Har du udviklet en modstand mod forandring?

Ganske vist er der sket ting for mange af os i vores liv, som hverken var passende eller produktive: vi blev misbrugt følelsesmæssigt og fysiologisk; vi blev fysisk voldsramte og slået; vi blev verbalt misbrugt; vi blev seksuelt misbrugt og misbrugt. Det skete. Vi var der. Vi mærkede frygten, smerten, følelsen af ​​selvhad.

Og det var ikke noget personligt. Det ville være sket for enhver anden, der havde været der på det tidspunkt, på det sted, med det forhold til de mennesker, under det sæt af betingelser og omstændigheder.

Når dette er tilfældet, hvordan er det muligt, at vi har valgt at bygge hele vores liv og selvbilleder omkring sådanne begivenheder? Hvordan er det muligt, at vi i det uendelige har besluttet at genopleve noget, der skete for mange år siden, i stedet for at leve i nuet og komme videre med resten af ​​vores liv? Så længe vi vælger at se denne begivenhed eller begivenheder som målestokken for vores liv, er vi fanget i fortiden og har ingen reel chance for at ændre vores overbevisning eller vores liv, og det er alt sammen baseret på den opfattelse, at Livet udskilte os på en eller anden måde, og at hvad der end skete med os, er hvem og hvad vi er.

Fanget af vores fortid og vores opfattelse af fortiden

Så længe vi ser det på denne måde, har vi ret, og vores liv vil aldrig ændre sig. Vi vil blive fanget af vores fortid og af vores opfattelse af fortiden, og vores liv vil uendeligt gentage de samme typer ting igen og igen, indtil vi vælger at give slip på fortiden og begynder at leve resten af ​​vores liv baseret på forskellige oplysninger.

Et vidunderligt eksempel på dette koncept er hovedpersonen i filmen, Groundhog Day. Han genoplevede bogstaveligt talt den samme dag igen og igen og igen, indtil han forstod, at det ikke var, hvordan andre behandlede ham, men det var, hvordan han REAGEREDE på andre, der gjorde forskellen i, hvordan hans liv fungerede.

Mens de fleste eller os faktisk ikke konstant genoplever den samme dag, gør vi det ofte i overført betydning, indtil vi beslutter os for at give slip på fortiden og gøre tingene anderledes.


indre selv abonnere grafik


Hvilket hul er du blevet ved med at falde i?

Et andet eksempel på dette er historien om den person, der boede i en lejlighedsbygning i centrum og gik på arbejde hver dag. Om dagen kom han ud af sin bygning, drejede til højre ved hjørnet, som han altid havde gjort, og halvvejs nede i blokken faldt han ned i dette store hul. Det tog ham hele dagen at komme ud af hullet igen. Han gik hjem. Gjorde rent. Gik i seng.

Næste morgen stod han op og skulle på arbejde. Han tog til højre ved hjørnet, og halvvejs nede i blokken faldt han ned i det store hul igen. Det tog ham hele dagen at kravle tilbage ud af det hul, og han gik glip af endnu en arbejdsdag. Han gik hjem. Gjorde rent. Gik i seng.

Næste morgen stod han op for at gå på arbejde. Han tog til højre ved hjørnet, og halvvejs nede i blokken faldt han ned i det samme store hul igen. Det tog ham hele dagen at kravle op af hullet, og han gik glip af en tredje arbejdsdag. Han gik hjem. Gjorde rent. Gik i seng.

Næste morgen stod han op, gjorde sig klar til arbejde, forlod bygningen, krydsede gaden og fortsatte på arbejde. Han indså endelig, at hvis han gjorde tingene bare en smule anderledes, kunne han få andre resultater i sit liv.

Det er ikke så meget FAKTA, eller vores TRO, der har begrænset os. Det har været OPTAGELSEN af FAKTA, der skabte vores TRO, som har begrænset os. Hvis vi vil tillade os selv at OPfatte os selv og vores liv anderledes, så vil alt andet begynde at ændre sig.

Årsagerne til, at vi ikke ændrer os

Alt for ofte, selv om vi ved alt dette, vil vi ikke ændre os. I de fleste tilfælde skyldes det, at vi ikke ønsker at ændre os. Vi har en investering i at holde tingene på en bestemt måde, se verden og andre mennesker på en bestemt måde, og hvis vi skulle tillade disse ting at ændre sig, ville det efter vores mening gøre fortiden og alt, hvad vi ved, meningsløst og meningsløst.

Når det er tilfældet, udvikler vi en modstand mod forandring.

Den måde, vi ser på forandring på, er: Hvis jeg ændrer mig, er det en indrømmelse af, at jeg tog fejl i fortiden. Det ville være at sige, at jeg gjorde ting forkert tidligere. Kort sagt, vi "slår op" på os selv. Forandring er vores fjende.

Vi ser forandring som blot en anden måde at få at vide, at vi "ikke er gode nok". Vi var "ikke gode nok" tidligere, og vi skal gøre det "bedre". I betragtning af dette synspunkt er det ikke underligt, at forandring og personlig vækst er så svær at opnå.

Dette sker, fordi vi tager det, vi lærer her i NU-øjeblikket, og vi anvender denne information med tilbagevirkende kraft på begivenheder, der er sket i FORTIDEN. Vi bruger ny information og færdigheder som en måde at bevise, at vi "ikke var gode nok" før i tiden, fordi vi ikke vidste dengang, hvad vi ved nu.

"Jeg vil ikke ændre mig, fordi den viser mig, hvad jeg gjorde forkert i fortiden. Jeg vil ikke ændre mig, fordi den påpeger mine tidligere fiaskoer, når jeg ikke vidste om dette."

Tid til et virkelighedstjek

Vil du ændre dig? Vi har udviklet en modstand mod forandringUndskyld mig, det er tid til et meget seriøst REALITY CHECK: Vi vidste ikke, hvad vi vidste, før vi vidste af det, så hvordan er det muligt at anvende det på noget, der skete i fortiden?

At bruge en sådan ulogisk logik kan holde os for evigt fanget i en kontinuerlig løkke af aldrig at være gode nok. Der vil være noget nyt, vi lærer i morgen, som gør det, vi ved i dag, "ikke godt nok".

Jeg kunne bruge sådan logik på denne måde: "Hvis jeg skulle tage de færdigheder, evner og ressourcer, jeg har i øjeblikket, min viden om disse færdigheder, evner og ressourcer, og min mulighed for at bruge dem, tilbage i tiden til et år eller to før min skilsmisse kunne jeg redde mit ægteskab!" Hvor dum kunne jeg have været ikke at bruge dengang, hvad jeg har nu? Dette betyder selvfølgelig også, at de færdigheder, evner og ressourcer, jeg havde til rådighed dengang, var "ikke gode nok", og det, jeg gjorde dengang, var "ikke godt nok" - baseret på det, jeg ved i dag.

Udfordringen med sådan logik er, at jeg udviklede de færdigheder, evner og ressourcer, jeg har til rådighed for mig i dag, som et resultat af, ikke på trods af, skilsmissen. Jeg kommer ikke hertil uden at have været der.

Forandring er den naturlige udvækst af livet

Jeg hævder, at forandring er den naturlige udvækst af livet, og at der ikke er noget, der hedder fiasko. Der er kun feedback, endnu en mulighed for at lære. Det er alt sammen i, hvordan vi ser det. Vi kan have fiasko i vores liv, eller vi kan have læringsmuligheder.

Måske en af ​​de bedste historier, der illustrerer dette punkt, handler om Thomas Edison. Det tog Edison 10,001 forsøg at opfinde pæren. Det var 10,001. gang, han fik sin arbejdsmodel. Kort efter spurgte en journalist ham: "Mr. Edison, hvordan føltes det at fejle 10,000 gange?"

Edison svarede: "Søn, jeg fejlede aldrig. Jeg havde 10,000 chancer for at lære noget nyt. Hver gang var jeg i stand til at lære noget nyt, som jeg kunne anvende til næste forsøg."

Hvilken vidunderlig holdning!

læringsmuligheder

De fleste af os var langt mere vedholdende som børn, da vi lærte at cykle eller skøjte, end vi er som voksne. Da vi var børn, rejste vi os, hver gang vi faldt, og fortsatte, indtil vi mestrede den færdighed, vi gerne ville lære.

Som voksne gør de fleste af os det sjældent. Vi er bange for at se dumme eller dumme ud, første gang vi gør noget. Vi er bange for, hvad andre mennesker vil tænke om os. Vi stopper med det samme, hvis vi føler, at vi ikke får det maksimalt ønskede resultat på én gang. Vi fik det ikke "rigtigt", så vi vender og går væk, en "fiasko" endnu en gang.

Faktum var, at det hele lå i, hvordan vi opfattede det.

Givet vil nogle læringsmuligheder være mere optimale end andre; men vi "lærer", det er umuligt at fejle. For at FEJLLE, må vi nå et resultat, fortid, som intet nogensinde vil ske, og fortid, som intet nogensinde vil ændre sig. Hvis vi tillader os selv at "lære" og "ændre" og "vokse" fra det, der finder sted i vores liv, er der ingen "endelige" resultater, ingen endepunkter, og vi kan ikke fejle noget som helst.

Genoptrykt med tilladelse fra udgiveren
Blue Dolphin Publishing. ©1999.
www.bluedolphinpublishing.com

Artikel Kilde

Den mulige dig
af Charles Frost.

The Possible You af Charles Frost.Den Mulige Du demonstrerer, hvordan vores sind kan forhindre os i at være dem, vi virkelig er. Tidlige barndomsprogrammer lærte os, hvordan man tænker på frygtsomme eller ubalancerede måder. Nu kan vi lære, hvordan vores sind faktisk "virker", og hvordan vi bruger vores sind til at opnå alt, hvad vi ønsker.

Info / Bestil denne bog.

Om forfatteren

Charles Frost

Charles Frost er fuldtidsunderviser og oplægsholder inden for New Thought og metafysiske kirker og underviser også på selvhjælpscentre og boghandlere i hele USA og Canada. Mr. Frost er certificeret neuro-lingvistisk programmør og har en baggrund inden for salg, marketing og uddannelse.

Relaterede bøger

at InnerSelf Market og Amazon