Verdens tilstand forvirrer os, og vi er spændte på, hvad fremtiden kan bringe. De gamle institutioner i samfundet og politik og økonomi fungerer ikke længere, og vold og ulighed fortsætter med uformindsket styrke sammen med stigende teknologiske forandringer, globalisering og skader på vores miljø.

Meget ændrer sig dog til det bedre, selvom der stadig er lang vej igen. Ser vi på den lyse side, er vi nødt til at minde os selv om de transformerende bevægelser og bevidsthedsskift, der er sket i løbet af de sidste 1960 år, fra borgerrettighedsbevægelsen, bevægelsen med menneskeligt potentiale og den feministiske bevægelse i 70'erne og ' XNUMX'erne, til holdninger til køn og handicap, arbejdstagernes rettigheder og menneskerettigheder generelt i de seneste årtier.

Fremtiden med alle dens omvæltninger kan virke kaotisk og truende, men den er også i vores hænder. Vi skaber fremtiden – hver enkelt af os – i hvordan vi lever vores liv og med de valg vi træffer.

Med håb og inspiration som katalysator kan vi handle for at hjælpe med at reparere, genoprette og transformere vores verden. Håb betyder at erkende, at en anden måde at leve på er mulig. Vi kan alle være medvirkende til denne forandring og begynde at leve, som vi ønsker, at tingene skal være.

Som psykoterapeut-skribenten Clarissa Pinkola Estés skrev:

Vores opgave er ikke at rette hele verden på én gang, men at strække ud for at reparere den del af verden, der er inden for vores rækkevidde.

Enhver lille, rolig ting, som en sjæl kan gøre for at hjælpe en anden sjæl, for at hjælpe en del af denne stakkels lidende verden, vil hjælpe enormt.

Når vi betragter vores verdens historie, ved vi, at det ikke er flertal, der skaber forandring, men engagerede og dedikerede minoriteter. Der er en bølge af mennesker over hele verden lige nu, som ser, at den gamle orden er ved at gå i opløsning, og noget nyt fødes, og de vælger at leve anderledes. Hver enkelt af os kan bidrage til det paradigmeskifte, der sker.

At blive vores bedste selv

At gøre håbet centralt i vores liv og give håb til andre er afgørende. Som Lin Yutang, den kinesiske forfatter fra det XNUMX. århundrede og en af ​​de mest indflydelsesrige i sin generation, skrev: "Håb er som en vej i landet, der var aldrig en vej, men når mange mennesker går på den, kommer vejen ind i eksistens."

Den inspirerende sangskriver-digter Leonard Cohen, der reflekterede vores tid og samfundets tilstand i sine indsigtsfulde sange, skrev i sit nu berømte omkvæd "Anthem", at alting har en revne i sig, intet er perfekt, og det er gennem den ufuldkommenhed, der vi ser lyset.

Vores opgave er at tilbyde det, vi kan, uanset hvor lille og uperfekt vores tilbud er. Vi kan vælge at huske, at kærlighed har kraften til at helbrede meget, der kræver helbredelse. Hvem vi end er, uanset vores omstændigheder, kan vi alle prøve at sprede venlighed hver dag i vores liv og hjælpe med at bringe håb til vores lidende verden.

Jeg spiller min rolle i transformationsskiftet ved at leve, som jeg ønsker, at fremtiden skal være.
Jeg gør alt, hvad jeg kan, for at sprede venlighed og give håb til andre.
Jeg lever i bevidsthed, velvidende at jeg er med til at reparere verden.

At komme sammen for at overvinde mørket

Vi har magten til at håndtere de kriser, vi står over for, både i vores eget liv og i verden omkring os. Alt, hvad vi skal gøre, er at begynde at leve, som vi ønsker, at tingene skal være, ved at adoptere nye måder at se og være på. Som Gandhi så berømt sagde: "Vær den forandring, du ønsker at se i verden."

Grace Lee Boggs var en genial lærd og filosof og velkendt aktivist i syv årtier, og døde i en alder af hundrede i 2015. Som en radikal socialist i sit tidlige liv kom hun i sidste ende til at favorisere ikke-vold som Gandhi og følte, at protest ikke var måde at skabe forandring på. Hun talte i stedet for en revolution, hvor vi transformerer, hvordan vi opfatter os selv, vores miljø og vores institutioner, og som en, hvor vi alle er ledere.

Hun mente, at vi kan ændre den måde, vi forholder os individuelt og kollektivt til hinanden på og kun kan ændre samfundet ved at se os selv som tilhørende det og tage ansvar for at ændre det ved at "visionær organisering." Efter at have grundlagt kooperativer og samfundsgrupper i Detroit, hvor hun boede, samarbejdede hun i sine senere år med aktivister for at skabe en ny generation af ledere, begyndende med børn i den indre by. Grace gav bestemt håb til mange, der var faldet i hårde tider i Detroit.

Jeg lever mit liv vel vidende, at jeg er forbundet med alt liv.
Jeg er ved at blive mit bedste jeg og er i stand til at hjælpe andre.
Jeg ved, at der er håb, og at det begynder med mig.

Håb handler om at forestille sig bedre, om at vide, at vi er ét med den kraft, der opretholder universet, og at være fri for illusionen om, at vi er adskilte og ikke en del af helheden. Vi kan ikke længere tænke på vores egne behov uden at forstå, hvordan vi alle er forbundet – hele menneskeheden, alle livsformer såvel som fremtidige generationer. Ved at komme sammen som mennesker kan vi skabe noget bedre for fremtiden.

Ved at blive vores bedste jeg, ved aldrig at opgive håbet og være opmærksomme og medfølende, er vi mere i stand til at hjælpe andre. Hvis andre mister håbet, så må vi finde en måde at vække det på igen, for håbets mirakel er, at det smitter – det er en gave, vi kan give til andre.

Vores håb om denne bedre verden betyder samarbejde i den kontinuerlige proces med forandring og tilpasning. Vi kan ikke overleve alene. Vi har brug for levende netværk som i naturen, hvor alle de store økosystemer er bygget på samtaler mellem de indbyrdes afhængige dele.

Vores opgave som mennesker er at komme sammen for at danne et planetarisk fællesskab, der overvinder den voksende fragmentering og adskillelse. Hver enkelt af os kan slutte sig til en anden, og så en anden, så en revolution i bevidstheden kan ske, som pave Frans mindede os om i sin TED Talk i april 2017 (se pavens inspirerende TED Talk længere nede på denne side):

Gennem mørket af nutidens konflikter kan hver og en af ​​os blive et lyst lys, en påmindelse om, at lys vil overvinde mørket, og aldrig omvendt.

Et enkelt individ er nok til, at håb eksisterer, og det individ kan være dig. Og så vil der være endnu et "dig" og et andet "dig", og det bliver til et "os". Og så begynder håbet, når vi har et "os"? Nej. Håbet begyndte med et "dig". Når der er et "os", begynder der en revolution....

© 2018 af Eileen Campbell. Alle rettigheder forbeholdes.
Udgiver: Conari Press, et aftryk fra Red Wheel / Weiser, LLC.
www.redwheelweiser.com. Uddrag med tilladelse.

Artikel Kilde

Woman's Hope of Hope: Meditations for Passion, Power, and Promise
af Eileen Campbell

Dette er en bog med daglige meditationer designet til at hjælpe med at genoprette en følelse af håb og mål. Det er en praktisk, venlig og hjælpsom bog, der vil appellere til enhver, der leder efter en lille pick-up, lidt hjælp til at komme igennem ugen. Det er en bog til kvinder, der føler sig overvældede og undervurderede. Det er den perfekte modgift mod fortvivlelse: en bog, der lærer kvinder at øve håb - at tage konkrete skridt over for smerte og fortvivlelse og gøre deres liv lykkeligere. (Fås også som en Kindle-udgave.)

Om forfatteren

Eileen Campbell er forfatter til flere bøger, herunder Kvindens bog af glæde. Hun var en alternativ / New Age-udgiver i over 30 år og arbejdede i forskellige egenskaber for store udgivere, herunder Routledge, Random House, Penguin, Rodale, Judy Piatkus Books og Harper Collins. Hun var også forfatter / præsentant for BBC Radios "Something Understood" og "Pause for Thought" i 1990'erne. Hun bruger i øjeblikket sine kræfter på yoga, skrivning og havearbejde. Besøg hende kl www.eileencampbellbooks.com.

Relaterede bøger

Flere bøger af denne forfatter

at InnerSelf Market og Amazon

TED Talk-video nævnt i artiklen:

{vembed Y=36zrJfAFcuc}