Nogle gange kommer de mest nyttige belysninger fra vores tætteste skygger. Eller for at tydeliggøre emnet, nogle gange i de stærkt bevogtede skygger, får lyset lov til at trænge ind til gavn for andre. Efter gradvist at være kommet ud af min tidlige konditionering for ikke at røre ved, forsvinde tanken og ikke at kramme, kom et kald fra min smerte. At tage det i mine arme.

Jeg var aldrig helt sikker på, hvad mere jeg kunne tilbyde end min støtte og praktiske kommentar på et ti dages Conscious Living/Conscious Dying-retræte, da nogen spurgte mig, om jeg bare ville holde hende. Ude i et hjørne sad vi på gulvet, og jeg holdt hende i noget tid, som jeg ville holde om et skræmt barn. Hun kunne ikke stoppe med at græde, hun slap, og jeg kunne ikke ignorere den fortsatte opvågnen i mit eget hjerte.

Kram i stilhed som en dyb helingsteknik

Dette var begyndelsen på en ny tilføjelse til de healingsteknikker, vi delte ved samlingerne, som jeg organisk begyndte at tilbyde til gruppen. Kort efter frokostpausen kunne den, der ønskede at være med, blive krammet i stilhed i et separat rum. Da jeg kom til værelset, ventede et dusin mennesker.

Først så det ud til, at jeg ville have tid nok til at holde alle. Men efter at have krammet den første person, da jeg kom ud for at invitere den næste ind, var rækken vokset til et par dusin flere mennesker.

Da vi så, at vi ville have brug for lidt organisering for at klare det her, indledte vi den proces, at efter at nogen var hos mig i femten minutter, ville den næste person i køen ringe på en klokke og gå ind, efter at den anden var gået.

I Only Needed to Love & They Only Needed to Be Loved

Den ene efter den anden sad ved siden af ​​mig og gled bare i mine arme. Intet behøvede at siges. Vi kiggede bare ind i hinandens øjne og delte den fælles tristhed. Jeg havde kun brug for at elske; de havde kun brug for at blive elsket.

Nogle gange fandt jeg oprindelsen til deres smertefulde tanker, men ord ville kun have formindsket vores forbindelse. Da vores minutter var forbi, fortalte jeg dem nogle gange, at jeg elskede dem, ligesom de var, eller at de var tilgivet for noget, de nogensinde havde gjort for at skade sig selv eller andre. Køen voksede så hurtigt, at den første session varede ti timer. Næste dag var det samme.

Da jeg kom tilbage til vores værelse, langt ud på aftenen, spurgte Stephen mig, om jeg lige var gået i bad, fordi mit hår var så vådt. Jeg fortalte ham, at jeg ikke var gået i bad, at mit hår var gennemblødt af tårer.

Herefter brød den velmenende organisering af "sorglinjen" sammen, og folk ville bare komme hen til mig, hvor end vi var, til frokost, i pauser, på badeværelset og kaste armene om mig og begynde at græde. Da workshoppen var slut, var der stadig folk, der ventede på at blive afholdt. Jeg fortalte dem, at vi var meget trætte, men jeg ville prøve, ved næste retreat, og beholde dem i mine meditationer i mellemtiden. Jeg havde det dårligt med, at vi var nødt til at gå, da dette var en sand gave til mig, som det tilsyneladende var til andre.

Det var tydeligt, at kærlighed var den eneste gave, der var værd at give.

Resultatet af at overføre kærlighed

Da jeg krammede så mange sårede mennesker på tilbagetogene og så noget ganske vidunderligt som et resultat af blot at overføre kærlighed, mindede det mig om de forskellige kontakter, vi havde med indfødte healere. Jeg er bestemt ingen shaman, men nogle gange føler jeg den samme kvalitet af energi, når vi arbejder med dem, der er berøvet barmhjertighed i deres liv, dem, måske hvis skam bærer ned på deres sygdom.

Der er en naturlig varme, hvorfra denne energi opstår, som trækkes mod healing. Det kaldes frem direkte fra kilden, fra bønner og meditationer, kontemplationer og et stort behov for medfølelse. Vi har mødt dem, hvis lange renselser har frembragt det, der kaldes "en helbredende sang". Nogle gange kan man høre sangen; nogle gange kan man kun mærke det.

Deres åndelige energi kommer fra at fjerne hindringerne for deres naturlige lys og dele deres udstråling gennem deres stemme og hænder. Det giver dem mulighed for, under åndelige rejser, at nå udad gennem rigerne hinsides fødsel og død for at være i stand til at fokusere deres energi som en laserstråle på det, der åbner sig for det. De samarbejder med ånderne, hvis natur er langt ud over almindelig forståelse.

De kan sende helbredende drømme fra deres væsens grund, hvorpå det siges, at deres forfædres ånder går, og de venter på at modtage ekkoet. De kalder dette ikke en kanal fra "den anden verden", men deres egen gave, der skal deles.

Deres sang er en bro over det knuste hjerte; trækker fra kilden til helbredelse, bor i hver celle, en frigørelse af sjælen.

Sorghotline: At lytte fra et åbent hjerte

År senere installerede vi en XNUMX timers "Grief Hotline", som koordinatorer af Hanuman Foundation Dying Project. Vi var ofte i telefonen i otte til ti timer om dagen, især efter Psychology Today lavede et indslag om vores arbejde, hvorfra vi modtog tre hundrede breve og otte hundrede telefonopkald, som det tog os måneder at svare på.

Selvom jeg arbejdede med flere mennesker i det sidste kapitel af deres liv, indtil sorghotline var jeg aldrig blevet konfronteret med så mange, med så umiddelbare behov. Jeg lærte at lytte fra et andet sted. Jeg tjekkede ikke altid mit forsvar, modtog andre i en ikke-dømmende stilhed; hjertet havde plads til alt og hørte dem dybt nok til at de kunne høre sig selv. De blev mødt af en helbredende venlighed, der tilskyndede dem til at tage sig af deres uafsluttede sager – at frigive deres inderste tanker og følelser til en fuldstændig fremmed.

Jeg tog nærmest deres hånd og gik med dem ind i frygten og håbene, de nedsænkede sindstilstande, som mange så smerteligt og dygtigt havde unddraget mig. Gradvist var jeg i stand til at gå ind i smerten og helbredelsen med dem, side om side i en helbredende pilgrimsrejse.

© 2012 & 2015 af Ondrea Levine og Stephen Levine. Alle rettigheder forbeholdes.
Genoptrykt med tilladelse fra udgiveren, Weiser bøger,
et aftryk af Red Wheel / Weiser, LLC.  www.redwheelweiser.com

Artikel Kilde:

Den helbredelse jeg fødte for: Praksis medfølelse
af Ondrea Levine (som fortalt til Stephen Levine).

Klik her for mere info og / eller for at bestille denne bog.

Se en video (og bogtrailer): Den helbredelse, jeg fødte (med Ondrea & Stephen Levine)

Om forfatteren

Ondrea Levine og Stephen Levine er tætte samarbejdspartnere i undervisningen, i praksis, i livet. Sammen er de forfattere til mere end otte bøger, hvoraf nogle kun bærer Stephens navn som forfatter, men som alle Ondrea havde en finger med i. Sammen er de bedst kendt for deres arbejde med død og døende. Besøg dem kl www.levinetalks.com