Sådan håndteres zoom træthed i løbet af feriesæsonen
I stedet for personlige sammenkomster vil fejring af ferier og slutninger af året være virtuel på grund af coronaviruspandemien.
(Shutterstock)

Nå det er officielt. På tværs af Nordamerika og det meste af Vesteuropa vil juleferien se meget anderledes ud i år. Siden anden bølge af pandemien ramte, har vi fået at vide at bruge virtuelle værktøjer til at oprette forbindelse til vores kære til ferieferie. Faktisk kan vi alle finde ud af, at vi afviser at deltage i personlige feriesamlinger i et forsøg på at begrænse spredningen af ​​COVID-19 inden frigivelsen af ​​en vaccine.

Desværre har vi dog allerede gjort næsten alt digitalt fra vores sofaer i flere måneder, og de fleste af os bliver rigtig trætte af det hele med god grund.

Så afskriver vi helt ferien? Eller prøver vi at finde nye måder at gøre tingene mindeværdige på? Min forskning i digital læsefærdighed viser måder, vi kan forbinde denne feriesæson, selvom vi holder os fysisk adskilt.

Video til alt

De første par måneder af pandemien var fyldt med zoomfeber. Folk zoomede på arbejde, happy hour, brætspilaftener og andre begivenheder. Så følte mange mennesker, at de ramte en mur. Zoom træthed er reel. Og nyere forskning tyder på, at al indsats for at oprette forbindelse ved hjælp af videochatplatforme (Zoom, Skype, Teams og lignende) rent faktisk kan være træt af os.


indre selv abonnere grafik


Så mens du overvejer, hvordan du spreder feriejubel, vil du finde måder at gå væk fra at gøre alt via videochat. Lær i stedet af, hvordan digitale indfødte bruger digitale kommunikationsværktøjer, og fejr sæsonen ved hjælp af en række forskellige platforme, som jeg vil skitsere nedenfor.

Forskellige platforme til forskellige sociale grupper

Min forskning viser, at unge har tendens til at segmentere deres brug af sociale medieplatforme ved deres forhold på disse platforme. For eksempel bruger teenagere Facebook for at holde kontakten med familie og lærere, men brug Snapchat med deres venner. De socialiser dig i massive multiplayer-spil.

Denne form for engagement med digital teknologi giver mening for alle. Hvis du bruger Zoom til arbejde, vil du måske eksperimentere med andre teknologier for at oprette forbindelse til familie og venner. For eksempel kan du bruge en app som Rave, airtime or Telefest at se film synkront med venner. Eller du kan besøge venner og familie næsten i et spil som Krydsende dyr, World of Warcraft eller Minecraft.

Bliv digital kreativ

Der er mange andre måder, du kan oprette forbindelse til dine kære på for at sprede noget feriejubel. Himlen og din kreativitet er grænsen, men her er et par af mine favoritter:

Indstil, tænd og tag derefter ud

Ferien er stressende, og du vil føle dig fristet til at acceptere enhver virtuel invitation, men du skal også bruge lidt tid på at afbryde forbindelsen til digitale enheder. Nogle universiteter anbefaler, at deres ph.d.-studerende indbygge digitale detox-tider for at bekæmpe zoom-træthed.

Nogle gange vil du virkelig bruge en videokonferenceplatform til at genskabe en feriemiddag eller cocktailparty, så sørg for at bekæmpe zoom-træthed ved at afbalancere din videochat med de andre måder at oprette forbindelse beskrevet ovenfor.

Og mens du går væk fra din computer, så glem ikke gammeldags måder at holde kontakten på. Send kort, tag telefonen eller mail gaver til dine kære. Nogle gange er disse mest effektive fordi vi oplever dem så sjældent i vores hyperforbundne verden.

Om forfatterenThe Conversation

Jaigris Hodson, lektor i tværfaglige studier, Royal Roads University

Denne artikel er genudgivet fra The Conversation under en Creative Commons-licens. Læs oprindelige artikel.

bryde

Relaterede Bøger:

Vigtige samtaleværktøjer til at tale, når indsatsen er høj, anden udgave

af Kerry Patterson, Joseph Grenny, et al.

Den lange afsnitsbeskrivelse kommer her.

Klik for mere info eller for at bestille

Del aldrig forskellen: Forhandling, som om dit liv afhang af det

af Chris Voss og Tahl Raz

Den lange afsnitsbeskrivelse kommer her.

Klik for mere info eller for at bestille

Væsentlige samtaler: Værktøjer til at tale, når indsatsen er høj

af Kerry Patterson, Joseph Grenny, et al.

Den lange afsnitsbeskrivelse kommer her.

Klik for mere info eller for at bestille

At tale med fremmede: Hvad vi bør vide om de mennesker, vi ikke kender

af Malcolm Gladwell

Den lange afsnitsbeskrivelse kommer her.

Klik for mere info eller for at bestille

Vanskelige samtaler: Sådan diskuteres det, der betyder mest

af Douglas Stone, Bruce Patton, et al.

Den lange afsnitsbeskrivelse kommer her.

Klik for mere info eller for at bestille