Mens verdens ledere går i gang med endnu en COP klimakonference, kan det være let at være kynisk, bange eller overvældet af omfanget af de konsekvenser, som klimaændringerne har (og vil fortsætte med at have), på vores verden.
Efter alt, realiteterne af stigende havstand , hyppigere og kraftigere storme er skræmmende udsigter.
Men sammen med det dårlige er det også essentielt at anerkende det gode, såsom det nylige brev fra Det Internationale Energiagentur, der indikerer, at vi muligvis stadig kan begrænse de globale temperaturer til 1.5 grader celsius pga. rekordvækst inden for grønne teknologier.
Hvorfor skulle vi bekymre os om gode nyheder i en verden, der er så tydeligt dømt? Distraherer disse os ikke fra mere presserende sager? Kort sagt, mangel på gode nyheder er dårligt for vores helbred og får mange til at antage, at alt er tabt, hvilket skaber en selvopfyldende profeti, som hindrer effektiv klimaindsats.
En mørk verden?
Journalist David Wallace-Wells åbner sin bog, Den ubeboelige jord med linjen "Det er værre, meget værre, end du tror." Denne følelse kendetegner den konstante kost med dårlige nyheder, som i løbet af de sidste årtier har indgydt frygt og angst i en stor del af samfundet, især de unge.
Det kommer til udtryk som øko-angst og forklarer hvorfor i en nylig undersøgelse af 10,000 unge og børn over hele kloden, mente 75 procent af de adspurgte, at fremtiden var skræmmende, hvor over halvdelen følte sig hjælpeløs eller magtesløs. Hver fjerde af disse adspurgte tøver med at få børn af frygt for at bringe et barn ind i en truende eller dødsdømt verden.
Hvis vi tilføjer disse følelser forskning, der viser det tillid til institutioner globalt set er faldet i løbet af de seneste år, så virker billedet endnu mørkere. Men en Pew-måling i 2019 i USA antydede, at 71 procent af de adspurgte endda har et fald i interpersonel tillid.
Denne virkelighed afspejler symptomet på nød, som professor i kommunikation George Gerbner opfandt i 1970'erne som "mean world syndrom." En sådan stat betragter vold og selvcentrering som værende indlejret i samfundet, hvilket ikke overraskende fører til øget frygt og mistillid til verden og fremtiden. Dette scenarie giver anledning til bekymring af to vigtige grunde.
Først, mens en vis grad af frygt kan anspore til handling det kan også føre til øko-lammelse. Øko-lammelse er den hyperangst, der kan få folk til at føle sig håbløse og uden handlekraft, følelser, der sandsynligvis mærkes over af de 10,000 unge.
Sådan frygt kan forårsage mere end apati, som Gerbner advarede for længe siden. Det kan også lade individer føle, som han siger, "mere afhængig, lettere manipuleret og kontrolleret, mere modtagelig for vildledende enkle, stærke, hårde foranstaltninger og hårde holdninger...[som]...kan byde undertrykkelse velkommen, hvis det lover at lindre deres usikkerhed".
En autoritær verden vil ikke være svaret på vores klimakrise, for det er den netop civilsamfundet som ansporer til sund forandring.
Den anden grund til bekymring over denne dystre gengivelse af verden er, at en sådan skildring ikke er nøjagtig. Ja, det er sandt - for at fortsætte eksemplet ovenfor - det på verdensplan demokratiet er udhulet i mange tilfælde, hvilket ikke er befordrende for en retfærdig overgang til en post-fossil-brændstofverden. Men demokratiet har også vist nogle bemærkelsesværdige succeser med hensyn til borgerlige frihedsrettigheder og politisk deltagelse i lande som f.eks. Sydafrika, Indonesien , forskellige andre stater såsom Benin, Botswana, Ghana, Namibia, Mauritius og Senegal.
Disse tilfælde bør minde os om, at vores negative opfattelser af en "mejl verden" ikke altid er grundlagt, hvilket kan fremme håb, noget vi har så meget brug for.
Negative forforståelser
Howard Frumkin, professor emeritus fra Washington University School of Public Health, minder os om det håb er centralt for menneskets opblomstring. Håb er dog ikke en let forestilling at forstå.
Frumkin opfatter håb som en opfattelse af, at vi har handlefrihed eller, mere enkelt, følelsen af, at vi er i stand til at handle. Læg hertil psykologisk forskning, der viser det handlekraft kan læres, endda opmuntres, fra at se andre, og vi kan se, hvorfor miljøtænkeren David Orr definerer håb som "et verbum med opsmøgede ærmer".
Hvad dette fortæller os er, at hvis vi skal håndtere klimaændringer, bliver vi nødt til at høre og være vidne til de utallige historier om individer og grupper, som med handlekraft aktivt forfølger bæredygtig fremtid.
Tag arbejdet af Projekt Tegn, en non-profit organisation, der bruger videnskabsbaserede klimastrategier til at stoppe og endda vende klimaændringer. Dens resultater er bemærkelsesværdige: Den vigtigste blandt strategierne til at håndtere klimaændringer er at sikre, at piger over hele kloden får en uddannelse.
Project Drawdowns forskning viser det med mere uddannelse piger er mere tilbøjelige til at styre deres reproduktive sundhed, opnå højere lønninger, have færre forekomster af sygdom og bidrage positivt til ernæringen af deres familier. Alle resultater, som har klare samfundsmæssige, individuelle og miljømæssige fordele.
Når man ser på offentlighedens opfattelse af tilstanden for pigers uddannelse rundt om i verden, afsløres et vigtigt fænomen: folk tvivler på, at et sådant mål er gennemførligt. En undersøgelse fra 2018 bestående af tusindvis af undersøgelser over hele kloden fandt det, når de blev spurgt "I alle lavindkomstlande over hele verden i dag, hvor mange piger afslutter grundskolen?" de fleste mennesker svarede kun 20 procent, mens 60 procent i virkeligheden gør det.
Kort sagt, vores overbevisning om uddannelse af piger er ikke kun negativ, men faretruende forkert, og denne manglende evne til at forestille sig, at målet er muligt, udgør endnu en barriere for effektiv handling for at løse globale problemer. Fra pigers uddannelse til klimaforandringer har negative opfattelser af nytteløshed og umulighed alvorlige konsekvenser.
Forbliver håbefuld
At sige de gode nyheder betyder ikke, at vi benægter de dårlige. Tricket med at fremføre de gode nyheder er ikke at ignorere vor tids mørkere realiteter, f.eks. pitcher naiv eller ideologisk optimisme som nogle tænketanke eller populistiske ledere foretrækker, at vi omfavner. Sådan tænkning forsinker kun handling og opretholder en business-as-usual tilgang til klimaændringer. En oversigt over dialektisk adfærdsterapi produceret af University of California San Francisco.
Vi skal i stedet tænke dialektisk. Dialektisk tænkning har vi holdt fast i tilsyneladende modsatte realiteter på samme tid, såsom sandheden om, at stadig for få piger modtager uddannelse, og at allerede 60 procent af pigerne i lavindkomstlande i dag fuldfører grundskolen med mange, der arbejder på at gøre det tal meget højere. Eller at der kan være positive klimanyheder i en verden i brand.
Det håb, vi har brug for i dag, er helt sikkert mørkt. Den anerkender vor tids tragiske realiteter , også opsøger, lærer af og kæmper for dens succeser. Det er et aktivt håb fastholdt af overbevisningen om, at virkeligheden kan være paradoksal, både god og dårlig.
At engagere sig i håbets handling kan hjælpe os til at blive mindre bange for fremtiden og mere sikre i vores tro på, at det er muligt at bygge en bedre og mere retfærdig verden. Vi ville alle gøre klogt i at huske dette, hvis, eller faktisk, når vores ledere skuffer os ved COP28.
Simon Appolloni, adjunkt, Miljøskolen, University of Toronto
Denne artikel er genudgivet fra The Conversation under en Creative Commons-licens. Læs oprindelige artikel.
Bøger, der forbedrer attitude og adfærd fra Amazons bedste sælgerliste
"Atomic Habits: En nem og gennemprøvet måde at opbygge gode vaner og bryde dårlige"
af James Clear
I denne bog præsenterer James Clear en omfattende guide til at opbygge gode vaner og bryde dårlige. Bogen indeholder praktiske råd og strategier til at skabe varig adfærdsændring, baseret på den nyeste forskning inden for psykologi og neurovidenskab.
Klik for mere info eller for at bestille
"Unf*ck Your Brain: Brug videnskab til at komme over angst, depression, vrede, freak-outs og triggere"
af Faith G. Harper, PhD, LPC-S, ACS, ACN
I denne bog tilbyder Dr. Faith Harper en guide til at forstå og håndtere almindelige følelsesmæssige og adfærdsmæssige problemer, herunder angst, depression og vrede. Bogen indeholder information om videnskaben bag disse problemstillinger samt praktiske råd og øvelser til mestring og helbredelse.
Klik for mere info eller for at bestille
"Vanens magt: hvorfor vi gør, hvad vi gør i livet og erhvervslivet"
af Charles Duhigg
I denne bog udforsker Charles Duhigg videnskaben om vanedannelse, og hvordan vaner påvirker vores liv, både personligt og professionelt. Bogen indeholder historier om enkeltpersoner og organisationer, der med succes har ændret deres vaner, samt praktiske råd til at skabe varig adfærdsændring.
Klik for mere info eller for at bestille
"Tiny Habits: De små ændringer, der ændrer alt"
af BJ Fogg
I denne bog præsenterer BJ Fogg en guide til at skabe varig adfærdsændring gennem små, trinvise vaner. Bogen indeholder praktiske råd og strategier til at identificere og implementere små vaner, der kan føre til store forandringer over tid.
Klik for mere info eller for at bestille
"The 5 AM Club: Own Your Morning, Elevate Your Life"
af Robin Sharma
I denne bog præsenterer Robin Sharma en guide til at maksimere din produktivitet og potentiale ved at starte din dag tidligt. Bogen indeholder praktiske råd og strategier til at skabe en morgenrutine, der understøtter dine mål og værdier, samt inspirerende historier om personer, der har forvandlet deres liv gennem tidlig opstandelse.
s
