Da post mortems af præsidentvalget i 2016 begyndte at rulle ind, begyndte fingrene at pege på, hvad psykologer kalder bekræftelsesforstyrrelsen som en af grundene til, at mange af afstemningerne og eksperterne var forkert i deres forudsigelser af, hvilken kandidat der ender med at vinde.
At lære sunde måder - en samling af færdigheder, som forskere kalder modstandsdygtighed - til at bevæge sig gennem modgang kan hjælpe os med at klare bedre og komme sig hurtigere eller i det mindste begynde at gå i den retning.
Forskere har studeret tvillinger i mange år for at forstå, hvordan gener og miljøer påvirker forskelle mellem individer, der spænder over forhold som kræft og mental sundhed til egenskaber som intelligens og politisk overbevisning.
Vi vil ønske jer alle en velsignet Thanksgiving. I år, med alt hvad der sker i vores land, synes det vigtigere end nogensinde at tage en pause fra nyhederne og fokusere på taknemmelighed og kærlighed.
Mit hjerte har ondt for den splittelse og angst, der blev afsløret i vores valg i november. Stoffet i vores samfund er virkelig revet, og jeg spekulerer på, kan vi finde en vej tilbage sammen?
Vi er en splittet nation; det er en underdrivelse. Hvad mere er, vi hører i stigende grad, at vi lever i vores egen “boble” eller ekkokammer, som forskellige synspunkter ikke kan trænge igennem.
I årevis forstod jeg begreberne at elske mere og ubetinget accept. Jeg kendte den kvinde, jeg ville være: mere kærlig, mere accepterende, mere medfølende. Men i det daglige liv kæmpede jeg med at holde mit hjerte åbent, især når jeg følte mig bange ...
Natten til det amerikanske valg stod Manhattans magistrale, glasindkapslede Javits Center med loftet intakt og sin æresgæst i besejret fravær.
- By Nora Caron
I løbet af grundskolen blev jeg vant til at være i krydsild af to modsatte lejre. Når en fransk ven ville fornærme min engelske ven, løftede jeg hånden, gik frem og startede i min egen variation af Martin Luther King Jrs tale om "Jeg har en drøm" ...
De tanker, der har ledsaget mig gennem de seneste uger vedrørende det amerikanske præsidentvalg, er både 'God Bless America' i bogstavelig forstand og 'God Help America' (og verden). Ser hændelser bevidst gennem halvt lukkede øjne ...
Ville du være mere taknemmelig for en trendy ny sofa eller for en afslappende familieferie?
For mange kvinder, folk med farve, LGBTQ-folk, muslimer og indvandrere synes Donald Trumps sejr at have godkendt forskelsbehandling af dem.
Hvordan bliver vi opmærksomme på vores egne tanker og følelser? Og hvad gør det muligt for os at vide, hvornår vi har taget en god eller dårlig beslutning? Hver dag konfronteres vi med tvetydige situationer.
Hvad ser du efter hos en partner? Det afhænger helt sikkert af, hvad partneren er til - du vil sandsynligvis have, at en forretningspartner skal være innovativ, en korekammerat for at være musikalsk og en romantisk partner for at være attraktiv og sjov.
Mahatma Gandhi instruerede engang sine hengivne om "at være den ændring, du ønsker at se i verden." Hans pointe var: identificer ikke verdens problemer og kvetch over menneskehedens mangler. Han fortalte i stedet aktivt at inkorporere de højere kvaliteter ved at være ...
Privatlivskampagner bifalder i denne uge Facebooks beslutning om at blokere det store britiske forsikringsselskab Admiral fra at bruge unges sociale mediedata til at hjælpe med at indstille deres bilforsikringspræmier.
Uanset om du støtter Donald Trump eller Hillary Clinton, kan frygt være den største faktor, der fører dig til valgurnerne.
- By Shavasti
Hvad vi kaldes til at gøre som en art, før vi enten ødelægger os selv eller det meste af livet på vores planet er at møde os selv fuldt ud. Vi skal have modet til at møde vores egne fordomme og møde hvert eneste sted i os, der hellere vil ty til skylden end at møde den kollektive menneskelige smertekrop.
Den vitrioliske præsidentkampagne efterlod mange af os med vrede, og valget af Donald J. Trump som præsident har ikke slettet det. At høre om eller se onde personlige angreb, kritik af forældre, der har mistet et barn i krig, beskyldninger om bedrageri og snak om seksuelle overgreb har påvirket vores psykes, sjæle og kroppe.
Den berømte sætning, "en mands hjem er hans slot", fanger pænt mangeårige ideer om, hvad det private hjem virkelig er: et sted, som vi kan kontrollere og forsvare, et privat område, hvor vi beslutter, hvem der kommer ind og hvem ikke.
Ønsket om at skabe en mere human forretning falder ofte sammen med ønsket om at være en styrke til gavn i verden. Dette afspejler det højere formål, vi føler opstå i os som et resultat af større selvbevidsthed. Sådan øget selvbevidsthed udvider sig til sidst til at omfatte det omgivende samfund og verden som helhed ...
Den nylige opdagelse af at fortælle løgne inducerer ændringer i hjernen har stimuleret en række vildledende fremstillinger, der kan forårsage mere skade på vores forståelse end løgne, som de rapporterer om.
Frygt fortsætter med at mætte vores liv: frygt for atomødelæggelse, frygt for klimaforandringer, frygt for undergravende og frygt for udlændinge.