Den kulturelle besættelse af abdominaler i seks pakker viser ingen tegn på aftagende. Og hvis forskning i mandlig kropsbillede skal man tro, vil det sandsynligvis kun vokse takket være sociale medier.
I dag er der en hel industri centreret om at opnå – og vedligeholde – mejslede mavemuskler. De er genstand for bøger og opslag på sociale medier, mens hver actionfilmstjerne ser ud til at sporte dem. Pres er også montering på kvinder at sporte seks-pack mavemuskler som kropsidealer for atletiske kvinder har udviklet sig.
Alt dette rejser spørgsmålet, hvornår startede sixpack-dillen?
Det kan virke som et relativt nyt fænomen, et biprodukt af fitnesskulturboom i 1970'erne og 1980'erne, når Arnold Schwarzenegger , Rambo herskede, og mænds muskelmags og aerobic tog afsted.
Historien viser det modsatte. Faktisk kan den vestlige kulturs fascination af mejslede mavemuskler spores til slutningen af det 18. og begyndelsen af det 19. århundrede, hvor det ideelle mandlige kropsbillede i Vesten begyndte at skifte.
Grækerne inspirerer til misundelse
Mens jeg forskede i irsk sundhed og kropskulturer, blev jeg fascineret af at ændre mandlige kropsidealer.
Den franske historiker George Vigarello har skrevet om, hvordan den ideelle mandsfigur og mandlige silhuet skiftede i det vestlige samfund. Britiske og amerikanske kulturer i det 17., 18. og til en vis grad 19-tallet værdsatte store eller runde mandlige kroppe. Årsagerne til dette var relativt ligetil: Rige mænd havde råd til at spise mere, og en større ramme var tegn på succes.
Det var først i begyndelsen af det 19. århundrede, at slank og muskuløs fysik begyndte at blive meget eftertragtet. I løbet af et par årtier blev fyldige kroppe opfattet som sjuskede, mens slanke, atletiske eller muskuløse opbygninger var forbundet med succes, selvdisciplin og endda fromhed.
En del af denne transformation stammede fra en fornyet europæisk interesse for Det gamle Grækenland. Kinesiolog Jan Todd , andre har skrevet om den indflydelse, som oldgræsk billedsprog og statuer havde på kropsbilleder. På nogenlunde samme måde, som sociale medier har forvrænget kropsbillede, artefakter som Elgin Marbles - en gruppe skulpturer, der blev bragt til England i begyndelsen af 1800-tallet, hvis mandlige figurer har en slank og muskuløs fysik - var med til at anspore interessen for mandlig muskulatur.
Et stykke af Elgin Marbles udstillet på British Museum i London. Wikimedia Commons, CC BY-SA
Denne interesse for muskelstyrke blev dybere, efterhånden som århundredet skred frem. I 1851, en storslået kommerciel og kulturel fest kendt som "Stor udstilling” blev afholdt i London. Uden for udstillingshallerne var græske statuer. I 1858 skrev han om virkningen af disse statuer, Den britiske idrætspædagog George Forrest klagede over det briterne "er tilsyneladende blottet for den smukke serie af muskler, der løber rundt om hele taljen og viser sig med en sådan fordel i de gamle statuer."
Fremskrivninger af militær magt
Statuer og malerier var vigtige længe før fotografering kom til at påvirke fitnessstandarder i slutningen af 1800-tallet og begyndelsen af 1900-tallet. Lige så vigtig var væksten af militærgymnastikken i begyndelsen af århundredet. Samtidig med at ideelle kropstyper for mænd ændrede sig, var det også det europæiske samfund.
Som et resultat af Napoleonskrigene i begyndelsen af det 19. århundrede blev der skabt adskillige gymnastikprogrammer for at styrke og styrke unge mænds kroppe rundt om i Europa. franske soldater var kendt for deres fysiske form, både hvad angår deres evne til at marchere i dagevis og bevæge sig hurtigt i kamp. Efter at mange europæiske stater led ydmygende nederlag i hænderne på Napoleons styrker, begyndte de at tage deres troppers helbred meget mere alvorligt.
Gymnast Friedrich Ludwig Jahn, gennem sit Turner-system af kalistheniske øvelser, fik til opgave at befæste Preussens militære styrke.
I Frankrig hed en spansk gymnastikinstruktør Don Francisco Amorós og Ondeano blev anklaget for at genopbygge de franske troppers fysik og udholdenhed, mens en schweizisk fitnessinstruktør i England var ved navn PH Clias trænede militæret og flåden i løbet af 1830'erne. For at imødekomme den voksende europæiske interesse for fitness begyndte man at bygge større og større gymnastiksale på tværs af kontinentet.
En tegning fra midten af 19-tallet af en gymnastiksal i Paris. Strongman projekt, CC BY
Soldater var ikke de eneste, der deltog i disse programmer. For eksempel blev Jahns Turner-system – som fremmede brugen af parallelle stænger, ringe og den høje stang – et af århundredets mest populære træningsprogrammer blandt medlemmer af den europæiske offentlighed og fortsatte med at få en tilhængerskare blandt amerikanerne. Clias åbnede i mellemtiden klasser for mænd fra middel- og overklassen, og Amorós y Ondeano blev – sammen med andre europæiske gymnastikinstruktører – jævnligt citeret i gymnastiktekster udgivet fra 1830'erne og frem.
Sixpack-industrien er født
Så kimen til moderne six-pack mani blev plantet på to måder: Først begyndte mænd at se på græske statuer med misundelse. Så udviklede de midlerne til at skulpturere deres kroppe i disse statuers billeder. I mellemtiden forfattere fra 1830'erne og 1840'erne proddede mænd til at stræbe efter slanke kroppe, stærke kufferter og intet overskydende kropsfedt.
Men besættelsen af sixpacks blomstrede virkelig i begyndelsen af 1900-tallet. På det tidspunkt kan stærke mænd lide Eugen Sandow var i stand til at bygge videre på den eksisterende interesse for græsk billedsprog og gymnastik ved at bruge fotografi, billig postporto og den nye videnskab om kosttilskud til at tjene penge på længslen efter den perfekte krop.
Sandow solgte selv bøger, træningsudstyr, kosttilskud, legetøj til børn, korsetter, cigarer og kakao. Sandow, som engang blev hyldet som "verdens mest perfekt udviklede eksemplar", inspirerede utallige mænd til at smide overskydende "kød" - betegnelsen for kropsfedt - for at vise deres mave. Abdominals var i øvrigt altid det udtryk, der blev brugt på dette tidspunkt.
Det var først i sene 1980 og tidlig 1990 at det at få en "six pack" ikke kun refererede til dåser med øl og begyndte at fungere som en stand-in for synlige mavemuskler. Søger igennem Google Ngram viser, at fra midten til slutningen af 1990'erne voksede udtrykkets popularitet eksponentielt.
"Six-pack abs" blev hurtigt sprogbrug takket være geniale marketingfolk, der var fast besluttet på at sælge en række "kom hurtigt i form" enheder, fra Abs af stål til 6-minutters abs.
Få har bestået tidens tand. Alligevel længslen efter den eftertragtede sixpack – som den mere end 12 millioner Instagram-opslag med #sixpack-hashtagget kan bevidne - holder.
Om forfatteren
Conor Heffernan, assisterende professor i fysisk kultur og idrætsstudier, University of Texas ved Austin College of Liberal Arts
Denne artikel er genudgivet fra The Conversation under en Creative Commons-licens. Læs oprindelige artikel.
Bøger om fitness og motion fra Amazons bestsellerliste
Four-Pack-revolutionen: Hvordan du kan sigte lavere, snyde din kost og stadig tabe dig og holde den væk
af Chael Sonnen og Ryan Parsons
Four-Pack Revolutionen præsenterer en total-life tilgang til at nå sundhed og fitness mål uden hårdt arbejde og lidelse.
Klik for mere info eller for at bestille
Bigger Leaner Stronger: Den simple videnskab om at bygge den ultimative mandlige krop
af Michael Matthews
Hvis du vil bygge muskler, tabe dig og se godt ud så hurtigt som muligt uden steroider, god genetik eller spilde latterlige mængder af tid i fitnesscentret og penge på kosttilskud, så vil du gerne læse denne bog.
Klik for mere info eller for at bestille
Kvinders sundhed store øvelsesbog: Fire uger til en slankere, mere sexet og sundere dig!
af Adam Campbell
Women's Health Big Book of Exercises er den essentielle træningsguide for alle, der ønsker en bedre krop. Som den mest omfattende samling af øvelser, der nogensinde er skabt, er denne bog et kropsformende kraftværktøj for både begyndere og mangeårige fitnessfans.
Klik for mere info eller for at bestille
Kropsvægt styrketræningsanatomi
af Bret Contreras
I Bodyweight Strength Training Anatomy har forfatteren og den berømte træner Bret Contreras skabt den autoritative ressource til at øge den samlede kropsstyrke uden behov for frie vægte, fitnessmaskiner eller endda et fitnesscenter.
Klik for mere info eller for at bestille
Mænds sundhed store øvelsesbog: Fire uger til en slankere, stærkere og mere muskuløs dig!
af Adam Campbell
Men's Health Big Book of Exercises er den essentielle træningsguide for alle, der ønsker en bedre krop. Som den mest omfattende samling af øvelser, der nogensinde er skabt, er denne bog et kropsformende kraftværktøj for både begyndere og mangeårige fitnessfans.
