farer ved giftig positivitet 2 9

En kultur af genstandMindre positivitet, der tilbyder strategier for 'selvomsorg', såsom yoga frem for at handle på lærernes reelle bekymringer, kan gøre mere skade end gavn. Shutterstock

Mens børn vender tilbage til skoler over hele landet, er udsigterne for lærere dystre.

Udbredelsen af ​​Omicron vil gøre kronisk personalemangel værre og har øget lærernes ansvar. De skal nu være COVID-vagter, samtidig med at de støtter de mange elever, hvis mentale sundhed har led under pandemien – for ikke at tale om lærernes bekymringer for deres eget helbred.

Alt dette lægger pres på lærere, der allerede havde uoverskuelige arbejdsbyrder. I en national undersøgelse for 2021 NEiTA-ACE Teachers Report Card, mange rapporterede meget høj stress på arbejdspladsen.

Lærerne sagde, at deres arbejdsbyrde var "massive". Deres balance mellem arbejde og privatliv var "mindre end ideel eller ikke-eksisterende". De følte sig "overanstrengte, udbrændte og undervurderede".


indre selv abonnere grafik


Lærerne er i stigende grad utilfredse med urimelige krav skabt af deres arbejdsforhold.

En typisk uge inkluderer bunker af markeringer, planlægning af læring for en stadig mere forskelligartet elevårgang og besvarelse af forældre-e-mails og telefonopkald, hvilket kan tage timer.

Administrative opgaver og overholdelsesopgaver optager også lærernes tid. De skal indsamle, analysere og rapportere om elevernes præstationsdata. De forventes at dokumentere alle elevers dårlige opførsel, velfærd og trivsel, mens de kæmper for at holde deres klasseværelser sikre, inkluderende og underholdende steder at lære.

Så er der de endeløse møder, personalebriefinger og faglig udvikling, samtidig med at de leverer en overordentlig og overfyldt læseplan, så eleverne opfylder nationale præstationsstandarder.

En lærer i Perth fortalte os:

”Forventningerne er umulige at leve op til. Vi vil gerne hjælpe vores elever og gøre alt, hvad der bliver bedt om af os, men ofte møder jeg fjendtlighed og mistillid fra elever og deres forældre eller omsorgspersoner.

"Efter at have undervist i over 15 år har alt dette en kumulativ effekt. Jeg har kæmpet med følelser af desillusion og udbrændthed. Nogle gange tror jeg, at mit velbefindende går ubemærket hen eller bliver afvist som ligegyldigt."

En af os skrev sidste år om følelsesladet arbejde af lærere, der skal styre, undertrykke eller foregive deres følelser som en del af deres arbejde. De "sætter et modigt ansigt på" og ignorerer deres følelser for at komme igennem skolelivets daglige op- og nedture. Men det kan være udmattende.

Mange lærere, der siden har kontaktet os, er trætte af at lade som om, de "gør det ok". De er dybt bekymrede over, at skoleadministratorer presser dem til at være urealistisk positive, på trods af det bevismateriale til en forbundsparlamentarisk undersøgelse om, at arbejdsbyrder og belastninger eroderer lærernes trivsel over hele landet.

Med tårer i øjnene beskrev en meget erfaren lærer i Canberra en særlig voldelig elevmobning på hendes skole. Politiet var involveret, og mange ansatte var traumatiserede.

Men hendes skoles ledere krævede, at hun ikke skulle tale om hændelsen på trods af den stress, den medførte. Mere end et år senere har personalet ikke haft mulighed for at debriefe med hinanden om det.

Læreren sagde, at ledernes prioritet var at beskytte skolens "brand" snarere end at hjælpe personalet med at konfrontere de åbenlyse udfordringer, de stod over for. De forventedes at dyrke en "positiv holdning" og "være stille" om "enhver negativitet".

Hvad er giftig positivitet?

Toksisk positivitet er dukket op som en væsentlig kraft i livet for lærere i Australien. Uddannelsesadministratorer omformer værdier og praksis på arbejdspladsen for at bevare medarbejdernes positivitet, glæde og optimisme i lyset af uigendrivelige beviser på, at alt ikke er fantastisk.

Positivitet på en arbejdsplads er ikke i sig selv giftig for vores mentale sundhed. Imidlertid, psykologiske forskere kalder på farerne ved at være vedvarende optimistiske, når vores erfaringer er klart og objektivt alt andet end positive.

Dette sker i skolerne, når administratorer opfordrer lærere til at se på den lyse side eller finde mulighederne i udfordrende arbejdsforhold. Derved sætter skolerne spørgsmålet om stress på arbejdspladsen på sidelinjen ved at politisere negative kommentarer og ignorere vanskelige spørgsmål, som personalet rejser.

Administratorer er opslugt af det positive spin. De tilbyder personalet faglig udvikling faciliteret af "wellness-konsulenter", som underviser i egenomsorgsstrategier, såsom at lave yoga, for at maksimere velvære og minimere negativitet.

Er denne form for positivitet etisk?

I en nyere forskningsartikel, vi teoretiserede om etik af positivitet i uddannelse. Vi kritiserede den "positive bevægelse", karakteriseret ved "lykkeforskere" og selvhjælpslitteratur, som foregiver at gøre os alle "varigt lykkelige". Vi sammenligner denne poppsykologi med fortidens slangeoliecharlataner.

Vi fandt ud af, at under en lærers universitetsuddannelse ses positive følelser som en yderst produktiv måde at opbygge relationer med studerende på. De betragtes som et vigtigt signal om, at en lærer er etisk og professionel.

Positive følelser kan understøtte undervisning og læringspraksis og hjælpe lærere med at bevare deres energi. Men vi argumenterer, når ubarmhjertig positivitet tager fat i skolerne for at benægte negative oplevelser eller stressfaktorer, kan der være uetiske og farlige konsekvenser for lærerne. Disse omfatter demoralisering og følelsesmæssig træthed, som bidrager til lærere forlader faget.

Vi har brug for kollektiv omsorg for et fælles problem

Lærere oplever det, vi kalder "kollektivt følelsesmæssigt arbejde". Kræfter som COVID-pandemien og kronisk personalemangel har lagt et enormt pres på lærere i fællesskab. Det betyder, at de skal arbejde på deres følelsesmæssige velvære som et samarbejdende netværk, snarere end som individer.

Individuelle strategier for egenomsorg for at understøtte stress på arbejdspladsen er netop det, en individuel bekymring. Når det kommer til lærernes fælles bekymringer, har de brug for meningsfulde kollektive strategier for støtte og omsorg.

Skoleadministratorer og lærere bør gå sammen for at lægge flosklerne til side om at "holde sig positiv". De skal finde plads og tid til at dele og reagere på deres følelsesmæssige bekymringer.

Lærerne vil så føle, at de bliver hørt, og at deres følelser er gyldige, fordi deres skolekultur er åben, forstående og realistisk omkring deres oplevelser og stress. Dette er på ingen måde kuren for skolernes og professionens problemer. Men det er et væsentligt udgangspunkt i disse tider med kollektiv usikkerhed og stress.The Conversation

Om forfatteren

Saul Karnovsky, Underviser & Bachelor of Education (sekundær) kursuskoordinator, Curtin University , Brad Gobby, lektor i læseplaner, Curtin University

Denne artikel er genudgivet fra The Conversation under en Creative Commons-licens. Læs oprindelige artikel.

bryde

Bøger, der forbedrer attitude og adfærd fra Amazons bedste sælgerliste

"Atomic Habits: En nem og gennemprøvet måde at opbygge gode vaner og bryde dårlige"

af James Clear

I denne bog præsenterer James Clear en omfattende guide til at opbygge gode vaner og bryde dårlige. Bogen indeholder praktiske råd og strategier til at skabe varig adfærdsændring, baseret på den nyeste forskning inden for psykologi og neurovidenskab.

Klik for mere info eller for at bestille

"Unf*ck Your Brain: Brug videnskab til at komme over angst, depression, vrede, freak-outs og triggere"

af Faith G. Harper, PhD, LPC-S, ACS, ACN

I denne bog tilbyder Dr. Faith Harper en guide til at forstå og håndtere almindelige følelsesmæssige og adfærdsmæssige problemer, herunder angst, depression og vrede. Bogen indeholder information om videnskaben bag disse problemstillinger samt praktiske råd og øvelser til mestring og helbredelse.

Klik for mere info eller for at bestille

"Vanens magt: hvorfor vi gør, hvad vi gør i livet og erhvervslivet"

af Charles Duhigg

I denne bog udforsker Charles Duhigg videnskaben om vanedannelse, og hvordan vaner påvirker vores liv, både personligt og professionelt. Bogen indeholder historier om enkeltpersoner og organisationer, der med succes har ændret deres vaner, samt praktiske råd til at skabe varig adfærdsændring.

Klik for mere info eller for at bestille

"Tiny Habits: De små ændringer, der ændrer alt"

af BJ Fogg

I denne bog præsenterer BJ Fogg en guide til at skabe varig adfærdsændring gennem små, trinvise vaner. Bogen indeholder praktiske råd og strategier til at identificere og implementere små vaner, der kan føre til store forandringer over tid.

Klik for mere info eller for at bestille

"The 5 AM Club: Own Your Morning, Elevate Your Life"

af Robin Sharma

I denne bog præsenterer Robin Sharma en guide til at maksimere din produktivitet og potentiale ved at starte din dag tidligt. Bogen indeholder praktiske råd og strategier til at skabe en morgenrutine, der understøtter dine mål og værdier, samt inspirerende historier om personer, der har forvandlet deres liv gennem tidlig opstandelse.

Klik for mere info eller for at bestille