Drukning er tredje førende årsag af utilsigtet død som følge af kvæstelser verden over. Fra juli 2018 til juni 2019, 276 mennesker druknede på tværs af Australien – en stigning på 10 % i forhold til året før.
Blandt dem var 19 børn under fire år, otte børn mellem fem og 14 og yderligere 45 unge i alderen 15-24 år.
Da temperaturerne steg i vejret denne sommer, druknede yderligere 53 mennesker ved australske strande, floder og pools, inklusive seks børn. Det var der også 584 ikke-dødelige drukninger kræver hospitalsindlæggelse og mange urapporterede næsten-tragedier.
Strukturerede svømmeklasser, der hjælper børn med at blive fortrolige med og selvsikre omkring vand, kan danne grundlaget for senere svømmefærdigheder og vandsikkerhed.
Det er svært at kvantificere den statistiske signifikans af, hvor effektiv svømmeundervisning kan være. Men nogle USA forskning tyder på formel svømmeundervisning kan reducere risikoen for drukning for børn i alderen et til fire år med 88 %.
Her er, hvad dit barn ideelt set skal kunne i vandet på forskellige stadier af deres udvikling.
Førskole (seks måneder - fire år)
Forældre bør opmuntres til at lege med deres børn i sikre vandmiljøer. Selv de yngste babyer kan læres svømmeoverlevelse, som at flyde på ryggen. Sprøjter rundt og glider igennem vandet kan hjælpe med kognitiv og fysisk udvikling for spædbørn og småbørn.
Det er godt for babyer at plaske rundt i vandet. Fra Shutterstock.com
Tidligt oplevelser af denne art kan også forbedre forældres bevidsthed om børns sikkerhed. Uanset hvor fortroligt barnet er med vandet, så er det vigtigt for forældrene aldrig at overvurdere deres barns evner og overvåge dem uden distraktioner (såsom mobiltelefoner) til enhver tid.
Når børnene er fire, de burde ideelt set være i stand til at komme ind og forlade vandet sikkert (ved at kontrollere dybden og se efter forhindringer eller farer i vandet). De skal også være i stand til at flyde, bevæge sig gennem vandet og kontrollere deres vejrtrækning.
Grundskole (fem til 12 år)
De fleste folkeskoler involverer børn i intensive svømmeprogrammer. Disse kan være en nyttig måde at øge svømmefærdighederne på og hjælpe børn, hvis de får problemer i havet eller en pool.
Men en australsk undersøgelse fundet børn har brug for løbende ugentlig svømmeundervisning, ud over deres skolesvømmeprogrammer, for at vedligeholde deres svømme- og vandsikkerhedsfærdigheder.
Når børn er 11-12 år gamle, skal de kunne svømme kontinuerligt i 50 meter. fra Shutterstock.com
På grund af penge og tid er de fleste børns involvering i formelle svømmeundervisning falder markant i de senere primære år. Det betyder, at mange børn stopper svømmeundervisningen, før de har lært de grundlæggende færdigheder, de skal bruge for at holde dem sikre.
For at hjælpe forældre med at dække udgifterne til sportsaktiviteter har nogle statslige regeringer implementeret voucher stil systemer til svømmeundervisning. For eksempel kan forældre til børn i NSW-skolealderen kræve op til to værdikuponer på 100 A$, hvis de får adgang til svømmeundervisning gennem registrerede udbydere.
Børn, der er 11-12 år bør være i stand til:
-
kontinuerligt svømme 50m ved hjælp af freestyle eller rygsvømning
-
scull (brug deres arme til at bevæge sig rundt i vandet) flyde eller træde vand i to minutter
-
kaste et redningsflydehjælpemiddel til en partner på fem meters afstand
-
svømme fuldt påklædt, i badetøj eller normalt tøj (for at simulere et utilsigtet fald i vandet).
Gymnasium (11 til 18 år)
Gymnasieelever (og ældre) har brug for brede vandsikkerhedsprogrammer, der er tilpasset deres ungdomsskolepensum. Programmer bør omhandle færdigheder, såvel som viden, adfærd og holdninger hos denne gruppe elever for at fremme sikker adfærd i vandmiljøer.
Ændring af terminologien fra "lær at svømme" eller "svømmetimer" til "livredning og overlevelse" - og promovering af disse som livslange færdigheder - kan opmuntre flere teenagere og unge voksne til at tage svømmeundervisning.
Grupper i fare
Vand betragtes ikke naturligt som en rekreativ ressource for mange migrantsamfund og deres svømmeoplevelser og eksponering for formel vandsikkerhed er ofte begrænset.
Dette sætter migrantgrupper i særlig risiko for at drukne.
Svømning kan være sjovt for hele familien. Fra Shutterstock.com
In en undersøgelse91.3 % af deltagerne født i Australien tog enten deres børn med til svømmeundervisning eller havde gjort det tidligere. I modsætning hertil var det kun 76.7 % af børn, hvis forældre var født uden for Australien, der havde eller tidligere havde taget svømmeundervisning.
Det er piger med kulturelt forskellig baggrund og børn, der bor i lavere socioøkonomiske områder mindre sandsynligt at gå til poolen eller stranden, eller få svømmeundervisning. De høje omkostninger til undervisning og geografisk afstand fra svømmebassiner og restriktive krav til tøj på grund af kulturel eller religiøs overbevisning er yderligere komplikationer.
Vi har brug for en klar politik og en kollektiv handling for at tilskynde disse grupper til at tage svømme- og vandsikkerhedstimer.
Svømning er sjovt
At få børn til at tage svømmeundervisning kan også få dem til kan ikke lide svømning, at forbinde det med noget, de skal gøre. Svømning skal ses som sjovt.
Spontane legesessioner med mødre og fædre i et sjovt, men uformelt miljø har mange fordele for hele familien, herunder at udvikle fantasi, øge sociale færdigheder, arbejde gennem følelser og hjælpe med fysisk udvikling og færdigheder.
Og hvis dit ældre barn er kompetent i poolen og keder sig med svømmeundervisning, så overvej det skabe flere vandmuligheder at holde dem interesserede og bygge videre på deres vandviden. Kajaksejlads, kanosejlads, surfing, dykning og yacht er mulige muligheder og gode aktiviteter for familien at lave sammen.
Regelmæssigt at udsætte dine børn for sikre og overvågede vandaktiviteter vil hjælpe dem med at være sikre i pools, strande og vandveje.
Om forfatteren
Michelle O'Shea, Senior Lektor Sport Management, Western Sydney University; Hazel Maxwell, lektor - sundhed, University of Tasmania, og Megan Stronach, Post Doctoral Research Fellow, University of Technology Sydney
Denne artikel er genudgivet fra The Conversation under en Creative Commons-licens. Læs oprindelige artikel.
Relaterede Bøger:
Her er 5 faglitterære bøger om forældreskab, der i øjeblikket er bedst sælgende på Amazon.com:The Whole Brain Child: 12 revolutionære strategier til at pleje dit barns sind i udvikling
af Daniel J. Siegel og Tina Payne Bryson
Denne bog giver forældre praktiske strategier til at hjælpe deres børn med at udvikle følelsesmæssig intelligens, selvregulering og modstandskraft ved hjælp af indsigt fra neurovidenskab.
Klik for mere info eller for at bestille
No-Drama Disciplin: Hele hjernens måde at berolige kaos og pleje dit barns sind i udvikling
af Daniel J. Siegel og Tina Payne Bryson
Forfatterne af The Whole-Brain Child tilbyder vejledning til forældre til at disciplinere deres børn på en måde, der fremmer følelsesmæssig regulering, problemløsning og empati.
Klik for mere info eller for at bestille
Sådan taler du, så børn vil lytte og lytte, så børn vil tale
af Adele Faber og Elaine Mazlish
Denne klassiske bog giver forældre praktiske kommunikationsteknikker til at forbinde med deres børn og fremme samarbejde og respekt.
Klik for mere info eller for at bestille
Montessori-toddler: En forældres guide til at opdrage et nysgerrigt og ansvarligt menneske
af Simone Davies
Denne guide giver indsigt og strategier for forældre til at implementere Montessori-principper derhjemme og fremme deres småbørns naturlige nysgerrighed, uafhængighed og kærlighed til at lære.
Klik for mere info eller for at bestille
Fredelige forældre, glade børn: Sådan stopper du med at råbe og begynder at oprette forbindelse
af Dr. Laura Markham
Denne bog tilbyder praktisk vejledning til forældre til at ændre deres tankegang og kommunikationsstil for at fremme forbindelse, empati og samarbejde med deres børn.
