Vær opmærksom på videnskabsmandsdrevne anbefalinger. Der er ingen beviser for, at kysse gennem en maske - som afbildet på dette billede - er en sikker praksis. Nu er det et godt tidspunkt at træne din fantasi og praktisere en anden form for sikker sex. (Street art i Bryne, Norge, af Pøbel. Foto af Daniel Tafjord/Unsplash)
På det seneste er det eneste emne, hele verden bekymrer sig om, den nye coronavirus.
I tråd med det, som en sex positiv neurovidenskab sex forsker, Jeg skriver denne artikel med et par mål: at informere læserne om, hvordan sex relaterer sig til den aktuelle pandemi, og at forhindre spredning af myter og misinformation i et ophidset socialt miljø.
I betragtning af de almindelige former for transmission af åndedrætsvira, kan det medføre risiko for spredning af virussen at engagere sig i visse typer seksuelle aktiviteter. Det er imidlertid urealistisk at forvente, at folk afholder sig fra sex i isolationstider.
I den nuværende situation, da sex ikke er en prioritet som et diskussionsemne, kan misinformation let fremmes. Folk kan uvilligt forværre spredningen af virussen, hvis de ikke tager de nødvendige forholdsregler.
Så efter at have vasket vores hænder med sæbe og vand i mindst 20 sekunder, lad os komme i gang!
Sex og COVID-19
Kan coronavirus overføres seksuelt? Svaret er enkelt: vi ved det ikke. I øjeblikket er der ingen pålidelig forskning, officiel kommunikation eller videnskabelig rapport fra betroede myndigheder.
Seksuel overførsel er ikke det samme som at blive smittet af virus fra din seksuelle partner. Du kan nemt få virussen fra en inficeret seksuel partner ved aktiviteter som at kysse - bare ikke gennem seksuel overførsel. Det udtryk er defineret som overførsel gennem seksuel kontakt og væsker inklusive vaginal, oral og analsex.
Christian Lindmeier, en talsmand for WHO - Verdenssundhedsorganisationen - fortalte New York Times at coronavirus er typisk ikke seksuelt overført. Ifølge Amerikanske Centers for Disease Control og Forebyggelse, er der syv typer af coronavirus, som alle typisk påvirker luftvejene hos mennesker.
Andre smitsomme eksperter understøtte disse observationer. Men coronavirus er muligvis ikke begrænset til luftvejene. Der er nogle beviser at det har været fundet i afføring fra inficerede patienter, Selvom CDC forventer, at risikoen for overførsel er lav.
Den nye coranavirus spredes via dråber som udstødes, når inficerede mennesker ånder ud, hoster eller nyser. Andre bliver inficeret ved at indånde disse dråber eller røre ved dem på en overflade og derefter røre ved deres ansigt. Således er chancerne for at få virussen gennem seksuelle aktiviteter med en inficeret person næsten sikker.
Pandemien kan betyde at udsætte eller flytte ideer om seksuelle møder. (Demorris Byrd/Unsplash)
Da virussen er til stede i luftvejssekreter, er det let at antage, at næsten enhver seksuel praksis ville føre til overførsel på grund af tæt kontakt. Dette er ikke tiden til at have det sexede sociale samvær.
Den administrerende direktør for den amerikanske koalition for voksne industriarbejdere, Michelle L. LeBlanc, opfordrede til en frivillig nedlukning af alle voksenunderholdningsproduktioner under pandemien for at hjælpe med at forhindre spredning af virussen.
Betyder isolation ingen sex?
Seksuel adfærd er et område, hvor variation er højt værdsat. Selvom det praktisk talt er umuligt at bede folk om ikke at have sex, kunne vi måske hjælpe ved at foreslå simple og små eksperimenter?
Da du kan blive inficeret med virus og ikke har symptomer, den eneste pålidelige måde at vide, om du eller din partner er inficeret, er gennem test. Hvis du og din partner ikke har nogen symptomer og er blevet hjemme, udgør sex sandsynligvis ingen risiko.
Vi kan bidrage til at kontrollere COVID-19-pandemien ved at tage nogle få forholdsregler. Vi kan også lære at trives anderledes i tider med seksuel nød. Her er et par generelle anbefalinger, du skal huske på, som kan reducere risikoen for smitte af COVID-19.
Sikkerere sex
Først og fremmest skal du vaske dine hænder grundigt i mindst 20 sekunder med sæbe og varmt vand før og efter du gør noget.
Tænk på det som det nye forspil i isolationstiden!
Tænk på håndvask som det nye forspil. (Claudio Schwarz/Unsplash)
Hvis du tror, du har brug for en ansigtsmaske, har du højst sandsynligt ikke det. Brug af maske anbefales kun af WHO i specifikke tilfælde. Der er tegn på, at nogle kvinder i Japan har båret ansigtsmasker som en måde at øge deres tiltrækningskraft ved at skjule deres ansigter, når de ikke har makeup på. Men en undersøgelse af denne praksis viste, at for nogle, ansigtsmasker mindske ansigtets tiltrækningskraft.
Du kan yderligere minimere risikoen for smitte ved at bruge kondomer, tanddæmninger eller latexhandsker. Det er måske ikke din kop te, men desperate tider kræver sjove foranstaltninger.
Ikke-konventionel intimitet
De handlinger, der er forbundet med seksuel intimitet, kan have så mange variationer og alternativer, som fantasien kan forestille sig. I stedet for at kysse og samleje, prøv erotisk massage, chatrum, skeer, gensidig onani, se eller læse erotik, se din partner nyde sig selv osv.
Rimming (mund til anus) bør være helt ude af billedet.
Du kan minimere risikoen ved at undlade at stemme, men hvis du allerede er begyndt at interagere med mennesker, så hold styr på, hvem du har været sammen med, hvor og hvornår. (Harris Ananiadis/Unsplash)
At deltage i enhver form for samleje indebærer en unødvendig risiko, især når der er stadig ingen vaccine eller medicin tilgængelig til at behandle eller forebygge sygdommen.
Alle ved, at vi kan lide det, vi ikke kan få. At afstå fra eller afholde sig fra dine yndlingsaktiviteter for at minimere risikoen vil kun gøre dem sødere til sidst, når stormen er overstået.
Kommunikation
Det er vigtigt at forblive i harmoni med din partner, især hvis du ikke har det godt eller simpelthen ikke ønsker at deltage i nogen seksuel aktivitet. For singlerne derude, ligesom nogle virksomheder tager en vejafgift på grund af udgangsforbuddet, kan datingpoolen også være skadet.
Det er bestemt ikke det bedste tidspunkt at tage på Tinder-date eller udsætte dig selv for unødvendige risici fra nye partnere. Hvis de virkelig kan lide dig, vil de vente. Hvis du allerede er begyndt at engagere dig med mennesker, er det en god idé at holde styr på, hvem du har været sammen med, hvor og hvornår. Der er ingen beviser for, at det er en sikker praksis at kysse gennem en maske.
Bliv informeret
Den nye coronavirus er ingen joke, og den har allerede taget tusindvis af liv rundt om i verden og flere liv i Canada. Vi kan alle gøre noget for at forhindre spredningen og beskytte dem, der er i fare.
Læs pålidelig information. Gå ikke i panik. Bliv indendørs indtil videre. Frygt, rygter og misinformation spredte sig hurtigt. Det er afgørende, at vi har tillid til videnskabsmænds anbefalinger.
Med passende indsats fra vores regeringer, videnskabsmænd og vores medmennesker, sammen med den rette mængde tålmodighed, vil vi overvinde denne pandemi og forhåbentlig være i stand til at vende tilbage til vores almindelige liv. Måske så kan vi genoptage vores mere såkaldte "beskidte" praksis.
Om forfatteren
Gonzalo R. Quintana Zunino, PhD, adfærdsmæssig neurovidenskab, Concordia University
Denne artikel er genudgivet fra The Conversation under en Creative Commons-licens. Læs oprindelige artikel.
Relaterede Bøger:
Kom som du er: Den overraskende nye videnskab, der vil forvandle dit sexliv
af Emily Nagoski
En banebrydende bog om, hvorfor sex er så vigtigt for os, og hvad videnskaben afslører om, hvordan vi kan gøre vores sexliv bedre.Klik for mere info eller for at bestille
Hun kommer først: Den tænkende mands guide til at glæde en kvinde
af Ian Kerner
En guide til at give og modtage bedre oralsex, med vægt på kvindelig nydelse og tilfredshed.Klik for mere info eller for at bestille
The Joy of Sex: The Ultimate Revised Edition
af Alex Comfort
En klassisk guide til seksuel nydelse, opdateret og udvidet til den moderne æra.Klik for mere info eller for at bestille
Guiden til at komme i gang! (Universets sejeste og mest informative bog om sex)
af Paul Joannides
En underholdende og informativ guide til sex, der dækker alt fra anatomi og teknik til kommunikation og samtykke.Klik for mere info eller for at bestille
Det erotiske sind: Frigørelse af de indre kilder til seksuel passion og opfyldelse
af Jack Morin
En udforskning af de psykologiske og følelsesmæssige aspekter af seksualitet, og hvordan vi kan udvikle et sundere og mere tilfredsstillende forhold til vores egne ønsker.
