Jeg bliver ofte drillet med et rundt sidebord, der engang tilhørte min tante. Det er draperet med en klud af elfenbensilke fra den victorianske æra, og dens fine tråde af frynser fejer gulvet. På den sidder et lille bryllupsfoto i sølvramme, små glasskulpturer, en håndmalet porcelænsvase og en orkide, alt sammen gaver fra kære venner. For nogle er bordet et uheldigt rod. For mig er hvert objekt en skat, der forbinder mig med dem, hvis kærlighed er repræsenteret der.

Når vi bevidst vælger, hvad der pryder vores miljø, harmonerer det med vores indre rejse. Vores hjem vil være imødekommende, afslappende og intenst personlig. I stedet for at efterligne et tidsskrift for indretningsdesign afspejler hver bog på hylden, hvert maleri på væggen og endda de dekorationer, vi bruger i julen, hvem vi er, og hvad der betyder mest.

Mindre er mere, og mere er mindre

Efterhånden som behovet for mere mindskes, øges påskønnelsen af ​​det, vi har. Vores liv brister med overflod, men ikke i den sædvanlige forstand. Vi har mere tid. I stedet for at bruge livets energi på at købe ting, vi ikke har brug for, kan vi tage lange gåture, læse eller bygge et træfort med børnene. Med mindre at rense og reparere kan vi fokusere på sysler, der tilføjer dimension til vores formål i livet og beriger vores åndelige, sociale, fysiske og mentale oplevelser.

Med et ryddeløst liv har vi flere penge. Det er ikke det, at vi tjener mere (selvom for nogle øgede indkomster er resultatet af ryddelige); vi køber simpelthen mindre. Men når vi handler, er det med omtanke, ikke impuls, for vi ved, at det, vi bringer ind i vores liv, skal tilbyde en målrettet eller åndelig fordel.

Et ryddeløst liv slutter forvirring. Med tingene på deres steder sparer vi tid og frustration. Vi letter dagen med tillid og klarhed i stedet for at snurre ind i en hvirvel, når vi løber sent, dobbeltbogsforpligtelser eller glemmer dem helt. Med en tidsplan, der respekterer vores grænser og interesser, en skriftlig opgaveliste (ikke den du bærer i dit sind) og glæde i det, vi gør, vil livet nynne.

Et liv uden internt og eksternt rod er sundt. Forskning bekræfter, at vores fysiske miljø, det være sig hjemme eller på kontoret, har indflydelse på, hvordan vi har det internt. Organiserede omgivelser påvirker vores hjerterytmer og blodtryk positivt og reducerer angst og spændinger. Vi smiler mere, trækker vejret dybere og bemærker detaljerne omkring os. Vi kan kontrollere mange af de faktorer, der former vores omgivelser ved at reducere gener af støj, eliminere visuel rod og gøre teknologien til vores tjener i stedet for vores herre. At tage ansvaret for vores tid ved underplanlægning giver plads til, at vi kan blive fuldt engageret i det, vi gør med reduceret tryk og ekstra glæde.

Det ukomplicerede sind giver plads til at pleje barndommens glans, der skaber hele byer fra ægkartoner eller gyde en koks geniale fisksauceopskrift. Det ukomplicerede sind giver os energi til at tænke i nye retninger, der kan oversættes til alvorlige penge, hvis denne fisksauce franchiseres, eller den romanen vinder Pulitzer.

Det rene liv frigør glæde. Når vi elsker det, vi gør, når vores arbejde afspejler lidenskab og udnytter vores gaver og talenter, udmærker vi os, og andre drager fordel. For flere år siden tog Bob og jeg en bybus fra La Jolla, et samfund i den nordlige ende af San Diego, for at besøge zoologisk have. Chaufføren sang navnene på hvert stop ud og omfavnede hver passager med et uhæmmet smil og en venlig hej. Da bussen kom sammen, handlede folk uddrag af nyheder. Selvom vi var i en storby med storbyproblemer, føltes atmosfæren på bussen som en lille kirkepiknik - selvom vi var blandt fremmede. Mens chaufføren sørgede for transport, der respekterede miljøet, farvede han også sit job med en glæde, der boblede som champagne.

Den uklare dør åbner sig for nye muligheder

Det rene liv er fyldt med muligheder. Jeg mødte Janet Stewart Lilly, mens jeg cyklede et spor i Derbyshire, nær den walisiske grænse. Hun havde boet i London og arbejdet for et nationalt forlag. Nu betjente hun det lille turistkontor, hvor jeg havde stoppet for at få et kort. Hun var forfriskende åben og engagerende, og inden længe fortalte hun mig om den gennemgribende livsændring, hun og hendes mand, David, havde gjort, da de flyttede fra byen. Janet forklarede hvorfor i et brev, hun senere skrev til mig:

Jeg var meget glad for at klatre op på stigen. Vi arbejdede hårdt, fik godt betalt og havde masser af disponibel indkomst til weekender væk og helligdage. Kan du tro, at jeg boede i en lejlighed med et soveværelse [i London], endda ansat en rengøringsdame! Men de daglige krav [på arbejdspladsen] steg. Alt blev upersonligt og pc-baseret. Jeg var oppe kl. 6 og forlod ikke mit skrivebord, før den gale streg hjem på kl. 7.

David havde altid ønsket at genoprette en gammel ejendom, og så begyndte vi at lede. Jeg troede aldrig, at jeg ville være den stolte ejer af en dyr bunke sten, men her er vi [i Derbyshire]. Og hvilket liv! Jeg kan ikke tro, at jeg er blevet en så ivrig grøntsagsgartner. Jeg har det samme gamle tøj - hvilken lettelse ved at skulle bekymre dig om dit udseende. Vi spiser hjemmelavet mad, og jeg får masser af motion i den friske luft. Jeg har også tid til andre, tid til at skrive breve og tale i telefonen, tid til mig selv, tid til at lave mad ordentligt. Selvom vi har opgivet nogle ting - økonomisk sikkerhed, dyrt tøj og helligdage - vil jeg ikke gå tilbage til den måde, vi levede på.

Selvom ikke alle af os ønsker at gendanne en forladt ejendom eller dræbe rundt i haven, skinnede Janets brev med budskabet om det rene liv - målrettet, kreativt, autentisk og opmærksomt. Når vi frigør rod, udnytter vi klarhed. Vores mål er fokuserede, vores vej er klar. Vi ved, hvad der betyder mest, og vi kasserer resten. Vi vælger vores oplevelser og lader ikke andre lede vores liv. Vicarious oplevelser er ikke noget for os. Vi vil smage og føle og være i livet! Vi tager motorvejen og anerkender alles ret til at leve deres egen sandhed, selvom den adskiller sig fra vores. Vi sætter penge på deres plads og kender forskellen mellem pris og værdi.

Det overfyldte liv udstråler ro i sindet. Fri for vægten af ​​negative tanker og giftige mennesker, vores liv er fyldt med bekræftende og berigende forhold. I stedet for retfærdighed, vrede, modvilje og jalousi finder vi accept og medfølelse. Når vores verden rokker og ruller, holder vi fast og ved, at livet er struktureret med udfordringer. Og når vi tager vores sidste åndedrag, ved vi, at det liv, vi levede, virkelig var vores.

Genoptrykt med tilladelse fra udgiveren,
Beyond Words Publishing Inc. © 2004.
www.beyondword.com

Artikel Kilde

Fjern dit liv: Transformer dit fysiske, mentale og følelsesmæssige rum
af Katherine Gibson.

Er du klar til at gå ind i en lys rodfri fremtid? Fra støjforurening til økonomiske rod og stressende forhold påvirker rod ALLE aspekter af vores liv - ikke kun vores fysiske rum. Hvis du har prøvet feng-shui og andre organiseringsteknikker, og du stadig ikke kan finde klarhed i dit liv, vil denne jordnære guide vise dig, hvordan du kan udvise rodfinderne og dyrke ro i dit hjem og sjæl.

Info / Bestil denne paperback bog og / eller download Kindle-udgave.

Om forfatteren

Katherine er medlem af Canadian Association of Journalists og den nationale bestyrelse for Periodical Writers Association of Canada. Katherine har en kandidatgrad i uddannelse og er en anerkendt underviser, der tilbyder kurser ved University of Victoria. Katherine er en dynamisk hovedtaler og seminarleder og giver også privat coaching til forfattere. Katherine er baseret i Victoria, British Columbia. Besøg hendes hjemmeside på www.katherinegibson.com

En anden bog af denne forfatter

at InnerSelf Market og Amazon

Relaterede bøger

at

Bliver du saboteret af selvtillid?

Katherine Gibson

Selvtvivlere har en tendens til at afvise komplimenter og omfavne kritik. De fokuserer - endda fremhæver - deres svagheder og sikrer, at andre ser...

At være lykkelig på arbejdspladsen: meningsfulde arbejdssager

Katherine Gibson

Meningsfuldt arbejde betyder noget. På sit mest basale niveau opfylder arbejdet vores økonomiske imperativer og signalerer vores position i samfundet. Gennem det,…

Tak for besøget InnerSelf.com, hvor der er 20,000 + livsændrende artikler, der promoverer "Nye holdninger og nye muligheder." Alle artikler er oversat til 30+ sprog. Tilmeld til InnerSelf Magazine, der udgives ugentligt, og Marie T Russells Daily Inspiration. InnerSelf Magazine er udkommet siden 1985.