6 måder at hjælpe børn med at udtrykke deres følelser gennem kunst
Gennem kreativitet giver børn mening om verden. (Dragos Gontariu / Unsplash)

COVID-19-pandemien har påvirket børns verdener på mange måder. På grund af lukninger og begrænsninger har de oplevet tabet af socialt engagement og støtte fra venner, skolefællesskaber eller udvidet familie. Børn har sandsynligvis haft samtaler om virussen, og hvad de kan gøre for at forblive mere sikre, og de kan blive udsat for nyhedshistorier om COVID-19.

Børn er påvirket af den gennemgribende stemning i deres familie omkring dem. Ændring er uundgåelig i hele livet, og børn oplever ændringer forskelligt afhængigt af en række udviklingsmæssige, biologiske og relationelle variabler.

Barndommen er ofte fyldt med forskellige niveauer af modgang. Spædbarn og barns mentale sundhed er afhængig af voksne, typisk kærlige plejere, til stilladsforståelse og oplevelser for at lette rimelige følelsesmæssige, sociale, kognitive og adfærdsmæssige reaktioner, såsom modstandsdygtighed og empati.

Høring af børns oplevelser af pandemien

Børn udtrykker deres tanker og følelser gennem kunst og leg. De engagerer sig i kreative afsætningsmuligheder for del deres erfaringer, lindre stress og arbejde igennem, hvad der sker i deres liv. Børn mangler udviklingsevnen og livserfaringen til at forstå, verbalt udtrykke og behandle vanskelige, ugunstige eller traumatiske oplevelser.


indre selv abonnere grafik


Kunst kan være en måde at fremme og understøtte mental sundhed på hos børn. Det er især vigtigt lige nu at skabe et plejende rum for børn til at lave kunst.

Da voksne forestiller sig fremtidens børns fremtid, er det vigtigt, at vi hører og indfanger børns oplevelser af pandemien. Dette er fokus for en undersøgelse Jeg foretager mig et studieprogram til tidlige barndomstudier ved University of Guelph-Humber. Gennem studiet af børns kunst produceret i løbet af denne tid vil vi lytte til børns stemmer og perspektiver. Vi inviterer dig til lære mere og overveje dele dine børns kunst i studiet.

6 måder at hjælpe børn med at udtrykke deres følelser gennem kunst
Børn deltager i kreative afsætningsmuligheder for at arbejde igennem, hvad der sker i deres liv.
(Piqsels)

Forholdets kritiske rolle

Børn, der får kærlige, sikre og tillidsfulde miljøer, udvikler sig typisk sikre, sikre og kærlige forhold med andre gennem hele deres levetid.

De giver ofte mennesker og situationer fordelen ved tvivlen og tilbyder forståelse og tilgivelse, når det kræves. De har lært, at deres verden og menneskene i den er relativt sikre og pålidelige. De bringer dette arbejdsmodel af verden i situationer og interaktioner med andre.

Børn, der møder øget stress, angst, frygt eller mangel på følelsesmæssig afstemning eller forståelse gennem erfaringer med deres plejeperson (er) udvikler ofte ideer fra verden, der er baseret på frygt og behovet for at danne beskyttelse. Dette er tilfældet, selv når forældre giver børnene de bedst mulige oplevelser og miljø.

Dette skyldes til dels transmission mellem generationerne af tilknytningsadfærd. Folk er generelt forældre, som de er blevet forældre. Tidlige oplevelser er en del af barnets genetiske sammensætning: sociale epigenetikere har anført disse oplevelser "lever under huden." Børn er påvirket af oplevelser i den tidlige barndom gennem hele deres liv.

At skabe kunst hjælper børn med at udtrykke deres følelser og tanker. Det giver dem mulighed for at forestille sig muligheder, se og skabe alternative scenarier, der kan åbne nye måder at engagere sig i deres forhold og miljøer og demonstrere modstandsdygtighed.

Tips til forældre om at støtte selvudfoldelse gennem kunst

  1. Opret et børnevenligt rum, der kan blive rodet og give mulighed for uforskammet kreativitet. Giv dit barn værktøjer som papir, farveblyanter, plasticine, maling, glitter, og lad dem frit udforske og skabe. Nogle børn kan lide at sidde ved et bord, og andre vil nyde ordet. Hvordan de vælger at skabe, betyder ikke noget, hvis rummet understøtter deres komfort, størrelse og kreative stil.

  2. Bliv tæt og følg dit barns ledelse. Doodle dig selv, og du kan blive overrasket over, hvor meget dit barn deler, mens du opretter. Ældre børn og teenagere kan godt lide at arbejde selvstændigt, men forbliver tilgængelige; de vil måske dele ideer.

  3. Den kunst, de skaber, kan se ud som noget, der kan identificeres, eller måske ikke. Du skal ikke bekymre dig om, hvordan det ser ud, eller om det overhovedet ligner noget! Selvudfoldelse er gyldig for sin egen skyld.

  4. Prøv ikke at presse dit barn til at skabe eller udføre. Selvudfoldelse skal føles godt. Giv værktøjerne og rummet, og lad dem udtrykke sig.

  5. Giv positiv feedback, når de viser dig deres arbejde. Husk, dette er udtryk for deres følelser, og hvordan de ser sig selv og verden. Forsøg ikke at ændre eller "forbedre" det. Du kan stille spørgsmål og begynde med noget åbent som: "Dette er smukt, kan du fortælle mig om det?" Du undrer dig måske over en brugt farve eller deler den følelse, den skaber i dig. Tilskynd til deling og tale om det. Lad dem opleve stolthed, sårbarhed, tillid og accept.

  6. Vær åben. Kunst er en fantastisk måde at udtrykke og dele følelser og kærlighed med hinanden på. At skabe sammen kan være en sjov oplevelse, der skaber tillid og accept.

Squiggle-spillet

{vembed Y=Kb08XyJEu2U}

Du kan også finde børnelæge og psykoanalytiker Donald Winncott's Squiggle Game fun, som har den fordel ved siden af ​​hinanden at se hinandens unikke perspektiver og sandsynligvis få nogle latter.

The ConversationOm forfatteren

Nikki Martyn, programleder for tidlige barndomsstudier, University of Guelph-Humber

Denne artikel er genudgivet fra The Conversation under en Creative Commons-licens. Læs oprindelige artikel.

bryde

Relaterede Bøger:

Her er 5 faglitterære bøger om forældreskab, der i øjeblikket er bedst sælgende på Amazon.com:

The Whole Brain Child: 12 revolutionære strategier til at pleje dit barns sind i udvikling

af Daniel J. Siegel og Tina Payne Bryson

Denne bog giver forældre praktiske strategier til at hjælpe deres børn med at udvikle følelsesmæssig intelligens, selvregulering og modstandskraft ved hjælp af indsigt fra neurovidenskab.

Klik for mere info eller for at bestille

No-Drama Disciplin: Hele hjernens måde at berolige kaos og pleje dit barns sind i udvikling

af Daniel J. Siegel og Tina Payne Bryson

Forfatterne af The Whole-Brain Child tilbyder vejledning til forældre til at disciplinere deres børn på en måde, der fremmer følelsesmæssig regulering, problemløsning og empati.

Klik for mere info eller for at bestille

Sådan taler du, så børn vil lytte og lytte, så børn vil tale

af Adele Faber og Elaine Mazlish

Denne klassiske bog giver forældre praktiske kommunikationsteknikker til at forbinde med deres børn og fremme samarbejde og respekt.

Klik for mere info eller for at bestille

Montessori-toddler: En forældres guide til at opdrage et nysgerrigt og ansvarligt menneske

af Simone Davies

Denne guide giver indsigt og strategier for forældre til at implementere Montessori-principper derhjemme og fremme deres småbørns naturlige nysgerrighed, uafhængighed og kærlighed til at lære.

Klik for mere info eller for at bestille

Fredelige forældre, glade børn: Sådan stopper du med at råbe og begynder at oprette forbindelse

af Dr. Laura Markham

Denne bog tilbyder praktisk vejledning til forældre til at ændre deres tankegang og kommunikationsstil for at fremme forbindelse, empati og samarbejde med deres børn.

Klik for mere info eller for at bestille