Livets ændringer

Hvor går vi hen herfra?

fem lukkede døre, den ene var gul gul, den anden hvid
Billede af Arek Socha 

Videoversion

Livet kan være forvirrende. Der er så mange ting i gang, så mange valg præsenteret for os. Selv en tur til købmanden indebærer at vælge mellem et væld af muligheder ... lavt sukker, sukkerfrit, uden tilsat sukker og selvfølgelig sukkerfyldt (dog selvfølgelig ikke mærket på den måde). Fedtfattigt, umættet fedt, mættet fedt, koldpresset olie, organisk osv. 

Hvad skal der ændres?

Der er så mange energier, der trækker os på den ene eller den anden måde. Mange distraktioner. Et besøg på Facebook kan spise to timer af din tid, før du ved af det. Og så kan shopping online og sammenligne varer og priser, læse anmeldelser, også få en enorm del tid til at forsvinde. Og der er binge-watching en ny tv-serie.

Vores tid synes at være en mangelvare, selvom vi stadig har den samme tid, vi altid har haft hver dag - 24 timer. 1440 minutter eller 86,400 sekunder. Det, der har ændret sig, er vores brug af den tid. I et samfund, hvor vi blev lovet en kortere arbejdsuge, er ikke kun arbejdsugerne blevet længere, men mange forsøger at få overarbejde eller ekstra job for at øge deres indkomst.

Så hvad skal ændres? Først og fremmest, mens der er mange ting "derude", der skal ændres, er det eneste, vi har den ultimative kontrol over, os selv. Så det første, vi skal ændre, er brugen af ​​vores tid. 

Her er lidt stof til eftertanke taget fra bogen Den frigjorte iværksætter:

"Langt det mest værdifulde aktiv, du og jeg besidder, er tid, og den største beslutning, vi har til daglig, er, hvordan vi vælger at bruge det." 

Hvad har jeg brug for?

Vi har alle forskellige ønsker og behov. Og de ting, vi har brug for, er ikke nødvendigvis de samme som de ting, vi ønsker. Vi vil måske have et større hus, en mere avanceret bil, en nyere telefon eller hvad som helst, men vi har måske ikke rigtig brug for dem.

Der er dog visse grundlæggende ting, vi har brug for, såsom luft, vand, mad og kærlighed. Ja kærlighed. Forskning har vist, at babyer, der vokser op uden kærlighed, ender med store følelsesmæssige og adfærdsmæssige problemer ... såvel som fysiske problemer.

Så hvad har vi mest brug for? Kærlighed. Med kærlighed er alle andre ting mulige. Lyder det simpelt? Nå, hvis du er elsket, vil du have mad, luft, vand osv., Da en person, der elsker dig, ikke vil lade dig sulte. Men du vil også have så meget mere end det.

At vælge kærlighed som vores prioritet sikrer, at vores liv er afbalanceret på alle niveauer. Det sikrer også, at planeten og dens borgere overlever, fordi når vi elsker planeten, holder vi op med at tillade voldtægt og plyndring af den og den skade, den er påført på de mange måder, den nu finder sted. Så kærlighed skal være grundlaget for alle vores handlinger, hvad enten det er rettet mod os selv eller udad i verden. Det velkendte ordsprog, "hvad verden har brug for nu, er kærlighed", er en sandhed, ikke en kliché.

Hvad kan jeg modtage mere fuldt ud?

Mange af os på den "åndelige vej" er ganske villige til at give af os selv, men har sværere ved at acceptere det, vi har brug for ... uanset om det er kærlighed, hjælp, gavmildhed fra andre, komplimenter, velsignelser i alle former. Vi skal være i stand til at modtage kærlighed, samt give den.

For at komme videre på vores vej, er vi nødt til at lære at acceptere nådigt hvad andre er villige til at tilbyde, hvad enten det er deres tid og energi, deres kærlighed eller nogle flere fysiske og materielle gaver. 

Hvis du har svært ved at modtage, ligger svaret måske i en følelse af ufortjeneste, der blev indpodet i dig i en ung alder. Nu er det tid til at rense skiften for gammel programmering og indse, at du fortjener at være glad, at blive elsket og at deltage i de velsignelser, som vores univers har at tilbyde.

Hvad er det næste trin?

mange trapper forgrener sig i forskellige retninger

Uanset vores mål, uanset vores vision, er der altid et næste trin. Og det er nogle gange, hvor vi går i stå. Enten fordi vi ikke ved, hvad det næste trin skal være, eller fordi vi ser for mange skridt at tage eller for mange muligheder, og føler os overvældet og forvirret over det hele.

Som med mange udfordringer, vi står over for i livet, er det første skridt at stoppe, trække vejret dybt og gå ind i et stille rum inde i vores hjerte og sind. Når vi bliver centreret, er det lettere at opdage den vejledning, der venter på vores opdagelse.

Når vi søger vejledning, skal vi stille et specifikt spørgsmål. Så hvis "hvad er det næste trin" er et spørgsmål, der ikke genererer et svar til dig, vil forespørgsel efter forskellige muligheder i dit stille indre rum hjælpe dig med at gå videre til det næste trin og derefter senere til det næste som tidspunktet kommer. Nøglen er at stille spørgsmålet internt og derefter være opmærksom på svaret, men det kommer.

Hvad er jeg klar til?

Vi har håb og drømme og muligvis endda grandiose visioner for vores fremtid. Men når det kommer til stykket, er vi virkelig klar til at disse drømme kan vise sig? Tror vi overhovedet, at de er mulige?

Så mange gange nedværder vi gyldigheden af ​​vores mål og vision ved at konstatere, at de er meget vanskelige at opnå eller i værre fald uopnåelige.

For at lykkes med det, vi forestiller os, skal vi være klar til først at tro, at succes er mulig, og for det andet at tro, at vi fortjener, at den drøm går i opfyldelse. Der kan være mange overbevisninger og holdninger, vi skal slippe, før vi kan opleve manifestationen af ​​vores største gode.

Hvad er jeg tiltrukket af?

Er vi vores største ven eller største fjende? Vi kan besvare dette spørgsmål ved at observere vores adfærd.

Hvis vi konstant tiltrækkes af de ting og mennesker, der ikke er bedst for os, så er vi ikke vores største allierede.

Det er vigtigt at reflektere over de ting og mennesker, vi er tiltrukket af og spørge os selv, om de er ven eller fjende til at skabe et bedre liv for os selv. Når vi får den klarhed, er vi i stand til at træffe de passende valg til vores højeste gode. 

Hvad er sandt for mig?

Det kan være svært at få klarhed, da vi konstant bliver bombarderet af andres tanker, ønsker og fremskrivninger. Reklamebranchen i alle dens former har specialiseret sig i massemanipulation - forsøger at overbevise os om det ene eller det andet. Og det er ikke kun i reklame, men i de tv -shows og film, vi ser, de bøger og nyheder, vi læser, og endda alt på sociale medier. Det hele er gearet, bevidst eller ej, til at "hjælpe os" med at se tingene på deres måde. 

Ikke underligt, at vi bliver forvirrede over, hvad der er sandt for os. Har vi virkelig brug for den nyeste I-Phone, den nyeste model, uanset hvad det er, vi bliver solgt? Skal vi virkelig undgå kulhydrater for enhver pris? Skal vi virkelig være tynde som en skinne? Har vi virkelig brug for alle de lægemidler, de presser på os? Skal vi virkelig være glade hele tiden? 

Måske for at være klar over, hvad vi vil skabe i vores liv, skal vi være bevidste om, hvad der er sandt for vores eget selv. Vi skal lære at indstille forslagene, der tæpper luftbølgerne, og gå ind til et stille sted og spørge os selv: "Hvad er sandt for mig?" Dette vil føre til vejen til vores opfyldelse og måden at opleve det på daglig basis.

Artikel inspireret af:

Forespørgselskort: 48-kort dæk, vejledning og stativ
af Sylvia Nibley (forfatter), Jim Hayes (kunstner)

omslagskunst til forespørgselskort: 48-card Deck, Guidebook and Stand af Sylvia Nibley (forfatter), Jim Hayes (kunstner)Dækket, der stiller spørgsmålene til dig ... fordi svarene ... er inde i dig! En ny form for meditationsværktøj. Et dejligt spil til at engagere familie, venner og kunder på nye måder.

Vi mennesker har for vane at kigge Udenfor os selv. Især for de store ting, som kærlighed og kraft og svar på vores mest udfordrende spørgsmål. Og det får os til alle slags problemer. Formålet med dette dæk er at vende det rundt og øve sig i at søge svar inde i os selv, og i processen træne sindet til at stille bedre spørgsmål.

Info/Bestil dette kortdæk.

Flere inspirerende kortdæk 

Om forfatteren

Marie T. Russell er grundlæggeren af InnerSelf Magazine (grundlagt 1985). Hun producerede og var vært for en ugentlig radiostation i South Florida, Inner Power, fra 1992-1995, der fokuserede på temaer som selvværd, personlig vækst og velvære. Hendes artikler fokuserer på transformation og forbindes igen med vores egen indre kilde til glæde og kreativitet.

Creative Commons 3.0: Denne artikel er licenseret under en Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0-licens. Tilskriv forfatteren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link tilbage til artiklen: Denne artikel blev oprindeligt vist på InnerSelf.com


 


 Få det nyeste via e-mail

Ugeblad Daglig inspiration

Flere artikler af denne forfatter

Du vil måske også kunne lide

INDRE SELVSTEMMER

internet firma logoer
Hvorfor Google, Facebook og Internettet er en svigtende menneskelighed og små kritikere
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Det, der bliver mere og mere indlysende, er den mørke side, der opsluger internettet og spreder sig ...
Fuldmåne på nattehimlen
Horoskop Aktuel uge: 18. - 24. oktober 2021
by Pam Younghans
Denne ugentlige astrologiske journal er baseret på planetariske påvirkninger og tilbyder perspektiver og ...
pige iført en Covid -maske udenfor med en rygsæk på
Er du klar til at tage masken af?
by Alan Cohen
Desværre har Covid -pandemien været en hård tur for mange mennesker. På et tidspunkt vil turen være ...
pige iført en hat dybt i tanken
Læg et nyt spin på vores tanker og oplevelser
by Jude Bijou
Hvad der foregår i verden, er bare sådan det er. Hvordan vi fortolker andre mennesker, ting og ...
illustration af en filmstrimmel med forskellige naturskønne billeder på hver ramme
Design en ny fremtid for dig selv
by Carl Greer PhD, PsyD
I den fysiske verden har ting en fortid og en fremtid, en begyndelse og en ende. For eksempel er jeg…
lærer står foran elever i et åbent klasseværelse
Bliver passioneret om offentlig uddannelse igen
by Robert Jennings, InnerSelf.com
Vi er næsten alle heldige at have nogen i vores liv til at opmuntre og motivere os og prøve at vise ...
mennesker, der går og cykler gennem en park
Find din vej og flyd med livets mysterium
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Liv. Det er noget, vi alle har til fælles, uanset vores religion, vores race, vores køn, vores ...
Blomst vokser gennem et kædeleddshegn
Så mange spørgsmål ... Så mange svar?
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Vi går gennem livet med så mange spørgsmål. Nogle er enkle. Hvad dag er det? Hvad skal jeg have til…
Hvad hvis du afholdt et parti og ingen kom?
Hvad hvis du afholdt et parti og ingen kom?
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Så stop et øjeblik og spørg dig selv det spørgsmål: "Hvad hvis jeg holdt fest og ingen kom?" . Hvad…
Velsignelsen af ​​forskelle
Velsignelsen af ​​forskelle i forhold
by Joyce Vissell
Forskel findes kun på overfladen. Folk bruger undertiden deres forskelle som en undskyldning for deres ...
Drømme, visioner og oplevelser uden for kroppen: Er de det samme?
Drømme, visioner og oplevelser uden for kroppen: Er de det samme?
by Jim Willis
Hvad er forskellen mellem drømme, visioner og fuldt ud oplevelser uden for kroppen? Kan vi…

MEST LÆS

Hvordan at leve på kysten er forbundet med dårligt helbred
Hvordan at leve på kysten er forbundet med dårligt helbred
by Jackie Cassell, professor i primærplejeepidemiologi, honorær konsulent i folkesundhed, Brighton og Sussex Medical School
De usikre økonomier i mange traditionelle badebyer er faldet endnu mere siden ...
De mest almindelige problemer for jordengle: kærlighed, frygt og tillid
De mest almindelige problemer for jordengle: kærlighed, frygt og tillid
by Sonja Grace
Når du oplever at være en jordengel, vil du opdage, at tjenestens vej er fyldt med ...
Hvordan kan jeg vide, hvad der er bedst for mig?
Hvordan kan jeg vide, hvad der er bedst for mig?
by Barbara Berger
En af de største ting, jeg har opdaget at arbejde med kunder hver dag, er, hvor ekstremt svært det er ...
Hvilke mænds roller i 1970'erne Anti-sexismekampagner kan lære os om samtykke
Hvilke mænds roller i 1970'erne Anti-sexismekampagner kan lære os om samtykke
by Lucy Delap, University of Cambridge
Antiseksistisk mænds bevægelse fra 1970'erne havde en infrastruktur af magasiner, konferencer, mænds centre ...
Ærlighed: Det eneste håb om nye forhold
Ærlighed: Det eneste håb om nye forhold
by Susan Campbell, ph.d.
Ifølge de fleste af de singler, jeg har mødt på mine rejser, er den typiske dating-situation fyldt ...
Chakra Healing Therapy: Dans mod den indre mester
Chakra Healing Therapy: Dans mod den indre mester
by Glen Park
Flamencodans er en fornøjelse at se på. En god flamencodanser udstråler en sprudlende selvtillid ...
At opgive alt håb kan være en fordel for dig
At opgive alt håb kan være en fordel for dig
by Jude Bijou, MA, MFT
Hvis du venter på en forandring og er frustreret over, at det ikke sker, kan det måske være en fordel at ...
En astrolog introducerer de ni farer ved astrologi
En astrolog introducerer de ni farer ved astrologi
by Tracy Marks
Astrologi er en stærk kunst, der er i stand til at forbedre vores liv ved at sætte os i stand til at forstå vores egne ...

følg InnerSelf på

facebook ikontwitter-ikonyoutube-ikoninstagram ikonpintrest ikonrss ikon

 Få det nyeste via e-mail

Ugeblad Daglig inspiration

TILGÆNGELIGE SPROG

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Nye holdninger - nye muligheder

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 InnerSelf-publikationer. Alle rettigheder forbeholdes.