LEVER I HARMONI
Gladere kvarterer starter lige i forhaven
Forhaver er en fast bestanddel af mange amerikanske kvarterer. Men i hvor høj grad tjener værfter som et vindue til de mennesker, der passer dem – og hvordan de har det med deres hjem, kvarter og...
Den radikale handling om at væve intuitiv spisning og intellekt
I 1995 skrev ernæringsterapeuterne Elyse Resch og Evelyn Tribole en af de første bøger om konceptet intuitiv spisning. Den bog udløste en verdensomspændende bevidsthed om, at mentaliteten ved slankekure...
Midlife Health Secrets: Going Beyond the Waistline
Gode nyheder: sundhed midt i livet handler om mere end et taljemål. Her er hvorfor...
Wellness - og leve dit bedste liv - starter derhjemme
Som indretningsarkitekt fokuserede jeg min proces på først at forstå, hvordan folk havde det i deres hjem, og hvordan de ønskede at fungere der fremadrettet. Nogle gange betød det at hjælpe min...
En guide til lederskabssucces: Ydmyghedens kraft
Ydmyge ledere udtrykker deres ydmyghed i tre dimensioner. De ser sig selv præcist og anerkender deres begrænsninger.
Bekæmpelse af det mikrobielle minefelt inden for gymhygiejne
Gymhygiejneguide: de farlige bakterier, der lurer i snavset fitnessudstyr og tøj...
Vi er ved toppen af det subtile energiisbjerg
Vi kan ikke udvikle os som en civilisation, selv som en art, uden forståelse og viden om subtil energi. Og vigtigst af alt er det meste af denne viden ikke engang ny. Det er blot en...
Tilgængelige sprog
følg InnerSelf på
MEST LÆS
Wellness - og leve dit bedste liv - starter derhjemme
Som indretningsarkitekt fokuserede jeg min proces på først at forstå, hvordan folk havde det i deres hjem, og hvordan de ønskede at fungere der...
Hvordan man fejrer jordens "fødselsdag" og gør det om hende, ikke os
I dag er det Jordens Dag, men det er en af årets mest forvirrede og vildledte festdage. FN omtaler denne dag som...
Vi er ved toppen af det subtile energiisbjerg
Vi kan ikke udvikle os som en civilisation, selv som en art, uden forståelse og viden om subtil energi. Og vigtigst af alt, de fleste...
Bekæmpelse af det mikrobielle minefelt inden for gymhygiejne
Gymhygiejneguide: de farlige bakterier, der lurer i snavset fitnessudstyr og tøj...
4 effektive strategier til at reducere madspild
Det globale fødevaresystem producerer mad nok til alle, men i 2023 var 333 millioner mennesker verden over fødevareusikre og 783 millioner...
Midlife Health Secrets: Going Beyond the Waistline
Gode nyheder: sundhed midt i livet handler om mere end et taljemål. Her er hvorfor...
Eksponering af online-privatlivstricks: Hvordan websteder skjuler datadeling
Hjemmesider skjuler nogle gange, hvor vidt de deler vores personlige oplysninger, og kan gå meget langt for at trække ulden over vores øjne.
Morgenmad og skolesucces: The Surprising Link Revealed
Vores forskning tyder på, at det at spise en usund morgenmad kan have en lignende effekt på dit barns skoledag som at have ingenting overhovedet.
MEST SETE
Wellness - og leve dit bedste liv - starter derhjemme
Som indretningsarkitekt fokuserede jeg min proces på først at forstå, hvordan folk havde det i deres hjem, og hvordan de ønskede at fungere der...
Vi er ved toppen af det subtile energiisbjerg
Vi kan ikke udvikle os som en civilisation, selv som en art, uden forståelse og viden om subtil energi. Og vigtigst af alt, de fleste...
Bekæmpelse af det mikrobielle minefelt inden for gymhygiejne
Gymhygiejneguide: de farlige bakterier, der lurer i snavset fitnessudstyr og tøj...
Den radikale handling om at væve intuitiv spisning og intellekt
I 1995 skrev ernæringsterapeuterne Elyse Resch og Evelyn Tribole en af de første bøger om konceptet intuitiv spisning. Den bog…
Fra punk til munk: at holde tingene i perspektiv
Jeg tog ikke til Indien for at tage et hindukostume på; Jeg gik ind i vedisk lære for at afdække alle de kostumer, jeg havde haft på, og for at finde ud af, hvad...
Astrologisk oversigt og horoskop: 22. - 28. april 2024
Dette ugentlige astrologiske tidsskrift er baseret på planetariske påvirkninger og tilbyder perspektiver og indsigter til at hjælpe dig med at få det bedste...
Sådan navigerer du på rejsen til din personlige opvågning
Vejen til opvågning er forskellig for alle, og sandheden er, at der ikke er nogen fast vej, da hver og en af os er unik. I…
'Oppenheimer' - Manglen på moralske principper og tilstedeværelsen af delvise sandheder
Oscar-uddelingen fejrede filmversionen af Oppenheimers liv – den tog syv Oscars med hjem – men alligevel mislykkedes den dystert at adressere hans...
Hundredvis af kemikalier strømmer fra vores kroppe til luften hvert sekund. Disse kemikalier frigives let til luften, da de har højt damptryk, hvilket betyder, at de koger og bliver til gasser ved stuetemperatur. De giver fingerpeg om, hvem vi er, og hvor sunde vi er.
IndreSelv forfattere
InnerSelfs daglige inspiration: 1. maj 2024
The Daily Inspiration er en kort besked, der hjælper med at sætte tonen for dagen. Den er linket til en længere artikel for yderligere indsigt og...
De tre 'Clear Mind'-forskrifter: For det første, gør ingen skade
I Zen-praksis behandler vi ikke vores lærere som guruer, der skal tilbedes, men har en tendens til at behandle dem som kloge tanter og onkler, der har været...
Gør frysning af brød det sundere? Sandheden åbenbaret
TikTok-brugere hævder, at frysning af brød kan gøre det sundere – her er, hvad videnskaben faktisk siger
Fremtidssikret din økonomi: Pensionsplanlægning for unge voksne
Tror du, du aldrig vil gå på pension? Her er fire ting, unge kan gøre for at forberede sig
Tidlige tegn på demens ofte overset, undersøgelse afslører
Nye undersøgelser tyder på, at millioner med mild kognitiv svækkelse ikke bliver diagnosticeret, ofte indtil det er for sent