- By Tama Kieves
Du er mere magtfuld, end du kender. Men frygt holder dig fra dine dristigste muligheder. Men hvad nu hvis du kunne dyrke en tilstedeværelse indeni, der kunne hjælpe dig med at vælge dit gode hele tiden? Her er et uddrag fra Et år uden frygt, som kan hjælpe dig med at træffe disse daglige valg.
- By Alan Cohen
Jeg indså, hvor skæv min fortolkning af Brenda var. Jeg fokuserede på et aspekt af hende, der bragte mig smerte at overveje. Mark havde derimod fokuseret på et aspekt af Brenda, der bragte ham glæde. Hver af os høstede resultatet af vores fortolkning ...
I det meste af min barndom var et af mine yndlingssprog: "Det er ikke retfærdigt!" Som voksen fortsatte jeg med at tro, at livet skulle gå som jeg ville have det. Da jeg ikke kunne kontrollere den ydre verden, forsøgte jeg at gøre tingene bedre ved at overføre følelsen af ”Livet er ikke rigtigt når. . . ” til ”Jeg har ikke ret, medmindre. . . ”
- By Jan Frazier
Modstand er en anstrengelse mod noget. Det bliver revved op via en slags mental håndtering (klage, fortælling, benægtelse), hvilket fører til følelsesmæssig nød. Uanset hvilken vanskelighed du oplever i nærværelse af noget, du foretrækker, ikke var sket, forbinder modstand udfordringen ...
Der er noget i bankkulturen, der egner sig til at få ellers ret gode mennesker til at gøre dårlige ting. Det er konstateringen af en ny undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet, Natur. Og det kan simpelthen bekræfte mistanken hos mange efter endeløse nyheder om bankfolk, der er udsat for dårlig opførsel.
Det er ikke svært at bringe lidt mere lighed i hinandens liv. Kerry Morrison interviewer den hjemløse veteran John Watkins i Hollywood Hills. Hollywood var et af de første samfund, der deltog i 100,000 hjemkampagnen. Watkins er forsynet med boliger.
Kan du huske 1970'erne, der blev ramt af The Temptations, "Just My Imagination"? Afståelsen lyder: "Det var bare min fantasi, der løb væk med mig". Og i morges, da jeg reflekterede over bestemte begivenheder i mit liv, indså jeg, at vi mange gange skaber problemer i vores hoved ...
Hvad mange mennesker ikke er klar over, er at vi kun kan gå i to retninger i retning af livet: mod trivsel og væk fra det. Dine følelser indikerer, hvor du skal hen. Hvis du har det dårligt, betyder det, at du tænker på tanker, der tager dig væk fra velvære og bevæger dig mod nød.
- By Nora Caron
Jeg lærte at skærpe min viljestyrke for at manifestere glæde hver eneste dag. Viljestyrke er vores største ven i livet. Lad ingen andre tage rattet og fortælle dig, hvilken retning du skal gå i.
Har du nogensinde haft noget, der viser sig meget anderledes, end du havde forventet, og følte dig enormt skuffet? Har du nogensinde været så svigtet af en person eller situation, at du troede, du aldrig ville komme over det? Har du nogensinde ikke levet op til dine egne standarder og følt en følelse af fiasko?
- By Simran singh
Du kan være i meget vanskelige tider og situationer i din oplevelse. Du ønsker måske bare noget mere ud af livet - ud af dig selv? Dette er ikke en tid for facader, prætentiøs snak og ego-mani. En sådan adfærd vil afsløre ...
Når vi involverer det lavere sind, får vi kun information, der får os til at træffe de samme begrænsende valg som tidligere, hvilket fører os til de samme begrænsede resultater. Denne beslutning om at få adgang til feltet gennem det højere sind eller det lavere sind er et valgpunkt ...
- By Martha Burge
Grafiske billeder på tv, stanken fra udstødningsgasser, lysstofrør, kontortemperaturer, der er for varme eller for kolde eller sidder for længe i trafikken, kan alle forårsage ubehag nok til at gøre dig spændt over den smerte, der kommer, ægte eller forventet.
At mestre et ønske betyder ikke at suspendere dette ønske, så det ikke mærkes mere, men at ændre forløbet for den kraft, der er aktiv i dette ønske, så noget af værdi kan opnås nu, mens denne kraft arbejder tilstand.
- By Nora Caron
De, der kender mig, kan garantere, at de ikke har nogen klar idé om, hvordan jeg har overlevet gennem så mange vanskeligheder og forhindringer og stadig smiler i dag, og nogle spørger mig endda, hvilken slags magisk pille jeg tager for at opretholde en sådan Zen-tilstand.
At blive ven med dine følelser kan hjælpe dig med at få større fysisk sundhed og livssucces. Følelser er simpelthen 'energi i bevægelse' og snarere end at prøve at slippe af med dine følelser, kan det være meget produktivt at udnytte deres medfødte magt.
Det er på tide at begynde at tale med vores Selv - ikke vores lille selv, men vores Højere Selv, den kloge, den med det "højere" perspektiv på tingene. Først ved du muligvis ikke, hvad forskellen er mellem det lille selvs stemme og det højere selvs stemme. Her er nogle spor ...
Vi beder om sundhed, lykke, et kærligt forhold, men dybt nede har vi alle disse andre tanker ... vi spiser ikke en "perfekt" diæt, så vi kan ikke have helbred ... vi er ikke "perfekte" så hvordan kan vi fortjene lykke ... vi har så mange mangler, så hvordan kan vi tiltrække det "perfekte" forhold ...
Mange oprindelige folk, og de der er fortrolige med ideen om andre dimensioner, har allerede en fornemmelse af deres sammenhæng med kosmos. De, der har et mere begrænset trossystem - hvor overlegenhed, ejerskab, kulturel kontrol og ukontrolleret vækst og forbrug dominerer - har tendens til at kæmpe med denne opfattelse.
- By Nomi Bachar
Dit følelsesmæssige selv er en kilde til magiske muligheder. Det har brug for kærlig opmærksomhed; når den modtager, at den blomstrer og frigiver en barnlig parfume af varme og legende. Det følgende er fem måder at tage sig af vores følelsesmæssige selv og pleje det til en kreativ, glædelig kraft.
Hvad gør folk glade? At finde et endeligt svar på dette spørgsmål kan helt sikkert gøre nogen meget rig (men om det igen ville gøre dem lykkelige, er en anden sag). Problemet er, at lykke er specielt glat.
Her er en grundlæggende overbevisning, som mange mennesker har problemer med. Det er tanken om, at vi rent faktisk kan få andre til at lide, eller at andre mennesker kan få os til at lide. Denne tro er virkelig en perle. Men lad os spørge os selv, om dette er sandt ...
- By Alan Cohen
Verden er fyldt med alle mulige emner og intentioner. Du har magten til at forstå, hvad der er af værdi for dig og afskærme alt, der ikke matcher din intention. En væsentlig del af personlig vækst er at finde tilliden til ...