Stressfyldte arbejdsmiljøer kan forværre symptomer på overgangsalderen. Kvinder, der nyder højere niveauer af støtte, rapporterer på den anden side lavere niveauer af overgangsalderens symptomer. rawpixel / Unsplash , CC BY

For mange fremmaner overgangsalderen følelser af flovhed, hedeture, humørsvingninger og søvnforstyrrelser. Det plejer ikke at vække tanker om arbejdspladsen.

Alligevel er overgangsalderen på arbejdet hurtigt ved at blive et mål for Regeringen og organisatorisk bekymring.

Nogle arbejdsgivere mener, at overgangsalderen skader produktiviteten og derfor er en grund til at undgå at ansætte ældre kvinder. Men ikke alle kvinder oplever overgangsalderen på samme måde, og det er forkert at antage, at det altid vil have en negativ indvirkning på arbejdet.

Hvordan arbejdskulturer håndterer det, spiller en stor rolle for, hvordan det påvirker både individet og organisationen.

Kulturelle påvirkninger

Siden 2013 har vi påtaget os undersøgelser, interviews, fokusgrupper og diskussioner med linjeledere i organisationer om kvinder, arbejde og overgangsalderen.

Vi har fundet ud af, at hyppigheden og sværhedsgraden af ​​menopausale symptomer påvirker, hvordan kvinder føler sig engagerede, tilfredse med og engagerede i deres arbejde.

Træk ved arbejdspladsens kultur og ledelsesstile kan accentuere eller afbøde disse. For eksempel kan stressende arbejdsmiljøer forværre symptomer på overgangsalderen. Kvinder, der nyder højere niveauer af støtte, rapporterer på den anden side lavere niveauer af overgangsalderens symptomer.

Det er vigtigt at huske, at for nogle kvinder vil overgangsalderen give betydelige og langvarige helbredsepisoder og kan være dækket af handicapdiskriminering ansættelseslovgivning.

Respondenterne understregede også, at overgangsalderen er en del af en bredere "tid i livet", hvor mange kvinder føler sig energiske, mere fri for omsorgsansvar og klar til at gå med hensyn til deres karriere.

Kvinder på vej ind i XNUMX'erne rapporterede højere niveauer af mental sundhed. Dette er væsentligt i betragtning af mental sundhed epidemi påvirker nutidens organisationer.

Desværre er ældre kvinder ofte usynlige, oversete eller udsat for "kønnet aldersisme" - skæringspunktet mellem sexistiske og alderistiske stereotyper eller holdninger.

Kort sagt, selvom disse kvinder måske har de færdigheder og kapaciteter, som arbejdspladser har brug for, opfattes de ikke som kandidater til lederroller.

Praktiske trin

Vi foreslår der er en række praktiske tiltag, arbejdsgivere kan tage for at skabe overgangsalderen-venlige arbejdspladser.

Ventilatorer og nem adgang til temperaturstyring var en almindelig anbefaling fra vores forskning. Kvinder værdsatte også evnen til at arbejde fleksibelt eller hjemmefra under ekstremt vejr eller tidspunkter, hvor de oplevede symptomer som overdreven blødning.

Information om overgangsalderen – for både mænd og kvinder – bør være en del af organisatoriske sundheds- og velværedagsordener. For tidsfattige medarbejdere er arbejdspladsen et vigtigt sted at få adgang til sundhedsviden og -ressourcer. Organisationer bør forbinde med vigtige evidensbaserede råd, såsom fra Australasian Menopause Society or Jean Hailes.

Ledelsessystemer bør sætte overgangsalderen på arbejdspladsens dagsorden i stedet for kun at overveje det, når det bliver et "problem" eller "problem". At inkludere overgangsalderen i arbejdsmiljø- og sikkerhedspolitikker og menneskelige ressourcer kan også udfordre skjulte skævheder.

Endelig er linjelederuddannelse afgørende. Alt for ofte, hvordan overgangsalderen håndteres på arbejdspladsen, kommer ned til en vejleders personlige erfaring og forståelse. Når ledelsesreaktioner forbliver ad hoc og uforudsigelige, er det ikke overraskende 60% af kvinderne føler sig ude af stand til at diskutere deres menopausale symptomer med deres linjeleder.

Klarer ikke overgangsalderen

Disse trin handler ikke kun om at lindre symptomer. De handler om at undgå at signalere, at kvinder i en vis alder er til besvær eller mindre værdsat som ansatte.

Så vil du vide den bedste måde at støtte overgangsalderen på på arbejdspladsen?

* Giv måder at starte samtalen på en positiv måde.

* Opmuntre til åben og ærlig kommunikation, der ikke automatisk fører til diskussion om præstationer.

* Tænk på proaktive praktiske trin, der kan imødekomme symptomer.

Det handler om at muliggøre et positivt og produktivt arbejdsmiljø for dem, der går igennem overgangsalderen, ikke at "håndtere" overgangsalderen og dens symptomer som et problem.

Erfaring og potentiale

Overvældende kom vi væk fra at tale med respondenterne med en følelse af, at de var meget modstandsdygtige. De talte om måder at imødegå opfattet glemsomhed eller virkningerne af søvnmangel, som de troede kunne være relateret til deres overgangsalder.

De havde også et helt liv af erfaringer og ressourcer at trække på i forhold til proaktivt og kreativt at forhandle livets og arbejdets mange krav.

Kvinder vil ikke have arbejdspladser til at klare deres overgangsalder. Det, de ønsker, er et muliggørende miljø, der støtter dem gennem overgangsalderen. En del af dette er at anerkende ældre kvinder som en værdifuld gruppe af arbejdsstyrken, der er fuld af potentiale.

Om forfatterne

Kathleen Riach, lektor i ledelse, Monash University og Gavin Jack, professor, Monash University

Denne artikel er genudgivet fra The Conversation under en Creative Commons-licens. Læs oprindelige artikel.

Relaterede bøger

at InnerSelf Market og Amazon