Mange forældre bekymre sig om, hvor meget tid deres børn bruger på at se skærme. Mens noget tid på enheder er fint til underholdning og uddannelse ved vi også det er vigtigt børn gør ting væk fra tv og enheder.
Det betyder for mange familier, at der er en daglig kamp om at få børn væk fra deres skærme og undgå "tekniske raserianfald".
Vores ny forskning ser på, hvordan forældre og omsorgspersoner kan hjælpe børn med det, forskere kalder "teknologiovergange".
Hvorfor er overgange så svære?
Teknologiovergange er meget som andre overgange, børn oplever i løbet af deres dag.
Disse inkluderer at stoppe legen for at klæde sig på, at gå fra at spise morgenmad til at sætte sig ind i bilen eller slutte tid på gyngen for at forlade parken. Disse kan være vanskelige, fordi de involverer selvreguleringsevner at børn lærer og udvikler sig, efterhånden som de vokser.
At skifte fra skærm- til ikke-skærmaktiviteter er noget, mange børn ville gøre mere end én gang om dagen.
Ofte kan teknologiovergange virke sværere for børn og deres omsorgspersoner end andre overgange, fordi enheder kan være yderst engagerende, hvor udviklere og mediedesignere arbejder aktivt at holde børn forbundet (tænk på, hvordan streamingtjenester automatisk begynder at spille det næste show og viser alle de lignende muligheder for visning).
Vores undersøgelse
Vi arbejder på en større projekt at udvikle et onlineværktøj med råd til forældre om brug af digitale teknologier sammen med deres børn.
I denne del af undersøgelsen har vi undersøgt, hvordan man kan støtte børn med teknologiovergange. Sammen med Playgroup WA arbejdede vi med en gruppe på 14 forældre for at udforske forskellige måder at flytte børn væk fra teknologien.
I løbet af 12 uger gav vi forældre ideer og råd til at støtte overgange og spurgte dem derefter, hvad der virkede bedst. Disse ressourcer inkluderede indhold fra den føderale regerings forældrewebsted Rejse børn netværk og ABC Kids.
Familier rapporterede deres top tre strategier til at understøtte teknologiovergange.
1. Forbered dine børn
Vi ville blive kede af, hvis vi så en film, og nogen pludselig stoppede den midtvejs uden varsel.
Ligesom voksne kan børn føle sig meget irriterede og frustrerede, når deres enhed pludselig bliver taget væk, især når de nyder et spil eller ser indhold, de kan lide.
Så du skal forberede børn og lade dem vide, hvornår deres tid med en skærm slutter.
Nogle succesrige strategier, forældre og omsorgspersoner i denne forskning brugte, var "du kan se to afsnit af dette show" eller "når dette spil er færdigt, stopper vi". Disse hjælper børn med at vide, hvor meget tid de vil have med en enhed, og at de vil være i stand til at afslutte en aktivitet, de nyder.
Det var også nyttigt at fortælle dem, hvilken aktivitet der ville følge. For eksempel "når du er færdig med det spil, er det tid til at spise" eller "efter du har set det show, går vi til parken". Det, de flytter til, er måske ikke altid sjovt, og det at hjælpe børn med at forstå, hvad de kan forvente, hjælper med at skabe en smidigere overgang.
2. Gør noget 'for real-life' inspireret af skærmen
Du kan bruge børns interesser i det, de ser, til at hjælpe dem med at gå fra teknologier til ikke-digitale aktiviteter.
Hvis dit barn for eksempel har set Bluey, kan du invitere dem til at fuldføre et Bluey-puslespil eller rollespille nogle Bluey-spil såsom Keepy uppy eller forhindringsbane. Familier i denne undersøgelse rapporterede, at de gik fra at se Brandmand Sam til at besøge en brandstation eller bygge en brandstation sammen med deres barn ved at bruge blokke og andre legematerialer i hjemmet.
Forældre brugte også med succes musik og sange, som børn kunne lide, til at hjælpe med teknologiovergange. Dette kunne være at spille musik fra et show, eller at tænde for musik, som børn kunne lide at fungere som en sjov aktivitet for at engagere dem i noget andet.
3. Giv børnene valg
At tilbyde børn valg i disse situationer kan også være meget kraftfuldt.
Mange aspekter af børns liv styres for dem, hvornår de skal gå i skole eller førskole, hvad de skal have på og brug af sikkerhedssele i bilen. Mange af disse ting er ikke til forhandling og ofte af gode grunde.
Det er derfor, det er nyttigt at give børn et valg i deres liv, når du kan.
Forældre rapporterede om succes, når de gav børn enkle valg, når de forberedte sig på at flytte fra teknologien. For eksempel "vil du gerne se to eller fire afsnit af dette program?" eller "vil du starte timeren for dit spil, eller vil du have mig til at fortælle dig, når din tid er gået?"
Disse strategier hjælper børn med at føle, at de har et eller andet valg om, hvor længe de vil bruge teknologier.
Mens forældre og omsorgspersoner navigerer på skærme og teknologi med deres børn, bør de vide, at de ikke er alene, hvis de finder overgange svære. Og der er strategier, der kan hjælpe
Juliana Zabatiero, Stipendiat, Curtin University; Kate Highfield, lektor, akademisk leder for småbørnsuddannelser, University of Canberra; Leon Straker, professor i fysioterapi, Curtin Universityog Susan Edwards, Professor i uddannelse, Australsk katolsk universitet
Denne artikel er genudgivet fra The Conversation under en Creative Commons-licens. Læs oprindelige artikel.
Relaterede Bøger:
Her er 5 faglitterære bøger om forældreskab, der i øjeblikket er bedst sælgende på Amazon.com:The Whole Brain Child: 12 revolutionære strategier til at pleje dit barns sind i udvikling
af Daniel J. Siegel og Tina Payne Bryson
Denne bog giver forældre praktiske strategier til at hjælpe deres børn med at udvikle følelsesmæssig intelligens, selvregulering og modstandskraft ved hjælp af indsigt fra neurovidenskab.
Klik for mere info eller for at bestille
No-Drama Disciplin: Hele hjernens måde at berolige kaos og pleje dit barns sind i udvikling
af Daniel J. Siegel og Tina Payne Bryson
Forfatterne af The Whole-Brain Child tilbyder vejledning til forældre til at disciplinere deres børn på en måde, der fremmer følelsesmæssig regulering, problemløsning og empati.
Klik for mere info eller for at bestille
Sådan taler du, så børn vil lytte og lytte, så børn vil tale
af Adele Faber og Elaine Mazlish
Denne klassiske bog giver forældre praktiske kommunikationsteknikker til at forbinde med deres børn og fremme samarbejde og respekt.
Klik for mere info eller for at bestille
Montessori-toddler: En forældres guide til at opdrage et nysgerrigt og ansvarligt menneske
af Simone Davies
Denne guide giver indsigt og strategier for forældre til at implementere Montessori-principper derhjemme og fremme deres småbørns naturlige nysgerrighed, uafhængighed og kærlighed til at lære.
Klik for mere info eller for at bestille
Fredelige forældre, glade børn: Sådan stopper du med at råbe og begynder at oprette forbindelse
af Dr. Laura Markham
Denne bog tilbyder praktisk vejledning til forældre til at ændre deres tankegang og kommunikationsstil for at fremme forbindelse, empati og samarbejde med deres børn.
