"Jeg lærte virkelig medfølelse. Før var medfølelse et ord, der blev debatteret i filosofiske skoler. Men når du står over for en, der kun vil skade dig, så er der dette spørgsmål om du falder i vrede og frygt, eller ... ”
Den Gud, jeg tror på, er måske ikke den samme Gud, som du tror på. Og den person, der står ved siden af dig, tror muligvis ikke på Gud. Så skal vi dele os og kaste sten? I tusinder af år synes svaret at have været ja ...
Sindet er et af dine mest kraftfulde værktøjer, når det klart modtager og fortolker den vejledning, der kommer fra dit inderste selv. Hvis du vil have klarhed, så bed din sjæl om at give dig den. Din sjæl har svarene samt en forbindelse til strømmen af ...
At leve midt i travlheden i vores high-tech og low-touch samfund tager os væk fra at opleve vores daglige liv fuldt ud. Vi lever ofte på autopilot, gør uden oplever. Vi kan være hurtige til at bedømme, reagere, modstå, løbe væk eller trække os tilbage, når ting ikke ...
Mindfulness-meditation er en vidunderlig måde at vende vores opmærksomhed mod ånd på. Mindfulness lægger mærke til hvad der findes, her og nu. Det flytter opmærksomheden væk fra hukommelse, fantasi, ideer og koncepter ...
- By Alan Cohen
Da jeg begyndte at undervise i åndelige principper, afsatte jeg tid i slutningen af hver klasse til at bede for studerende og deres kære. En kvinde bad gruppen om at bede for den fortsatte sundhed for sin søster, hvis kræft var i remission. På det tidspunkt...
Føler du nogensinde, at du er helt alene og ikke støttes i svære tider i dit liv? Følelsen af isolation kan være meget smertefuld. Jeg har en historie for at minde os om, at vi aldrig rigtig er alene, og der er en smuk støtte, som vi måske ikke engang er opmærksomme på.
Forældre har ofte tabt af, hvordan de kan forklare et elskedes død. Nogle af de almindelige forklaringer kan skabe mere skade end ikke ...
Du ved allerede, hvordan du gør din krop spændt og stiv ved at blive mentalt stresset. Stram nakke og skuldre, hovedpine, fordøjelsesproblemer, forstoppelse og hypertension er alle manerer med fysiske lidelser som følge af et kaotisk, løbende sind. Men du ...
af Sarah Stillman. Hvilken rolle har religion spillet i dit liv indtil nu? De fleste af os har tendens til at overholde vores forældres religion, men nogle piger vælger at gå på deres egne åndelige stier. Jeg er ikke her for at tale for en bestemt tro, men jeg synes, det er vigtigt at have et defineret sæt religiøse overbevisninger - selvom det betyder ...
Hvornår takkede du din krop sidst for alt, hvad den gør for dig dagligt? Det “indre smil” er en gammel praksis, en måde at dybt ære kroppen på ved at anerkende det og sende det taknemmelighed. Det er også en praksis, du kan begynde i det næste minut.
Vi betragter ofte følelser som eksisterende med kun positive eller negative værdier. Udover positive og negative følelser er der neutrale følelser. Vi vil have glæde, vi vil ikke have smerter, og vi slapper af, når vi føler os ligeglade. Når en behagelig følelse opstår eller forventes, svarer de fleste ...
Buddhas liv er en BBC-dokumentar om buddhisme med vægt på Buddhas liv. Hvad der er buddhisme, og hvad der har gjort det så populært, er nogle af de besvarede spørgsmål. I modsætning til de andre store religioner har buddhismen ikke et højeste væsen, men vejledning i Buddha.
I buddhistisk litteratur sammenlignes oksen med ens egen sande natur. At finde dig selv. søgen efter oksen er at undersøge denne sande natur.
Den primære åndelige udfordring er ikke kun at elske, men at lade kærlighed være grundlaget for vores liv: grunden til vores væsen, stedet for tilgivelse og taknemmelighed, glæde og ærefrygt og uophørlig kilde til håb. Her er hvad vi ved ...
Sangen "Lad der være fred på jorden" er blevet sunget rundt om i verden siden 1955. Den er populær i kirker og mange andre grupper. Historien bag denne sang er meget interessant, da den ikke blev "officielt udgivet", men bare spredt mund til mund over hele verden ...
Vores er en tid med hidtil uset forandring og kompleksitet. Aldrig før har så mange verdensopfattelser, trossystemer og måder at engagere virkeligheden samlet på. På den ene side er der rigelige tilfælde af konflikt og intolerance ...
Buddhisme er blevet meget populær i Vesten, men den "vestlige" praksis med buddhisme er uden tvivl meget forskellig fra østlig traditionel buddhisme. Alligevel, som med kristendommen, som også har udviklet sig gennem
Spiritualitet er meget personlig, og hver person vil have sin egen definition af, hvad det betyder for dem. For nogle mennesker er spiritualitet lig med religion, for andre er spiritualitet en intern oplevelse og perspektiv på livet.
Stille tidsprogrammer er klart lykkedes i skoler i byen og "de mest bemærkelsesværdige fordele ved TM er, at børnene er mere ivrige efter at lære". Jeg foreslår, at vi overvejer at udvide deres rækkevidde til mere velhavende samfund. Disse programmer vil understrege vores skolebørn og ....
- By Satya Kalra
Navratri (Nav-Durga) er en ni-dages festival fejret af hinduer, der hedder modergudinden. Denne artikel besvarer ofte stillede spørgsmål om oprindelsen og den åndelige betydning af denne vigtige halvårlige begivenhed, herunder de tre faser af en persons åndelige rejse ...
Min stedfar, Claude, havde allerede været i ICU i flere dage. Han sad pludselig lige op i sengen. Jeg var chokeret. Uden en pause begyndte Claude en af de mest fantastiske prædikener, jeg nogensinde havde hørt. Hans stemme var klar og stærk. Jeg kiggede vildt rundt og håbede, at en anden ville komme ind i lokalet for at ...
Før min næsten dødsoplevelse troede jeg, at der ikke var noget efterliv og følgelig ingen fortsættelse af bevidsthed. Efter min mening var døden total, fuldstændig og fuldstændig endelig. Meget til min overraskelse og glæde efter forestillingen om ...