Med deres lys i min bevidsthed, med instruktion fra mine engle-guider, er der åbnet et stort ønske i mit hjerte og sjæl om at skrive om Angels of Atlantis for at hjælpe med din transformation i denne nuværende periode med enorme planetariske og personlige forandringer - at skabe en bro mellem ...
- By Annie Kagan
Nu da vejret var begyndt at varme, begyndte jeg at tænke, at jeg skulle gøre noget med Billys rester. Hans aske havde siddet i en palisanderboks ved min pejs i næsten tre måneder. Da Billy levede, sagde han altid, at han ville blive kremeret og spredt i havet. Jeg fik pludselig impulsen til ...
Sande søgende, mine forældre stillede konstant spørgsmålstegn ved, hvordan og hvor de kunne føle sig tættere på Gud. Så dysfunktionel som min familie var, forstod mine forældre, at åndelig næring var lige så vigtig for deres individ og families velvære og sundhed som god ernæring og motion. Faktisk undertiden er deres fokus ...
Udøvelsen af mindfulness indebærer en omhyggelig undersøgelse og kirurgisk dissektion af, hvad der præsenteres af virkeligheden fra det, der projiceres af os. Når vi simpelthen forestiller os noget, og vi deltager med et stille sind, har vores fremskrivninger tendens til at forsvinde som tåge under en varm sol. På den anden side...
Hvordan integrerer vi vores åndelige praksis i vores daglige liv og professionelle arbejde? Hvordan giver vi det virkelig levende i verden, gør det acceptabelt for vores venner, kolleger og kunder? Hvordan fejrer vi vores sammenkobling i vores arbejde og i vores forhold i verden?
For at hjælpe os med at omfavne mystificerende meddelelser, der flyder gennem vores egen indre visdom og det guddommelige mysterium, aktiverer følgende øvelser fire af vores syv chakraer - Solar Plexus, hjertet, halsen og det tredje øje.
- By Anam Thubten
Det meste af tiden er det, vi oplever, kun en mental vane. Frygt er en mental vane, ligesom had, og det er også denne løbende følelse af utilfredshed. Vi er utilfredse med den måde, vi ser ud, utilfredse med andre osv. ...
- By Jack Angelo.
At arbejde med åndedrættet er den mest tidskendte meditationsteknik. Desuden stammer vejrtrækningsmeditation fra dens enkelhed - åndedrættet er altid med os. Når du træner vejrtrækningsmeditation, følger dit sind din vejrtrækning. Luften kommer ind og går ud ...
En god måde at integrere mindfulness i det daglige liv er at øve, mens du deltager i aktiviteter, som du normalt pløjer igennem på autopilot. Du kan måske finde ud af, at opmærksomhed på disse daglige aktiviteter kan radikalt ...
- By Sarah McLean
Meditation er en vigtig rejsepartner på din rejse til personlig transformation. Meditation forbinder dig med din sjæl, og denne forbindelse giver dig adgang til din intuition, dine inderlige ønsker, din integritet og inspiration til ...
De bedste oplysninger, jeg nogensinde har hørt om sorgens emne, og hvad der sker, når vi ikke gør det, kommer fra en pensioneret betjent, der blev offentlig taler og terapeut for politibetjente, Bobby Smith, ph.d. Bobby ved mere om sorg end måske ...
Traditionelt har Dalai Lamas fra Tibet været mænd, men da den nuværende Dalai Lama blev spurgt, om han ville være tilfreds, hvis hans efterfølger var en kvinde, svarede han "Ja" uden tøven. Efterfølgeren vælges, når et barn "anerkendes" som ...
- By Jack Angelo.
Hvis noget forhindrer os i at trække vejret, advarer vores hjerne os om at tage skridt til at trække vejret. Denne nødvendighed for at trække vejret og slutte sig til alle andre levende, åndende væsener på denne måde kan være et grundlag for at finde mening i selve livet ...
Bibelens folk, inklusive nogle af deres lærere og profeter, var bønder og hyrder. Dette betyder, at den Gud de tilbad dagligt blev stødt på som den livgivende kraft på arbejde i jord, planter og dyr ...
Mindfulness-meditation kan praktiseres ved dit skrivebord, i et tog eller bus eller i en supermarkedslinje ... Du kan også bruge den, når du står over for en særlig udfordrende situation, de tidspunkter, hvor vi er mere tilbøjelige til at falde tilbage på automatisk pilot ...
For flere år siden kom min elskede mand i 40 år meget tæt på døden. Ja, vi er meget taknemmelige for, at han overlevede. Jeg er også meget taknemmelig for de indre ændringer, der er sket i mig som et resultat. Denne oplevelse har ændret mit liv ...
Den følgende meditation arbejder på at åbne kanalerne i det menneskelige energisystem. Det forbrænder forhindringer i energistrømmen og giver sindet den monumentale energi, der er nødvendig for at være fuldt opmærksom på det nuværende øjeblik.
Dødeligheden skubber ind i vores bevidsthed på forskellige punkter i vores liv. Nogle gange rammer det som en knytnæve, og på andre tidspunkter børster det sammen med den bedste berøring. Det bankede på skulderen for flere år siden, omtrent da min kone og jeg prøvede at få børn.
- By Anam Thubten
Sel?ng, er en meget nøjagtig beskrivelse af, hvordan vi skaber og vedligeholder den shell-lignende falskhed om, hvem vi er. Hvis vi ser ind i et spejl, hvad siger vi så? "Åh, jeg kan ikke lide mit hår." Dette er sel?ng. Så taler vi med nogen: "Åh, jeg kan ikke lide denne person." Vi deltager i denne mentale tvang, denne konstante sel?ng.
Når vi mødes og etablerer et forhold til vores guider, er det vigtigt, at vi kommer til enighed med dem om at arbejde sammen som et team for at udvide vores lysenergi så meget som muligt. Bare fordi vi har åndeguider, betyder det ikke, at vi ikke har fri vilje til at gøre, hvad vi vil ...
Et ørneæg kan se en moden ørn spirende opad og tænke for sig selv: Jeg flyver aldrig sådan. Æg kan ikke flyve. Men æggelegets æggeblomme indeholder den genetiske kode for ørn. Eagle er dens sande identitet. På samme måde...
Mennesker, hvis ”valgfri medicin” er mad, har en tendens til at klare stress ved at spise for meget og ofte binge på mad. I modsætning til stoffer eller alkohol er det ikke muligt at undgå fristelsen - vi er alle nødt til at spise flere gange om dagen ...
Hver af os har mandlige og kvindelige energier i os. Vi er nødt til at udvikle disse energier fuldt ud, så de kan interagere i harmoni med hinanden. Nogle mennesker har modstand mod ordene kvinde , mand. Hvis det er mere behageligt for dig, skal du erstatte ordene yin , yang, aktiv , modtagelig...