Forældre kan forsikre børn om, at angst er en naturlig følelse, de kan lære at klare. (Shutterstock)

Udtrykket "testangst" fremkalder typisk billeder af en gymnasium eller universitetsstuderende, der besætter over en kommende eksamen.

Bestemt har ældre studerende været fokus for mere end et halvt århundrede med forskning, der har undersøgt test- og vurderingsangst og dens indvirkning på karakterer. Forskere ved, at sådan testangst generelt har en negativ indvirkning på akademisk præstation.

Alligevel ved vi også, at skoler og forældre genkender angst hos yngre børn. Forskere har undersøgt, hvordan især en stigning i testangst i skoler svarer til en stigning i brugen af ​​standardiseret test i stigende grad mandat til ansvarlighed og evaluering.

Koblet med voksende bevidsthed om at reagere på psykiske udfordringer i skolerne, lærere og beslutningstagere har brug for at forstå, hvordan man konfronterer og minimerer virkningerne af test på elevernes angst.

I det store billede skal nuværende vurderingsmetoder tilpasse sig for at afspejle nutidig viden om begge børns forskellige kulturelle sammenhænge og en mere nuanceret forståelse af udviklingsmæssige kompetencer.

I det daglige kan forældre og lærere give sig selv mulighed for at være bedre forberedt på at støtte elevernes trivsel ved at genoverveje deres egne tilgange til test og hvad voksne modellerer.

Hvad er testangst?

Testangst betragtes generelt som en ”nervøs følelse”, der er overdreven og forstyrrer elevernes præstationer. Symptomer på testangst kan falde i fire brede fysiske, følelsesmæssige, adfærdsmæssige og kognitive kategorier.

Børn kunne udvise fysiske symptomer som hovedpine, kvalme, sved og åndenød eller følelser af frygt, depression og hjælpeløshed. Adfærd kan omfatte fidgeting, pacing og undgåelse. Kognitive forstyrrelser kunne se ud som "at gå tomt", racende tanker og negativ selvtale.

Selvom ikke alle studerende oplever hvert af disse problemer, kan virkningen af ​​et eller flere af disse symptomer være svækkende. Efterladt ikke anerkendt eller ikke adresseret, med tiden kan sådanne symptomer føre til personlige negative resultater eller skade og vanskeligheder i skolen.

Problemet med testpolitik

Vores forskning i Canada og i udlandet har konsekvent fundet, at når politiske beslutningstagere søger skolereform, er der en efterfølgende vægt på test for ansvarlighed.

I disse sammenhænge vil lærere og skoleadministratorer fokusere klasseværelset og skoleundervisningen på udvalgte områder og i sidste ende underminere en mere holistisk tilgang til børns uddannelse. Standardiseret test for ansvarlighed er også forbundet med øget underviser og studerendes stress.

En snæver fornemmelse af ”præstation” - som det måles via standardiserede prøver inden for udvalgte fagområder - er utilstrækkelig til at indfange nøgleviden, færdigheder og dispositioner, som børn har brug for for at få succes i nutidig skolegang og liv.

Af disse grunde ville politikere være kloge til at overveje flerdimensionelle tilgange til at holde skoler ansvarlige. For eksempel uddannelsesreformer er mere tilbøjelige til at få succes, når de bruger kollektive processer, der inkorporerer perspektiver for undervisere og samfund.

Hvad forældre og lærere kan gøre

I forbindelse med disse systemiske og langsigtede problemer kan forældre og lærere gribe ind for at reducere testangst for små børn på følgende måder:

1. Tilby positive meddelelser

En af de enkleste og mest effektive måder, som forældre kan bekæmpe testangst på, er gennem positive meddelelser.

For eksempel viser forskning positive fordele, når forældre opmuntrer til positiv selvsnak, tilbyder afslapningsteknikker og forsikre børn om, at angst er en naturlig følelse. Forældre skal vide, at psykologisk forskning antyder en vis mængde øget ophidselse er nødvendig for at udføre godt, en tilstand af balance-i-spænding.

2. Hold kommunikationen åben

Forældre har også brug for at opretholde åbne kommunikationslinjer med deres barns lærere - især da elever ikke nødvendigvis udviser testangst i alle fag.

3. Sænk indsatserne

For ofte øger forældrenes forventninger de opfattede ”indsatser” af prøverne for studerende, idet de tildeler yderligere konsekvenser eller vurderer et barns fortjeneste og evne på resultatet af en enkelt test.

I stedet er det vigtigt for forældre at forstå og også formidle til deres barn, at tests er en indikator for deres præstationer i et emne. Ingen test er en perfekt afspejling af, hvad en studerende ved eller er i stand til at gøre.

At se test som et stykke information om, hvordan et barn udvikler sig, og søge yderligere information efter behov, vil hjælpe forældre med at få perspektiv.

4. Pas på dig selv

Ironisk nok er et centralt spørgsmål, som både forældre og lærere skal overveje, når de forsøger at hjælpe elever med testangst, at først tage sig af sig selv.

Ligesom forældre skal være opmærksomme på, hvilke beskeder de sender, skal lærere også være opmærksomme på deres eget velbefindende og undgå utilsigtet at overføre deres egne bekymringer til eleverne.

For eksempel forholdet mellem lærernes matematiske angst og elevernes matematiske angst er veletableret opfordrer nogle forskere til at undersøge måder at bryde en matematik angst cyklus.

Tilsvarende kan lærere bekymre sig om store testresultater, såsom provinsielle eller statslige vurderinger, kan overføres til studerende.

Heldigvis er en positiv udvikling, der fremgår af nogle af disse bekymrende fund, at der er en voksende anerkendelse af forholdet mellem lærer og elevers trivsel.

5. Fremhæv testfærdigheder, ikke boring

Lærere kan også hjælpe eleverne med at bekæmpe testproblemer ved at tilbyde test-forberedelse færdighedsudvikling og anmeldelser inden vigtige vurderinger.

Sidstnævnte bør ikke forveksles med ”Undervisning til testen”, som både indsnævrer læseplanen og ubarmhjertigt kan bore testindhold.

Snarere vil det være nyttigt at øve strategier som at genlæse vanskelige spørgsmål, skrive korte konturer ved siden af ​​korte svarsspørgsmål og styre tid under testene.

Forberedelse af studerende til at skrive prøver effektivt inkluderer også undervisning af studerende om teststrukturer - spørgsmålformater, begrundelsen for scoringsordninger og almindelige faldgruber med forskellige spørgsmålstyper.

Venstre forlænget eller uden opsyn, testangst kan føre til negative resultater. (Shutterstock)

Samlet set kan disse færdigheder anvendes på enhver læseplan eller test. Studerende, der er forberedt på både indhold og færdigheder, har tendens til at have lavere niveauer af testangst og er mere i stand til at styre deres tid og svar.

Ikke overraskende er disse typer strategier mere effektive, når de understøttes af forældre og omsorgspersoner.

Optimalt kan forældre, lærere og politikere arbejde i deres forskellige roller for at støtte børns succes og samtidig lære om mulighederne for mere komplekse og intelligente former for ansvarlighed.

Samlet set er vi nødt til at overveje, hvad der betyder noget i skolerne, og hvad der er værd at måle.

Om forfatterne

Louis Volante, professor i uddannelse, Brock University og Christopher DeLuca, lektor i klasseværelsesvurdering og fungerende lektor, kandidatstudier og forskning, Det Pædagogiske Fakultet, Queen's University, Ontario

Denne artikel er genudgivet fra The Conversation under en Creative Commons-licens. Læs oprindelige artikel.

Relaterede bøger

at InnerSelf Market og Amazon