et lommeur og et hjertevedhæng liggende oven på et håndskrevet brev
Billede af silviarit til

Vores InnerSelf byder dit indre velkommen.

Det almindelige ordsprog er, at tiden flyver, når man har det sjovt. Nå, vi må alle have det rigtig sjovt, for det ser ud til, at tiden flyver afsted. Selv denne uges astrologiske journal taler om, at tiden går hurtigt.

Alligevel gennem alt dette er vores mål og vores fokus af stor betydning. Uanset hvordan tiden ser ud til at gå, må vi stadig bevare vores hensigt om at være et kærligt og sandfærdigt væsen og hjælpe med at føde en mere kærlig og sandfærdig verden. Dette skal forblive vores vision og aktivt i vores hjerte. Uanset hvad der sker omkring os, kan vi vælge at forblive tålmodige med mennesker omkring os og med os selv.

Nogle ting sker hurtigt, og andre tager længere tid. "Til alt er der en sæson", og vi er i forvandlingens sæson. Til tider er dette en vanskelig proces, men vi må "bevare troen" på en bedre fremtid, en bedre verden og gøre alt, hvad vi kan for at få dette til at finde sted.

Rul ned for de nye artikler og videoer, der blev tilføjet til hjemmesiden i denne uge.

Vær venlig at besøg vores YouTube-kanal og abonner. Tak.


Ønsker dig fornøjelig indsigtsfuld læsning, og selvfølgelig en vidunderlig, glæde-fuld, sundhedsfyldt og kærlig uge. 


Marie T. Russell
redaktør / udgiver,
InnerSelf.com
"Nye holdninger ... Nye muligheder"


Nye artikler DENNE UGE

Nogle af de fremhævede artikler er også i lyd- og videoformat.
Gå til hver artikel for linkene.



Tid, valg og ur Tidsafhængighed

 Catherine Shainberg, forfatter til bogen "Lysets kabbala"

Menneske sidder på sandet i den øverste del af et timeglas

Vores største klage i dag er, at vi ikke har tid til noget. Ingen tid til vores børn, vores ægtefæller eller kærester, ingen tid til vores venner og samfund. Ikke engang tid til os selv!


At få overhånden over utålmodighed

 Jude Bijou, forfatter til bogen "Attitude Genopbygning"


indre selv abonnere grafik


kvinde kigger på sin telefon med et væmmelsesudtryk i ansigtet

Bliver du kastet ud af uforudsete komplikationer? Er du hektisk efter at overholde deadlines eller mål? Hader du at vente? Er du en slave af uret?


Sådan beskytter du din hjertesundhed med ernæring

 Bryant Lusk, forfatter til bogen "Hjertesygdomme og hypertension"

grøntsagsskiver på et skakbræt

Nogle af de bedste ernæringsstrategier og kostmønstre til at beskytte dit kardiovaskulære system er simple ændringer, der kan gøre en verden til forskel.


Dette er, hvad der giver ældre voksne mere følelse af formål

 Brandie Jefferson, Washington University i St. Louis

fordele ved socialisering 7 10

Ældre voksne med en højere følelse af formål fører længere, sundere og lykkeligere liv - og har lavere forekomst af Alzheimers sygdom og hjerte- og andre kardiovaskulære problemer, siger forskere.


Hvad byens grøntsagshaver producerer mere end bare mad

 Sarah Elton, Toronto Metropolitan University og Donald C Cole, University of Toronto

 andre fordele ved fælleshaver 7 9

Det er havesæson, hvilket betyder, at gartnere begynder at nyde deres hjemmedyrkede grøntsager. For dem, der bor i byer, kan bylivet dog forstærke ideen om, at haver er en bonus, måske en hobby, men ikke en livsnødvendighed.


Hvordan spildevandsovervågning vil hjælpe med at afværge fremtidige pandemier

 Susan De Longand Carol Wilusz, Colorado State University

 overvågning af pandemier i spildevand 7 10

Et samfunds spildevand har spor om dets COVID-19-byrde. I løbet af pandemien er spildevandsovervågning blevet en stadig mere populær måde at forsøge at forstå lokale infektionstendenser.


Hvorfor kreativitet ikke opstår af sig selv

 John M. Richardson, L'Université d'Ottawa/University of Ottawa

 hvordan man er kreativ 7 9

Er musiklegenden og eks-Beatle Sir Paul McCartney et kreativt geni? Ikke ifølge Edward P. Clapp, en hovedefterforsker ved Harvard Graduate School of Educations Project Zero


Her er de bedste måder at køle ned på

 Chloe Brimicombe, University of Reading

 bedste måder at køle ned på 7 9

Selvom det er tilfredsstillende at stønne over vejret, er det bedre at tage affære og køle dig selv ned.


Sådan får du mest muligt ud af en dag med mental sundhed

 Sandra Walker, University of Portsmouth

 tage en mental sundhed dag 7 8

Når du føler dig syg, ved du, at det nok er bedst at tage en dag fri fra arbejde for at komme sig og få det bedre.


For varmt til den menneskelige krop er hurtigere, end mange mennesker er klar over

  1. Larry Kenney, Penn State et al

 hvor varmt er for varmt 77

Hedebølger bliver superladede, efterhånden som klimaet ændrer sig - varer længere, bliver hyppigere og bliver bare varmere. 


Hvordan kvindelige koncertarbejdere reagerer på seksuel chikane

 Ning Ma og Dongwook Yoon, University of British Columbia

 kvindelige koncertmedarbejdere2 7 6

I disse dage bruger vi apps til at bestille mad, ringe til delebiler, tildele hjemmeforbedringsopgaver og personlige ærinder. Men disse apps afhænger af folk til at levere den lovede service...


Hvad er der bag krystallers vedvarende popularitet?

 Joseph P. Laycock, Texas State University

 krystallers kraft 7 6

Nogle mennesker kan være forvirrede over tiltrækningen ved disse sten. Men krystalentusiaster er ikke afvigere. Aktuelle ideer om krystaller kommer fra en større tradition kaldet "metafysisk religion", som altid har været en del af det amerikanske spirituelle landskab. 



Ved Brink

Mens vi hos InnerSelf stræber efter at præsentere et inspirerende og positivt syn på livet og begivenhederne, er der til tider brug for en tilgang, der er lidt mere barsk, når sandheden er åbenlys og skal adresseres. Det er hvad dette afsnit Ved Brink gør: kaster lys over spørgsmål, der er presserende for menneskeheden og planeten. 

Alaska i brand med tusindvis af lynnedslag og et opvarmende klima

 Rick Thoman, University of Alaska Fairbanks

hvorfor alaska brænder 7 9

Alaska er på vej til endnu et historisk naturbrandår med den hurtigste start på brandsæsonen nogensinde.


Vil højesterets afgørelse om abort vælte andre rettigheder?

 Emily Rosenthal, New York University

USA udhuler menneskerettighederne 7 10

Kun den første domino, der falder blandt rettigheder, som amerikanerne nyder godt af, siger juridiske eksperter.



Denne uges astrologiske oversigt

Astrologisk oversigt og horoskop: 11.-17. juli 2022

 Pam Younghans, NorthPoint Astrology

ur i kosmoks

Denne ugentlige astrologiske journal er baseret på planetariske påvirkninger og tilbyder perspektiver og indsigter, der kan hjælpe dig med at udnytte den nuværende energi bedst muligt. Denne kolonne er ikke beregnet som forudsigelse. Din egen oplevelse vil blive mere specifikt defineret ved transmissioner til dit personlige diagram.

Astrologisk oversigt og horoskop: 11.-17. juli 2022 (video)
  



? Dit indre ?At gøre? Liste?

? Hvis du handler på Amazon, skal du bruge dette link: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Dine omkostninger er de samme, og vi modtager op til 5% i provision. Hver lille smule hjælper!

? Del InnerSelf-artiklerne og Daily Inspiration med dine venner på sociale medier og ellers.

? Vi glæder os også over (og inviterer) feedback ... For at sende os dine kommentarer skal du holde markøren over "Dette og det" -punktet i hver sides topmenu og klikke på knappen "Kontakt os".



 HJÆLPENDE INDRE LINKER:

Facebook | Twitter | Indre Selv Hjem

Brug dette link til at handle hos Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Din pris er den samme, og vi får en kommission :-) som hjælper os med at afholde omkostningerne ved drift af hjemmesiden: servere, båndbredde, programopdateringer osv.