfindelse. To ekstraordinære opdagelser inden for biologi er blevet bragt til studiet af lys: den ikke-visuelle optiske vej og fotobiomodulation. Samtidig fører teknologiske fremskridt til nye typer lyskilder, mere kraftfulde og mere fleksible end nogensinde, og til nye biomedicinske måleapparater, der kan vurdere lysets påvirkning i mindste detalje.

En ny æra for let medicin er ankommet.

Fremtiden for lysmedicin

At være ved grænsen betyder normalt at være den første til at konfrontere forhindringer. På trods af lysmedicinens påviste succeser er det stadig et faktum, at det endnu ikke har fundet sin retmæssige plads i det medicinske system i form af anerkendelse fra både sundhedspersonale og den brede offentlighed.

Udfordringerne er såvel videnskabelige som økonomiske. Den medicinske verden er i vid udstrækning styret af medicinalindustrien, og lys ser ikke ud til at føre til behandlinger, der er så lukrative eller patenterbare som farmakologiens. Dr. Thierry Patrice, en førende pioner inden for fotodynamisk terapi (PDT), peger på en af ​​de største hindringer for dens udbredte accept:

Det, der gør PDT til en lovende medicinsk procedure, er dens omkostningseffektivitet, som er blevet dokumenteret inden for forskellige medicinske områder. Strukturen af ​​lægeudgifter i vores udviklede lande, uanset analyseniveauet – for eksempel store farma-virksomheder, hospitaler, læger eller forsikringsselskaber – går imidlertid ikke ind for billige behandlingsformer. Hver gruppe med undtagelse af patienter har en direkte interesse i at bruge dyre metoder.... Takket være gældskrisen kan man i fremtiden forvente en ændring i refusionsfilosofien for sundhedsudgifter på en måde, der ville forstærke PDT. (Hamblin og Huang 2013)

Let medicin er stadig ung, og den udvikler sig hurtigt. Selvom den stadig kun er i sin vorden, kommer dens dag bestemt. Her er blot nogle få eksempler på, hvad der er i vente for os:

Lysterapi er ikke længere kun sæsonbestemt.

Indtil nu har lysterapi været kendt for sin effektivitet til behandling af SAD. Men en artikel publiceret i det amerikanske lægetidsskrift JAMA Psychiatry har vakt en del opsigt blandt psykiatriske fagfolk. Lam et al. (2016) viste, at skarpt lys er mere effektivt end et af de mest almindelige farmakologiske antidepressiva (fluoxetin, bedre kendt under varemærket Prozac) hos mennesker, der lider af svære depressive lidelser.

Desuden dukkede to vigtige metaanalyser af behandlingen af ​​ikke-sæsonbestemt depression med skarpt lys op på omtrent samme tid: Perera et al. (2016), som gennemgik enogtyve undersøgelser, og undersøgelsen fra Alotaibi, Halaki og Chow (2016), som dækkede fireogtyve. Begge rapporter konkluderede, at selvom nøjagtigheden af ​​de offentliggjorte undersøgelser ikke var perfekt, er der klart fastslået en signifikant positiv effekt.

Fordelene ved stærkt lys er derfor ikke længere begrænset til sæsonbestemte lidelser, og dets anvendelsesområde vokser. I et af de seneste eksempler har Valdimarsdottir et al. (2016) har hjulpet kræftoverlevere med at overvinde deres depression ved brug af stærkt lys. I en anden undersøgelse, Sit el al. (2017) fandt, at lysterapi var effektiv til at øge remissionsraten hos patienter med bipolar lidelse. Spændende nok blev deres bedste resultater opnået ved at administrere det skarpe lys ved middagstid i stedet for om morgenen, som det er normen med SAD-behandling, hvilket indikerer, at lysterapi stadig rummer mange hemmeligheder.

Nye fotoaktive stoffer kommer fra havet.

Den seneste forskning i forbedring af fotosensibiliserende midler til PDT involverer mere og mere komplekse teknologier, såsom brugen af ​​nanopartikler. I denne henseende har analyse af fotoaktive molekyler, der allerede er til stede i naturen, givet inspiration.

I samarbejde med IFREMER (Institut Français de Recherche pour L'exploitation de la Mer), et fransk institut, der udfører forskning og ekspertvurderinger for at fremme viden om havene og deres ressourcer, har forskere undersøgt 140 typer havalger (Morlet et al. 1995) ). Kun 2 til 5 procent af prøverne forventedes at være fotoaktive, men det viste sig, at lysfølsomhed blev påvist hos over 50 procent, og hos nogle med en faktor tredive gange i forhold til traditionelle fotosensibiliserende midler. At belyse mysterierne i disse molekyler vil utvivlsomt berige området for let medicin.

Et af de seneste forsøg med sådanne nye fotosensibiliserende midler afledt af havbunden har vist stor succes i behandlingen af ​​prostatacancer. Undersøgelsen, der involverede over fire hundrede patienter, anvendte en PDT-variant kaldet vaskulær-målrettet fotodynamisk terapi (VTP), hvor det fotosensibiliserende middel blev injiceret i blodbanen. Ifølge ledende efterforsker Mark Emberton fra University College London Hospital (UCLH) gik halvdelen af ​​de patienter, der blev behandlet med denne nye teknik, i fuldstændig remission og var således i stand til at undgå at bruge mere invasive standardmetoder (Azzouzi et al. 2016).

Lys bliver introduceret gennem næse og ører.

Vi ved, at lys kan producere effekter gennem det visuelle system, huden og kraniet (med nær-infrarød lasertransmission). Men forskere udforsker andre måder at bringe lys ind i kroppen, hvilket illustrerer, hvad fremtiden kan byde på.

Intrakraniel lavintensiv laserterapi involverer påføring af lys i næsehulen. Dets brug er relativt almindeligt i Kina, hvor Liu et al. (2012) har studeret dets virkninger i mange år. Deres undersøgelser har fundet ud af, at det er værdifuldt for kardiovaskulære og cerebrale lidelser, og det bruges også til mange andre lidelser, herunder søvnløshed, migræne og influenza, og til neuropatiske og kognitive problemer.

Med sine stærkt vaskulariserede slimhinder er næsepassagerne ideelle til fototerapi, fordi de giver mulighed for direkte bestråling af blodet. Men Dr. Liu har mistanke om, at virkningerne af dette lys sandsynligvis går ud over dette. Han ser en mulig indflydelse på konvergensen af ​​seks meridianer, der ifølge traditionel kinesisk medicin passerer gennem næsen.

Andre terapeuter har undersøgt anvendelsen af ​​lys i den auditive kanal som en forlængelse af forskningen i transkraniel lysterapi. Da øregangen passerer gennem kraniets tykke knogler, er det en logisk vej til at bestråle hjernens neuroner. Dette er, hvad Jurvelin et al. (2014) testet i et studie med patienter, der lider af SAD.

Positive resultater, der kan sammenlignes med dem, der opnås ved brug af en lysboks som i standard lysterapi, blev opnået i denne undersøgelse. Desuden er et spændende fund, at ekstraokulært lys ikke synes at påvirke udskillelsen af ​​melatonin, en faktor, der normalt anses for at være af stor betydning i den klassiske lysterapibehandling af SAD.

Lys kunne være en effektiv behandling af Parkinsons sygdom.

I 1980'erne begyndte den franske neurokirurg Alim Louis Benabid at udvikle dyb hjernestimulering, en revolutionerende behandling af Parkinsons sygdom og andre bevægelsesforstyrrelser baseret på elektrisk stimulering af de berørte neuroner.

Dr. Benabid udforsker nu en ny type behandling baseret på infrarødt lyss evne til at regenerere neuroner gennem fotobiomodulering. Transkraniel bestråling kan ikke være tilstrækkelig i dette tilfælde, da de zoner, der skal nås, er dybere end de få centimeters penetration, der opnås med nær-infrarød lasertransmission. Dr. Benabid foreslår at bringe lys direkte gennem en optisk mikrofiber indsat i hjernen.

Vellykkede forsøg er blevet udført på mus og for nylig på aber (Darlot et al. 2016). Selvom dette tydeligvis er en invasiv teknik, tilbyder den det ekstraordinære perspektiv, ikke blot at reducere den neuronale nedbrydning forårsaget af Parkinsons, men også at forhindre den og en dag muligvis endda vende den.

Lys kunne bruges til at behandle Alzheimers sygdom.

Et bemærkelsesværdigt resultat blev opnået af et team af forskere fra Massachusetts Institute of Technology, efter at de udsatte mus, der lider af Alzheimers sygdom, for flimrende lys. De fandt ud af, at flimrende lys i gamma-hjernebølgeområdet (specifikt ved 40 Hz) signifikant reducerede den amyloide plakopbygning i hjernen, der er forbundet med Alzheimers (Iaccarino et al. 2016).

Denne uventede opdagelse kan bedre forstås, når man tænker på evnen af ​​flimrende lys, der kommer ind gennem øjnene til at medtrække hjernebølger at give genlyd ved kørefrekvensen (se kapitel 9). I progressionen af ​​Alzheimers går en reduktion i gammabølger forud for dannelsen af ​​skadelige amyloide plaques i hjernen, hvilket i sidste ende fører til et fald i indlærings- og hukommelsesevner. Det 40 Hz flimrende lys lykkedes med at vende denne tendens, både genskabe højere niveauer af gamma-hjernebølger og dæmpe amyloidbelastningen.

Selvom det er for tidligt at vide, hvordan dette kan omsættes til faktisk behandling for mennesker, er potentialet for en sådan ikke-invasiv og let tilgængelig lysteknik enormt.

© 2018 af Anadi Martel.
Genoptrykt med tilladelse fra udgiveren,
Healing Arts Press. www.InnerTraditions.com 

Artikel Kilde

Lysterapier: En komplet guide til lysets helbredende kraft
af Anadi Martel
(Oprindeligt udgivet på fransk: Le pouvoir de la lumière: À l'aube d'une nouvelle médecine)

En omfattende guide til de terapeutiske fordele ved lys og farve og hvordan de påvirker vores fysiske og psykiske velbefindende. Deler videnskabelig forskning om, hvordan forskellige bølgelængder af lys påvirker vores celler, hjernefunktion, søvnmønstre og følelsesmæssig stabilitet * Undersøger flere former for lysterapi, herunder farveterapi, helioterapi, aktinoterapi og termoterapi * Forklarer, hvordan man bruger lys- og farvebehandling, maksimere fordelene ved sollys og undgå sundhedsrisici ved nye lyskilder som kompakte lysstofrør og lysdioder.

Klik her for mere info og / eller for at bestille denne paperback bog eller download Kindle-udgave.

Om forfatteren

Anadi Martel er en fysiker og elektronikdesigner, der har fungeret som konsulent for IMAX, Cirque du Soleil og Metropolitan Opera i New York. I mere end 30 år har han undersøgt lysets terapeutiske egenskaber og interaktionen mellem teknologi og bevidsthed, hvilket har ført til oprettelsen af ​​Sensora multisensoriske system. Hans lyd spatialiseringsenheder er blevet brugt overalt i verden, herunder af NASA. Han tjener som præsident for International Light Association (ILA) og bor i Quebec.

Relaterede bøger

at InnerSelf Market og Amazon