- By Hugo Mercier
Vi kender alle mennesker, der har lidt ved at stole på for meget: bedragede kunder, vrøvlede elskere, undgået venner.
Da kvinder begyndte at tælle trin og gå til arbejde iført løbesko og fitness-trackere, var der en arbejdsrelateret genstand, der måtte ændres: dokumentmappen.
- By Alan Cohen
Da jeg hørte denne historie, stoppede jeg i mine spor. Hvilken stærk model for medfølelse i aktion! Jeg beder om, at jeg måske er så følsom over for at støtte andre i deres følelse af velvære og transformere potentielt smertefulde situationer med et slag af venlighed.
Mens en hel nat med dyb søvn stabiliserer følelser, kan en søvnløs udløse op til 30% stigning i angstniveauer, viser en ny undersøgelse.
- By Jude Bijou
Her er nogle spørgsmål og svar om pleje og tale med dem, vi serverer, fra en kræftdiagnose til demens og alle stopper imellem.
Der er noget, jeg ikke kan lide ved 'den gyldne regel', formaningen om at gøre mod andre, som du ville have andre til at gøre mod dig.
- By Peter klo
Ordsproget om, at "hvad der ikke dræber dig, gør dig stærkere" er forenklet, uheldig og potentielt destruktiv.
De urolige ånder, vampyrer og de allestedsnærværende zombier, der overtager amerikanske gader hver 31. oktober, synes måske Halloween handler om uhyggelig sjov.
- By Wyatt Webb
For et par år siden var jeg privilegeret at høre en tale af Don Miguel Ruiz, forfatter af De fire aftaler. Han understregede gentagne gange, at det vigtigste for os at se med hensyn til vores samtale ikke så meget er, hvad vi siger til andre, men hvad vi siger til os selv ...
Workshopper for klinikere til ældrepleje forbedrede deres komfort og evne til at identificere og hjælpe med at imødekomme åndelige behov hos deres patienter, viser forskning.
Tankefrihed står ved et kritisk vejkryds. Teknologiske og psykologiske fremskridt kunne bruges til at fremme fri tanke.
Fra bande til fornærmelser har de fleste af os oplevet uhøflighed i en eller anden form på arbejdspladsen, ude offentligt eller online. Meget af den forskning, der undersøger uhøflighed, har fokuseret på dens negative virkninger og med god grund - der er masser af dem.
Har du nogensinde tænkt på, hvordan din hjerne fungerer, når du studerer? At vide dette kan forbedre din evne til at gemme og huske information.
De gamle grækere talte om to slags tid eller to oplevelser af tid: Chronos , Kairos. Chronos er det, vi nu kalder uret, objektiv tid. I musik, Chronos er metronomtid. Kairos er aktualitet, det passende øjeblik, der stiger ud af vores erfaring, noget der ikke kan ske på noget tidspunkt, men kun på denne tid. Uddannere kalder det det lærbare øjeblik.
En tid kommer i vores personlige udvikling, når vi indser, at vi ikke er isolerede, uafhængige individer, men snarere at vi alle er indbyrdes afhængige. Vi oplever derefter ægte omsorg og omsorg for andre, bliver mere opmærksomme på den større helhed og føler et dybt ønske om at dele vores rigdom, uanset hvad de måtte være, med andre.
- By Mandie Shean
To tredjedele af de unge oplever niveauer af eksamensstress, som den mentale sundhedsorganisation ReachOut beskriver som ”bekymrende”.
Kvinder og mænd har utrolig personlig magt, men alligevel er de ofte ikke klar over deres egen mangesidede magt eller ved, hvordan de skal bruge den korrekt. Forståelsen af magt er ofte begrænset til adfærd, der involverer at være kontrollerende, aggressiv eller have indflydelse på andre. Personlig magt har intet at gøre med disse træk ...
For de gamle grækere var dyd ikke et mål i sig selv, men snarere en vej til et godt levet liv. Ved at være ærlig og generøs, inkorporere flid og mod, vise tilbageholdenhed og venlighed, ville en person blomstre
Ifølge NHS står så mange som en ud af otte børn i alderen fem til 19 år over for en mental sundhedsudfordring. Og et betydeligt antal af disse tilfælde er relateret til en eller anden form for angst.
- By Jude Bijou
Har du oplevet en turbulens i de sidste måneder? Det ser ud til, at denne nyere tid har præsenteret mange mennesker for personlige uventede livsændrende kampe. Vores egne prøvelser og trængsler ud over den surrealistiske politiske situation og hvad der sker overalt i verden tager en vejafgift på vores følelsesmæssige, fysiske, psykologiske og mentale velbefindende.
Hukommelse er essensen af vores psykologiske funktion, der er afgørende for enhver bevægelse, vi foretager - klædning, morgenmad, kørsel til arbejde, krydsord, lavelse af en kop te.
- By Alan Cohen
Som enkeltpersoner, nationer og en planet har vi glemt, hvor vi kommer fra, hvem vi er, og hvor vi skal hen. Et ærligt kig på de problemer, vi har skabt for os selv, afslører at vi smerteligt har mistet de visioner, der engang malede vores fremtid, af syne.
Log ind på Netflix, så får du en menu med næsten 6,000 titler. Opret en OkCupid-konto, så får du chancen for at oprette forbindelse til 5 millioner andre aktive brugere.