Det globale fødevaresystem producerer mad nok til alle, men i 2023 var 333 millioner mennesker verden over fødevareusikre og 783 millioner var kronisk sultne.

I dag er det Jordens Dag, men det er en af ​​årets mest forvirrede og vildledte festdage. FN omtaler denne dag som "International Mother Earth Day", men hvad er det, vi formodes...

Dette ugentlige astrologiske tidsskrift er baseret på planetariske påvirkninger og tilbyder perspektiver og indsigter til at hjælpe dig med at udnytte nuværende energier bedst muligt. Denne kolonne er ikke ment som...

I 1995 skrev ernæringsterapeuterne Elyse Resch og Evelyn Tribole en af ​​de første bøger om konceptet intuitiv spisning. Den bog udløste en verdensomspændende bevidsthed om, at mentaliteten ved slankekure...

Hjemmesider skjuler nogle gange, hvor vidt de deler vores personlige oplysninger, og kan gå meget langt for at trække ulden over vores øjne.

Aktiemarkederne signalerer en voksende kløft mellem canadiske og amerikanske clean tech-virksomheder.

Gode ​​nyheder: sundhed midt i livet handler om mere end et taljemål. Her er hvorfor...

Tilgængelige sprog

følg InnerSelf på

facebook ikontwitter-ikonyoutube-ikoninstagram ikonpintrest ikonrss ikon

indre selv abonnere grafik


MEST LÆS

MEST SETE

Alan Cohen
Desværre har Covid-pandemien været en hård tur for mange mennesker. På et tidspunkt vil turen være forbi, og vi vil gå videre til næste fase, forhåbentlig tage ved lære af den oplevelse, der vil...
Desværre har Covid-pandemien været en hård tur for mange mennesker. På et tidspunkt vil turen være forbi, og vi vil gå videre til næste fase, forhåbentlig tage ved lære af den oplevelse, der vil...
Mennesker, der er begejstrede for et mål, finder måder at nå det på, og de behøver ikke at blive drevet eller manipuleret. Folk, der ikke er begejstrede for et mål, vil ikke gå derhen, uanset hvilke tricks du prøver...
Mennesker, der er begejstrede for et mål, finder måder at nå det på, og de behøver ikke at blive drevet eller manipuleret. Folk, der ikke er begejstrede for et mål, vil ikke gå derhen, uanset hvilke tricks du prøver...
Jeg har gentænket egoisme, ego og selvcentrering. I nogle skoler er disse beskidte ord, grimme egenskaber, der skal dæmpes, forvandles og overvindes. Men måske er de ikke så...
Jeg var udsultet. Jeg havde ikke spist i mange timer. Jeg begyndte at føle angst for ikke at kunne få noget at spise før næste dag. På en eller anden måde, tænkte jeg, ville der blive taget hånd om mig; selvom jeg skulle...
Mange af os er blevet så gennemsyret af, hvad der er galt med os selv i forholdet, at dysfunktion bliver vores accepterede norm. Vi er så eksperter i, hvorfor vi ikke kan forpligte os; eller blive ved med at tiltrække voldelige partnere...
En af mine venner erklærede: "Jeg plejede at tro, jeg var perfektionist. Jeg fandt de mindste fejl i alting. Så indså jeg, at jeg slet ikke var perfektionist; jeg var imperfektionist! Hvis jeg var perfekt...
Efterhånden som pandemien aftager, ser vi alle frem til at genvinde noget som det liv, vi engang kendte. Men kunne et af formålene med pandemien være at lede os til et liv, der er bedre end det, vi k...
Efterhånden som pandemien aftager, ser vi alle frem til at genvinde noget som det liv, vi engang kendte. Men kunne et af formålene med pandemien være at lede os til et liv, der er bedre end det, vi k...
I betragtning af de udfordringer, menneskeheden står over for, kan man undre sig over, om det er tid til at lægge mindre vægt på aktivitet og mere vægt på opvågning. Mindre hvad og mere hvorfor. Livsformen er kalken gennem...
Hvis du eller jeg havde mødt Joe under hans risikable komedieophold, ville vi måske have vurderet ham som en rå eller elendig karakter. Alligevel ville vi ikke have anet, at denne fase ikke var et mål i sig selv, men en forberedelse...
Det er ikke så vigtigt, hvor meget vi giver; det er, hvordan vi giver, der tæller. Hvis du har meget, men tilbyder lidt, har du givet lidt. Hvis du har lidt, men giver det hele, har du givet meget. Vores ac...
Måske adopterede du tidligt i livet en tanke om dig selv, der definerede dig som lille, grim, ude af stand eller uelskelig. Det gjorde de fleste af os. Og måske fortsatte du med at leve, som om den identitet var sand. Og p...
Mange af os nøjes med ringe rationer i livet, mens vi har ret til at nyde en stor banket. Et af de områder, vi har tendens til at sulte os i, er forhold.
Det er let at lade sig forføre af tanken om, at det er vigtigere, hvordan tingene går, end hvad der sker i processen. Det rigtige spørgsmål er ikke "Hvordan gik det?" Spørgsmålet er: "Hvad skete der med dig...
Hvad hvis nogen tæt på dig viste sig at være en helt for millioner? Storhedens frø kan spire overalt, gennem enhver. Enhver stor person, fra Galileo til St. Francis til Martin Luther King Jr.,...
Da vi begiver os ud på det store eventyr kaldet 2021, har mange af os masser af spørgsmål om, hvad året vil bringe. Men bag alle disse spørgsmål er der et, der mere grundlæggende vil bestemme vores...
Vi har hørt, at "uvidenhed er lyksalighed", og vi dømmer og kritiserer normalt uvidende mennesker. Alligevel er der en form for uvidenhed, der tjener os godt, og det er uvidenhed om begrænsende overbevisninger. En Calvin...
Begyndelsen af ​​et nyt år byder på en gribende mulighed for at sætte de prioriteter, der vil bære os gennem året. Vi lykkes eller fejler baseret på, hvad vi har kært. Vælg meningsløse prioriteter, og du...
Vi har altid mange valg foran os. Hvis vi mener, at vi må gruble, bønfalde eller kæmpe for at manifestere vores drømme, kan disse valg virke overvældende, ja endda skræmmende. Men hvis vi indser, at hvert valg...
Mens jeg så dokumentarfilmen Stephen Jobs, Hippy Billionaire, blev jeg kildet til at erfare, at Jobs som ung voksen var betydeligt påvirket af Baba Ram Dass og hans bog Be Here Now. Også mig...
At bære verdens vægt er anmassende. Mens Atlas ofte bliver romantiseret, er hans job elendigt. Hvis du accepterer hans rolle, vil dit liv suge. Hvis du påtager dig ansvaret for alt og alt...
Andrea har været gift fire gange og skilt tre gange. "Jeg ser ikke mig selv som en fire-gang-taber; jeg betragter mig selv som en fire-gang-lærer. Selvom disse ægteskaber ikke holdt ud, fik jeg værdifuldt mindre...
Mens vi spiste middag med en kendt forfatter og foredragsholder, gik vores samtale til penge. "Jeg har penge nok," fortalte han mig henkastet. Jeg har ikke brug for flere penge." Jeg kender folk med flere penge...
Da jeg sad på et fly under flyvning, lyttede jeg til et inspirerende lydseminar på min iPod. Så kom filmen ombord. Da jeg sad i et skot, og projektionslærredet kun var et par...
Folk, der har fundet deres sande kald, rapporterer, at de har det så sjovt, at de føler, at de burde betale folk for at lade dem gøre det. Deres gaver går langt ud over den åbenlyse service, de yder...
Overvej en udfordring, du måske nu opfatter - en økonomisk kamp, ​​et forholdsproblem eller et helbredsproblem. Hvis du betragter disse sager som problemer, eller du føler dig mindre end dem, er det, hvad de vil...
En af mine foretrukne vandrestier på Maui fører til et storslået skjult vandfald langt væk fra den slagne vej. Stien til vandfaldet begynder som en udløber af en hovedsti i en amtspark. Amtskontoret...
Sagen med efterfølgere er, at de sjældent kan måle sig med originalen. Ligesom film er der to måder at leve et liv på: at gemme sig i historien eller danse på forkant. Historien er sikker, men lugter...
Mange af os bruger en stor del af vores liv på at skynde os at finde steder. I den proces gør vi klodsede ting, bliver involveret i utålmodighed og irritation og forårsager nogle gange ulykker. I vores hast med at få nogle...
Mange af os er fristet til at skifte job, hus eller ægtefælle, og nogle gange virker det. Alligevel er det ikke usædvanligt, at når du kommer til din nye situation, oplever du, at det simpelthen er en gentagelse af den gamle. I m...
Da Dee og jeg voksede en familie af hunde, besluttede vi at fodre dem med kød. Det var en stor beslutning for os, da vi aldrig havde haft kød i huset. Men vi elsker vores "børn", og vi ønsker, at de skal være glade. Hvorfor...
Da pandemien begyndte, spekulerede jeg på "Hvad godt kan der komme af dette?" Nu er nogle svar indlysende. For det første er vi til stede med vores familier på en ny dybde.
Smertefulde oplevelser er et springbræt i den rigtige retning. I stedet for at betragte dem som forbandelser eller kors, der skal bæres, skal du betragte dem som wake-up calls eller kurskorrektioner. Selvom du måske har været igennem en...
Vi er blevet lært, at ydre forhold bestemmer vores sindstilstand; gunstige forhold gør os raske og glade, og ugunstige forhold skader eller trykker os. Alligevel er det omvendt:...
Hvor meget er et venligt ord værd? Hvor dybt kan en berøring heles? Hvor vigtige er dine små interaktioner med din familie, venner og kunder? Undervurder aldrig kraften i et venligt ord eller en tanke....
Efter mange års coaching og ledelse af seminarer har jeg opdaget to områder, som de fleste ofte spørger om: velstand og relationer. De fleste mennesker leder efter deres kæreste, eller...
Vi oplever gentagne mønstre i forhold, arbejde eller sundhed; forskellige skuespillere dukker op for at spille den samme rolle. Til sidst erkender vi, at det ikke kan være en ulykke, at samme type...
En af hans elever spurgte Buddha: "Er du Messias?" "Nej", svarede Buddha. "Er du så lærer?" "Nej, jeg er ikke lærer." "Hvad er du så?" "Jeg er vågen", svarede Buddha. Buddhs mål...
Fra en tidlig alder blev vi lært at fokusere på forskelligheder, mærke alt, rangordne personer og objekter i rækkefølge efter ønskelighed og afvise alle og alt, der ikke får os, hvad vi ønsker. Hvad...
Er du så sikker på, at dine fejl bare er fejl? Eller kunne de være byggeklodser til en succes ud over nogen du havde forestillet dig? Alt er en del af noget større, og fejl er ingen undtagelse. Hvert min...
Du kan bede om noget bestemt og få det. Eller du kan bede om en livskvalitet og få det. At bede for detaljer er risikabelt, for du dikterer en form. At bede om essens garanterer belønning...
Gud manifesterer guddommelighed gennem mennesker. Vi er vinduerne, gennem hvilke himlen skinner ind i verden. The Beatles, talentfulde som de var, gav ikke sig selv deres talent. Det blev sået inden for t...
Hvis du mister energi i form af glæde, sundhed, penge eller kærlighed, har du en lækage i dit system. Der er ingen ondsindet parasit, der har invaderet din verden og underminerer dig. Din lækage er tændt...
To forskellige mennesker lever i dit sind: Den ene er en ingeniør, der beregner odds og risici ifølge kendt videnskab. Den anden er lidenskabens, intentionens og åndens stemme, tilbøjelig til at tage troens spring...
Som individer, nationer og en planet har vi glemt, hvor vi kommer fra, hvem vi er, og hvor vi skal hen. Et ærligt blik på de problemer, vi har skabt for os selv, afslører, at vi har...
Den jødiske teolog Martin Buber sagde: "Alle rejser har hemmelige destinationer, som den rejsende ikke er klar over." Egoets destinationer er altid materielle. Åndens destinationer stikker dybere. Vi tror...
Et kursus i mirakler fortæller os, at vi til enhver tid er i stand til at starte forfra; vi kan skabe en ny begyndelse ved selektivt at glemme, hvad vi ikke ønsker at bære ind nu. Vi er ikke bundet af vores...
Det, der foregår i den ydre verden, kan ikke ændre, hvem vi er, eller påvirke vores sande natur. Uanset hvad der sker med vores krop, personlighed, forhold, karriere, økonomi eller verdslige politik, eksterne e...
Da en af ​​mine coachingkunder klagede til sin læge over, at hun var deprimeret, diagnosticerede han hende som havende en personlighedsforstyrrelse og henviste hende til en psykiater. Psykiateren fortalte hende, at hun gjorde...
Dynamikken bag Puppy Pregnancy Syndrome illustrerer, hvad A Course in Miracles beskriver som "magi", troen på, at materielle ting uden for os kan skade os eller helbrede os. Kurset tager et fast st...
Du behøver ikke skabe ugunstige omstændigheder for at finde en grund til at gøre det, du ønsker at gøre, eller undgå det, du ikke ønsker at gøre. Bare vær ærlig. Hvis du har en svær beslutning foran dig, så spørg dig selv...
Når vi har brug for at kende en sandhed, er vi tilbøjelige til at kigge uden for os selv efter svar, og det sidste sted, vi ser, er i vores eget hjerte. I mellemtiden er alt, hvad vi nogensinde har brug for at vide, i kernen af ​​vores...
Alt, hvad der er værd at gøre, er værd at gøre med et helt hjerte. Og sind. Og krop. Jeg så et romantisk lykønskningskort, som viste et par kysse på forsædet af en bil. Meddelelsen sagde: "Hvis du...
Når jeg spørger klienter, der står i en vanskelig situation, "Hvad er det værste, der kunne ske?" de har normalt en velforberedt liste over mulige mørke udfald. Når jeg spørger: "Hvad er det bedste, der...
Ud over alle de materielle gaver, vi deler, er den største gave, vi kan tilbyde hinanden, sandheden om, hvem vi virkelig er. Mens ægte kærlighed inviterer os til at komme ud og stå nøgne i solen, frygter "kærlighed...
Læg mærke til den stærke sammenhæng mellem vores forventninger og vores oplevelse? Alt, hvad der sker med os, er relateret til vores overbevisning om, hvem vi er, hvad vi fortjener, og hvad universet er i stand til at...
Mange spirituelle veje og religioner lærer dig at hente energi fra din mentor, guru eller frelser. Hvis du absorberer positiv helbredende energi, vil du blive helbredt. Men til sidst skal du overveje, om eller ej...
Har du nogensinde lagt mærke til, at når du er utålmodig, forvirret og ked af det, går det værre, og når du er afslappet, tålmodig og tillidsfuld, går det bedre. At tænke og handle med tro ændrer r...
En undersøgelse blandt topchefer i Hollywood-filmstudiet spurgte: "Hvad frygter du mest?" Det mest almindelige svar var: "Jeg er bange for, at folk vil finde ud af, at jeg ikke rigtig ved, hvad jeg laver." I mellemtiden disse ex...
Et kursus i mirakler opfordrer os til at huske: "Et lykkeligt udfald af alle ting er sikkert." Hvilken stærk bekræftelse at huske på, når tingene ser ud til at gå galt! Vi kæmper alle med nogle relationer...
Vi lever fra vores hjerte, eller vi lever slet ikke. Her er et benchmark, som du kan bruge til at vurdere kvaliteten af ​​dine handlinger og træffe vigtige beslutninger: Hvad er din hensigt? Hvis du virkelig søger at tjene...
Når vi går ind i det nye år, håber vi alle, at dette år bliver bedre end det sidste, og at nye og vidunderlige ting vil komme til os. Vi søger at forbedre vores verdslige situationer og blive bedre mennesker. Men...
En mand kom til en guru og udfordrede ham: "Jeg vil give dig en appelsin, hvis du kan vise mig, hvor Gud er." Guruen tænkte et øjeblik, og svarede derefter: "Jeg vil give dig to appelsiner, hvis du kan vise mig, hvor...
Kan du genkende din uskyld, når andre forsøger at overbevise dig om, at du er skyldig? Ingen af ​​os har virkelig syndet. Ja, vi har lavet masser af fejl, men ingen af ​​os har gjort noget, der v...
Når du og jeg går ind i det nye år, befinder vi os på en rejse over et stort, ukendt hav. Vil vi nogensinde nå den velstand, givende forhold, sundhed, klarhed og indre fred, vi har været pro...
En af de vigtigste lektioner i mit Life Coach-træningsprogram er teknikken til omramning, tager en situation, der virker skræmmende og finder en anden måde at se på det, der giver mulighed.
Tror du på, at universet fungerer tilfældigt, eller er der en højere intelligens, der orkestrerer møder, begivenheder og en skæbnestrøm? Efter at have observeret mange uhyggelige synkroniteter, har jeg...
Da komponisten George Gershwin udviklede sin karriere, kontaktede han sin ansete rollemodel Maurice Ravel og spurgte, om Ravel ville tage ham som studerende. Ravel, bekendt med Gershwins arbejde, afviser...
Nogle gange er den mulighed, vi har ventet på, at prøve at kravle ned i skødet på os. Men hvis vi har en forudfattet opfattelse af, hvordan det skal være, eller hvis vores opmærksomhed er et andet sted, eller hvis vi er i...
Min ven Mark har været læge i over 40 år. For nylig fortalte han mig en historie, der hjalp mig med at forstå, hvad virkelig helbredelse er.
Jeg inviterer dig til at udvide din cirkel af autentiske samtaler til ikke kun at omfatte elskere, men også mennesker, du møder i situationer, der ser ud til at være rutineprægede, kedelige eller hverdagsagtige. En mesterlærer fortalte mig...
Mens jeg kørte hjem en dag, lagde jeg mærke til, at nogen havde sat nogle papskilte op langs vejkanten, der førte gæster til en fest på min gade. Ved hvert vigtigt valgpunkt var der et skilt. Det forekommer...
Jeg så en mand iført en t-shirt, der erklærede: "Baseball er livet. Alt andet er detaljer." Ligesom denne fyr vælger vi hver især noget, der bringer os liv, og alt andet bliver til detaljer. Jeg opfordrer dig...
Vi har alle givet vores magt væk til noget - mange ting - og vores liv har suget til det. Vi har skænket unødig magt til elskere, penge, chefer, vanedannende stoffer, berømmelse osv. Du giver din...
I gymnasiet så jeg op til min klassekammerat Rick Brown, den typiske seje fyr. Han var fodboldholdets flotte kaptajn og formand for elevrådet. Han havde et cheerleader-hjem...
Det var en af ​​de dage, hvor verden skulle gå under. Planeterne havde opnået den afgørende justering, de gamle profetier blev opfyldt, og synske bekræftede, at dette ville være...
Jeg så et klistermærke, der proklamerede: "Følg mig ikke - jeg følger min lyksalighed." Godt råd! Hvor meget mere kreativt og vellykket ville dit liv være, hvis du forblev tro mod din egen indre vejledning...
Mens jeg tjekkede ud i en købmand, bemærkede jeg, at en kassedame havde en usædvanlig tatovering på sin underarm. "Hvad er den tatovering?" spurgte jeg Ciani. Hun smilede. "Det er en kopi af EKG'et fra min bedstemors sidste...
Mange reklamer fortæller os, at vi er dumme eller ødelagte og har brug for intelligens eller reparation. Hvor føles det vidunderligt - og hvor kraftfuldt det virker - at betragte os selv og hinanden som medfødt kloge...
Februar er Valentines måned, hvor vores tanker vender sig til kærlighed. Normalt giver vi Valentines gaver og hengivenhed til romantiske partnere. I denne måned vil jeg gerne flytte vores fokus til udtryk for l...
Føler du, at du spilder tid og energi på at dreje dine hjul med få eller ingen resultater? Undrer du dig over, hvorfor nogle mennesker bare bliver ved med at vinde, mens andre ikke kan komme ind på brædderne? Kunne du tænke dig...
En folkeskolelærer bad sine elever beskrive i en sætning: "Hvad er kærlighed?" Læreren fik mange humoristiske og rørende svar, men det, der rørte hende mest var: "Kærlighed er hvad...
Hvor meget skal du fortælle andre mennesker om, hvad der virkelig er vigtigt for dig? Skal du udsende dine drømme til alle i håb om, at andre vil ære dine intentioner og støtte dig? Eller ville du...
Vores sind er virkelig kraftfuldt, kraftfuldt nok til at forbinde med Gud gennem en klud tyggegummi. Alt er potentielt helligt eller profant, afhængigt af hvordan vi tænker om det. Som Shakespeare sagde: "...
Når en begivenhed gør os ædru, sprænger den koldt vand på vores ansigt for at frigøre os fra beruselsen af ​​de meningsløse aktiviteter, vi ofte deltager i. Vi bliver vækket fra den vanedannende adfærd, vi bruger til at...
Den måde, vi er blevet lært at træffe beslutninger på, gennem intellekt og følelser, er i sidste ende ikke vores svar. Hvis vi ikke kan stole på vores tanker og følelser, hvad kan vi så stole på? Er vi berøvet guida...
Måske har du stillet spørgsmålstegn ved eller dømt dig selv for at være for følsom eller ikke føle dig hjemme i mainstream. Når jeg spørger mine seminarpublikum, "Hvor mange af jer tror eller er blevet fortalt, at I er...
Den spirituelle lærer Bashar definerer overflod som "evnen til at gøre, hvad du skal gøre, når du har brug for at gøre det." Denne definition siger intet om et bestemt beløb på din bankkonto eller...
Alt, hvad du gør, tager dig enten et eller andet sted, eller det fører dig ingen steder. Hvis der er nogen værdi i at gå ingen steder, er det at bringe dig til realiseringen af ​​det sted, du hellere vil være.
Hver morgen, efter vi går tur med vores hunde, jagter to af dem hinanden rundt om sofabordet i stuen. Det er ret underholdende at se disse sprudlende ånder drille hinanden, gø og løbe rundt...
Med fremkomsten af ​​internettet og Facebook har jeg haft masser af mennesker fra min fortid til at finde mig og nå ud for at oprette forbindelse. Nogle fra så langt tilbage som folkeskolen, gymnasiet og college. Nogle af disse...
Synkronicitet, der indikerer "en meningsfuld tilfældighed", er et udtryk, som psykologen Carl Jung opfandt, efter at han gennemførte en psykoterapisession med en kvinde, der rapporterede, at hun havde haft en drøm om en gylden sc...
Hver februar, til ære for Valentins dag, udforsker jeg kærlige forhold. Mange af os har stået over for udfordringer i forhold, og vi kæmper med, hvordan vi skaber virkelig givende forbindelser. Vi søger...
En ejendomsmægler sendte mig en kopi af det glamourøse magasin, Luxury Homes. Især ét hjem fangede mit øje - ikke for huset, men for dets tagline: I denne elegante ejendom vil alle dine behov...
Det, der ser ud til at være et blindgydeskilt, er en pil, der peger dig i en anden retning. Universet siger: "Dette er det ikke. Der er en bedre retning for dig. Gå den vej, og du vil finde, hvad du er...
Når en kvinde i en bestemt afrikansk stamme ved, at hun er gravid, tager hun ud i ørkenen med et par venner, og sammen beder de og mediterer, indtil de hører barnets sang. De genkender...
Virkelig kreative mennesker er mere interesserede i skabelsesprocessen end dens bivirkninger. De skaber ikke for at få noget andet. Glæden ved at skabe er belønning nok i sig selv. Præmierer en...
Forretnings- og forholdssituationerne i dit liv har ikke deres eget liv eller virkelighed. De er refleksioner af din psyke, de billeder, du har om dig selv, projiceret på skærmen af...
Når du bruger frygt, skyld, trussel eller straf til at kontrollere nogen, der generer dig, tilføjer du det mørke rod. At lære andre, at de er skyldige, små, dumme eller skylder, er former for psykologisk t...
Jeg så en dokumentar, der introducerede Jawara-kvinder, der bærer deres døde mænds knogler om halsen. I nogle tilfælde bærer enken mandens kranium. I vores kultur bærer mange af os også s...
"Du har det allerbedst, når tingene er værst." For at fejre udgivelsen af ​​min nye bog The Grace Factor vil jeg gerne citere nogle nådehandlinger, der i sidste ende påvirkede mange mennesker...
Vi søger alle at udtrykke vores sandhed. Vi skal alle udtrykke vores sandhed. Der er to måder at udtrykke din sandhed på: direkte eller indirekte. Hvis du ikke udtrykker din sandhed direkte, vil den komme underligt ud, en...
Vi ønsker alle at nyde lyksaligheden ved et sandt forhold - og det med rette. Kærlighed er vores naturlige tilstand. Vores sjæl erkender, at den verden, vi vandrer dagligt, bestemt ikke er Himmeriget, og vi længes...
Hvis du ønsker at producere en fantastisk scene i dit liv, hvad enten det er en film, et ægteskab, en forretning eller åndelig mesterskab, skal du muligvis gå igennem mange optagelser for at nå dertil. Men når du gør det, hvilket scen...
Næsten enhver religion, familie og trossystem spiller på skyldfølelse for at holde sine tilhængere på linje. Alligevel er der måder at flygte fra skyldfølelsens fængsel. Her er de syv bedste sammen med praktiske applikationer...
Vi blev trænet til at tro, at vi er tomme eller ødelagte, og hvis vi bare kan få nogen til at give os det, vi mangler, ville vi være glade. Så må vi kontrollere vores formodede kilde til det gode, så perso...
Jeg vil gerne foreslå, at helligdage ikke betyder noget, og at der ikke er noget, du virkelig behøver at gøre ved dem. Sådan et forslag lyder selvfølgelig som kætteri.
December markerer begyndelsen på hvalsæsonen på Hawaii. Omkring dette tidspunkt dukker majestætiske pukkelhvaler op i hawaiianske farvande efter at have krydset 3,000 miles af dybblåt hav fra offshore Alaska. Hvad...
Sjælsnæring bringer ægte værdi af livet. Du kan vandre fra din sjæls vej, men du kan ikke miste den. Selv de tilsyneladende omveje er en del af rejsen til din sande destination. Hvad synes at være...
En coaching-klient fortalte, at for år siden, da hun blev gravid, fortalte hendes læger hende, at barnet ikke ville overleve. Hun og hendes mand bad inderligt for barnets velbefindende, og babyen...
Årsagerne til vores valg råder på et niveau under vores bevidste sind. Enhver levende ting gør, hvad den tror, ​​vil give den den største belønning. Ruben, i menneskelige termer, er, at ret ofte re...
Kunne det endelig være på tide i menneskehedens udvikling at gense vores tro på værdien af ​​lidelse? Mange religioner og trossystemer accepterer lidelse som en uundgåelig realitet og glorificerer den endda...
En fyr satte sig for at finde en bestemt helgen, der boede i en afsidesliggende landsby. Butiksejeren fortalte ham, at han ville finde helgenen under et bestemt træ og undervise disciplene. Ophidset tog den søgende vej til...
En hjemmeside eller ethvert nyt erhverv, forhold eller skridt foran i livet er en fremragende projektiv test for, hvor din bevidsthed bor i øjeblikket. Da livet handler mere om, hvad der foregår indeni dig...
Hvor meget mere meningsfulde ville vores øjeblikke med vores kære være, hvis vi behandlede dem, som om det kunne være vores sidste tid sammen? Vi ville ikke skændes om småting. Vi ville huske, hvad der er vigtigt...
Når du føler dig skuffet eller såret, er det fristende at komme på en sæbekasse med ego. Men hvis vi kan stole på, at tidevandet af begivenheder bevæger sig til vores fordel, føres vi ofte til højere grund.
Du behøver ikke at fremstille succes alene. Du er i partnerskab med intelligens og kærlighed, der styrer hele universet. Store begivenheder er ikke tilfældige. De er en del af et guddommeligt design.
Stor tyveri identitet begyndte kort efter, du ankom til jorden. Forældre, lærere, søskende, præster og autoritetspersoner fortalte dig, at du er uduelig, ubetydelig, grim, uværdig og syndig, og at...
I Første Mosebog får vi at vide, at "en dyb søvn faldt over Adam", men ingen steder i Bibelen står der, at han vågnede. Vi er alle Adam, stadig fordybet i drømmen om begrænsning. Vi er blevet...
Mange af os laver nytårsforsætter, som ifølge mange undersøgelser ikke varer ret længe. Mange er væk i slutningen af ​​januar, og de fleste er væk i juli. De fleste beslutninger har at gøre med at miste m...
Jeg indså, hvor skæv min fortolkning af Brenda var. Jeg fokuserede på et aspekt af hende, som bragte mig smerte at overveje. Mark, på den anden side, havde fokuseret på et aspekt af Brenda, der bragte hi...
Nyheden var mere end deprimerende. Det var latterligt. Det var utroligt. Endelig, efter den afsluttende sortie af bilulykker og snerrende trafik, annoncerede tv-selskabet, ". . .og nu til en fantastisk n...
Hvis din familieinteraktion ødelægger din sjæl, har du ikke råd til at forkæle dem. Du skal muligvis træde væk for nu. Forhåbentlig kan du på et tidspunkt genoprette forbindelse på højere grund. For nu skal du ...
Verden er fyldt med alle slags emner og hensigter. Du har magten til at forstå, hvad der er af værdi for dig og frasortere alt, der ikke matcher din hensigt. En væsentlig...
Vi tænker generelt på sikkerhed som at beskytte vores krop og ejendele mod mennesker, der kan krænke dem. Men når vi lever i frygt eller et konstant behov for at beskytte os selv, krænker vi vores ånd - et langt...
Jeg indså, at en lille handling kan ændre ikke kun dit liv, men livet for mange, som du rører ved. Undervurder aldrig kraften i nogen handling af mod eller venlighed. Når du lever i overensstemmelse med din...
Jeg plejede at brokke mig over nyhederne, som så ofte er negative. Så hørte jeg Michael Beckwith nævne, at han anser nyhederne for at være hans bedeliste. Hmmm. Er nyhederne noget at bekymre sig om, eller er...
Kan vi alle have øjeblikke i vores liv, hvor vi er midt i genialitet uden at erkende det? Storhedens frø ligger latent mange steder, vi ikke forventer, at de spirer og blomstrer ad gangen...
Ethvert trossystem viger for et større. Selv videnskaben, som virker "solid", tilsidesætter konstant gamle forestillinger til fordel for nye. Dette gør ikke systemet, de mennesker, der repræsenterer...
Julemanden er ikke en person, men han er et princip, en dynamik, en universel idé, der går langt ud over en person. Julemanden repræsenterer et velvilligt univers, der kender vores behov og kan og vil levere...
Jeg havde en grim nabo, der jævnligt sloges om alle mulige problemer. Folk kørte for hurtigt forbi hendes landlige hjem; hendes naboer festede for højt; vandaler skulle angiveligt stjæle fra hendes vand...
Bagsiden af ​​loven om tiltrækning er loven om frastødning. Faktisk er der ingen frastødelse; enten matcher tingene, og de bliver hængende sammen, eller også gør de ikke. Afvisning er mere præcist et fravær...
I mange år har jeg deltaget i og undervist i manifestationsworkshops - hvordan man får ting. Når jeg observerer mit eget liv og livet for mennesker, der har manifesteret en masse ting, bemærker jeg, at vi til sidst bliver...
"Min søn er tre år gammel. Lægen siger, han er for lav til sin alder." Jeg spekulerede på, hvordan den udtalelse påvirkede barnet. Ville dette være begyndelsen på et liv med opfattet utilstrækkelighed? Ville han f...
Vi kan blive så vant til dysfunktionelle forhold, at når vi endelig bliver præsenteret for et sundt, virker det fremmed. Men det, der er normalt, er ofte ikke naturligt. Vores naturlige tilstand er sjælsopfyldelse...
En af måderne til at genkende dit talent og lidenskab er at overveje, hvad andre mennesker har kritiseret dig for. Jeg havde hørt, "Det, du troede var galt med dig, kan være det, der er rigtigt med dig," men...
Lignelsen lærer, at talenter kun er værdifulde, hvis du bruger dem. Hvis du "skjuler dit lys under en kurv", hvis du ignorerer eller fornægter dine talenter, går verden glip af den velsignelse, du er født til at bringe til...
Det sjove ved kærlighed er, at jo mere du prøver at organisere den, jo mindre kærlighed bliver den. Som åndelig mester Meher Baba bemærkede: "Kærlighed og tvang kan aldrig gå sammen. Kærlighed skal springe ud...
Slutningen af ​​dette år kan være et godt tidspunkt at beslutte, hvilke historier du vil efterlade, og hvilke du gerne vil tage med ind i det nye år og forstærke. Nogle historier er værd at fortælle, og andre er...
Det er fristende at ville reparere andre og fortælle dem, hvordan de skal leve. Men du aner ikke, hvordan en anden skal leve. Det er svært nok at finde ud af, hvordan du skal leve - så hvordan kunne du overhovedet begynde at...
Da jeg begyndte at undervise i åndelige principper, brugte jeg tid i slutningen af ​​hver klasse til at bede for elever og deres kære. En kvinde bad gruppen om at bede for det fortsatte helbred for...
Du kan fortælle, hvad du leder efter, ved det, du finder. Hvis du finder kærlighed, glæde, forbindelse, kreativitet og fest, er det det, du leder efter. Hvis du finder adskillelse, skal du...
Vi skal være klare over vores vision om, hvem vi er, de mål, vi holder mest hellige, og hvad vi fortjener. Når du søger at nå et hvilket som helst mål, foreslår Abraham, at du fokuserer på to spørgsmål: "Hvorfor vil jeg have...
2012 er her. Langt om længe. Efter mange års forventning, sensationalisme, forkert, titillation og vilde profetier, er vi nået slutningen af ​​mayakalenderen. Den æra med betydningsfuld ...
Vi har alle ejendele, og vi vil gerne beholde dem. Spørgsmålet er, om du ejer dine ejendele, eller ejer de dig? Hvis dine ejendele bringer dig glæde, tjener de deres formål. Hvis du bekymrer dig...
For et antal år siden tog jeg på en intens foredragsturné, der gjorde, at jeg følte mig udmattet. Den sidste begivenhed på turen var en heldags workshop, og da jeg trak mig ud af sengen den morgen for at gøre mig klar...
Er du bekymret for, hvordan noget vigtigt for dig vil vise sig? Jeg kender svaret. Du er nødt til at tro mig. Jeg ser så mange mennesker, der sidder fast, forvirrede eller bange for, hvad der kommer næste gang. Til sidst...
Hvis du læser det med småt på kontrakter, er ingen ansvarlig for "Guds handlinger" - katastrofer uden for menneskelig kontrol, såsom storme, oversvømmelser, lyn. Jeg finder det fascinerende, at Gud i sådanne kontrakter tager...
af Alan Cohen. Ho'oponopo lærer, at hvis vi har til hensigt at foretage ændringer i den ydre verden, skal vi først genoprette balancen og klarheden i vores eget sind og hjerte. Så Dr. Hew Len tog regelmæssigt hver patient...
Smarte geniale væsner, som vi er, vi kan opnå alt, hvad vi har lyst til. Før du beslutter dig for noget, skal du dog sikre dig, at det er noget, du ønsker. Mange mennesker i vores kultur er kla...
af Alan Cohen. En coaching-klient fortalte mig om en af ​​hendes veninde, der var ved at blive skræmt, fordi "økonomien aldrig kommer til at komme sig." Jeg foreslog hende, at hendes veninde ikke led af økonomisk...
af Alan Cohen. Jeg var overrasket over at modtage en Facebook-veninvitation fra Eric Butterworth, en respekteret forfatter og minister, der introducerede mig til den nye tankebevægelse for mange år siden. Det forbløffende...
af Alan Cohen. Jeg valfartede for nylig til de gamle mayatempler i Chichen Itza og Tulum i Mexico. Ved en pyramide informerede vores rejseleder os om, at mayaerne regelmæssigt tilbød menneskeofring...
Hvad ville du gøre anderledes, hvis du ikke skulle bevise dig selv over for nogen? Dine fjender er ikke dine dysfunktionelle forældre, seksuelle misbrugere i barndommen eller straffende folkeskolelærer; du...
I den charmerende franske ferieby Nice var en amerikansk kvinde ved navn Joan på shopping på friluftsmarkedet en morgen, da hun så en mand, der lignede den berømte kunstner Pablo Picasso. Med urolig...
Veronica erklærer: "Jeg tilstår... Jeg indrømmer, at jeg finder mere ekstase i lidenskab end i bøn. En sådan lidenskab er bøn." For dem af os, der er blevet lært, at bøn eller spiritualitet kræver benægtelse...
af Alan Cohen. De fleste af os har på et tidspunkt tænkt eller sagt: "Jeg vil aldrig elske igen." I kølvandet på følelsesmæssig smerte er det naturligt at ville beskytte sig selv. Og i mange situationer er det en god idé...
De fleste mennesker har nogle fysiske symptomer, der signalerer dem, at de begynder at løbe tør for batterier. Ondt i halsen, hovedpine eller opblussen af ​​hæmorider er universets måde at advare dig om, at...
For mange år siden sagde min mentor til mig: Tag hvad du har og gør hvad du vil. Vi ønsker alle at ændre vores liv til det bedre. Spørgsmålet er, hvordan? Der er to måder, du kan ændre dit liv på...
De fleste menneskers billeder af virkeligheden er frygtbaserede og begrænsende og tjener os ikke. Alligevel tager vi dem med hjem og kopierer dem i vores eget liv, til det punkt, at vi tror, ​​de er vores egne. Så vandt vi...
Hvis du eller jeg havde mødt Joe under hans risikable komedieophold, ville vi måske have vurderet ham som en rå eller elendig karakter. Alligevel ville vi ikke have anet, at denne fase ikke var et mål i sig selv, men en forberedelse...
Mange af os nøjes med ringe rationer i livet, mens vi har ret til at nyde en stor banket. Et af de områder, vi har tendens til at sulte os i, er forhold.
Da Dee og jeg indtog vores skotpladser på vores fly hjem til Hawaii, lagde vi mærke til et ungt nygift par, der søgte deres pladser i rækken over for os. De var på bryllupsrejse. Når de r...
En ung japansk mand ved navn Shui kørte på et overfyldt tog, da en krigerisk fuld kom gennem togvognen og begyndte at gøre passagererne hårdt. Shui havde studeret kampsport i mange år...