Åh ja! Taknemmelighed er magisk. Når du først er kommet ind i rillen, ved du hvorfor. Der er intet så frigørende og så spændende som at hælde taknemmelighed ikke kun for det, vi let kan se som fordele eller fornøjelige ting og situationer, men for ethvert øjeblik af eksistens og for hvad der end sker.
- By Paulo Coelho
Gud ved, at vi er kunstnere i livet. En dag giver han os en mejsel, en anden modtager vi muligvis børster og et lærred, og endnu en dag giver han os en pen til at skrive. Men vi vil aldrig bruge en mejsel på lærred eller penne på skulpturer. Hver dag har sit eget mirakel.
Når vi snakker ansigt til ansigt, udveksler vi mange flere signaler end bare ord. Vi kommunikerer ved hjælp af vores kropsholdning, ansigtsudtryk og hoved- og øjenbevægelser; men også gennem de rytmer, der produceres, når nogen taler.
Hvornår var sidst, du åbnede din bærbare midtsamtaler eller bragte din stationære computer til middagsbordet? Latterligt, ikke? Men hvis du er som et stort antal amerikanere, har du gjort begge dele med din smartphone.
"Når ældre voksne er følelsesmæssigt ophidsede, enten ophidsede eller frustrerede, kan de være mere modtagelige for at blive udsat for svindlere end yngre individer," siger Ian H. Gotlib. "I den nuværende undersøgelse var det mere sandsynligt, at de ville betale for en vare, der blev annonceret vildledende, uanset hvor troværdig de mente, at annoncen var."
Ud over at blande søskende til søskende og datter til søn kaldte studiedeltagere ofte andre familiemedlemmer ved navn familiens kæledyr - men kun når kæledyret var en hund.
"Hvis stereotyper, vi har lært, kan ændre, hvordan vi visuelt behandler en anden person, kan denne form for visuel stereotype kun tjene til at forstærke og muligvis forværre de bias, der findes i første omgang," siger Jonathan Freeman.
"Er det muligt, at jeg kunne have stålet min pung mod ham?" spurgte den romantiske essayist Charles Lamb i 1822 og skrev om en mand, der hver dag sad ved vejen og tiggede almisse. "Giv, og still ingen spørgsmål." I dag skal velgørenhedsorganisationer svare på masser af spørgsmål, før de kan overtale et ofte forsigtigt publikum til at løsne deres pungebånd.
"Det er meget overraskende og skuffende at finde så lave andele mennesker, der hjælper hinanden, og at afroamerikanske patienter og patienter i fattigere amter får lov til at vente længere på hjælp," siger Erin York Cornwell.
I denne uge så verden - via det nye, visuelle middel til sladderi i skovbrand kendt som “trending on social media” - Lil 'Kims nye ansigt og hår. For alle, der ikke kender Lil Kim, er hun ikke en teenager Instagram-model - født Kimberley Jones i 1974, hun er en af de mest succesrige kvindelige rappere, verden nogensinde har set.
Hvad er ulempen ved ikke at undskylde? Lidt efter lidt bliver det ikke et mønster, hvis vi ikke retter vores fejl. I vores forhold ødelægger det tillid, åbenhed og ægte nærhed. Vi bærer denne hemmelige byrde, og den hænger fast ved os.
"Effektiv handling, herunder teknologiforskning, kan betale enormt udbytte med hensyn til nye miljøvenlige industrier og job, der tjener vores nationale interesser og vores borgeres velbefindende," siger Lee Ross.
Pensionering fører muligvis ikke automatisk til bedre helbred, men det giver en mulighed for at skabe en sundere livsstil. For nogle år siden havde min mor lidt af en krise i forvejen til sin pensionering. Hun kæmpede med sin selvværd, opfattede værdi for samfundet og frygt for kedsomhed.
Alt det arbejde, som mine kolleger og jeg har udført, fører uundgåeligt til denne centrale konklusion. Velvære er fundamentalt ikke anderledes end at lære at spille cello. Hvis man praktiserer velvære, bliver man bedre til det.
"Claustrophobia" er generelt beskrevet som en irrationel frygt for begrænsede rum, og det er blevet anslået at påvirke omkring 5-7% af verdens befolkning. Det er klart, at nogle mennesker er mere bekymrede end andre, når de befinder sig i trange rum, men en frygt for fysisk tilbageholdenhed er så normal, at det virker ulogisk ikke at
Den stumme kvindelige blondine er en vigtig del af Hollywood-film, såsom Reese Witherspoon i "Legally Blonde." Amazon sælger i øjeblikket mange vittighedsbøger, der griner sjovt på blondines opfattede mangel på intelligens.
Folk tilgives ofte handlinger, som de i første omgang aldrig ville få tilladelse til - et fænomen beskrevet som “Stuarts lov om tilbagevirkende kraft”. Børn, der ser tv i længere tid, end de har lov til, teenagere, der forsvinder uden at fortælle deres forældre og voksne, der tømmer leddet
”Livet er en række afhængigheder, og uden dem dør vi”. Dette er mit foretrukne citat i akademisk afhængighedslitteratur og blev lavet tilbage i 1990 i British Journal of Addiction af Isaac Marks. Denne bevidst provokerende og kontroversielle erklæring blev fremsat for at stimulere debatten om, hvorvidt overdrevne og potentielt problematiske aktiviteter såsom spil, sex og arbejde virkelig kan
Så mange kvinder er stadig bange for at blive kaldt vrede, stadig bange for at eje deres egen magt, stadig for bange for at blive kaldt en "tæve" eller ikke være feminin eller ikke være åndelig. Hvilket i virkeligheden oversættes til at være bange for at sige nej til folk omkring dem, der faktisk træder på tæerne!
Emnet narcissisme har fascineret mennesker i århundreder, men samfundsvidenskabere hævder nu, at det er blevet en moderne “epidemi”. Så hvad er det, hvad har ført til dets stigning, og er der noget, vi kan gøre ved det?
- By Jill Suttie
Jeg har været en ivrig vandrer hele mit liv. Fra det tidspunkt, hvor jeg først spændte en rygsæk og ledte ind i Sierra Nevada-bjergene, var jeg hooked på oplevelsen og elskede den måde, hvorpå jeg var i naturen, ryddede mit sind og hjalp mig med at føle mig mere jordet og fredeligt.
Generelt betragter folk livet som et naturligt fænomen, hvor man tjener penge uden at give noget i bytte. Men miraklet kræver en udveksling: hvad vi fik, skal vi dele med andre. Hvis vi ikke er forenede, kan vi ikke forstå miraklet.
Denne moderne verden har en generel tilgang til angst og frygt: ignorere det, undgå det eller tag et stof for ikke at føle det. Disse metoder holder faktisk frygt, angst og panik i gang. Disse metoder sender os selv beskeden om, at frygten er for stor til at håndtere, og undgåelse er ...