Vores ord har en enorm kraft til at bringe helbredelse og styrke til en anden person eller at skade på en meget dyb måde. Vi bør aldrig undervurdere den kraft, vi har, til at bruge vores ord til en positiv effekt på en persons liv eller i nogle tilfælde en varig negativ effekt.

Da jeg voksede op, elskede mine forældre mig meget. Min far elskede mig lige så meget som enhver far kunne elske en lille pige. Han spillede spil, byggede et legetøjshus og læste for mig hver aften, før jeg sov. Men han kunne ikke lide min følsomhed, især mine tårer, da jeg følte mig såret. Min far følte, at min følsomhed og tårer ville stå i vejen for, at jeg havde et vellykket og lykkeligt liv. Ofte hørte jeg: ”Du skal komme over at være så følsom og komme til skade. Det vil stå i vejen for dig. ”

Da jeg blev såret og græd, blev jeg sendt til mit værelse og igen bedt om at komme over følelserne, da de ikke var gode. Som barn troede jeg på min far. Jeg troede, jeg var lige så handicappet som en blind eller døv. Jeg vidste ikke, hvordan jeg skulle fortælle mig selv at stoppe med at føle. Og så kom følelserne, nogle gange med tårer, og jeg skammede mig for dem.

Helbredende ord ændrede løbet af mit liv

Da jeg var fireogtyve år gammel, havde jeg den store formue at gå på universitetet i det sydlige Californien på fuld stipendium med Leo Buscaglia som min hovedlærer. Leo på det tidspunkt blev stigende berømt for sin klasse om kærlighed. Til sidst forlod han universitetet og fortsatte med at blive den eneste forfatter, der havde fem bøger på New York Times Best Seller-liste på samme tid i flere år i træk. Han blev en amerikansk helt og talsmand for kærlighed og kram. Men da jeg var fireogtyve år gammel, var han bare min professor. Jeg kunne godt lide ham meget og så op til ham.

En dag mødte jeg ham i salen på skolen. Jeg græd over noget og følte mig som sædvanlig skamfuld over mine tårer. Han så mig og løb over og gav mig det største knus. Så sagde han ord, der ændrede løbet af mit liv, ”Joyce, jeg elsker bare, hvordan du har det så dybt. Dine tårer er så vidunderlige og smukke. Folk kunne virkelig lære så meget af at være omkring dine dybe og herlige følelser. ”

Det var første gang nogen nogensinde virkelig havde anerkendt mine følelser som smukke. Jeg var i chok og vantro! Men han kiggede bare på mig med så meget kærlighed og fortalte mig igen og igen om skønheden i mine følelser, at jeg begyndte at tro på ham.

I løbet af de få minutter begyndte en dyb forandring i mig. Jeg begyndte at se muligheden for, at mine følelser er smukke og intet at skamme mig over. Mens han stod der og erkendte mig, så jeg et glimt af, at min følsomhed og følelser faktisk var en styrke, der velsignede mig snarere end et handicap. Jeg havde meget mere indre arbejde at gøre med at acceptere denne del af mig selv, men Leo havde sat helbredelsen i bevægelse på en meget kraftig måde bare ved sine ord.

Hårde ord kan have langsigtede virkninger

En mand i et af vores workshops fortalte mig om en traumatisk oplevelse, han havde som barn på syv. Han havde så svært ved at lære at læse selv de enkleste ord. Hans lærer blev utålmodig med sin langsommelighed og nærmede sig sit skrivebord. Hun bad ham strengt om at læse en sætning fra læsebogen. Han kæmpede over ordene, og læreren lagde hendes hånd på hans skulder og sagde: "Du er så langsom, det ser ud som om du aldrig vil lære at læse."

Denne mand sagde, at hendes ord, kombineret med hendes berøring, gik meget dybt ind i ham, og han tog dem som sandheden. Han følte, at der var noget meget galt med ham, og at han måske var dum og aldrig kunne læse. Han sagde, at han bare gav op lige der og da. Han svigtede den karakter, måtte tage den igen og derefter mislykkedes igen. Heldigvis for ham tog hans forældre ham ud af skolen og begyndte hjemmeundervisning. De hyrede en læsespecialist, der straks så, at han var blevet traumatiseret af sin andenklasses lærer. Gennem positiv feedback og gode læsningsteknikker fik hun ham til at læse godt inden for et år.

Denne dreng hjemme skolet gennem 12^th klasse og gik videre til et meget godt college. Han er nu lærer med speciale i læsning. Han kender ordets kraft og opmuntrer alle sine studerende.

Udskiftning af negative uvenlige ord med positive ord og anerkendelse

Jeg havde engang oplevelsen, hvor en mand, jeg kendte, blev vred på mig og talte meget negative uvenlige ord om kvaliteter i mig, som jeg faktisk kan lide meget. Jeg troede ikke på de ord, han vrede udtrykte, men jeg følte mig alligevel såret og fjern.

Senere undskyldte denne mand og sagde: "Glem bare de ord, jeg sagde." Men jeg kunne ikke glemme de sårende ord og følte mig stadig fjern. Jeg vidste, at han ville have mig til at tilgive ham, og alligevel var det svært uden positive ord at erstatte de negative.

Endelig bad jeg om positive ord. Da disse positive, sårbare og inderlige ord endelig kom, var de som en helbredende salve over et sår og befri mig for alt det ondt, jeg havde følt.

Vi har alle brug for positive ord og anerkendelse. Hvor smukt at vi alle har kapacitet til at bringe helbredelse til andre. Hvor trist, at vi også har kapacitet til at gøre ondt ved den måde, vi bruger vores ord på. Du kan ændre en persons liv på en meget positiv eller meget negativ måde. Det er meget sjovere og mere tilfredsstillende at gå efter det positive og se velsignelserne strømme fra dine ord. Alle kan drage fordel af dine positive opmuntrende ord.

* undertekster af InnerSelf

Denne artikel blev skrevet af Joyce Vissell, medforfatter til bogen:

En mors sidste gave: Hvordan en kvindes modige død forvandlede hendes familie
af Joyce og Barry Vissell.

Historien om en modig kvinde og hendes enorme kærlighed til livet og familien og hendes tro og beslutsomhed. Det er også historien om hendes lige så modige familie, der i løbet af processen med at stige til lejligheden og udføre Louises langvarige endelige ønsker ikke kun overvinde så mange stigmas om dødsprocessen, men samtidig genopdaget hvad det betyder at fejre selve livet. Denne bog rører ikke kun hjertet på en meget kraftig, gribende og glædelig måde, men at læse den er livsændrende for mig.

Klik her for mere info og / eller for at bestille denne bog.

Om forfatteren (e)

Joyce & Barry Vissell, en sygeplejerske / terapeut og et psykiaterpar siden 1964, er rådgivere i nærheden af ​​Santa Cruz CA, som er lidenskabelige med bevidst forhold og personlig-åndelig vækst. De er forfattere af 9 bøger og et nyt gratis lydalbum med hellige sange og sang. Ring 831-684-2130 for yderligere information om rådgivningssessioner telefonisk, online eller personligt, deres bøger, optagelser eller deres tidsplan for samtaler og workshops.

Besøg deres hjemmeside på SharedHeart.org for deres gratis månedlige e-heartletter, deres opdaterede tidsplan og inspirerende tidligere artikler om mange emner om forhold og at leve fra hjertet.