Jeg har for nylig hørt om en musikers død, som jeg beundrer. Ruud var en trombonist i André Rieus orkester. Udover at være en talentfuld musiker var han noget af et komisk tændrør, der udførte kloge antics i skits, som orkestret fløj ind i deres forestillinger. Jeg nød at se Ruud på YouTube i årevis. Han døde pludselig i en relativt ung alder.

Jeg blev overrasket over, hvor rørt jeg var over nyheden om Ruuds bortgang. Jeg fandt hændelsen ædru. Vi bruger normalt ordet "ædru" som modsætningen af ​​at være beruset. Når en begivenhed ædru os, skyller det koldt vand i ansigtet for at frigøre os fra beruselsen af ​​de meningsløse aktiviteter, vi ofte deltager i. Vi vækkes af den vanedannende adfærd, vi bruger for at distrahere os fra vores smerte.

Listen over vores afhængighed, hård og blød, er betydelig: Drikke, doping, e-mail, internet, smartphone, spil, ængstelig spisning, overarbejde, tvangsindkøb, afbrudt sex, neurotisk rengøring, tankeløs pludring, argumentering, kontinuerligt drama og videre og videre af og til - alle tricks, vi spiller på os selv for at forblive hypnotiseret af tomhed. Vi har hver vores foretrukne flugt.

Så sker der noget, der tvinger os til at se os selv og vores liv i øjnene. Et dødsfald, skilsmisse, ulykke, forretningsmæssigt tilbageslag, helbredsproblem, juridisk problem eller vejrkatastrofe. Noget krise eller nødsituation. Så er vi nødt til at tænke over, hvad der virkelig er vigtigt, og hvad vores prioriteter er.

Selvom sådanne udfordringer er smertefulde, er de også befriende. De skaber os for at grave i vores sjæl i stedet for at hænge ud på den lave overflade af vores liv. Når vi gennemgår sådanne vanskeligheder, modstår vi og forbander dem. Når vi er færdige med de lektioner, de bringer os, finder vi dyb taknemmelighed.

Velsign det, mens du har det

Ingen af ​​os ved, hvor længe vi eller vores kære vil være her. Det kan være meget lang eller kort tid. Nogle mennesker forsvinder hurtigt uden varsel. Af den grund skal vi værdsætte mennesker og gaver i vores liv, mens vi har dem. Tag ikke nogen eller nogen situation for givet. Velsign det, mens du har det.

Fortæl dine nærmeste, at du elsker dem. Tak dem for det gode, de bringer dig. Forestil dig, at du muligvis ikke ser hver person efter dette møde. Hvad ville du sige, hvis du vidste, at dette ville være dit sidste møde?

At tage dit liv i dine arme

Forhåbentlig får du meget mere tid med dine kære. Bare vent ikke, indtil de er væk eller næsten væk for at udtrykke dit hjerte for dem. Ligeledes skal du ikke vente, indtil du finder din soulmate, taber 20 pund, får dit ideelle job, tjener din første million eller opnår nirvana, før du sætter pris på, hvem du er. Nu er dit store øjeblik at blive forelsket i dig selv. Lige hvor du er. Som du er.

I Arthur Millers spil Efter faldet, en karakter siger, “Jeg drømte, at jeg havde et barn, og selv i drømmen så jeg, at det var mit liv, og det var en idiot, og jeg løb væk. Men det krøb altid ind i skødet igen og greb fat om mit tøj. Indtil jeg tænkte, hvis jeg kunne kysse det, uanset hvad det var, var det min, måske kunne jeg sove. Og jeg bøjede mig over det ødelagte ansigt, og det var forfærdeligt. . .men jeg kyssede det. Jeg tror, ​​at man endelig skal tage sit liv i sine arme. ”

Vi har alle træk i os selv, vores forhold og vores liv, som vi mener er unødvendige. Men hvis vi kan finde skønhed og godhed i os selv og andre, selv med disse træk, finder vi frigivelse, der ikke kommer, så længe vi bruger dømmekraft til at adskille os fra helbredelse.

Familiespørgsmål og uhelbredte forhold

Vi er nu på vej mod feriesæsonen, som bringer unikke glæder og udfordringer. Familiespørgsmål opstår, og uhelede forhold kommer i vores ansigt. Måske havde du et tab, eller et forhold sluttede det sidste år. Sæsonen fremkalder utallige distraktioner - shopping, fester, sociale forpligtelser, rejser, overdådig mad, økonomiske problemer og mange andre fristelser til at forblive tåget. Alligevel har vi også mange muligheder for at blive ædru, at få klarhed over vores værdier og den slags forhold og aktiviteter, der virkelig er meningsfulde for os.

I min by i løbet af helligdagene oprettede politiet vejspærringer for at kontrollere efter berusede chauffører. Ligeledes er det måske ikke en dårlig idé for hver af os at tjekke ind med os selv lejlighedsvis for at se, om vi forbliver ædru og huske, hvad der er ægte i lyset af illusioner om det modsatte.

Et Kursus i Mirakler fortæller os, at vi har oprettet verden som et sted at skjule for os selv, hinanden og kærlighed. Kurset fortæller os også, at vi hver dag har mange invitationer til at krydse grænsen mellem illusion og sandhed, forbinde og leve på måder, der passer til de ædle, storslåede åndelige væsener, vi er.

Da André Rieu hørte, at hans elskede trombonist i 22 år var død midt i orkesterets turné, annullerede han resten af ​​turen - et dristigt skridt, da mange tusinde fans ventede og millioner af dollars lå på bordet. Men André besluttede, at det var vigtigere at ære orkesterets faldne bror og være der for Ruuds familie. Han minder os om, at hvert øjeblik i livet er en invitation til at blive ædru.

_____

André Rieu og hans orkester vil være i USA på en sjælden turné oktober og nov 2017. Han er en af ​​de store sjæle på vores planet på dette tidspunkt. Han har ændret mit liv, og jeg anbefaler hjerteligt, at du ser ham. Du vil elske hans program og være glad for at du gik! Besøg andrerieu.com

* undertekster af InnerSelf
© 2017 af Alan Cohen. Alle rettigheder forbeholdes.

Bog af denne forfatter

Grace Factor: Åbning af døren til uendelig kærlighed
af Alan Cohen.

Klik her for mere info og / eller for at bestille denne bog.

Flere bøger af denne forfatter

Om forfatteren

Alan Cohen er forfatteren til den bedst sælgende Et kursus i mirakler gjort let og den inspirerende bog, Sjæl og skæbne. Coaching Room tilbyder Live Coaching online med Alan, torsdage kl. 11 Pacific Time, 

For information om dette program og Alans andre bøger, optagelser og træninger, besøg AlanCohen.com

Flere bøger af denne forfatter
  

Se videoer fra Alan Cohen (interviews og mere)