Her er hvad unge siger om deres depression

Her er hvad unge siger om deres depression

Depression påvirker i 80,000 unge mennesker i Storbritannien hvert år. Det kan have en ødelæggende indflydelse på deres daglige liv, sociale og akademiske funktion og familie. Som en ung person i vores forskningsprojekt udtrykte det: ”Jeg følte, at jeg gik glip af at være teenager”.

Et team af forskere på Anna Freud Center og University College London, ledet af Nick Midgley og Mary Target, har været udforske unges oplevelser at have depression og få behandling.

Vi kom for nylig sammen med en gruppe professionelle filmskabere, syv unge og tre forældre for at skabe to kortfilm om oplevelsen af ​​at have depression i ungdomsårene og få hjælp.

Varierede oplevelser

Den første, Overfor skygger, er en kort animeret film om de unges oplevelser, mens den anden, Rejs gennem skyggerne, fortælles ud fra forældrenes perspektiver.

I Facing Shadows beskriver de unge deres oplevelser af depression, hvis symptomer kan omfatte følelser af irritabilitet og vrede; tristhed og tårefuldhed følelsesmæssig følelsesløshed et tab af interesse for at gøre ting, der tidligere var nydt, og selvmordstanker.

 

Men i sidste ende opleves depression på mange forskellige måder. Som en ung person udtrykte det:

Depression er en række forskellige ting, en række forskellige følelser, og det er vigtigt for folk at forstå det.

En anden ung person hentydede til, hvor svært det var at beskrive, hvad depression er:

Hvis jeg forsøgte at beskrive depression til nogen, der aldrig har oplevet det nogensinde, er det som at prøve at forklare en farve, som de ikke kan se.

Det er også vanskeligt at finde frem til de faktorer, der forårsager depression hos unge mennesker - der er muligvis ingen enkelt identificerbar årsag, eller der kan være flere potentielt bidragende faktorer, der virker på samme tid.


 Få det nyeste via e-mail

Ugeblad Daglig inspiration

Fra en forældres perspektivkan depressionens debut hos deres teenagebarn være en forvirrende oplevelse og kan være særlig forvirrende i betragtning af de følelsesmæssige og adfærdsmæssige ændringer, der er forbundet med generel ungdomsår.

Indvirkningen på deres familier er ofte også betydelig. Som en forælder sagde: "Du vil have, at dine børn bare skal leve et normalt teenageliv, og når de ikke kan, gør det ondt". Det kan også være svært for forældre at vide, hvordan de skal reagere på, hvad deres barn gennemgår, og at vide, hvor de skal søge relevant hjælp.

Et tabuemne

Som de unge beskriver i Facing Shadows, kan behandling af depression indebære at tale med en professionelt uddannet terapeut. Dette gør det muligt for dem at få ting fra deres bryst og hjælper dem med at håndtere deres følelser. ”Du er nødt til at tage risikoen og fortælle det til nogen” og “husk at du ikke er alene”.

Derudover, som en af ​​forældrene i Journey Through the Shadows indikerer, ønsker forældre ofte og kan drage fordel af at få støtte fra en mental sundhedsperson, for at hjælpe dem med at forstå, hvad deres barn gennemgår, og hvordan de kan hjælpe dem. ”Det var et godt tidspunkt for mig at undersøge, hvad der foregik, fordi det påvirker hele familien, og folk er ikke klar over det.”

Så hvorfor er det vigtigt at høre disse konti? En af de unge, der også talte om hendes grunde til at blive involveret i filmprojektet, sagde:

Jeg ønsker at få opmærksomhed om depression derude på grund af det, jeg har gennemgået. Jeg kender så mange mennesker, der gennemgår det samme, og de får ikke hjælp eller genkender det, eller de tror, ​​at deres forældre og lærere ikke forstår. Depression skal stoppe med at være et tabubelagtigt emne. Folk ved ikke, at de hvisker, når de taler om det. Folk har brug for at blive uddannet, så det ikke er noget skjult bag lukkede døre.

At bringe emnet ungdomsdepression ud af skyggen hjælper andre unge mennesker og familier med at søge hjælp og kommunikere deres vanskeligheder.

Om forfatterenThe Conversation

hæftede emilyEmily Stapley, ph.d.-kandidat, UCL. Hendes forskningsinteresser ligger i at forsøge at forstå processerne eller mekanismerne bag at udvikle og overvinde depression for at informere behandling og forebyggende indgreb for denne lidelse.

Denne artikel blev oprindeligt offentliggjort den The Conversation. Læs oprindelige artikel.

Relateret bog:

at

Du vil måske også kunne lide

følg InnerSelf på

facebook ikontwitter-ikonyoutube-ikoninstagram ikonpintrest ikonrss ikon

 Få det nyeste via e-mail

Ugeblad Daglig inspiration

TILGÆNGELIGE SPROG

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INDRE SELVSTEMMER

gruppe af multiraciale individer, der står for et gruppebillede
Syv måder, du kan vise respekt for dit forskellige team (video)
by Kelly McDonald
Respekt er dybt meningsfuldt, men det koster ikke noget at give. Her er måder, du kan demonstrere (og...
elefant, der går foran en nedgående sol
Astrologisk oversigt og horoskop: 16. - 22. maj 2022
by Pam Younghans
Denne ugentlige astrologiske journal er baseret på planetariske påvirkninger og tilbyder perspektiver og ...
foto af Leo Buscaglia fra forsiden af ​​hans bog: Living, Loving and Learning
Sådan ændrer du nogens liv på få sekunder
by Joyce Vissell
Mit liv blev ændret dramatisk, da nogen tog det sekund for at påpege min skønhed.
et sammensat fotografi af en total måneformørkelse
Astrologisk oversigt og horoskop: 9. - 15. maj 2022
by Pam Younghans
Denne ugentlige astrologiske journal er baseret på planetariske påvirkninger og tilbyder perspektiver og ...
05 08 udvikling af medfølende tænkning 2593344 afsluttet
Udvikling af medfølende tænkning over for dig selv og andre
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Når folk taler om medfølelse, henviser de for det meste til at have medfølelse med andre...
en mand, der skriver et brev
At skrive sandheden og lade følelserne flyde
by Barbara Berger
At skrive ting ned er en god måde at øve sig i at fortælle sandheden på.
et ungt par, iført beskyttelsesmasker, stående på en bro
En bro til helbredelse: Kære Corona Virus...
by Laura Aversano
Coronavirus-pandemien repræsenterede en strømning i vores psykiske og fysiske virkelighedssfærer, der...
en siluhette af en person, der sidder foran ord som medfølende, opmærksom, accepterende osv.
Daglig inspiration: 6. maj 2022
by Marie T, Russell, InnerSelf.com
Hvilken slags lærer bor der i dit hoved?
For at øge din intuition skal du give slip på positive
For at øge din intuition skal du give slip på positive
by Theresa Cheung
Ligesom der er dag og nat og to sider til hver mønt, når der er negativitet, er der ...
Ingen små møder: kraften i et venligt ord
Ingen små møder: kraften i et venligt ord
by Alan Cohen
Hvor meget er et venligt ord værd? Hvor dybt kan en berøring helbrede? Hvor vigtigt er din lille ...
Reparationscaféer: En verdensomspændende bevægelse af lidenskabelige frivillige
Reparationscaféer: En verdensomspændende bevægelse af lidenskabelige frivillige
by Martine postma
Tilsyneladende er mennesker over hele verden klar til forandring, klar til at sige farvel til vores kaste samfund og ...

MEST LÆS

05 08 udvikling af medfølende tænkning 2593344 afsluttet
Udvikling af medfølende tænkning over for dig selv og andre (video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Når folk taler om medfølelse, henviser de for det meste til at have medfølelse med andre...
shopping når gud elsker dig 4 8
Hvordan det at føle sig elsket af Gud reducerer udgifterne til selvforbedring
by Duke University
Kristne, der er åndelige eller religiøse, er mindre tilbøjelige til at købe selvforbedrende produkter...
branins grå og hvid substans 4 7
Forstå hjernens grå og hvide stof
by Christopher Filley, University of Colorado
Den menneskelige hjerne er et organ på tre pund, der stort set forbliver en gåde. Men de fleste har hørt...
05 08 udvikling af medfølende tænkning 2593344 afsluttet
Udvikling af medfølende tænkning over for dig selv og andre
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Når folk taler om medfølelse, henviser de for det meste til at have medfølelse med andre...
øjne forudsiger sundhed 4 9
Hvad dine øjne afslører om dit helbred
by Barbara Pierscionek, Anglia Ruskin University
Forskere ved University of California, San Diego, har udviklet en smartphone-app, der kan...
en mand, der skriver et brev
At skrive sandheden og lade følelserne flyde
by Barbara Berger
At skrive ting ned er en god måde at øve sig i at fortælle sandheden på.
billede af en persons bare fod stående på græsset
Praksis til at jorde og genvinde din forbindelse til naturen
by Jovanka Ciares
Vi har alle denne forbindelse til naturen og til hele verden: til jorden, til vand, til luft og til...
foto af Leo Buscaglia fra forsiden af ​​hans bog: Living, Loving and Learning
Sådan ændrer du nogens liv på få sekunder
by Joyce Vissell
Mit liv blev ændret dramatisk, da nogen tog det sekund for at påpege min skønhed.

Nye holdninger - nye muligheder

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Marked
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf-publikationer. Alle rettigheder forbeholdes.